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2014年06月18日

今日で最終回

今日で杏ちゃんのドラマが最終回。
楽しみでもあり、残念でもあり・・・という感じ。

今日は雨なのでウォーキングは行けてないので
6時前に家に帰ってきてからずっと
ゴロゴロしてます。ウォーキング行かないと
本当に夜が長い!!でも、この長い時間を
全然有効に使えなくて、ついダラダラしてしまいます。

本当は勉強したい事とか、家の細かい事とか
色々やりたいことはいくらでもあるのに
時間がたっぷりある、と思うと結局何ひとつできず・・・。

今日も家帰ってから、録画してあったテレビとか
ダラダラ見て、気がついたらこんな時間。
杏ちゃんのドラマ、始まる前にとっとと風呂入って
おかないと〜。


明日、明後日は天気がいいみたいなので
ウォーキングができる!!

本当はプチ断食もしたいところだけど、
生理中だから、今週はやめにしておいて
来週に持ち越した方がいいのかなぁ??

2014年05月22日

コラーゲンドリンクの賞味期限

普段は粉末コラーゲンを飲んでいるんですが、
ここぞ!という時の為にお高いコラーゲンドリンクも
常備してあります。


今週末、ちょっと大事な予定があるので
今週は1日おきにコラーゲンドリンクを
飲んでいるんですが、何とコラーゲンドリンクの
賞味期限が切れてました!!


今のところ、お腹痛くなったりすることもないから、
腐ってる心配はなさそうだけど、賞味期限の切れた
コラーゲンドリンクでは、効果もないんでしょうか??
ん〜、気になるところ、



ここぞ、という時の為に大事にしすぎて、賞味期限が
切れる、という本末転倒な結果になってしまいました(笑)

まだまだ残っているので、早いところ飲みきって
しまわなければ・・・。
逆に肌に悪い、なんてことないでしょうねぇ??

2014年04月15日

効果がなくなった(汗)

昨日プチ断食したので、今日は少しでも体重が
減っているはず、と思ったのに減ってませんでした!
いや〜ん、すでにプチ断食の効果もなくなった??

まぁ増えてないだけマシだけど、そうかそうか、
減らなかったか・・・。

って一瞬落ち込んだんですけど、よくよく考えてみれば
昨日はプチ断食したつもりでも、朝ご飯もいつも通り食べて
昼はカロリー少なめ、夜はなしだったので、500kcalは
超えているから、プチ断食したとは言えないんだった。

今日は通常食だったので、また明日プチ断食をしたいと
思います。明日はきっちりやる為に、家にあった
寒天を使ってコーヒーゼリーを作りました。

これを朝ご飯代わりに食べて、昼は400kcal以内に
抑えて、夜は抜く・・・。これでバッチリのはず。

どうか誘惑に負けませんように〜(笑)
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