外食をしてしまう。
お弁当をコンビニで買ってしまう。
と、色々と食生活を見直してみようかと思い、今週のノートレイアウトは、こんな感じになりました
色付きのラインを引くと、鉛筆での書き込みが楽と、実感
で、最初は、食べたものを書こうと思っていたんですが、なぜ、それを食べたのかの方が大事かなと。
嫌いじゃ無いけど、苦手。
ということで、がんばって克服したいと思います
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