かでぃの「ロバ耳の穴」

< 新しい記事

新着記事一覧(全521件)

過去の記事 >

January 26, 2005

炭水化物中毒症

カテゴリ：カテゴリ未分類

ヘラー式のダイエット法（炭水化物中毒修正プログラム）を試して、3日目になりました。
炭水化物の私への影響がどんなものかを実感して愕然…。

ヘラー式は活動する日中に炭水化物及び糖質を禁じ
夕食に60分内の制限で、先にカップ2杯分の緑黄色野菜を食べる事を条件に
あとは好きなものを何でも食べても良いというもの。
日中にメロンパンやオールドファッションを口中に感じ
そうなると、いてもたってもいられない状態になり
（例え購入したとしても、いくつ食べても収まらない）
無性にイライラと誰彼かまわず八つ当たりしたくなっていたのが
朝のシリアルを辞めたとたん、ピタッと快適に過ごせてしまった。

「別に欲しくなくなっちゃったから、夕食でも食べないで済みそうだけど～」
とは思ったけど、せっかくなので朝食べなかったシリアルとメロンパンをば☆
それがね、腹一杯でキツキツ状態で食べたメロンパンが
貪るように食べた時とは味が違うんですな…。
旨くもないのになんで食べるんだろう？と思いつつ暴食してた同じものが
ありがたいほど、すんごい旨い…(T_T)。
食べ物に対する冒涜行為をしてた。ゴメンなさい。

60分制限の食事を40分かけて済ませ、しばらくたって消化してくると
ふわ～っと、気持ち良くなってきた。

まるで ほろ酔い みたいに…。

単に夕食を済ませたってだけじゃ、普通こんな感じにならない。
トラベルミンを飲んで眠気が来るのと良く似てる。

分かっちゃった私。
炭水化物中毒症って、 ご飯でラリる人 の事だーっ!!(◎_◎;)
昼間っから酔っ払ってちゃ、仕事の時なんかそりゃイラつくよなぁ。
頭も身体も働かず、判断力にも自信が持てないはずだよ。
底なしに炭水化物を欲するのも納得！
危険ですので、昼間っから私にご飯を与えるのは辞めましょう。（爆）

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう