2012年11月30日
【レシピ】ターメリックミルク〜二日酔い防止〜
今日は、二日酔いの防止に効く
「ターメリックミルク」のレシピを公開します。
ターメリックは、インド製のスパイスを使用したほうが効果が高いです。
〜効果が期待できるターメリックの見分け方〜
簡単です。ターメリックを手に付けてみて下さい。
洗っても中々落ちないターメリックは、良いです。
この「ターメリックミルク」は、本当に二日酔い防止によいです！！
ターメリックには、
■血液浄化作用
■強壮作用
■殺菌作用
があります。
■肝機能を高め、呼吸器系の症状や皮膚炎一般に
効果があります。
また、たんぱく質の多い食事に加えると町内細菌を整え
ガスの発生を防ぎます。
そのほか、インドでは、怪我をしてときは、ターメリックをつけます。
美白効果もあるので、女の人は顔などによくつけます。
さて、ターメリックミルクのレシピです。
簡単です。
■ターメリック 1/2ティースプーン
■油 1/2ティースプーン
■牛乳 200ｍｌ
鍋に油を入れて、弱火にします。
そこにターメリックを入れます。
油とターメリックを良く混ぜて
牛乳を入れます。
牛乳とターメリックを良く混ぜます。
出来上がり！
ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ食＆商品専門店 〜Saffronサフラン〜
インド人による アーユルヴェーダ専門店
「ターメリックミルク」のレシピを公開します。
ターメリックは、インド製のスパイスを使用したほうが効果が高いです。
〜効果が期待できるターメリックの見分け方〜
簡単です。ターメリックを手に付けてみて下さい。
洗っても中々落ちないターメリックは、良いです。
この「ターメリックミルク」は、本当に二日酔い防止によいです！！
ターメリックには、
■血液浄化作用
■強壮作用
■殺菌作用
があります。
■肝機能を高め、呼吸器系の症状や皮膚炎一般に
効果があります。
また、たんぱく質の多い食事に加えると町内細菌を整え
ガスの発生を防ぎます。
そのほか、インドでは、怪我をしてときは、ターメリックをつけます。
美白効果もあるので、女の人は顔などによくつけます。
さて、ターメリックミルクのレシピです。
簡単です。
■ターメリック 1/2ティースプーン
■油 1/2ティースプーン
■牛乳 200ｍｌ
鍋に油を入れて、弱火にします。
そこにターメリックを入れます。
油とターメリックを良く混ぜて
牛乳を入れます。
牛乳とターメリックを良く混ぜます。
出来上がり！
ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ食＆商品専門店 〜Saffronサフラン〜
インド人による アーユルヴェーダ専門店
