今日は朝からお仕事でした。
蒸し暑い中満員電車で 隣の人とくっつく 暑苦しさ
なんともなんともやな気分・・・
仕事に行くのに荷物も多いのと
荷物が混んでいる電車の人の流れに持って行かれ無理な体勢で20分。
帰り道、首がゴキっ その暫く後に腰もゴキっと
音がなりました。
関節がなるなんて！ かなりびっくりポンです。
今日は相当体を酷使したので、
明日に体力温存しておかないと・・・
明日も朝から仕事なので頑張ります
最近、運動がんばっていたからか、今日は階段
久しぶりに小走りしちゃいましたよ。
そしてそして、頼んでおいた『貼るだけEMS』の荷物も届きました。
早速試したいところですが、今からまだ勉強が残っているので・・・
今夜は失礼します・・・
体にペタッと貼るだけでエクササイズ効果。話題のコードレスEMSパッド
らしいけど、
貼ったまま効果が出るのを夢見て
2時間集中勉強して明日に備えます。
明日も早起きお弁当も頑張らないと
気合い入れて頑張りま〜す！
