毎日少しづつですが、『美活』を心がけて過ごしてます。
5月に、ママ友とウォーキングに行きました。
それも、10kmという長距離を歩くイベントのウォーキングに…
オリンピック選手にも会えて気分up！
頑張って歩けたし、まだまだ…大丈夫じゃない！
楽しくおしゃべりして、元気でたかな・・・
と思ったら… 次の日以降にどっと疲れが出て、
1週間後に膀胱炎に…なってしまいました。
その頃からやけに顔が熱くなる時が…多くなり
忙しいせいだよね？ 疲れだよね…？ と思ってました。
風邪かな？ 熱かな？ などと思ったりしておりました。
ところが その熱くなる時は、急に・・・
それで、仕事でちょっと緊張感が増すと
急に熱くなってきて…なに？！これ。と思い
うちわで扇いでいたら5〜10分程度で落ち着いたり
仕事先の先輩が『暑いよね〜
扇風機貸してあげる』と…時々お借りすることに。
まあお年頃なので、もう直ぐかもね・・・とは思ってましたが、
想像していたもののとは違うような・・・？
体と心は
休みたいなぁー のんびりしたいなぁー
と心身ともに体調不良が続いてました。
この急に熱くなる症状が繰り返され、
どうやら、これがホットフラッシュかも！
と気づいたのが2ヶ月後。
あ〜そうなのね。と納得しました。（遅いですよね）
テレビで見ていた更年期のホットフラッシュは
もっとすごかったし、
1日中そんな状態が続くものなのかな？！と思ったので
想像と違いました。
個人でも症状が違うので、絶対とは言えませんが、
でも、これだけ顕著に症状が出てきたなら、
本格的に対策した方がいいのでは？
何か足りないのだから飲んだほうがいいのかしら？
と思ったので以前から気になっていた、
ていねい通販の『 高麗美人 』をお取り寄せしてお試ししました。
中身は・・・
やはり気になったのは口コミ。
高麗美人で自慢の健康 などの口コミや
イライラすることが減った、元気が出たなどの効果が高いと言う口コミの多さと
「美と健康」の源である高麗人参が使用されていたので
元気がもらえそうな気がしてお試ししてみました。
高麗人参には・・・
高麗人参には、更年期の諸症状に働きかけてくれる
「サポニン」が多く含まれています。
サポニンには、
・肥満解消
・血流の流れを良くする、
・女性ホルモンの減少を穏やかにする
・自律神経を整えてくれる
・冷えの改善
更年期の女性や綺麗になりたい女性にとっては嬉しい成分。
そんな更年期に嬉しい成分であるサポニンを多く含んでいるのが高麗美人です。
また、高麗人参には、サポニンの他に美容や健康にも嬉しい成分が
98種類（鉄分、亜鉛、ビタミンB群、カリウム、カルシウム、マグネシウムなど）も
配合されているので、健康をサポートしてくれそうですよね。
美容や生活習慣にも同時に気をつけたい人にはピッタリの更年期サプリです。
高麗美人 は、
30日間返品保証が付いているので１粒でも残っていたら返品OK。
しかも送料は無料で返品できるので
万が一、お試しで飲んでみて自分に合うかどうかを調べるのもいいですね。
まだまだ取り寄せして飲み始めたばかり・・・
なのでまた続きをご紹介しますね。
夏休みで子供たちのことで
すでにイライラすることが多かったので
高麗美人 を飲んで
気持ち落ち着いた素敵な笑顔になれたらいいなぁと思います。
