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TEAMKOBUの管理人です!よろしくお願いします☆

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2011年04月25日

☆大試打会☆

(稼働)試打会2h 62.8kg(目標までアト2.8kg) 脂17.0%
(H23試合成績)2勝2敗

日曜、スポーツDEPOさんの 「テニスラケット大試打会」 に参加させていただきました!



スタッフさんから直接「今年もいかが?」とお誘いがあったので、もちろん二つ返事で!


丸亀店のM川さんや、アルバイトのY関さんなど、

試合でも活躍されているスタッフがちらほら。。。

最後にM川さんに打ってもらいいい感じの練習にもなりました



個人的には、

「SRIXON V3.0」 と「EXO3 REBEL 105(prince)」がいい感じでしたね。

今愛用している「SPEED PRO」君は、

面は小さい(98インチ)し、重い(335g。ガット込みだと350g超?)し、

年齢的にも、技術的にも、体力的にも、

このラケットでは 限界 を感じつつあるためか、

100インチ&300グラムあたりのラケットがとても使いやすく感じます。


といっても実際使うとまたガシャガシャするんでしょうが。。。



昼からは本命?の「ラビット」さんにもおじゃまして、転勤のご挨拶をさせていただき、

公園でお店を眺めながらパパベルランチ。


なぜかスコップ持って穴を掘ってる少年が・・・

どうやら 落とし穴 を作っているようです。

「子供が落ちたらイカンからちゃんと埋めとけよ!!」

って言っておきました。

たぶん、「うざー」って思われたでしょう。。。


では、また(。・∀・)y─。




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posted by kobu at 06:39| 練習

2011年04月22日

一休み??

(稼働)KOBU練2h 63.0kg(目標までアト3kg) 脂18.0%
(H23試合成績)2勝2敗


日記、書けませんでした!

実は、 早朝出勤の日 ということもあり、

起きて出るのがやっと。。。

・・・まあ、言い訳ですが。

日記もたまには「一休み」


さて、

昨日のKOBU練は、

久々参加の2名も加わり、 総勢10名


1時間は1面で、

いつもと違うサーブ&ボレーのパターンを加えた集中練習。

もう1時間は2面でポイント戦。


かんりにんは相変らず、 ガシャリショット連発

なんでみんなあんなにうまく真ん中で打てるんだろうか・・・

しかもサーブも相変らず 横殴&不安定

何とか改善しようと、

昨日のペアに指導してもらったり、

ツイスト打ってるイケメンのサーブを見たりしたりしたんですが、

なかなか。。。


クセって怖いですね。


せめて不安定だけでも改善しなと


あ、

国体予選、

64枠も申込みが無かったおかげで、

出られそうです


がんばります。


では、また(。・∀・)y─。




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posted by kobu at 05:50| 練習

2011年04月15日

KOBU練

(稼働)KOBU練2h 62.0kg(目標までアト2kg) 脂19.5%
(H23試合成績)2勝2敗

久々の練習です!

今日の参加者は、ゲストを含めて 総勢11名 も集まって、

久々にKOBUらしい活気に満ちた雰囲気でできました


1時間はボレー打ち分けやボレーストロークの練習をして、

もう1時間は例によってランキング戦。


かんりにんは、

お隣でやってた 3人の凄腕兄さん達 に呼んでいただいて、

ソチラで特訓させてもらいました。

で・・・

ええとこ見せようとちょっと力が入りすぎてしまったせいか、、、

今朝・・・肩が・・・

痛い&あがらない


今年は「力を抜くこと」を目指しているのに、

試合になったら忘れてしまう。。。

悪い癖です。


あと、サーブを上に振りぬくように練習していたにもかかわらず、

それもできていませんでした。


いろんな課題が出たKOBU練でしたね。


参加された皆さん、お疲れ様でした!

来週もよろしくお願いします☆



・・・とりあえずバンテリン塗って出勤します。

では、また(。・∀・)y─。



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posted by kobu at 06:22| 練習

2011年04月14日

初勝利に向けて

(稼働)食事制限少々 63.0kg(目標までアト3.0kg) 脂17.5%
(H23試合成績)2勝2敗

そろそろ始動しないといけません!

まずは体重を60kg。

ここに行かないとシングルスはつらいです。

次に持久力。

地道に走ったりするのは難しいので、

子供の自転車についていったり、

通勤でできるだけ早く歩いたりして、

少しずつ。。。

あと、技術もさることながら、

一番の問題のメンタル!

