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2018年10月21日
秋花粉
こんにちは
あっとゆーまに10月も後半・・・
今年もあと少し・・・
果たして私はこの１年成長できたのかな
ここ1か月は、何だか有意義な日を過ごせてる気がします！
やりたいこととかも次々出てきて、それに向けて準備とか始めちゃって、
やる気に満ち溢れてる
20代最後だからね、やっておきたいことはやろうと思って笑
20代最後だから、今までの怠けが肌にでてきております
でもめんどくさがりな私にはオールインワンが神
私が今使ってるのはこちらです
とっても使いやすいし、肌がもちもちになるから好き
クレンジングは、いつもの D.U.O.クレンジングバーム
あと、朝はこれ
なんかサイズがちっちゃい 笑
この３つで事足ります
この前顔の脱毛行ったときに、お姉さんに
すごく肌きれいですね、って言われたの
この子達のおかげかな
怠け者だけど、これは続けて使っていこうと思います
ではでは、また更新します〜
あっとゆーまに10月も後半・・・
今年もあと少し・・・
果たして私はこの１年成長できたのかな
ここ1か月は、何だか有意義な日を過ごせてる気がします！
やりたいこととかも次々出てきて、それに向けて準備とか始めちゃって、
やる気に満ち溢れてる
20代最後だからね、やっておきたいことはやろうと思って笑
20代最後だから、今までの怠けが肌にでてきております
でもめんどくさがりな私にはオールインワンが神
私が今使ってるのはこちらです
とっても使いやすいし、肌がもちもちになるから好き
クレンジングは、いつもの D.U.O.クレンジングバーム
あと、朝はこれ
なんかサイズがちっちゃい 笑
この３つで事足ります
この前顔の脱毛行ったときに、お姉さんに
すごく肌きれいですね、って言われたの
この子達のおかげかな
怠け者だけど、これは続けて使っていこうと思います
ではでは、また更新します〜
2018年10月03日
10月です！
またまたお久しぶりです・・・！
いつの間にかまた１つ年をとってました・・（笑
この１年は、自分の武器をつくる１年にしようと思います
仕事でも、プライベートでも
彼ぴっぴとも仲良しではいるけど、つい最近修羅場
もう無理だわばかやろー！！！と本気で思ったし、これからのこと考えたりしたし、まだ許していないけど、
しばらく様子見ようと思ってます
むかつくけど、ちょっと反省してるっぽいし優しくしてあげよう〜
更新久し振りになっちゃったけど、ちょこちょこ更新を続けていきたいと思っているので、よろしくお願いします
前にも話したような気がしますが、
今までメイク落としはクレンジングシートを夜使って、朝シャワー浴びる時に改めてクレンジングするってゆーサイクルだったんです
でも、シートだけじゃきっと取り切れないし、２回クレンジングするってゆー肌とお金の負担を考えて、
夜にちゃんとクレンジングするようにしました！（きっと普通のこと
）
やっぱ肌の明るさとか違う気がする
質感ももちもちしてきた気がする
夜クレンジング、大事ですね
ちなみに、私はこれを使っています
使い心地がとっても良いのでおすすめです
その後は、このジェルクリームでマッサージ・美白・保湿ケア
これ最近人気みたいで、この前サイト覗いたら品切れだったから、再販してたら迷わずゲットした方がいいかも！
定期便だとお得だし、私が始めたときはパックもついてきたから、もしかしたら今ならまだもらえるかもしれません
ぜひ試してみてくださいね
ではでは〜
いつの間にかまた１つ年をとってました・・（笑
この１年は、自分の武器をつくる１年にしようと思います
仕事でも、プライベートでも
彼ぴっぴとも仲良しではいるけど、つい最近修羅場
もう無理だわばかやろー！！！と本気で思ったし、これからのこと考えたりしたし、まだ許していないけど、
しばらく様子見ようと思ってます
