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現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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    2021年08月14日

    【５０代のダイエット法】正しい「運動」と「食事」で無理なく痩せる！！！

    アラフィー女性の悩みの一つが体重の増加です。ダイエットをしてもなかなか体重が減らない。
    　食べる量が増えているわけでもないのに太る。ーーーー。

    　そんなアラフィー女性におすすめダイエット法をご紹介！！ダイエット専門家の方々に教えてもらいました
    　興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧ください。.
    　よろしくお願いいたします。


    https://eclat.hpplus.jp/article/55492/01/
    タグ： ５０代のダイエット法
    posted by watasinodiet at 18:17| Comment(0) | TrackBack(0) | ５０代のダイエット法
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