今ハマってるおやつ。
見た目は相当悪いですね
中身は
プレーンヨーグルトにきな粉です
はちみつか黒蜜かてんさい糖など
お好きなものをいれて
混ぜ合わせた簡単おやつです
バナナなどの果物や
ナッツいれてもいいし
甘酒いれてもいいかもしれません
簡単甘酒の作り方はまた今度ご紹介しますね
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感想(15件)
ほとんどのスーパーに置いてあるから
まずはそれでお試しください
てんさい糖に似た優しい甘さの
ココナツシュガーもいいと思います
アトピー体質だったのもあって
甘いものは控えたいけど
まったく摂らないのは難しいので
なるべく体に負担のないもの
母は選んでますm(_ _)m
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タグ： レシピ
