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2012年03月10日
ジャジャ麺
今週は中華を結構食べてます(/∀＼*)ｷｬ)
昨日は「ジャジャ麺」でした。。
注文したのは「カン ジャジャン」です。普通のジャジャ麺を注文すると麺の上にソースがかかって出てくるのですがカン ジャジャンの場合は別々に出て来ます。
一般のものより野菜などの具が多く入っているのがカンジャジャンです＾＾
出てきたソースを麺に混ぜると下の写真のような感じです
黒いソースのもとは「チュンジャン」というものです。これ自体が真っ黒でしょっぱいんですが、これに玉ねぎやキャベツなどの野菜を入れて一緒に炒めてソースを作ります。甘しょっぱい味は小さな子供も食べられる味です＾＾
チャーハンにもこのソースがかかって出てきます。ソースの色で初めはビックリするんですが、食べると以外に美味しくて
昨日は「ジャジャ麺」でした。。
注文したのは「カン ジャジャン」です。普通のジャジャ麺を注文すると麺の上にソースがかかって出てくるのですがカン ジャジャンの場合は別々に出て来ます。
一般のものより野菜などの具が多く入っているのがカンジャジャンです＾＾
出てきたソースを麺に混ぜると下の写真のような感じです
黒いソースのもとは「チュンジャン」というものです。これ自体が真っ黒でしょっぱいんですが、これに玉ねぎやキャベツなどの野菜を入れて一緒に炒めてソースを作ります。甘しょっぱい味は小さな子供も食べられる味です＾＾
チャーハンにもこのソースがかかって出てきます。ソースの色で初めはビックリするんですが、食べると以外に美味しくて
2012年03月09日
本家（ボンガ）の テンジャンチゲ
今日は久々に会社の人達全員で出かけて昼食でした＼（＾＾）／
春の陽気で日中はポカポカしてます
行ったところは「本家」ボンガという焼肉屋さんですが、食事のメニューもあって会社員達がよく利用します。
写真は「チャドル テンジャン チゲ」です。
チャドルは牛肉の部位なんですが、なんでもアバラ部分の肉だそうです。焼肉では薄くスライスされて出てくるんですが以外に高級部位です
テンジャンは味噌の意味です。
写真は3人分なんですが4〜5名で食べられる位の量が出てきます(*゜▽゜*)
肉が煮えたら食べられるのですが、一緒に出てきたビビンパ(下の写真)にテンジャンチゲを混ぜて食べるのですが、私は別々に食べるほうが好きです＾＾
1人前5,000ウォンと安く、この他プルコギやカムジャタンのメニューもあります。
「本家」はチェーン店なのでソウル市内多くお店がありますので韓国に来た際は行ってみて下さ〜い(o^冖^o) 肉も美味しいので焼肉食べに行ってもいいかもです＾＾
春の陽気で日中はポカポカしてます
行ったところは「本家」ボンガという焼肉屋さんですが、食事のメニューもあって会社員達がよく利用します。
写真は「チャドル テンジャン チゲ」です。
チャドルは牛肉の部位なんですが、なんでもアバラ部分の肉だそうです。焼肉では薄くスライスされて出てくるんですが以外に高級部位です
テンジャンは味噌の意味です。
写真は3人分なんですが4〜5名で食べられる位の量が出てきます(*゜▽゜*)
肉が煮えたら食べられるのですが、一緒に出てきたビビンパ(下の写真)にテンジャンチゲを混ぜて食べるのですが、私は別々に食べるほうが好きです＾＾
1人前5,000ウォンと安く、この他プルコギやカムジャタンのメニューもあります。
「本家」はチェーン店なのでソウル市内多くお店がありますので韓国に来た際は行ってみて下さ〜い(o^冖^o) 肉も美味しいので焼肉食べに行ってもいいかもです＾＾
ホットヨガ
ヨガを初めて早くも6ヶ月が過ぎました
初めは続くのかなあと思っていましたが＾＾頑張りましたよ
大体、平日毎朝行ってました。習慣になると以外に出来るもので目覚まし無しでも起きる様になるものですね＾＾
現在の効果と言えば