むかつくけど、ちょっと反省してるっぽいし優しくしてあげよう〜
更新久し振りになっちゃったけど、ちょこちょこ更新を続けていきたいと思っているので、よろしくお願いします
前にも話したような気がしますが、
今までメイク落としはクレンジングシートを夜使って、朝シャワー浴びる時に改めてクレンジングするってゆーサイクルだったんです
でも、シートだけじゃきっと取り切れないし、２回クレンジングするってゆー肌とお金の負担を考えて、
夜にちゃんとクレンジングするようにしました！（きっと普通のこと
）やっぱ肌の明るさとか違う気がする
質感ももちもちしてきた気がする
夜クレンジング、大事ですね
ちなみに、私はこれを使っています
使い心地がとっても良いのでおすすめです
その後は、このジェルクリームでマッサージ・美白・保湿ケア
これ最近人気みたいで、この前サイト覗いたら品切れだったから、再販してたら迷わずゲットした方がいいかも！
定期便だとお得だし、私が始めたときはパックもついてきたから、もしかしたら今ならまだもらえるかもしれません
ぜひ試してみてくださいね
ではでは〜
2018年09月08日
備え。
おはようございます
関西の方、北海道の方、大丈夫ですか？
災害が立て続けに起こっていて、本当にこわいですね・・・。
どうか、１日も早く平穏な日が戻ることを祈っております。
最近、ある事情でいろんな商品を手にとる機会があるのですが、お？と思ったものをご紹介?
写真はいつもながら撮り忘れたので（笑、
次回撮りますね
そろそろ紫外線も落ち着いて、夏のダメージをケアしたいな〜って方、多いのではないでしょうか
私も例外ではなく、なんとなーくコンディションが良くないのかな、って思ったり。
でもめんどくさがりなので（笑
何かいいのないかな〜って探してたら見つけました?
オールインワンジェルなんですが、
これ１つで、シミ・美白ケアができるんです?
メラニンの生成を抑えてくれる、医薬部外品です
もう一度言います、医薬部外品です
ということは、普通の化粧品よりも硬貨が期待できます
それに、機能性が高い
１つ１０役ってすごくないですか？
今ならマスクパックが３つおまけ
それに、満足できなかったら全額返金できるので安心してお使いいただけます
使い心地は、結構しっかりしたテクスチャーでもちもちした肌になる感じです
ネットでの口コミも良いので、満足してる方が多い証拠ですね
定価は税抜4743円ですが、定期便だと20％OFFと、とってもお得
ぜひ、試してみてください?
では、皆さま良い週末を〜?
やばいミスト
お守りサプリ
神的保湿?
関西の方、北海道の方、大丈夫ですか？
災害が立て続けに起こっていて、本当にこわいですね・・・。
どうか、１日も早く平穏な日が戻ることを祈っております。
最近、ある事情でいろんな商品を手にとる機会があるのですが、お？と思ったものをご紹介?
写真はいつもながら撮り忘れたので（笑、
次回撮りますね
そろそろ紫外線も落ち着いて、夏のダメージをケアしたいな〜って方、多いのではないでしょうか
私も例外ではなく、なんとなーくコンディションが良くないのかな、って思ったり。
でもめんどくさがりなので（笑
何かいいのないかな〜って探してたら見つけました?
オールインワンジェルなんですが、
これ１つで、シミ・美白ケアができるんです?
メラニンの生成を抑えてくれる、医薬部外品です
もう一度言います、医薬部外品です
ということは、普通の化粧品よりも硬貨が期待できます
それに、機能性が高い
１つ１０役ってすごくないですか？
今ならマスクパックが３つおまけ
それに、満足できなかったら全額返金できるので安心してお使いいただけます
使い心地は、結構しっかりしたテクスチャーでもちもちした肌になる感じです
ネットでの口コミも良いので、満足してる方が多い証拠ですね
定価は税抜4743円ですが、定期便だと20％OFFと、とってもお得
ぜひ、試してみてください?
では、皆さま良い週末を〜?
やばいミスト
お守りサプリ
神的保湿?