これが一番の課題かな。。。

って考えすぎるのが一番いけないのかもしれませんが。


とにかく、

ギア入れましょう!


ということで、今日の練習、ヨロシクです☆


では、また(。・∀・)y─。



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posted by kobu at 06:20| 練習

2011年03月11日

ありがとうございました!

(稼働)KOBU練2h 64.8kg(目標までアト4.8kg) 脂21.55%
(H23試合成績)2勝2敗

昨日は、、、

「最悪、1人でサーブ練習

も覚悟したかんりにん。

そんなかんりにんの悲痛な叫びに、

なんと 7人 も集まってくれました!!


療養中にもかかわらず来てくれた人や、

仕事が忙しいのに気合で処理して来てくれた人、

一度は突き放しながら、やっぱり来てくれた人、

嫁を説得して来てくれた人etc.

そして、何よりも、

息子が調子悪いのに出してくれた相方

みなさん、本当に、

ありがとうございました!


さて、前回も告知しましたが、

試合シーズンに向けて、

実践的に 、そして、 勝ちにこだわった 練習とするため、

昨日からポイントランキングも始めました。

ランキング特典はこれから考えますが、素敵な特典にしたいと思ってます。

みんな、がんばりましょうね


では、また(´・ω・)y─┛




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posted by kobu at 07:28| 練習

2011年03月10日

緊急招集!?

(本日の稼働)バランスボール少々 65.2kg(目標までアト5.2kg) 脂19.5%
(H23試合成績)2勝2敗

誰か、今日、交流戦しませんか???

2人いればシングルスもできますョ!!


というのも、、、

今日の練習の参加者が、

自分以外誰もいません


昔はみんな独身で時間にも余裕があったメンバー達も、

ほとんど既婚者&子持ちとなり、

なかなか参加できなくなってきていますね。。。


ちなみに、KOBUメンバーとなる条件は、

・テニスが好きで(試合ができるレベルならいいかな・・・)

・みんなと仲良くできて

・かんりにんのわがままについてこられる???

人というシンプルなもの(だと思ってマス)。


そろそろ試合シーズンに入ってくるので、

今後は試合形式をどんどん取り入れてHPでもランキングなどをつけていきたいと考えています。


参加してみたい!

という方は、

こちらのコメントかKOBU掲示板、メールなどで連絡してみてくださいね。



ちなみに、息子さんはただ今点滴中です。。。


では、また(´・ω・)y─┛


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posted by kobu at 12:46| 練習

2011年03月07日

ほぼ定員となりました!

(本日の稼働)腹筋少々 64.6kg(目標までアト4.6kg) 脂24.0%
(H23試合成績)2勝2敗

「KOBUCUPMIX(3/20 津田)」はほぼ定員となりました!
・オープン(AB)クラス残り1、レギュラー(CD)残り0(定員)



おかげさまで、KOBUCUPは、

オープンクラスは残り1枠あるものの、

レギュラークラスは満員御礼となり、

ほぼ定員 に達しました

メンバーをはじめ、皆さんのご協力があっての結果です。

ありがとうございました



さて、

昨日、高松市ABC級ダブルスが開催されましたが、

良介&たにもっちが、


男子Bクラスで優勝


したそうです。


最近、たにもっちの調子が良いのはわかってましたが、

その相方(良介)はほとんどテニスをしていないハズ。

それなのに、

B級とはいえ、優勝するとは。。。

「何か持ってる」 のかもしれませんね


他にも

A級女子で十河&合田が準優勝、

B級女子で金木(&西山)が準優勝、

B級男子で河井(&安田)がBEST4、


等等・・・

みんな大活躍でした!


この調子で、来年度以降もがんばりましょう。


触発されて?か、かんりにんの体重もちょっと減ってます

ちなみにうちの週末はこんな感じでした。。。


Wiiダイエット!?


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posted by kobu at 06:50| 練習

2011年02月25日

投資でしっかり貯めこんだらしい

(本日の稼働)KOBU練2h 65.0kg(目標までアト5.0kg) 脂22.0%
(H23試合成績)稼動無
「KOBUCUPMIX(3/20 津田)」好評受付中!詳しくは KOBUHPにて

前回、

おいしいモノを食べたり飲んだりした、

「自己投資」

の結果、

しっかりと貯まったようです!

・・・

体重


投資家であれば、

増えればうれしい資産。

でも、増えたのは資産ではなく、

脂産

1日で1kgも増えるか???

