私は私で仕事疲れやストレスが溜まると動けなくなります…。
持病があり、免疫力が低く、コロナ流行のためいつも以上に敏感になって、神経を尖らせているので余計に疲れます…。
あなたのストレス負荷はいかがです？
ご自分、もしくはご家族が発達障害であると、余計に疲れると思うのです。
上手く付き合っていきたいですね。
てことで、入学前実力テストの勉強してた上の子が突然、リビングで寝ていた私の横に転がり、腕枕…。
「どうしたの？」
「勉強しなさい！」
は言いません。
しなきゃいけないのは本人がわかっている…。
勉強の進行具合は聞きますが、黄色信号出してる場合はそっと…。
甘えるだけ甘えさせます。
心が落ち着いてきたのか
「明日、このくらい進めるから」
と、自己申告してきました。
「有言実行」
も教えてきました。
小さい頃からコツコツ教えてきたことが、実を結び始めてきている感じです。
幼少期は目隠し状態で、先がわからない不安と闘いながら育ててきました。
あなたもそうだと思います。
だけどね、努力は無駄じゃない！
ただ、頑張りすぎないで。
「私だって人間」
ということを表現してください。
ん〜…言葉のチョイス難しい…。
読んでくださりありがとうございます
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