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posted by fanblog
2016年06月24日
2016年06月15日
なるほどー
前々から気になっていたサービス、ミステリーショッパーに登録してみました。
いくつかある中から私が登録したのは「 ファンくる 」というサイト。
テレビで紹介されていたので早速登録してみました。
内容を見ると結構いろいろな案件があってよさそう。
実際にお店に行くのは面倒だなーって思う人には通販商品を買ってみるっていうのもあるので気軽に始められそう。
利用金額の最大100％ポイントバック♪
こういうところに出ているお店ってあまり評判が良くなかったり、もともとお客さんが少なかったりするところが多いのかなーって思ったけど、見た感じ普段行くようなお店もあったり、行ったことないお店でも雰囲気がよさそうなお店が多い気がしました。
ところによってはアンケートの項目が多かったりするけど、それで飲食代が半額となになるならお得だなって思います。
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こういうところに出ているお店ってあまり評判が良くなかったり、もともとお客さんが少なかったりするところが多いのかなーって思ったけど、見た感じ普段行くようなお店もあったり、行ったことないお店でも雰囲気がよさそうなお店が多い気がしました。
ところによってはアンケートの項目が多かったりするけど、それで飲食代が半額となになるならお得だなって思います。
2016年04月27日
もち麦の効果
もち麦って知ってますか？？？
今、もち麦が今人気のようです。
もち麦は食物繊維を多く含んでいて数値としては、100グラムあたり10グラム以上のようです。白米が100グラムあたり0.5グラムなので比べてみるとその差がわかりますね。
そのためもち麦はダイエット効果が期待できると人気があるみたいです。
ダイエットサプリなども手軽でいいですが、食べ物から自然にダイエットできるようになると無理なく続けられるし体にも負担がかからずいいですね。
もち麦は「はくばく」のものや、愛媛産のものがあります。
品切れも多いですが一度試してみるものいいですね。
今、もち麦が今人気のようです。
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価格: 1,880円
(2016/4/27 15:19時点)
感想(254件)
2016年04月06日
2015年06月29日
日本野鳥の会/長靴
日本野鳥の会 長靴
昨日今日と天気が良かったけどまた明日からは曇りとか雨になるそうな。。
[PR] コーディネート型ファッション通販サイト STYLEST-スタイレスト-
レインブーツはエーグルのシャンタベルを長〜く使ってるんだけど、そろそろ新しいのが欲しいかも。
長靴買っちゃおうかな。。
日本野鳥の会のレインブーツは去年からかよく見かけるけど、便利そう。
値段も5千円しない位だし、折りたためるので、収納にもよさそう。
どうしようかなーって迷ってる間に梅雨が終わるんだよね〜、毎年
昨日今日と天気が良かったけどまた明日からは曇りとか雨になるそうな。。
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長靴買っちゃおうかな。。
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値段も5千円しない位だし、折りたためるので、収納にもよさそう。
どうしようかなーって迷ってる間に梅雨が終わるんだよね〜、毎年
2015年06月17日
山中湖ロードレース
山中湖ロードレース 2015
2015年5月31日に行われた山中湖ロードレースに参加してきました！
ハーフマラソンと山中湖1週のコースがあり、私は山中湖1週13.6キロを走りました。
前日までの天気予報だと曇りとか雨って予報だったのですが、当日は天気でスタート時点で28度（！）
あつかった〜〜〜
この大会、14000人位出場しているみたいで、スタート地点ではびっくりするくらい混雑してました。。
スタート号砲がなっても全く動かずw
1，2キロ走ったらばらけるのかなーって思ってたけど、最後まで混雑してました。
終わった後の会場はこんな感じです。
今まで練習でも10キロしか走ったことがなかったので、13.6キロって未知の世界でした。。
ゆっくり走ったので息は切れなかったのですが、体がしんどいですね。。
マラソン大会では仮装して走っている人を見かけますがあの余裕が欲しー
2015年5月31日に行われた山中湖ロードレースに参加してきました！
ハーフマラソンと山中湖1週のコースがあり、私は山中湖1週13.6キロを走りました。
前日までの天気予報だと曇りとか雨って予報だったのですが、当日は天気でスタート時点で28度（！）
あつかった〜〜〜
この大会、14000人位出場しているみたいで、スタート地点ではびっくりするくらい混雑してました。。
スタート号砲がなっても全く動かずw
1，2キロ走ったらばらけるのかなーって思ってたけど、最後まで混雑してました。
終わった後の会場はこんな感じです。
今まで練習でも10キロしか走ったことがなかったので、13.6キロって未知の世界でした。。
ゆっくり走ったので息は切れなかったのですが、体がしんどいですね。。
マラソン大会では仮装して走っている人を見かけますがあの余裕が欲しー
2015年02月10日
長年の疑問がはれてスッキリ！
年明けから２キロ一気に太りまして・・・。
マラソン大会に出る予定もあり体重減らさないとなーって思っていました。
（思っているだけですが・・・）
そこで見つけたのが「あすけん」ってサイト。
あすけん
一日に食べたものを記録するとどの栄養素が足りないとか、過剰とかっていうアドバイスをしれくれる。
スマホのアプリもあって入力も簡単。
なので、飽きやすい私でもかれこれ1ヵ月位続けてます！すごいぞ私！
自分が摂っている栄養素って「鉄分」が不足してるだろうな〜〜ってふわっとしかわからなかったのですが、
今回この「あすけん」で、「脂質」の摂取量がめっちゃ多いってことがわかりました・・・。
・・・脂質って何さ？
だからかな、いっつも顔のどこかに「大人にきび」ができてたのは・・・。
で、脂質を抑えるように食べるものを気にしてみました。
するとびっくりするくらい肌荒れが改善されてきました！！！
（まだ油断するとできちゃうけどね^^;）
なんだー、今までニキビの原因は枕カバーのせいかな？とか思って毎日カバーを変えてみたり、（え？当たり前?笑）
それでもニキビが良くならないから、枕カバーの洗濯の時の柔軟剤が合わないんじゃないかって思って
柔軟剤使うの止めてみたりしてました。。なんか原因の一つがわかってすっきり！！
そんな感じで、久々にお勧めのアプリです。
（なんかこんな書き方したらステマみたいになってるけど、ここでアフィリエイト報酬は発生しません 笑）
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あすけん
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スマホのアプリもあって入力も簡単。
なので、飽きやすい私でもかれこれ1ヵ月位続けてます！すごいぞ私！
自分が摂っている栄養素って「鉄分」が不足してるだろうな〜〜ってふわっとしかわからなかったのですが、
今回この「あすけん」で、「脂質」の摂取量がめっちゃ多いってことがわかりました・・・。
・・・脂質って何さ？
だからかな、いっつも顔のどこかに「大人にきび」ができてたのは・・・。
で、脂質を抑えるように食べるものを気にしてみました。
するとびっくりするくらい肌荒れが改善されてきました！！！
（まだ油断するとできちゃうけどね^^;）
なんだー、今までニキビの原因は枕カバーのせいかな？とか思って毎日カバーを変えてみたり、（え？当たり前?笑）
それでもニキビが良くならないから、枕カバーの洗濯の時の柔軟剤が合わないんじゃないかって思って
柔軟剤使うの止めてみたりしてました。。なんか原因の一つがわかってすっきり！！
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