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怪我をしてちょっぴり良い事が有ったの主人から『仮病じゃないのか~』と言われながらも紫色に腫れた足を黄門様の印籠の如く差し出すと。。。。『これは、酷い、やっぱりヒビ入ってるかもしれん』と。。。。怪我をした翌朝は、主人が朝食の準備、夕食はお寿司を買って来てた次男がお洗濯物、仏様の朝の仕事、とらトイレをしてくれたのそれで、私は1日ぐうたらママをさせてもらったのたまには、良いよね~夜遅く帰った次男が、こっそり私の部屋を覗いて行ったの寝てたので何も言わなかったけれど、気配で目覚めたのちょっと心配になったかな~翌朝も早起きをして洗濯をしていたの足は、痛くてたまらなかったけれど。。。。。『これって、怪我の功名~』威張ってぐうたらママができたんだもんね~たまには、弱った母を見せるのも良いかも~これは、きっと『神様から休養しなさいそして、たまには家族に心配をしてもらいなさい』って事なのかもしれないね~今度は、1日も早く元気に回復しないと本当にぐうたらママになったらヤバイから~
2010.08.31
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朝病院へ行って来たの初診だったので受付からしなくちゃいけなかったんだけれど、患者さんの多い事特にお年寄り整形外科の窓口に行き診察の順番を待つこと1時間半漸く看護師さんに呼ばれレントゲンを撮りに行く事に。。。またまたこのレントゲンの順番の多い事隣に座っていらっしゃったお年寄りの会話が聞こえてきたの『どうしたの~』『ちょっと腰が痛くて動けないから病院へ来たの』『そうそう、○○さん自転車でこけて入院したんだけど最初の内は話が出来ていたけれど3日で亡くなったんだって。出来たら私もそうありたいよ。もう84歳だからね~。家族が、寂しいかもしれないけれど、長く入院して世話を掛けたくないよ。自分の親の世話を長くしてきたからね~』『本当にそうじゃね~。歳をとるとあちこちが悪くなって思うように動けないし。。。。生きる事も辛くなるよね~』何気に聞こえて来た会話だけれど。。。。ちょっぴり自分の老後の会話を聞いているような感じがしたの『足が痛い』『膝が痛い』『肩が痛い』『肘が痛い』やっぱり病院は、気持ち的にマイナスの要因が強い人ばかり来られてるので自分のプラス要因が取られて無くなっていくような感じがしたのそんな中で只管待って漸く診察問診、触診してレントゲンを見て私の質問に対して答えて頂き。。。『強い打撲と捻挫ですね。骨には異常ありません。痛み止め、炎症止めとシップの薬を出しておきます。1週間して足の状態が悪ければまたレントゲンを撮ります。2、3日足を高くして安静にして歩かないようにして冷やして下さい。』ものの5分の診察時間まあ、骨にヒビが入ってなくて良かった~会計で待ち、処方箋で待ち。。。。気が付けば、半日仕事出来る事ならば病院へ行きたくない所だけど、その為にはちょっと慌てんぼうさんを廃業しなくてはいけないね~年齢と共に運動神経も低下している事を肝に銘じておこう
2010.08.30
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昨日の夕方、慌てて2階から降りていたら階段で足を滑らせ右足の薬指を痛めてしまったの直ぐにアイシング(ビニール袋に氷を入れ少しお水を足し患部を冷やす)を15分して少し様子をみてたら紫色に腫れ出した『これは、ヤバイもしかして。。。ヒビが入ったか、靭帯を痛めたか』こんな時は、湯船に入ると炎症を酷くするのでシャワーで済ましたのその後もまたアイシング冷蔵庫にアイスが有ったので食べてその棒をシーネの代わりに張り付け、弾力包帯で固定、そして足を高く上げてたの捻挫、打撲、骨折の場合の応急処置は。。。。『RICE処置』RREST(安静)IICE(冷却)CCOMPRASSION(圧迫)EELEVATION(高挙) 冷やすことによって痛みを減少でき、血管を収縮させて出血や内出血を最小限度に抑える事ができるのその上、怪我をした周りの組織の代謝レベルを下げ、内出血による組織の二次的なダメージを少なくする事ができるんだよねその後は、様子をみて病院へ行くしかないけれど。。。。。そうする事で、治りも早いんだよ次男が、夜帰宅し私の足を見て。。。。『これは、ヤバイもかしれんね~僕の松葉杖を貸しあげるよ』とさっさと先日まで使っていた松葉杖を持ってきてくれたの『指が、ジンジンして痛くてたまらん~』『ジンジン○○○じゃね~今度からそう呼ぼう~』。。。。。。『漸く、○○○ちゃんの足も治りかけた所やから、今度はお母さんの専属ヘルパーをしてもらってお母さんが、休憩しなさいって事やね』内心、2ヶ月半の次男のヘルパー生活がもう直ぐ終わろうとしている時に。。。。母の病院行きや用事も有るし、出きる事ならば骨に異常が無い事を祈ってるのまあ、大きな怪我をして動けない訳ではないんだから、ゆっくりしよう
2010.08.29
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1年前から自分や家族の為にと煙草を止めウォーキングを始めた主人それが。。。今まで何も運動をしていなかったのに急に山をウォーキングしたり走ったりと『ウォーミングアップ、クールダウンちゃんとしないと怪我をしたり体の故障になるよ。最初は、平坦な道を歩いた方が良いよ』と言っても元アスリート&スポ少の指導者の私の言う事を聞かず。。。余りにも無茶苦茶をしているのでトドメで次男『スポーツ健康科学専攻の体育教諭』に警告をさせたのちょっとは、ウォーミングアップとクールダウンをするようになったんだけれど。。。それでも山の下りを走ったりしてる様子『上りより下りの方が、膝や足首の負担が大きいのだから』と言っても聞かず、もう知らない振りをしてたのすると案の定、数ヶ月前から『腰が痛い、足首が痛い、夜眠れない、脚がつる。。。。』『健康の為にと始めたウォーキングなのにドンドン体調が悪くなっていってるね~』『何の為のウォーキングなんやろ~』『やっぱりスポーツをしていない者が、急にジョギングしたりすると故障に繋がるよね~』『言っても聞かないんやから自分で気付かせる他手段はないよ』確かに。。。。