でも、それって2年程前の話で、今はどうかって言うと・・・
リバウンドしているぅうううっ!!まさかの74.0kg!!
・・・ハイ、 実は仕込みました ( ̄ー ̄)
半年前の1月に 「今年の目標はブログをやるのだ!」 と決めていて、その時にやってみたいと思ったのが
ダイエットの実践記録でした(^^)
そこで、この 半年間、わざと自堕落な生活を過ごして体重を増やそうとした 所、こうなりました。
・・・本当の所、去年の健康診断の時には68.0kgで、5kg増やすつもりだったのが
やり過ぎて、こうなってしまいました。ちなみに
これが前回の健康診断結果です。
平成25年の65.9kgってのが、自己紹介で書いたダイエット成果ですね。
平成26年で68.0kgと少し戻っちゃったんですね(ToT)
半年間の準備は整いました!
今日から、ダイエットを再開します!!
そして、 定期的にパルススタイルのダイエット法を紹介しつつ
途中経過を報告 していきます!
とりあえず、ダイエットを始めようと思ったら、安いものでも良いので
体重計が一つあれば良い と思います。
そこで、 palusも愛用している、体重計 がコレです!
【あす楽対象】 タニタ 体重計 「デジタルヘルスメーター」 HD-660-WH ホワイト[HD660]
価格: 990円
(2016/6/17 05:04時点)
感想(5件)
コレの良い所って、 安い んですけど、 デジタルで安心 できて
必要最低限の機能(体重測定のみ)しか無いから、 ムダが無く て好きなんです(^_^)
あ、単三電池2本で動かすタイプです♪
さぁ、皆さんも、この機会に ダイエットに興味 を持ってみませんか?