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A5ちゃん
都内シェアハウスに住む30代 4年間プログラマーを経験したのち現在はメーカーにてコレポンを担当。白肌に命をかけている。愉快な台湾人彼氏と絶賛遠距離恋愛中。 Store↓ https://room.rakuten.co.jp/room_a5_selection/items
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ダイエットはいつでもできるんだけどさ! [2022/04/06 18:16]
ダイエットは明日から、という言葉に表されるように やろうと思えばダイエットはいつからでも出来る。 私もそう思ってずっとやらなかった。 私がハッとしたのは、ある筋肉トレーナーの方のツイート。 40代だからギリギリここまでの筋肉に仕上がったがこれが50代だったら違っていた というような言葉。 エ!筋肉って...同じトレーニングすれば何歳でも同じようにつくんじゃないの!? 同じことをしても年齢によって結果が違う。 皮膚のツヤやハリとかお肉の質は年齢に..

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