友達が、『ドクタートロンの電位治療器が健康に良い30分でタダだもの行ってみたら良い』と先日のお茶会で話をしていたので何気に主人に言ったのそれから毎日会社の帰りに寄って帰ってるんだけど。。。『日によって40~50代の主婦が多いぞ~』主人は、『何を目的に行ってるんやろ~』家の奥さん、構わないので他所の奥さんにちょっぴり構ってお喋りしてもらおうと思ってるいるのか。。。まあ、それでストレス解消でき元気になれば丸儲けでもね~やっぱり体を動かそうと思った時は、ストレッチ期間(お風呂上りが効果的)平坦な場所でウォーキング期間アップダウンの有る場所でウォーキング期間ゆっくり(歩く速さより少し速いスピード)とジョギング期間それから少しずつスピードアップしていかないと。。。。。スポーツをしていない体は、数ヶ月かけて初めてジョギングできる筋肉の準備が出来るんだよウォーキングやジョギングをする時は、出来るだけ土や芝生のある場所を選ぶのが良いよ膝や腰負担が軽くなるから。。。。反対に道路をウォーキングやジョギングする時は、特にシューズに気を配らないといけないよねそうしないと足首や膝、腰を痛める事になっちゃうから。。。。勿論、ウォーキングの時でも前後にはウォーミングアップ(クールダウン)、ストレッチは必ずやった方が良いよ怪我予防にもなるし筋肉の疲れの残り方が違うからね~同じするなら効果的にやった方が良いもんね
2010.08.28
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毎日暑い日が続いてるよね~『汗をいっぱいかき、食事の量も減り痩せてダイエットできてる』と思うのは大きな間違いなんだよね~痩せる為には、脂肪の燃焼をしないといけないんだけれど。。。。その為には、基礎代謝(人間の体は、何もしなくても呼吸や体温維持の為にカロリーを消費しその基準値となる事)が、大切なんだよね基礎代謝は、全身の筋肉によって使われるのその為には『筋肉をつける事』そうする事で、基礎代謝量がアップし脂肪燃焼しやすい体になると言う事なの有効なスポーツには、ウォーキングや水泳のような有酸素運動体温を1℃上げる事で基礎代謝が10%、免疫力は50~60% だから温かい物を食べたり、クーラーで冷え過ぎてる部屋ではひざ掛けや靴下なんかで体の保温をしてやらないといけないんだよね~そうしないと基礎代謝が下がってしまうから。。。。食事が食べられなくなったり、ダイエットで食事を減らした場合は、体の脂肪が減ったのじゃなくて筋肉が衰えただけだったんだよね~だから痩せて、通常の食事に戻すとダイエットで失った筋肉を脂肪でまかなおうとする身体の治癒力が働き体に脂肪を蓄えリバウンドしてしまうんだよ本当にダイエットをしたければ。。。。『真冬が一番』体温を維持する為に基礎代謝がアップ夏は、気温が高いからわざわざ基礎代謝をアップさせなくても体の活動には問題ないから基礎代謝には変化は無いのだから『夏は暑いから脂肪が燃焼していると思うのは大きな勘違い』真冬の寒い時に運動をして汗をしっかりかくと体温を上げる為に脂肪が燃焼し痩せると言う事夏は、出来るだけバランスの良い食事をし夏バテを最小限度にし秋バテをしないように冬に突入そこから基礎代謝を上げる為に筋肉をつける事に専念するとダイエットスタートに良いんだよね~それと、食事の量としっかり噛んで食事をする事
2010.08.27
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悪戯好きな次男寛いでいるとらへ携帯のネックレス大人しく寛いでいたとらだけど、状況の変化に気が付いたみたいで。。。『うん首に圧迫感が。。。。』慌てて携帯を振り払いどこかへ。。。。何やから危険を感じたのかもしれないそのせいか。。。。洗濯物を取り込んでいる時に脱走ちょっとの隙に寝てたはずなのに気が付けば猛ダッシュこの素早さは、前期高齢者猫では無い数日前に喧嘩して怪我が、治り掛けたばかりなので心配でたまらなかったの心配な夜を過ごしたけれど、朝にはちゃんとテラスに帰宅してたのカーテンを開けると『ニャ~オン』と。。。まるで『お母さん、帰って来たよ~』と言ってる感じだったの直ぐにブラッシングをしてやり体を綺麗にしてやったら直ぐに水を飲み2階の納戸の隅っこでぐったりしてたの後ろ足に少し血が滲んでたからもしかしたら喧嘩をしたのかも大きな怪我をしなくて良かった~一晩中遊ぶには、ちょっと前期高齢猫にはきつかったのかもしれないな~これに懲りて脱走を止めてくれると良いんだけど。。。。。
2010.08.26
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少しずつ赤いフルーツトマト2世の収穫が出来るようになったの去年に比べるとまだ、収穫量が少ないけれど粒は大きい赤いフルーツトマトは、去年の種から芽が出て収穫したんだけれど。。。。去年は、3cm位だったのに今年は大きいもので5cm位も有るのそれも、どんぐりのように細長い感じで。。。。その上、最初に比べると皮が硬い味は、去年に比べて少し甘みが足りないような。。。。やっぱりこの異常なまでに高い気温のせいかな~トマトは、余り水をやらない方が良いというけれど。。。。水遣りが足りないのかもしれないと。。。。。茄子の収穫はイマイチだったけれど。。。。現在ピーマンは可愛い実を沢山つけてるの気の早い夫は、まだ成長途中のピーマンを収穫してしまったの『もう少し、メタボピーマンになるまで収穫しないでねー』まだ、虚弱体形のピーマンだからもう少しメタポにしてやらなとね~
2010.08.25
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我家の人気者のとらも少々この猛暑でお疲れ気味家の中の涼しい場所を探し朝からウロウロしてる朝は、玄関に陣取り寛いでるのリビングにエアコンが入ると。。。。『ニャーニャー』私を呼び部屋に入れてくれと甘えん坊のとらは、私のお腹の上へちょこんと座り寛ぎモード私もずっととらのお守りはしていられないのでそっと突いてお腹から逃げてもらうのすると床に転がり毛づくろい開始『折角、気持ち良く寝てたのに何で起こされるんだよ~』とでも言ってる感じで。。。。寝返りを打っていたら、爪が。。。。引っかかった~『お母さん、助けてよ~』と訴えてるみたいだけれど。。。『お母さんは写真を撮るので忙しいのよ~』夜になるとまたいつものお気に入りの椅子の上で爆睡本当にとらを見ているだけで癒される~そうそう、先日何で読んだのかははっきり覚えてないけれど猫の年齢の計算方法が書いて有ったの猫年齢=24+(猫の生きている年数-2)X4 とら年齢=24+(13-2)X4=68歳前期高齢猫なので~す
2010.08.24
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いつも沢山の方々のご訪問、コメントを頂き有難うございますお陰様で『健康(心と体)で綺麗に歳を重ねたい』とブログ日記を始めて1年目を迎える事が出来ました感謝感謝ですm(__)mこれからも日々の出来事や経験、ちょっぴり役に立つ情報や笑いを発信していきたいと思っていますちょっと心が、疲れたら私のブログで一休みをしていって下さいね今後共、どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m昨日、ふと2階から庭を見るとサルスベリの白い花が綺麗に咲いてたのちょっと前まで気が付かなかったけれど、いつの間に。。。可憐でもって清楚な感じちょっと私に足りない部分かも~サルスベリ(百日紅)の花言葉をちょっと調べてみると『敬愛、潔白、雄弁、不用意』何となく花のイメージがちゃんと花言葉の中に含まれているもう少しするとサルスベリも満開になりもっと私達を楽しませ和ませてくれるんだろうな~そうそう、サルスベリには蟻が沢山ついて困るけどいつも剪定を頼んでいる青年の話では『幹に輪ゴムを繋げて結んでおくと蟻がつかない』と言ってたよ~
2010.08.23
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仲良し5人組みが半年振りのお茶会(お喋り会)をしたの2~3ヶ月に1度は、お茶会をしてたんだけどちょっと皆のタイミングが合わず久し振りにする事になったんだけど。。。メンバー5人が我家に集まると、賑やかな会話で盛り上がるの親、子供、孫、嫁姑問題、結婚、健康、介護、病気、体調、旅行。。。。次から次と溢れ出る話題息子さんが、献血で採血をした時に注射針を刺され、ピキッと痛みが有ったらしいんだけど、直ぐに注射針を抜いてもらったけど親指を動かすと痛みが。。。。赤十字から連絡が有り病院へ行くと『採血中の怪我』だと結構、年間数件有り完治するまでに数ヶ月掛かる場合から後遺症も残る場合も有るとその話を聞いてびっくりしたの以前、私も入院をしていた時毎日点滴が有ったのだけれど、3日目の点滴をした時に腕に激痛が走り熱は、出る痛みで肩から手先まで感覚が無くなり痛みで自分の意思で動かせなくなった事が有ったの腕は、針の刺しやすい腕だし、薬が漏れた様子も無かった一昼夜、脇や腕を冷やし数日でどうにか痛みが取れたけれどその後、注射針を刺すとピキッと痛みが。。。。それからその腕には注射出来なくなってしまったのこれも一種、怪我だったのかな~世の中なかなか知らない事が多い自分の最後の話では。。。。『自分が、歳を取り介護が必要になった時には、子供達に迷惑を掛けたくないので夜1錠の薬を飲んだら眠って朝にはあの世に行けるようにしたい』『そんな薬が有ったら私も欲しい』『時分は、それで良いかもしれないけれど家族の気持ちを考えると問題があるんじゃない』『介護をする事で、子供達が不幸になる場合も有るよね。そんな話を聞くとそこまでして自分を介護させたくないの介護の大変さを知ってるから』『家族には何も言わずにその薬を飲むの』『その前には、家族と最後の晩餐会をし会いたい友達にも会い話したい事を話してから薬を飲むの』『家族との最後の晩餐会の翌日には、別れが来ると思ったら楽しくお喋り出来ないよ~』『そっかな~』『介護をする事で、残された家族が学ぶ事もあるんじゃないの』『確かにそれは有るね~』『もし、時分が亡くなったら樹木葬にして欲しいの墓も要らないし。。。』『樹木葬』『木の根っこに自分の骨を埋めて木の肥料になるの。自分が、木になり地球環境の役に立つの』『あ゛~んそれも良いね~』『でも、遺骨は骨を粉にすると法に触れるらしいから火葬した灰の一部分を埋め後は、処分』自分の最後も色々考えてるな~確かに少子化になり墓を守る子孫がいなくなると無縁仏になってしまってご先祖様を粗末にする事に。。。。『膨大な金額になる葬儀、もうそんなにお金を掛ける葬儀はしたくない』『確かに自分の葬儀は、そうだけれど。。。親の葬儀は、一応今までのやり方で自分の出来る範囲での葬儀をしてやりたいと思ってるの』段々、葬儀や先祖供養の仕方も簡素化され最後には消滅してしまうかもしれないと。。。。健康の話では、いかに生活する事が健康に繋がるか一番は、血液をサラサラにする後は、睡眠10~2時の睡眠は、体の疲労を取ったり子供だったら身長を伸ばす効果の有る成長ホルモンが沢山でるんだけど。。。『明け方には、神経を休めるホルモンが出るから余り早起きをし過ぎては駄目だ』と。。。『へ~っそおなんだ~じゃあ、遅くても12時には寝て6時頃起きれば良いね~』『不規則な睡眠が、健康を損ねるよ』楽しい話題から現実的な話題。。。。色々考えさせられる時間だったその後、夜には中学時代の親友が久し振りに遊びに来てまた話に花が咲き。。。。結局、私はほぼ1日中お喋りをしてた事に。。。。夜には、流石に喉が変に。。。でも、やっぱり友達と色々お喋りする事はストレス解消にもなるし良い情報も入手できて良いよね~
2010.08.22
