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子育て奮闘中です。 ブログ書くのも読むのも好きです。
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2015年02月06日

ヨーグルトを更に美味しく、ダイエットきらきら

おはようございます

旦那様の実家に帰った時、
お母さまが毎日作ってくれる、ぷるぷるトロトロヨーグルト(略して、プルトロヨーグルト)
DSC_0810.JPG

朝ご飯の時に、一番最初に食べます
普通のヨーグルトよりも食べやすく、ゼラチン入りなので、お肌にもいい腹持ちも抜群なので、ダイエットにも最適です。


レシピを紹介します

材料、、、
★プレーンヨーグルト1箱(ふたをパカッとあける箱形タイプ。生乳ならなお良し)
★牛乳
★生クリーム1箱(小さい牛乳パックみたいな物)
★粉ゼラチン1袋(小放送になっている物)
★お湯大さじ5杯

ポイントは、牛乳はずばり目分量

自分好みのヨーグルトを、目指してください

手順です。

?@前日の夜に作りましょう大きなどんぶりやざるに、ゼラチンを入れお湯で溶かす

?Aヨーグルトを全部、生クリームを全部入れる

?B溢れないように、気を付けなから牛乳を足していく

?C良く優しく混ぜて、ラップをして冷蔵庫でゆっくり冷やす。

本当に美味しいですよ
ヨーグルト好きな方はぜひ、作ってみてください

私はバナナとフルーツソースをトッピング

DSC_0811.JPG
読んでくださって、ありがとうございました
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