2018年09月02日
せぷてんばー。
こんにちは
９月に入りましたね
私は９月生まれなので今月はちょっぴり特別な月です
また１つ年をとるからなあ・・・１日１日をいつも以上に大事に過ごしたいと思います
昨日はお休みで、気圧の関係もあってか頭痛が
やろうと思ってたことがあんまりできなかったけど、ゆっくり休めたから良かったかな
いつも以上にスキンケア頑張りました
やっぱ保湿が大事なんですね！
あと、高いもの使えば大丈夫ってわけじゃない！！
大人になってある程度稼ぎも増えて、高いもの使ってるから良くなるだろうってなんとなーく思ってたけど、
そんなことないんだなってふと思った
今使ってるものの総額考えたんです・・・怖くなりました（笑
お金よりも、手間！
そう考え直して、使うものを選び直そうと思います
でも、ととのうみすとはこれからも使うな〜?
ほんと、ただの水なのに・・・笑
夜にしっかりクレンジングしても、朝これ吹きかけると皮脂汚れで白くなった水が滴り落ちてくる・・・
もはや恐怖。笑
でも、つるつるになるので気持ち良いです
顔だけじゃなくて、頭皮にも使ってる人がいるみたい！
なるほどーって思ったので、私もやってみます
とてもさっぱりするらしい
そろそろ詰め替えなきゃな
今月は、体と心に優しい月間
勉強とか、自分の将来の為に時間を使おう月間です
どんな時も、自分が自分を一番愛してあげなきゃいけないと思うので、誕生月の今月は特に意識して過ごしたいと思います
皆さんも、自分を大事にね
ではでは、また〜
９月に入りましたね
私は９月生まれなので今月はちょっぴり特別な月です
また１つ年をとるからなあ・・・１日１日をいつも以上に大事に過ごしたいと思います
昨日はお休みで、気圧の関係もあってか頭痛が
やろうと思ってたことがあんまりできなかったけど、ゆっくり休めたから良かったかな
いつも以上にスキンケア頑張りました
やっぱ保湿が大事なんですね！
あと、高いもの使えば大丈夫ってわけじゃない！！
大人になってある程度稼ぎも増えて、高いもの使ってるから良くなるだろうってなんとなーく思ってたけど、
そんなことないんだなってふと思った
今使ってるものの総額考えたんです・・・怖くなりました（笑
お金よりも、手間！
そう考え直して、使うものを選び直そうと思います
でも、ととのうみすとはこれからも使うな〜?
ほんと、ただの水なのに・・・笑
夜にしっかりクレンジングしても、朝これ吹きかけると皮脂汚れで白くなった水が滴り落ちてくる・・・
もはや恐怖。笑
でも、つるつるになるので気持ち良いです
顔だけじゃなくて、頭皮にも使ってる人がいるみたい！
なるほどーって思ったので、私もやってみます
とてもさっぱりするらしい
そろそろ詰め替えなきゃな
今月は、体と心に優しい月間
勉強とか、自分の将来の為に時間を使おう月間です
どんな時も、自分が自分を一番愛してあげなきゃいけないと思うので、誕生月の今月は特に意識して過ごしたいと思います
皆さんも、自分を大事にね
ではでは、また〜
2018年08月27日
もうすぐ９月！
おはようございます
今週も頑張りましょ〜
昨日から仕事のことでもやもやしてます・・・！
なんなんだ！！
この年齢で、この仕事で、この給料・・・？って思ってもいたから
他の仕事探そうかな〜・・・
貯金もっとしたいしな
などと考えてます
今日頑張れば明日はおいしいラーメンが・・・?
最近でぶが加速してますが（笑
ダイエットしつつおいしいご飯も楽しみたいと思います
ではでは、また〜?
おすすめのサプリ
a8mat=2ZLDZR+7LVF1U+3I22+BZVU9" target="_blank" rel="nofollow">
2018年08月25日
お腹すいた・・！
おはようございます
最近食べてもすぐお腹がすいちゃう・・笑
でぶまっしぐらです
前は太れなくて悩んでたのに・・・恐るべし食欲！！！
さすがに危機感がでてきたから最近リンゴ酢飲んでます
最近マイブームの自分つっこみくまちゃんと?