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先日、長男が博多に行った後に私の洗車のアルバイトに帰って来たの用事が済み帰って行ったのだけれど、後でメールが届いたの『トイレで宝探ししたかい』『猪が、群れから外れてたけど。。。何処かに行ってるの』『がっかりだよ』慌ててトイレに行ってみると。。。。金魚の硝子の置物が。。。。『わかった~金魚同じパターンで気付かなかったm(__)mどうしたん次回も楽しみにしてるよ』『お土産がっかりだよ。。。。』『金魚の硝子の置物有難うね~猪に気を取られてた~本当に嬉しかったよ~』私は、長男が小学生の時の修学旅行のお土産に硝子の置物をお土産にもらってから好きになったのそれで、ちょこちょこ集めたり、もらったりしてたんだけどそれをトイレをリフォームした時に飾ったの去年、津和野に行った時に十二支の硝子の置物を買って帰ったんだけどその硝子の置物の中に長男からのサプライズお土産の金魚が並んで置いて有ったのトイレに入って、毎回干支を数える訳でもないし、チョクチョク長男が硝子の置物を移動させ悪戯をしてたのでそれだけに目がいってしまっててお土産に全く気が付かなかったのガラスの置物もっと早く気が付いてやれば良かったな~本当に悪い事しちゃった。。。。次回もしまたサプライズがあった時には、バッチリのリアクションをしてやろう
2010.08.21
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昨日、余りにも暑すぎるので温度計機能の付いた時計を庭に出してみたのもう物好きと言うか、暇人と言うか。。。。結構、試してみる事が好きな私庭に温度計機能の付いたデジタル時計を置いたのじっと見てる訳にもいかず、その間に私は真っ黒になりそうだったので家の中に非難ちょっと出ただけでも腕が、ジリジリと焼けるような感じで痛い5分位時間が経って時計を取りに行くと。。。。『10時58分 38.4℃ 』高熱状態慌てて時計を家の中に持ち入り、時計と一緒にエアコンの下でクールダウンその後、気温は上昇してる感じだったのでまた物好きな私は時計を庭に。。。時計にしてみれば、『おいらは、室内用なんですけど~余りにも惨い事してませんか~』と思ってるかもれないけれど好奇心旺盛な我家の一員になったののだから我慢、我慢また、5分位して出て見ると。。。。『 11時38分 HH.H 』温度計の機能が、HH.Hでエラー表示になってる~『うわ~っヤバイ時計が、壊れたかも~』また、慌てて部屋のエアコンの下で一緒にクールダウン『ごめんね~悪い事しちゃったね~』と反省説明書を読むと50℃以上になるとHH.Hとエラー表示になると暫く涼んでいるとまた正常に表示を始めたので一安心エアコンを入れないと部屋の中でも33℃以上これじゃあ、家の中でも熱中症になるのもわかるような。。。。熱中症の予防には、『水分を一気にとるのではなく、ちょびちょびマメにとる事が大切』とテレビで言ってたので私もそうしてる冷たい物を飲み過ぎると、胃腸が冷え機能低下をして免疫力もダウンするので益々夏バテになってしまうんだよね~夏バテをしてしまうと 秋バテ にもなりやすいので気を付けないとね~夜次男に話をすると。。。。『お母さん、よっぽど暇なんやね~』と冷たい一言『好奇心旺盛なちょっと前のお嬢さんだからね~』
2010.08.20
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先日去年の花の種から芽が出て植え替えをしたマリーゴールドの鉢から芽が出たポーチュラカ花を咲かせたので庭に置いていたんだけれど出世して玄関へ置いてやったら勢いが出て花を次から次と咲かせ始めたの花も人目に触れる場所に行くと人と同じで『頑張らなくっちゃ』と必死になるのかな~2世マリーゴールドも元気良く花を咲かせ玄関前を賑やかにしてるの2世マリーゴールドの鉢からポーチュラカの芽が。。。。気が付くと可愛い花を咲かせてたよ~今年は、2世花がなかなか頑張って玄関前を賑やかにさせてくれてるの猛暑が、続いているので水遣りが大変だけれど。。。。花達も必死で頑張っているのだから、私も水遣りを頑張らなくてはいけないともう暫く私達を楽しませてくれそう
2010.08.20
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夜キッチンで夕食の片付けをしていたら、勝手口のドアに何やら白っぽいものがペタッとくっついたの何かと思ったら10cm位のヤモリ最初の頃は、びっくりしてたけれど。。。。回数をこなすと慣れたもので記念撮影『このヤモリ君、ブログにネタになるな~』と思っていたら翌日も遊びに来たの初日より時間は、遅かったけれどお友達と遊んで来たのかもしれないと。。。連続で遊びに来たのでまた、記念撮影『もう来ないだろう』と思ってたら。。。。よっぽど我家が、お気に入りになったのかまた遊びに来たの今日は、ご機嫌が良いのか面白い格好をしてくれたの私のブログ日記に協力的なヤモリ君『なかなかいい子や~ん』ヤモリは、爬虫類で家の蚊や蛾なんかの虫を食べてくれるから『家を守る』『家守』ヤモリにイモリは、両生類で水の中で生活しお腹が赤い色をしてる前足(手)の指もヤモリは5本で、イモリは4本らしい最近、イモリとヤモリの違いを知った私全く関心が無かったからね~流石に外に出て写真を撮り指の数を確認する程の勇気は、無いこのヤモリ君、明日も来て我が家を守ってくれるのだろうか~それとも、もうブログ日記のネタになっちゃったので他所に行ってしまうかもしれないな~
2010.08.19
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以前、友達から『寝苦しい夜には、アイスノンをして寝るのよ』と聞いた事が有ったの『アイスノンって別の使い方があるんだ~』と思った何かで読んだ事があるけれど。。。『首筋には動脈があって血管が集中してて、熱は血液によって運ばれるので蒸し暑い夜には体に熱がこもって寝苦しさを感じる』と。。。。私は、寝苦しい夜はアイスノンに古いタオルを巻きアロマを1~2滴落とし芳香作用で寝るようにしてるの眠りを誘う精油の香りで安眠できると言うダブル効果《安眠できる精油》ラベンダーオレンジ・スィートクラリセージサンダルウッドゼラニウムカモミールローマンネロリベルガモットイランイランスイートマージョラムフランキンセンスローズオットー自分で、好きな香りを使えば良いんだよね私は、昨夜は喉がちょっと変だったので気管支系の不調、改善に有効的なサンダルウッドを使って寝たよ因みに『加齢による物忘れ』にも有効だとお陰で、昨夜は熟睡できスッキリした目覚めだったよこれってエアコンに頼らないエコな睡眠法だよね~
2010.08.18
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先日、久し振りに妹と色々長話をしたの家電では、遠方の長電話は出来ないけれど。。。。SoftBank携帯のタダ電話この時ばかりは、有り難い妹は、椎間板ヘルニアで義理の父の初盆だったけれど実家には帰れなかったのお盆の間、結婚して初めて1人で過ごしたと。。。。子供の事、親の事、最近気になってる事など色々な事を話したんだけれど。。。。『お姉ちゃんは、色んな事に気を遣い、真面目にやり過ぎるんよ~もっと子供達の事でも手を抜けば良いし放っておけば良いんよ~』『そうかね~そんなに構ってるつもりはないけれど、まあ親として最低の事はしてやりたいと思ってるんよ~』『私もお姉ちゃんに偉そうな事言ってるけど、自分がその立場になったら同じ事、それ以上の事をしてるかもしれんけれどね~○○ちゃんが、小さい頃クリクリの髪に色々なリボンを付けて遊んでた時、男の子なのにそんなリボンを付けてたらオ○マになるんやないの~と言ってたけれど自分に男の子が生まれた時に同じようにカラーゴムで結んで同じような事をしてた』『そおやったね~これが、姉妹だから笑って済ませられるけれど他人様だったらトラブルになったりするよね~』まあ、こんな話が出来るのも妹がいるお陰だけれど。。。。今妹のお友達に、離婚を考えてる人がいるとその原因は、義理のお母さんの介護の事で夫婦喧嘩になったらしくて『女の人は、腹をくくると強いね~』確かにでも、結婚生活長くなると夫婦円満で幸せな結婚生活を送っている夫婦は、一握りだと思うの色々な事を我慢したり辛抱したりカチンときたり諦めたりと。。。。それに目をつぶり、騙し騙し日々過ごしてるのかもしれないね~一昔前に『熟年離婚』が、流行してたけれど。。。。子供が、独立をしてしまったら今までの不満が、爆発してそう言う事になるのかもね~仙台の教員殺害事件じゃないけれど、離婚を拒み奥さんに殺害依頼され殺されてしまっては家族が、不幸だよね特に残された3人の子供達が、可哀想結婚は、勢いで出来るけれど離婚は、良く話し合って慎重にしないといけないね~でも、経験者に言わすと離婚をしようと決心した時にはお互いが、冷静に話し合いが出来る状態じゃないらしい。。。まあ、できることならば誰しも幸せな結婚生活を一生送りたいと思ってるよね~タダ電話のお陰で、楽しい時間を過ごせたの
2010.08.17
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昨年の年末に義理の母が、来た時のお土産の水中温度計があるのカラフルなガラス玉のしたに温度を表示するプレートが付いていてなかなか可愛い冬にもらった時は、玉が全部上に上がったままで面白くなかったけれど。。。夏は、下がりっぱなしで。。。。最近、漸く朝になるとガラス玉に変化が。。。。。アバウトな温度計なんだけれど、この暑い日々少し涼を私達に与えてくれてるそれにしても。。。。昨夜は、とても蒸し暑くてとても寝苦しかったな~早く凌ぎ易い季節になって欲しいと水中温度計を眺めてしまう
2010.08.16
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昨日は、次男と私は弟夫婦と実家の母の所で合流をし父方、母方の墓参をしたのお盆だから墓参される方が多いのは、当然なのだけれど。。。。墓地の駐車場でなかなか駐車できないのが問題それもどうにかクリヤーし、男組みと女組みに別れランチは、好みのお店へそれから、恒例の家族バーベキューの最終買出しに母を連れて動く事を考え前日に長男と大まかな物は買出しを済ませてたので余り時間がかからず済んだのそれでも母は、疲れた様子で。。。。我家に到着して涼しい部屋で少し横にさせたのその間に、義理の妹と長男のお嫁ちゃんに手伝ってもらってバーベキューの準備男組みは、外で火をおこしながらワイワイお喋りしながら喉を潤してる試し焼きと言いながらお肉やサザエを焼いてつまんでいたみたいで。。。。『もうお腹いっぱいなんだけれど、何時から始めるの~』『オイオイ、こっちは必死で準備をしてるんだよ~』母は、早寝なので少し早めの4時前からスタート前日、長男と次男が1時間ずつ並んでやっと購入したカルビー、塩タン、ミノ、小腸などのお肉『う~んやっぱり柔らかくて美味しい』皆に喜んでもらえて良かった~ピーマン、スイートコーン、椎茸、エリンギ、玉ねぎの爆弾(玉ねぎに十文字の切れ目を入れて粗塩を振りホイルに2重に包んで炭の中へ入れて焼く)、手作り焼き鳥(鶏もも肉を塩胡椒し白ねぎを串にさし最後に黒胡椒を軽く振るかける)、イカのたれ付け姿焼き、しめじのバター焼き(ホイルを四角にし、その中へしめじを入れクレージーソルトとバターを少し入れ焼く)、市販のビックソーセージ、シャウエッセン後は、おむすびとビール話も弾み、美味しいお肉もお腹いっぱいに食べ、バーベキューは終了まだ夕方だったので、腹減らしに主人と義理の妹は近くの山へ1時間のウォーキングその間に残り組みは、お風呂で汗を流し二次会待機ウオーキング組が帰宅しいよいよ二次会のスタートお刺身の盛り合わせに弟と義理の妹の実家のご両親から頂いた冷酒も良い温度に冷え飲み頃男組は、美味しい冷酒で喉を潤し酒盛りのスタート甘い感じで美味しい実家の母は、早々にお休みし女組は、お嫁ちゃんの手作りのココアのムースをデザートに頂いたの男組みは、チャンポンで酔いが回り早めの退散今年恒例の賑やかなバーベキューは、無事終了お昼過ぎには、弟夫婦と母は帰って行ったの義理の母にも以前声掛けしたんだけれど、『夏は暑くて嫌いだから行きたく無い』と言われたので参加してないの皆が、揃うと良いんだけれどね~出来れば、妹家族も揃うと最高だったんだけど、初盆では仕方無い来年は、皆揃うと楽しいだろうな~
2010.08.15
