運動は何もせず、その分、何も食べずで体重には影響なしでした。
一週間の結果としては体重は微減、体脂肪率は横ばいです。
もうすぐ3月も終わりなのに、2月よりも痩せているけど、あまり効果が出ていないので、じれったいです。
日々の積み重ねだけど、もう少し結果が出てくれてもいいのにと思ってしまいました。
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