まず、彼のマウント行動の背後には、
「もしかして僕は君にふさわしくないのかもしれない」
といった不安や、
「こんな能無しの僕を捨てないで」
といった切実な思いが隠されている可能性があります。
「僕にはこれだけの能力があるから君を幸せにできるんだ」
という自信を持ちたいため、
マウンティングして自分の価値や能力をアピールしてくるのです。
つまり、彼のマウント行動は、
「僕は今、君を幸せにできる自信を失っている」
というシグナルなんですね。
そんな彼の自信を取り戻すために、何ができるか。
最も簡単にできること、それは、彼の強みや成果を積極的に認めてあげることです。
「さすがだね」「すごいね」
といった言葉で彼を褒めたり、
「ありがとう」
「あなたのおかげで〇〇できた」
など、彼がしてくれたことに対して、喜びや感謝の気持ちを言葉で表現して伝えましょう。
あなたが機嫌良くいるだけで、あなたが笑顔でいるだけで、彼にとってはそれがご褒美なのです。
そうして彼が「僕は君を幸せにできるんだ」という自信を取り戻すことができたら、マウント行動は自然に減少していくでしょう。
あなたに幸せな未来が訪れますように。
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