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我家では、義理の父の月命日近辺には毎月墓参するようにしてるの都合が良い時には、息子達も一緒にお参り最近では、家族揃ってお参りする事が難しくなって。。。。お盆の買い物に付き合ってくれた長男が、お嫁ちゃんの仕事の都合で『こっちは、明日お参りするからね~』『了解~お花は、お母さん達が持って行くからお供え物と墓参セットで良いよ』『お母さん、僕今日一緒に行けないから先にお参りに行くね~』次男が、先にお参りする事になったのでお花を持って行かせたの暫くすると玄関のチャイムがピンポンピンポン『お供え物が、車の中で腐ってはいけないと思ったからやっぱり家に持って帰って来たよ~』見ると義理の父が好物が買って有った主人の都合で私達は、夕方にお参りいつもだったらお花があるのでお水の準備をしなくてはいけないけれど、今日は手軽にお参りする事が出来たのお墓の前の草も抜かれてた『○○ちゃん、やってくれるじゃないの~』と内心嬉しく思ったの私の世代では、珍しいみたいだけれど。。。。結構、私は古風で先祖を供養する事を子孫に伝えないといけないと思ってるのこれは、きっと母方の祖母の影響だと思ってる毎日、祖母がご先祖様のお祭りをしていたので気が付くと自分が同じ事をしていたと言う訳別に強要された訳ではないけれど、祖母の無言の躾だったんだろうね~そのお陰で、息子達も自然とやってくれているのきっと亡くなったお祖父ちゃんも成長する孫の姿を見る事が出来て喜んでくれてると明日は、実家の母と弟夫婦と一緒に私の母方、父方の墓参で忙しい1日になりそうこれが、我家の賑やかなお盆のスタート
2010.08.14
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一昨日、いつもの様に紐を付けてとらテラスに出していたら。。。。急にとらが、喧嘩をする声が。。。。直ぐにテラスに飛び出すと野良猫と取っ組み合いの喧嘩をしてたの『こら』と言っても離れる様子もなく、喧嘩はエスカレートする感じとっさに雨どいのパイプの先が外れてたのでそれで恐る恐る野良猫を叩いたの数回叩いたけれど離れる様子も無く、最後は少し力を入れて叩いたら離れたのとらは、尻尾を狸のように膨らませ野良猫は、じっと固まって動かなかったのとらの興奮が、半端じゃないので野良猫を追っ払い家の中に入れたのすると椅子の上でうずくまってしまって。。。。大丈夫かな~68歳のとらにとってかなりの体力消耗だったと、それでも必死で自分の縄張りを守ったんだな『良く頑張ったね』ととらに声を掛けたけれど、直ぐに可哀想な事をしてしまったと反省したの何度もとらの様子を見に行くと椅子のクッションに血が僅かに滲んでる~『とら、大丈夫痛かったね~』『ウ~ン』とか細い声で答えてたの主人が、帰宅し喧嘩の話をするととらの様子を見に行きとらを撫でようとすると『シャーッ』と言って目を見開き瞳も大きくなったの私が、様子を見に行っても同じような感じで。。。。大好きな母さんなのに、普通の状態じゃないなと暫くすると姿が見えなくなり探してみると2階の踊り場の隅っこに姿を隠すようにうずくまってたの『大丈夫』と声を掛けると。。。。か細い声で『ニャーオン』と返事をしてくれたきっと野良猫にやられた傷を自然治癒能力で治しているんだろうな~母さんもとらが、早く元気になるように祈ってるからね~朝は、元気に玄関ドアの網戸から外を偵察してたのに。。。。
2010.08.13
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ザ!世界仰天ニュースをたまたま観ていたら。。。予定日より1ヶ月早く生まれた1900gの赤ちゃんが、1年で100gしか成長しなくて現在17歳で76cm、7.7kgでオムツをしていると。。。。その原因は、不明らしいけど世の中には、不思議な事があるものだと思ったの考えてみたら私なんか7ヶ月の早産で生まれ1800gだったけれど、17歳の頃には175cmに成長してたのこの女の子に比べるととても恵まれていたんだよね~でも、その時は『こんなに大きくなっちゃって~!普通の女の子のように可愛いオシャレできない』と親に対して不満ばかり言ってたのでも、色々な人生経験も出来、結婚もし子供も授かり親にもなる事が出来た改めて親に感謝神様、ご先祖様に感謝この成長をしない赤ちゃん、今の医学で原因を解明する事が出来ないのかな~出来れば、少しでもこの赤ちゃんに女の子として人生を楽しませてあげられたら良いなと思ったの
2010.08.12
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テレビのニュースで家族意思による初めての臓器提供が。。。 事故で脳死状態になられた20代男性が生前、家族に臓器提供の意思表示されていたと心臓、肺、肝臓、膵臓、小腸、眼球の提供を承諾された私も臓器提供の意思は、有ったので黄色いカードを持っていたのそのカードを作る時も主人と意見の違いが有ったけれど私は、自分の意志でそのカードを持っていたのこのニュースを観た主人が。。。『あんなに体の臓器を取られてたまったもんじゃないの~』とボソッと私に言ったの主人は、親から『自分の体の一部を取ってしまうとあの世に行った時に困る』と言われていたみたいで。。。。私の祖母もそんな事を言った事が有ったような無かったような気がしたんだけれどね臓器提供したくない人は、しなければいいそうしたい人は、すればいい個人の自由だと思ってるでも、私としては『自分の体が、誰かのお役にたて命を繋ぐ事ができれば良い』と思っているの次男が、帰宅した時にニュースの『臓器提供意志』の話をすると。。。。『もし、自分が脳死状態になったらどこでも臓器提供をするよ。自分の体が人の役に立つのだったら良いじゃん』私は、別に臓器提供の話を子供達に強要したり説得した訳ではないけれど、次男が私と同じ考えを持っていた事が嬉しかったの臓器提供って本当の人助けだものね世間では、賛否両論あるけれど。。。。自分の命は絶えても体の一部は、病気で苦しんでいる人に役立ち、その人の体の一部となって共に生き続けていけるんだと思うと素晴らしい事だと思う以前、臓器提供にも年齢制限が有ると聞いた事があるけれど、本当だろうかいったい何歳になったら臓器提供できなくなるのだろう~私の臓器もあげられるものだったらボロボロに古くなる前の方が良いかもね~