彼ぴっぴとはまりすぎて、昨日がちゃがちゃ見つけて
３回もやってしまいました 笑
しかも、１回ずつやったら２人とも同じのでてきた
２人でガチャガチャすると高確率で同じの出てくる 笑
仲良しです 笑
私が飲んでるリンゴ酢は４倍に希釈するタイプで、私よりも彼ぴっぴがすごい勢いで飲んでます（笑
私は毎回 すっぱーってなりながら飲んでます
あと、前にも紹介した、 今話題の美肌菌効果で肌のキメを整える【ととのうみすと】
詰替え用でごめんなさい・・笑
そろそろなくなっちゃうから追加発注です?
前は、夜クレンジングシートでふき取るだけだったんだけど
良くないな〜と思って、ちゃんとクレンジングするようにして、
朝ととのうみすとで洗うとつるつるに
たまに、夜クレンジング後にもシュッとひとふき
こんな水で・・・？って半信半疑だったけど、
使う前よりはつるつるもちもち
不思議ですね・・水なのに・・・笑
ネットでも話題なので、ぜひチェックしてみてください
ではでは、皆様良い週末を〜
この前スタバからチケット送られてきたからおまけでふらぺちーのもらっちゃった?
最近食べてもすぐお腹がすいちゃう・・笑
でぶまっしぐらです
前は太れなくて悩んでたのに・・・恐るべし食欲！！！
さすがに危機感がでてきたから最近リンゴ酢飲んでます
最近マイブームの自分つっこみくまちゃんと?
彼ぴっぴとはまりすぎて、昨日がちゃがちゃ見つけて
３回もやってしまいました 笑
しかも、１回ずつやったら２人とも同じのでてきた
２人でガチャガチャすると高確率で同じの出てくる 笑
仲良しです 笑
私が飲んでるリンゴ酢は４倍に希釈するタイプで、私よりも彼ぴっぴがすごい勢いで飲んでます（笑
私は毎回 すっぱー
ってなりながら飲んでますあと、前にも紹介した、 今話題の美肌菌効果で肌のキメを整える【ととのうみすと】
詰替え用でごめんなさい・・笑
そろそろなくなっちゃうから追加発注です?
前は、夜クレンジングシートでふき取るだけだったんだけど
良くないな〜と思って、ちゃんとクレンジングするようにして、
朝ととのうみすとで洗うとつるつるに
たまに、夜クレンジング後にもシュッとひとふき
こんな水で・・・？って半信半疑だったけど、
使う前よりはつるつるもちもち
不思議ですね・・水なのに・・・笑
ネットでも話題なので、ぜひチェックしてみてください
ではでは、皆様良い週末を〜
この前スタバからチケット送られてきたからおまけでふらぺちーのもらっちゃった?
2018年08月23日
ちょっとずつ♪
こんにちは
涼しくなったかな〜と思ったらまた暑くなってきましたね
でもなんだか秋の気配も感じるような感じないような・・・笑
最近ちょっと情緒不安定なんだけど、
少しずつ落ち着いてきました
考えすぎも良くないね
でもそーゆー性格だから仕方ない！
予測も大事だけど、実際を、その時その行動、言葉をもっと信じようと思います
まずは、もっと魅力的な女性になる
そしてしっかりした人になる
最近紹介してる葉酸や日焼け止めのサプリも続いてるし、
ストレッチも気づいた時にこまめにやってます
最近気になるのは太もも・・・
なんか・・・前は細かったのに・・・
土偶みたいな体型だよー
誕生日まであと1ヶ月
今日からスクワット頑張る
私が飲んでる葉酸はこちら
a8mat=2ZCHRO+30CWVM+3I3Q+61C2P" target="_blank" rel="nofollow">
私なりにいろいろ調べてこれだって思ったから、結構自信はあります?
