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2011年04月14日

初勝利に向けて

(稼働)食事制限少々 63.0kg(目標までアト3.0kg) 脂17.5%
(H23試合成績)2勝2敗

そろそろ始動しないといけません!

まずは体重を60kg。

ここに行かないとシングルスはつらいです。

次に持久力。

地道に走ったりするのは難しいので、

子供の自転車についていったり、

通勤でできるだけ早く歩いたりして、

少しずつ。。。

あと、技術もさることながら、

一番の問題のメンタル!

これが一番の課題かな。。。

って考えすぎるのが一番いけないのかもしれませんが。


とにかく、

ギア入れましょう!


ということで、今日の練習、ヨロシクです☆


では、また(。・∀・)y─。



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posted by kobu at 06:20| 練習
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