2010.08.11
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テレビで『ラーメン屋さんに100万円の札束を置いて行った男性がいる』と。。。30代の男性は、『これで子どもたちにラーメンを食べさせて』とお店は6日まで、1杯650円のラーメン計1540杯を高校生以下の子どもたちに無料で提供し、1540枚の色紙に食べた子供達からのお礼のメッセージを書いてもらいお店に貼っているとちゃっかりお店の宣伝もしてる流石、大阪『転んでもただでは起きない』商売根性今のご時勢にポンと100万円を置いて立ち去るなんて。。。。ある意味凄いそのお金は、悪いお金じゃないかとか少しでも自分の懐に入れようという人は多くても、他人の為に大金を使おうという人は珍しいんじゃないかな~どういう意図が、その男性に有ったのかはわからないけれど。。。。子供達は、確かに喜んだとそれが、何故ラーメン屋さんなのか。。。。ちょっとその男性に今回の意図を聞いてみたいような気もするな~
2010.08.10
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先日、お見舞いをした主人の叔父から手紙が届いたの義理の母と主人、次男と私、長男夫婦と義理の母がお見舞いをした御礼の手紙だったの前立腺癌で半身不随に突然なり寝たきり状態で入院している叔父内容は、寝たままの状態で仰向けで手紙を書いているので読み辛い事のお詫びから始まり。。。。息子達までが見舞った事がとても嬉しかった事、自分の孫達は一度も見舞いに来ない事、入院生活の様子。。。。『毎日が、天井と新聞を読む事が日課『だと。。。。読みながら胸が痛んだのあれだけ活動的だった叔父が、突然寝たきりになってしまってどんなに失望しているだろうかと。。。。来年は、88歳の米寿祝いを盛大にする予定だったけれどもう出来ないし次男の結婚式(完全未定)に出席すると言ってた約束も果たせないと。。。。達筆な叔父が、必死に書いた乱れた文字で手紙の最後に『さようなら』と一言その言葉で涙が込み上げそうになった確実に別れの日が刻々と迫ってきている。。。。どうにか叔父を元気付ける方法は、ないものかと。。。。主人に手紙を書くように提案したの文章を書く事の苦手な主人は、渋るけれど。。。。自分を可愛がってもらった叔父さんへの恩返しと思えば、簡単な事次男にも声を掛けて私と3人が手紙を書いて叔父を勇気付けようと思ったの私は、叔父から頂いた苗木が大きく成長したのでその写真、一度も我家に来た事が無いので家や庭、家の周りの景色の写真を撮ったのそして一緒に手紙と送ろう電話は、瞬間で終わってしまうけれど。。。手紙は、何度も読み返せる楽しみがあるものね~メールの時代、なかなか手紙を書かないけれどたまには手紙も良いかも~3人の手紙と写真が揃ったので、今日早速送ろうこの手紙や写真が、少しでも叔父の心を癒し生きる勇気を与える薬になると良いな~
2010.08.09
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先日お花屋さんで珍しい食虫植物『ハエトリグサ』を見つけたの1度目は、入荷したばかりで見ただけで帰ったのだけれど。。。。先日、また行くとまだ珍しいその植物は、有った実家の母が、コバエがとても嫌いで母に買ってやろうと思ったんだけれど、好奇心旺盛な私も1鉢買ったの持ち帰り家族に見せたら直ぐに突いてみようとするので止めるように言ったのだれけど。。。よくよく覗き込んでみると本当にハエがとまると閉じるのか確認したくなってちょっと爪楊枝でつついてみると、パッと閉じる葉もあれば全然無関心な葉も有るの『まあ、集団生活をしていれば働きが良いのや悪いのや色々なタイプがあるから仕方ないかな~』とその姿を見てた次男が、『そんなにハエがとまる訳でもないのにつついてたら本当にハエがとまった時に働かないんじゃないの~』『狼少年みたいになるかな~じゃあ、止めておこうか~』何気に植物のネームプレートの裏を見ると。。。食虫植物 ハエトリグサ タップリの太陽と水、ビーナスの瞼とも言われる。北アメリカの湿地のみ生育』と説明書きが。。。。フムフム。。。その下に小さな字で『※ 何度も閉じ合わすと植物が疲れます』思わず2人で大爆笑植物もやっぱり疲れるんだね~実家の母にハエトリグサを届け、爪楊枝でつついてハエがとまると葉が閉じる事を説明したの勿論、葉を突き過ぎると植物が、疲れる事も。。。。『○○さん、もう突いたらいけよ。疲れるんやかったら可哀想だから』『うん』『肥料は、どうすればいいの』『ハエやから~植物の栄養剤はやらなくて良いらしいよ。ハエやコバエをハエ叩きで捕まえた時にこの葉の中へ割り箸で入れればいいんじやないの』『コガネムシが、時々入って来るんじけど。。。それを食べさせてもいいかね~』『コガネムシは、ちょっと大き過ぎて。。。。食べられないと思うよ』『わかった面白い植物じゃね~』『本当に食べるのか楽しみだね~』好奇心旺盛な母娘、どっちが上手く育てられるだろうか~我家のハエトリグサは、突き過ぎてストレスで枯れるかも~
2010.08.08
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朝目覚めると我家のとらは、テラスをひたすら眺めて『ぼく、お外に出たいんだけど~』と目で私に訴えているの日中は、暑いので午前中だけでもテラスに出してやるんだけれどとても気持ち良さそうにゴロゴロしてるの日差しも強くなると涼しい部屋の中に入り椅子の上で寛ぎタイム夜になると我家の次男の気まぐれマッサージの始まりとらは、気持ちが良いのか仕方なくさせているのかわからないけれど、されるままになってる~それが、終わるとまた椅子の上へ移動をし突っ伏しておやすみ可愛い顔が、潰れるんじゃないかと気になるけれど。。。。可愛い寝顔に癒されてる私達が、リビングから皆出て行くとさっさと2階に上がり隅っこでおやすみとても面白い格好で思わず笑いが。。。。ぐっとそれを堪えておやすみなさい『とら~良い夢見るんだよ~』
2010.08.07
