大切なのは
健康
その健康を 良くするには
血行促進
ここ数年間のストレスは
極限を超えるもので
想像を絶する
ストレス
愛するネコが
病になってからは
すべての思考がとまり
ネコのことで
どうにかしないと
と ものすごい重圧とストレスと
想像を絶する悲しみ
本当に ストレスと悲しみと
絶望に さらされていたので
健康を 取り戻す
そのために
バイクに のるためには
やはり 健康とか
目を良くするために
銭湯は
定期的に
入っている
世間一般の 一時間で
でるとかで
なくて
2倍くらいは
入っている
たとえば
サウナとか
炭酸泉とか
とにかく
なんでも
入る
やっぱり
続けていると
目の調子が明らか
良くなって
わかるくらい
クリアに 見える
目では
ほんのわずかな
クリアさでも
常時 ずっーーと
見るものだから
あきらかに
目にストレスを
感じず
見れることは
かなりな
喜びになる
実際 銭湯とかで
そんな 目のみえかた
かわるもんかと
自分でも
疑心暗鬼に
なっていたけども
ほんとに
少しの
改善が
大きな
みえかたとなる
目に たとえば
クモの巣みたいな
少しの
線が
見えているのと
それが
見えないのでは
大きな差になる
そういことで
これからは
外観の 美意識を
意識せず
中身の血管年齢とか
目のクリアさとか
そういった
健康の改善のために
バイクにのる
ツーリングするために
風呂 入浴
銭湯は
定期的に
実行したい
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