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東京都心に住んでます。 姉妹ブログ、「フィットネス・トレーニング徒然草」も是非読んでみてください。
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2015年10月08日

マッサージクッション

筆者は40になった頃から肩こりに悩まされてきました。街のマッサージ屋には何度もお世話になりました。マッサージを受けると本当に気持ちいいし、症状も緩和されるのですが、あくまで対症療法、一時的なものです。1時間3000〜6000円くらいなので病みつきになると高くつきます。

これをもっと安く手軽にやるために、自分でグリグリとやるための孫の手のようなツールと、マッサージクッションを使ってます。それぞれ1000円、5000円程度の投資で、長く使えるので持っていて損はないと思います。

(↓真ん中に小さな突起があり、慣れるとこれをうまくツボに当ててマッサージできます)



マッサージクッションは1個目が壊れて2代目は小さなサイズのものを購入しました。前のサイズよりもほぐしたい箇所にセットしやすいのと、マッサージの強さが心地いいです。
image.jpg


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