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2017年07月30日

夏のダイエット向きスリランカ料理

夏暑い時に、ダイエットに最適な食べ物を紹介しましょう!

それは暑い夏こそ、激辛料理です!

辛いの食べて、汗を沢山かいて、新陳代謝を良くすることで
余計な老廃物を除去し脂肪も燃焼しやすくなりますよ!!

辛い料理といえば、タイ?インド?
まずはスリランカの激辛カレーを紹介




米を使わずビーフンを使い、ビーフンカレーにすると
もっとダイエットに効果的ですよ!

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感想(34件)




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