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ハイネ
ハイネです。36歳、年下夫とともに、2歳の男の子を育てるワーキングママです。 医療職に就いてますが、家事・育児の両立でヘトヘトでも、幸せ&充実した毎日を送っています! 宜しくお願い致します!!

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2017年12月30日

肩こり解消グッズ

今や肩こりって現代病だと言いますよね?


私は若い時から原付に乗っていたのでメットの重さで肩こりがかなり悪化していると言われ、今はパソコンもするので、慢性化してきています。


又、肩こりはストレスや緊張からなるとも言われていて、無意識に緊張したりパソコンに向かう姿勢も背中が丸まっていたりして肩こりが悪化している原因を作っているな、と思っています。


私はマッサージとかは苦手なので、サロンパスやアンメルツなどのローションは手放せず、ほぼ毎日使っています。

【第3類医薬品】サロンパスローション 85ml

価格: 498円
(2017/12/29 23:01時点)
感想(0件)




でも就寝前は、義理の母にいいよと勧められたのがあります!!




あずき豆が入ったもので、それを電子レンジで温めて肩の上に乗せるんですね。
そうすると芯からじんわり温まるんです


血行がよくなってウトウト眠くなるんです


このまま眠ったら危ないですが(笑)、それくらい気持ち良いです


電子レンジで温める時間はワット数によって決まっていますが、私は結構長めにやります。
熱いくらいの方が私にはいいんです(笑)


こちらはオススメです

おためしあれ






2017年12月29日

クレープ!

今日日中は体調が最悪でしたので、夕方から動き出しました( ̄▽ ̄)



夫と息子とホームセンター、スーパーと買い出しに!



そこでクレープ屋さんが出店してたので思わず買っちゃいました!



夫はキャラメルバナナ、私はチョコバナナ、息子はツナピザ!

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のつもりで買ったけど、チョコバナナはほとんど息子が食べました!

届きました!

新しい職場で履くナースシューズ!



2wayエアソールサンダル!

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やっぱりこの色にしてよかったー!!


早く履きたいな(^-^)

大掃除で終わった一日・・・

今日から年末年始休みで1週間連休です



1月5日からまた仕事で保育園なので、息子と一緒にのんびり過ごしたいなぁ、と思います



しかし、連休初日、私が体調不良(女の子の日)で全く動けず・・・



こんなにひどくないはずなのに、初日だからかなり気持ち悪い。。。で半日以上ベッドで過ごしました・・・



そんな中、今日は非番の夫が大掃除を急ピッチで進めてくれていました



大掃除と言ってもマイホームを購入し引っ越したばかりなので、又2日に1回は掃除してるのでそんなに掃除するところはなく、収納庫の整理整頓ですね


常備薬の整理とか書類とかです。


起きたら綺麗になっていたので夫に感謝でいっぱいです



息子は大好きなレイコップで絨毯をお掃除(笑)


口を雛鳥のように開けながらやるのでヨダレが。。。。。。(笑)
集中するとどうしても口が開いちゃうみたいですね(笑)
そこがまた可愛いのですが(笑)
一生懸命やってました(笑)


息子にも感謝ですね(笑)

かな レイコップ.JPG

かな、礼コップ.JPG






CoCo壱!

昨日は仕事納め!


苦手だと思ってた社長からも激励の言葉を頂いたり、同僚からも嬉しい言葉をいただきました!



ここで働いた事を次に活かして頑張ります!



今日は夫が私の好きな物をご馳走してくれるとの事で



CoCo壱!



ハッシュドビーフ!にチーズ+カニクリームコロッケトッピング!
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1枚目は息子のお子様セット!
旦那のは撮り忘れましたが、500gで器の中に全てご飯でした(笑)


CoCo壱は最強です!


何であんなに美味しいの?!


一度本気でCoCo壱で働こうと思ったくらい好きです!



でもCoCo壱はご褒美の時に行きます!



本当は昨日の夜投稿予定でしたが、疲れすぎてバタンキューで今朝になりました( ̄▽ ̄)



さぁ、今日から年末年始休みです!
まずは買い物に掃除だ!