ｷﾀ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━!!!! 体重-3kg 数字的にはあまり減ってない気がしましたが・・・
入らなかったスカートが入るようになりました＾＾全体的に引き締まった様です ヒュー（。^з^）〜♪
食事制限･お酒などなど一切我慢せず、冬場に減量は自分の事ながら偉いです
来週には終了するのですが、続けようかと思っています
初めは続くのかなあと思っていましたが＾＾頑張りましたよ
大体、平日毎朝行ってました。習慣になると以外に出来るもので目覚まし無しでも起きる様になるものですね＾＾
現在の効果と言えば
ｷﾀ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━!!!! 体重-3kg 数字的にはあまり減ってない気がしましたが・・・
入らなかったスカートが入るようになりました＾＾全体的に引き締まった様です ヒュー（。^з^）〜♪
食事制限･お酒などなど一切我慢せず、冬場に減量は自分の事ながら偉いです
来週には終了するのですが、続けようかと思っています
2012年03月08日
タンスユ
韓国で中華料理の定番といえば「タンスユ」です。日本の酢豚見たいな物です＾＾
こんな感じで揚げた豚肉にソースをかけたり、ソースにつけたりして食べます。味はというと酢豚より少し酸味が少なく甘い感じです
これにチャンポン(韓国式なので赤いスープです＾＾) か ジャジャ麺（黒いソースがかかってます＾＾）と一緒に食べるのが一般的です。会社や家庭など配達の定番メニューです＼（＾＾）／
こんな感じで揚げた豚肉にソースをかけたり、ソースにつけたりして食べます。味はというと酢豚より少し酸味が少なく甘い感じです
これにチャンポン(韓国式なので赤いスープです＾＾) か ジャジャ麺（黒いソースがかかってます＾＾）と一緒に食べるのが一般的です。会社や家庭など配達の定番メニューです＼（＾＾）／
2012年03月07日
明洞
日曜日は明洞へ行ってきました
最近は寒さも和らぎぶらぶらするのにもいい季節になりました＼（＾＾）／
外国人観光客のみならず韓国の人達もよく行く所です。洋服や化粧品などのショッピング、美味しいレストランなどなどぶらぶらするだけでも楽しい所です。
また韓国といえば屋台ものもはずせませんが、靴、カバン、洋服、食べ物などなど明洞には色々な屋台があります。
この日は、色々な屋台の中からポテトフライを選択
ジャガイモを1個丸まる揚げているものなんですが上の写真のものは中にソーセージが入っているものです。皮むき機みたいな専用のスライサーがあって入れてまわすと一部がつながった状態で切れて出てきますそれを伸ばしながら串に刺して揚げると写真の様な形になります。
注文すると再度油で揚げて粉チーズをまぶしてくれます(o^冖^o) どちらも1個2000ウォン140円くらいでしたよ
不思議な形に引かれてついつい食べちゃいましたが美味しかったです。
最近は寒さも和らぎぶらぶらするのにもいい季節になりました＼（＾＾）／
外国人観光客のみならず韓国の人達もよく行く所です。洋服や化粧品などのショッピング、美味しいレストランなどなどぶらぶらするだけでも楽しい所です。
また韓国といえば屋台ものもはずせませんが、靴、カバン、洋服、食べ物などなど明洞には色々な屋台があります。
この日は、色々な屋台の中からポテトフライを選択
ジャガイモを1個丸まる揚げているものなんですが上の写真のものは中にソーセージが入っているものです。皮むき機みたいな専用のスライサーがあって入れてまわすと一部がつながった状態で切れて出てきますそれを伸ばしながら串に刺して揚げると写真の様な形になります。
注文すると再度油で揚げて粉チーズをまぶしてくれます(o^冖^o) どちらも1個2000ウォン140円くらいでしたよ
不思議な形に引かれてついつい食べちゃいましたが美味しかったです。