食べる量、抑えたはずなんだけどな。。。。


ということで、

昨日はKOBU練

4人ということもあって、

いつも隣でやっている凄腕兄さん達と合同で、

シングルス&ダブルス

の実践練習をやりました


(といっても、シングルスしたのはゆうけんだけですが。)


個人的に、今回の練習は、

ランチ会議でTPK部長と議論した、

「いかに力を抜くか」

を意識してやりました。


部長曰く、

かんりにんが20代前半の頃は、

入る入らないは別として、

誰よりも速い球を打ってたのに今は打てていないと。

入るようにはなっているが、スカ当りが多く、

短い球が多いと。

つまり、

練習不足で打てなくなっているのに、

昔のイメージのまま、力だけで打とうとしている。

中途半端に小手先を使えるようになったから、

当り損ないでも入る。

結果、

いい球が打てずに、強い相手には通用しない球ばかりになっている。


という結論・・・だったかな。。。


確かに、最近は速い球を打てないし、打とうとしたらガシャッってしまうし、

いつも打ってる球はショボくて、

相方にも打ち込まれる始末


かんりにん、今はこんなですが、昔は(もう10年以上も前の話ですが・・・)

当時、県No.1だったT所君とシングルスで当たったときに、

終わった後(←もちろん負けたんですが・・・)

「こんなに打ち込まれたのは初めてです

って言ってもらったくらい、バッカバカ打ってたんですよ〜


それが、今では。。。。

見る影もない・・・



これからは、

練習不足は時間の関係でなかなか解消できませんが、

その数少ない練習の中でも、

常に、力まず、しっかり振りぬけるように、

取り組んでいかないといかんですね



その効果が出たのかどうか、

昨日は、速いサーブを打っても肩が痛くなりませんでした。

多分、かんりにんなりに、肩の力ではなく、体全体で打ててたからだと思います。

これが試合中でもできたらな。。。


まずは、こんどのMIXで成果を見せたいものです。


では、また(-。-)y-゜゜゜



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posted by kobu at 06:28| 練習

2011年02月18日

故に「かんりにん=雨男」(写真追加)

(本日の稼働)KOBU練5分 65.4kg(目標までアト5.4kg) 脂23.0%
(H23試合成績)稼動無
「KOBUCUPMIX(3/20 津田)」好評受付中!詳しくは KOBUHPにて

昨日、久々に娘のレッスンに同行しました。

そして、ふと掲示板をみると、

ナショナルチームの合宿に参加しているスーパージュニアの応援チラシの横に、、、

Yuiさんの試合結果がどーん

予選リーグの結果から本戦の結果まできれいに作ってくれてました

そういや、予選で1回しか勝てなかったな。。。


「これからどんな風にテニスと向き合ってくれるんだろうか・・・」


と思いふけりながらレッスンを見てました



さて、

木曜なので、

夜はもちろんKOBU練。

20時まではばっちり降ってなかったので、


決行!


したんですが、、、

・・・

開始5分、


大粒の雨


先週とは違って開始早々の試練

コートに立ちさえすれば何とか最後までヤレると思っていましたが、

やはり、メンバーの体調の事なんかも考えると、

冬、

しかも夜に、

2時間も雨に打たれながらのテニスなんてさせられません



ということで


涙の撤退


そして、


「かんりにん=雨男」


公式が証明されました


・・・簡単な証明問題でしたね。。。


悲しくてついついヤケ酒?してしまったかんりにんでした


では、また(-。-)y-゜゜゜






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posted by kobu at 06:38| 練習

2011年02月17日

次の公式を完成させよ 「かんりにん=『  』」

(本日の稼働)バランスボール少々 65.4kg(目標までアト5.4kg) 23.0%
(H23試合成績)稼動無
「KOBUCUPMIX(3/20 津田)」好評受付中!詳しくは KOBUHPにて


相方、復活しました〓!

母強し!!

なので、

今週のKOBU練、行けることになりました


でも・・・


なんか雨


やっぱり今年も成り立つのか???


「 かんりにん = 雨男 」 の公式。。。


でもでも・・・


先週みたいに、

とりあえず

始めるまでに何事もなければ、

素敵な テニス○○ 達は

きっと、最後までやり遂げることでしょう


なので、

それまでがんばれ!天気!!


では、また(-。-)y-゜゜゜



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posted by kobu at 04:48| 練習
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