2017年12月28日

試してみたい!欲しい!

私は寝る時、必ず下着(上)を着てます。


夫に、『圧迫されないの?』


とよく聞かれますが、そういえば以前、友達と、
『夜、寝る時に上の下着を着て寝るか寝ないかでバストの形が変わる変わらない』とか話してたのを思い出しました。


確かにそうです。どちらが正しいのか?


私は子供を出産して授乳があるから自然に着るのが当たり前になりました。


でも形が変わるの嫌だし、バストにとってつけて寝るのは良くないのかな、、、
それが習慣化されてるからこのままそれでいいか、と思ってた昨日の朝、事件は起きました……( ̄  ̄)



胸に何かが刺さる痛みで目を覚ましました。


何?!と思って見たら下着のワイヤーが突き破って胸に当たっていました……



こんな事あるの?!と思いながらワイヤーのない就寝用の下着なんてないよなぁ…なんて調べたらあったんです!!






何とノンワイヤー!


でもノンワイヤーだと垂れるんじゃ…と思うけど、そこは内部がしっかりしてるので大丈夫!


スポブラとは違い、しっかりホックもあり、安心!


見た目、薄そうだけどパット付きでバストの潰れの心配もなさそうです!
息子がキック、パンチ!とか私にもやってきて、私のバスト目掛けてやってくるのでこれは安心!!←パンチやキック防御しなさい(笑)



更にすごいのが、幅が広くバストだけを守るのではなく、見た目気になる脇の肉も入れ込んでくれる!


こんなすごい下着があるなんて!!



外出にはもちろん、就寝時や産後のバストケアなど多面で使えるので気になります(^-^)!

今日で最終日!

今日で今の職場辞めます!


長いようであっという間過ぎました!
色々ありましたし(笑)



この職場に入っていい事も悪い事も全部経験できました。


出逢いって大事だな、と思いました。


上司が横柄で患者さんにも悪影響を与えかねないその態度を見て、こういう人間にはならないようにしよう、とか思わせてくれました。


人に優しくできる様にならなきゃと、心から思えました。


出逢いって大事だなと思ったし、出逢わなければよかったと思う人もいないんだな、と思いました。



勿論、嫌な感情も出たりしてストレス溜まったりする事もあるけど、必ず意味があるんだな、と思いました。



縁に感謝ですね(^-^)

今日のランチ〜牛タン弁当〜☆

今の職場での最後のお昼!



差し入れの牛タン弁当!!



最後の最後に豪華すぎて嬉しい(笑)



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これ食べて午後も頑張ります!!

妊娠中から使ってます!!

毎回言ってますが、寒さが苦手な私は夏恋しいです



北海道や東北、北陸に住まれてる方々を本当に尊敬します



ホッカイロ、着ぶくれする程着込む、などありとあらゆる寒さ対策を実践しています




じゃないとこの冬乗り切れないので・・・




妊娠中はお腹冷やしちゃいけないって言いますよね



私が色んな人から勧められたのが腹巻きです




腹巻きって昔の人がつけてるイメージがあったのですが、そんな事はないんですね



こちらはオススメです







腹巻きするとゴワゴワしそうで嫌ですが、これは薄生地なのに暖かいのです!!


色も多色あり、1枚とは言わず私は2枚持ってます


女性は特にホルモンの関係もあったり、妊娠中とか関係なくお腹冷やさない様に腹巻きオススメです!!

2017年12月27日

2018年の干支 『 犬 』 の着ぐるみ★★★

うちの息子くん、生まれてから毎年年賀状はその干支の着ぐるみを着ています(笑)
これがまた可愛いんだな(笑)


ロンパースになってるので、中に1枚下着、その次にもう一枚薄手のシャツを着せてこの着ぐるみ(笑)


来年は 『 犬 』 


実は喪中で年賀状は作れないので、必ず毎年出かける元旦に着せたいな、と思います


こんなのいいですね






男の子用と女の子用とあるなんて


可愛すぎです


寝袋にもなるなんて(笑)


うちの子は色白なので、女の子用でもいいかもなぁ(笑)
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