夢に向かって

今日は私が大事にしている本の紹介をします。

先日も紹介したんですが、今回は中身をほんのちょっとだけ・・・

「人間、生きているだけで、ありがとう」は心理カウンセラーの野坂礼子先生が書かれた本です。

その中に・・・・

　★「ありがとう」の唱え方★
「ありがとうございます」を繰り返し唱えましょう。

「ありがとう」ではなく、「ありがとうございます」と唱えれば、言葉の持つパワーも質も格段に

大きくなります。

　また、「ありがとうございました」はいいパワーを止めてしまうので、「ありがとうございます」

がやはりいいのです。

　口に出さず、心の中で唱えましょう。歩きながらでも、掃除中でも、通勤中でもOKです。

特に効果的なのは入眠中です。入眠時には1分間でもいいので、目を閉じて心を集中して

「ありがとうございます」を唱えましょう。

100回で2~3分、1000回で15~20分程度で唱えられます。2000回、3000回と、回数を

どんどん増やしていきましょう。唱える回数が増えるほど、人生は大きく変わっていきます。

http://item.rakuten.co.jp/book/1765413/

「ありがとう」を言うだけでいいことがいっぱい起こる

【このカテゴリーの最新記事】