あと、まだまだ紫外線対策は必要だからこれ
今はこのほかに２種類飲んでます
あと、漢方飲もうと思って常備して早１ヶ月・・・まだ飲む覚悟ができてない
頑張ります・・・！
ではでは、週後半も頑張りましょう〜
涼しくなったかな〜と思ったらまた暑くなってきましたね
でもなんだか秋の気配も感じるような感じないような・・・笑
最近ちょっと情緒不安定なんだけど、
少しずつ落ち着いてきました
考えすぎも良くないね
でもそーゆー性格だから仕方ない！
予測も大事だけど、実際を、その時その行動、言葉をもっと信じようと思います
まずは、もっと魅力的な女性になる
そしてしっかりした人になる
最近紹介してる葉酸や日焼け止めのサプリも続いてるし、
ストレッチも気づいた時にこまめにやってます
最近気になるのは太もも・・・
なんか・・・前は細かったのに・・・
土偶みたいな体型だよー
誕生日まであと1ヶ月
今日からスクワット頑張る
私が飲んでる葉酸はこちら
a8mat=2ZCHRO+30CWVM+3I3Q+61C2P" target="_blank" rel="nofollow">
私なりにいろいろ調べてこれだって思ったから、結構自信はあります?
あと、まだまだ紫外線対策は必要だからこれ
今はこのほかに２種類飲んでます
あと、漢方飲もうと思って常備して早１ヶ月・・・まだ飲む覚悟ができてない
頑張ります・・・！
ではでは、週後半も頑張りましょう〜
2018年08月21日
ふわぁ〜
こんばんは
ちょっと遅めのお盆休みで、仙台旅行に行ってきました(* ?? ?* )
楽天の試合ー
夏はビールがうまいっ！
外で、普段行かない場所で飲むとおいしさ倍増ですね?
泊まったところも素敵でした?
旅行から帰ってきて、昨日の夜から今日一日は１人っきり
こんな日もたまには、、ね(›´ω`‹ )
掃除洗濯して、明日以降のご飯の下ごしらえして
のんびりできました( ^ω^ )
明日からまた頑張ろーっと！
もちろん、今日も葉酸摂りました
日焼け止めもねん?
飲んでいる葉酸はこれー！
日焼け止めはこれ?
私が注文したときは、初回に日焼け止めクリームがついてきたのでサプリと併用してます
野球観戦?のときにも重宝したよん
まだまだ紫外線対策が必要だからね、ぜひチェックしてみてください( •?∀?•? )??
ではでは、もう眠いので（笑
また〜\( ˆoˆ )/
ちょっと遅めのお盆休みで、仙台旅行に行ってきました(* ?? ?* )
楽天の試合ー
夏はビールがうまいっ！
外で、普段行かない場所で飲むとおいしさ倍増ですね?
泊まったところも素敵でした?
旅行から帰ってきて、昨日の夜から今日一日は１人っきり
こんな日もたまには、、ね(›´ω`‹ )
掃除洗濯して、明日以降のご飯の下ごしらえして
のんびりできました( ^ω^ )
明日からまた頑張ろーっと！
もちろん、今日も葉酸摂りました
日焼け止めもねん?
飲んでいる葉酸はこれー！
日焼け止めはこれ?
私が注文したときは、初回に日焼け止めクリームがついてきたのでサプリと併用してます
野球観戦?のときにも重宝したよん
まだまだ紫外線対策が必要だからね、ぜひチェックしてみてください( •?∀?•? )??
ではでは、もう眠いので（笑
また〜\( ˆoˆ )/
2018年08月13日
赤ちゃん?
