Walk in the Spirit

先ほど、思い出したのは、

​ https://x.com/purplep76858690/status/1688781974960570369 ​

​ ​慢性的脱水症状、

確かに、ここしばらく、汗をかく一方で、 水分の発散が半端ない、

胃腸の不調と言うより、
脱水による、体の不調の現れかも、

カントン水を登場させ、こまめに飲んでみよう、

塩はにがりの凝固作用に注意

更新日  2024年08月01日 14時43分55秒

​ 追記）
午後、水を多量に摂って、
なお、腹痛が続くので、吐いてみると、
胃液しか出ず、胃は空っぽ、

これで、気づいた、
腹痛の原因は胃腸ではなく、腹筋であることに、

そもそも痛みが深層でなく表層なので、
おかしいとは思っていた、

半年間、ズット続いている腹筋の回復、
現在、 マグネットボール ​を当て、
痛みに耐えながら、修復にいそしんでいる、