喝酸??少量多次，不但效果更好，?能避免食用?多造成?胃不?。最后要注意的是喝完酸?一定要?得漱口，否?酸?中的酸性物?及乳酸菌会影?到牙?健康。
?外，酸?并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的?量，如果在原有膳食基?上?外多吃，同?会引起体重?揄ﾁ。
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