おはようございます
皆さまお盆休み満喫してますか？？
私は・・・お仕事です笑
でも明日の午後からお休みもらってるので、ちょっと旅行に行ってきますー
曇の予報だけど、念の為にこれは常備！
たまに飲み忘れちゃいますが（笑、
あんまり意識しすぎず続けようと思います
葉酸も・・
親友が出産をして、いろいろ話を聞いたんだけど
話聞くだけで感動した〜
私も・・！と思う反面、
私に子育てができるのか・・？
と思ったり。
でも赤ちゃんはかわいい
いつかの為に体つくりも頑張ろうっと
私が飲んでいるのはこちらです
いろいろ調べた結果
（調べている記事をめっちゃ読んだ結果）
これが一番バランスが良いんじゃないかな、という結論に
品質・値段・飲みやすさなどなど
味もほとんどないしそんなに大きくないので飲みやすいと思います
これから子育てを考えている方、
一緒に体つくり頑張りましょ〜
ではでは、またねん
皆さまお盆休み満喫してますか？？
私は・・・お仕事です
笑でも明日の午後からお休みもらってるので、ちょっと旅行に行ってきますー
曇の予報だけど、念の為にこれは常備！
たまに飲み忘れちゃいますが（笑、
あんまり意識しすぎず続けようと思います
葉酸も・・
親友が出産をして、いろいろ話を聞いたんだけど
話聞くだけで感動した〜
私も・・！と思う反面、
私に子育てができるのか・・？
と思ったり。
でも赤ちゃんはかわいい
いつかの為に体つくりも頑張ろうっと
私が飲んでいるのはこちらです
いろいろ調べた結果
（調べている記事をめっちゃ読んだ結果）
これが一番バランスが良いんじゃないかな、という結論に
品質・値段・飲みやすさなどなど
味もほとんどないしそんなに大きくないので飲みやすいと思います
これから子育てを考えている方、
一緒に体つくり頑張りましょ〜
ではでは、またねん
2018年08月09日
どーんと
おはようございます
風がすごいですね
私の髪は一瞬でぼさぼさ・・・笑
最近もやもやすることが多くて、嫌だな〜
関係を切らない限り、もうダメなのかなあ・・・
もうもやもやしたくない！
もっと強気に出ていいかな
あーやだやだ！！！
気持ちはこんなですが、体の調子というか、肌の調子はなかなか◎
今日は特に、肌がつるつるだー
と感じてテンションあがった
この子たちのおかげだね
私は、DUOでクレンジングしたあとに
ととのうみすとを吹きかけて軽くパッティング・手パックをして
軽く流してます
つるつるになるからおすすめです
あと、最近身をもって実感したのは
夜メイク落とすときはシートで拭いて終わり、じゃだめだなーって
毛穴が詰まる感じがするし、余計なものが肌についてるような・・・
めんどうでもちゃんとクレンジングした方が
毛穴も目立たないしくすみも違う！！
ほんとーにめんどくさいときはやっちゃうけど・・・笑
何事も頑張り過ぎないことが大事です笑
でもほんとこのセットはおすすめなので、チェックしてみてねん
また暑くなるみたいなので、皆様お気を付けくださいね
ではでは、１日も早く気持ちがすっきりしますようにー
風がすごいですね
私の髪は一瞬でぼさぼさ・・・笑
最近もやもやすることが多くて、嫌だな〜
関係を切らない限り、もうダメなのかなあ・・・
もうもやもやしたくない！
もっと強気に出ていいかな
あーやだやだ！！！
気持ちはこんなですが、体の調子というか、肌の調子はなかなか◎
今日は特に、肌がつるつるだー
と感じてテンションあがった
この子たちのおかげだね
私は、DUOでクレンジングしたあとに
ととのうみすとを吹きかけて軽くパッティング・手パックをして
軽く流してます
つるつるになるからおすすめです
あと、最近身をもって実感したのは
夜メイク落とすときはシートで拭いて終わり、じゃだめだなーって
毛穴が詰まる感じがするし、余計なものが肌についてるような・・・
めんどうでもちゃんとクレンジングした方が
毛穴も目立たないしくすみも違う！！
ほんとーにめんどくさいときはやっちゃうけど・・・笑
何事も頑張り過ぎないことが大事です
笑でもほんとこのセットはおすすめなので、チェックしてみてねん
また暑くなるみたいなので、皆様お気を付けくださいね
ではでは、１日も早く気持ちがすっきりしますようにー
