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posted by fanblog
2018年06月02日
コレステロール
コレステロールって皆さん言葉はよく聞いたことがありますよね！！
応えられる方は少ないのではないでしょうか(?_?)
そこで今日は、 コレステロールについてお話します!(^^)!
コレステロールには「悪玉」と「善玉」といわれる２種類がある？？
こう思っている人が少なくないのではないでしょうか？
良い働きをするのが善玉で、悪い働きをするのが悪玉って
思ってる方いないですか？？
それは間違った知識ですので、今日正しい知識を身につけてください！！
体の中に入ったコレステロールは、血液中を移動する際に
タンパク質と結びつきます(*^。^*)
そこで
全身へ配達するタンパク質と結びついたのが
悪玉コレステロール（LDL)
余分なコレステロールを回収するタンパク質とくっついたのが
善玉コレステロール（HDL)
体の全身に配達をするのが「悪玉」
回収しに行くのが「善玉」と呼ばれているんです！！
これらのコレステロールのバランスがとれていればいいんですが、
コレステロールをいっぱいとってしまうと
LDL悪玉コレステロールが増えていき、余計なコレステロールが
血管の中にたまってしまい動脈硬化が進みます。
そのせいで心筋梗塞や脳梗塞になってしまうんです(・_・;)
なので、余計なコレステロールを回収してくれるHDLを「善玉」、
増えっちゃったら血管を詰まらせてしまうLDLが「悪玉」というわけです。
卵を一日にいっぱいたべたらいけませんよーって
言われていたのは、黄身にコレステロールが
多く含まれているからなんです(＠_＠;)
ですが、最近では一日に２個ぐらいは別に問題ないことが
言われています!(^^)!
卵好きなかたは助かりましたね！！！！！
また最近、コレステロール値がすこーし高い方が
低い人よりも長生きするという研究もあるそうです！！！！！
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自分にあったサプリメントとか飲むことが一番だと思います。
安達 勲様 50歳
・イマークSに感謝しています。
第三の人生をスタートしてるんですけど、良かったと思います。
貫井 徹様 65歳
イマークSは毎日1本、4週間から12週間の継続飲用で、
血中中性脂肪値を約20％も低下させる効果が認められています。
（効果には個人差があります）
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2018年06月01日
脂質異常症
日本人の１０人に１人が脂質異常症！！！
人間の血の中ってどんな脂質が溶け込んでいるか？？
皆さん知ってますか(＠_＠;)？
コレステロール
中性脂肪
リン脂質
遊離脂肪酸
上記４つの脂質が溶け込んでます(^o^)丿
脂質異常症とは、この脂質成分が多くなってしまうことをいいます(+o+)
ん？？？
それ、、、高脂血症じゃね？？
そうなんです！！！
高脂血症の病名が脂質異常症って変わった んです＼(◎o◎)／
脂質異常症は、糖尿病や高血圧やメタボみたいに
めっちゃ聞く病気ではないですが、
日本人の２０歳以上の１３％ほどの人に疑いがあるとのことです(；一_一)
この脂質異常症かどうかを簡単に確認するには、
よく病院で血液検査をしたら、
わけわからない英語で検査結果を渡されることがありますよね！！
その中に、 TG（トリグリセリド）中性脂肪値 というのがあります！
その数値が基準値より多くなっている人は要注意ですね(;O;)
私もTG高いんです(=_=)汗汗
現在主治医の先生に食事制限を言われていますが、、、
なかなか治りませんよね(・。・;
んで、試しているのが
↓ ↓ ↓
まぁ安いのが購入のポイントでしたが
効果は出ていますので、
よかったら試してみてはどうでしょうか？？