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先日、マリーゴールドの種から花が咲いたプランターを別の物に植え替えをしたんだけれど。。。。マリーゴールドの側にまた新しい芽が出てたのそのまま水遣りをしていたら。。。。何と花が咲いて『ポーチュラカ』だったのマリーゴールドを引き上げた後から芽を出すなんて結構根性あるポーチュラカ思わず『根性あるポーチュラカだね~凄いよ』と花に声を掛けてしまった個別のプランターに植え替えをした2世マリーゴールドの花は、小粒だけれど一生懸命に咲いてくれてるの何だか2倍得をした気分になったよ~そうそう、ポーチュラカの花言葉は『可愛らしさ、可憐、無邪気』マリーゴールドの花言葉は『生きる、友情、可憐な愛情』確かに花から、可愛らしさや生きるパワーを感じさせてもらってな~
2010.08.06
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今年初めて植えたフルーツピーマン上を向いて実をつけるという面白いピーマン(以前紹介した写真) いつ収穫しようかと欲張って大きく成長をするのを待っていたらオレンジ色っぽく色づいてしまって。。。ちょっと見るとかぼちゃのような形になってる~普通のピーマンだったら見慣れているので収穫タイミングは、わかるのだけれど。。。。味は甘みが有り、普通のピーマンの苦さが余り感じられないような気がするのだからサラダに向いてる感じ~夏のピーマンは、ビタミンCの供給源でビタミンAも多く含んで夏バテ、疲労回復、美肌や抗ガン作用もあるんだよね~ フルーツピーマンもピーマンだから同じ作用があるのかな~
2010.08.05
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昨日、実家の母の病院が無かったので家の掃除に行って来たの台風の罹災でアパート暮らしを余儀なくされ歳をとってからのアパート暮らしは何かと大変みたいで認知症と高齢、夏の暑さで何もお掃除をしたくなくなっていて。。。。それは、母だけじゃなくて私でも同じ状態この尋常ではない猛暑に体の疲労は、増すばかり。。。冬のカーペットをあげると畳の上はカビアパートの1階なので湿気が多いから仕方ないけれど。。。。物を片付け、いざお掃除その間、母にはお昼の片付けを頼んでその間に埃を落とし、掃除機をかけて拭き掃除早くお掃除を終えてやらないと母が、暑さでしおれてしまうそうで。。。。汗だくになり漸くその部屋は、終わり直ぐにエアコンを入れ母を休ませたの次は、フローリングの拭き掃除、キッチンの掃除。。。日頃手の届かない所を念入りに『まあ~そんな所は、私の手は届かんよね~届く○○さんは、便利やね~』『うん便利やろ~そう産んでくれたのはお母さんやから~有難うね~』『そうや、そうや~』と大笑いお掃除すると気持ちも良くなり母も嬉しそうだった『○○さんにえらい(キツイ)思いさわせてごめんね』『そんな事ないよ~部屋が、綺麗になったら気持ち良いやろ私も嬉しいもんお母さんは、娘が2人居るから良いやんこんな事もしてもらえるし私は、息子2人やからそれは無いんよ~』『そおやね~お嫁さんやったら気兼ねやもんね~』『うん。あそこ拭いて、ここ掃除してなんて言えんやろ~娘って痒い所に手の届く孫の手みたいなものよ息子じゃ気が付かんからね~お母さんは、行いが良かったんよ。神様から娘を授けて貰えたんやから~』なんやかやしている内に夕方近くなり帰ったの車に乗って見ると外気温37度『うわ~っこりゃあたまらん』家に帰ると疲れがド~ッと出てキツイのなんの母は、心配して『大丈夫』と電話してきたけれど。。。精一杯の空元気で『大丈夫』と。。。食事の支度も思ったように出来ず、朝前日にお友達からもらった沢山の茄子を焼き茄子にして出かけたので助かった少し茄子好きな母にも茄子を届けてあげたらとても喜んでいたそれに少し他のお料理を作り少し食べてお風呂に入り寝るのが精一杯流石に昨夜は、一度も目が覚めず朝まで寝てた少し昨日より楽になってる~やっぱり『睡眠が一番の疲労回復』だね~
2010.08.04
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ニュースで大阪の23歳の母親の幼児遺棄事件が話題になっている3歳の女の子と1歳の男の子に食事を与えず裸でマンションに放置し自分は、ホスト遊びに出掛けてたと。。。完全な育児放棄動物の世界では、たまにそう言う事も有る話だけれど。。。。まさか人間の世界でそんな事が起きるなんて。。。母親の事が恋しい3歳と1歳の子供達が、裸でお腹を空かせ灯の無い夜を不安で寂しい気持ちで毎日毎日母親の帰りを待っていたのかと思うと母親に対する憤りが治まらないこの若い母親にも子育てを放棄する原因の1つに離婚が、有ったのかもしれないけれど。。。。この世に命を授けてもらい愛情を持っていた子供の育児放棄をし結果的に命を奪うなんて、そうする前に親や親戚、行政に相談する事は出来なかったのかな~亡くなった2人の幼子が、哀れでたまらない今更どうする事もできないけれど、市の担当者や児童相談所が法律的に子供の命を守る為にももう少し強制力を持ってもよさそうな気がするんだけれどな~2度とこんな可哀想な事件が、起きないで欲しいと願いつつ2人の幼子の冥福を祈っています
2010.08.03
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先週の土曜日に私の住んでいる市の花火大会が有ったの昨年、次男と家の直ぐ近くの道路で見たんだけれどとても良く見えて涼しくて良かったので『来年は、ビールとおつまみと椅子を準備して花火を見よう』と約束をしていたの花火大会の朝『今日のおつまみは、僕が買って来るからね~』と言って野球の試合(引率)に出掛けて行ったの夕方になると早目の食事と入浴を済ませ、花火を見る準備を始めた次男バーベキューの時の椅子、うちわ、発砲スチールの箱に冷えたビール、おつまみ最初の試し花火の音がすると『さあ、見に行くよ』と主人と私に声を掛けたの 家から数メートルの所に行ってみると先客が、2名いよいよ花火が始まりビールで喉を潤していたら親しいご近所さんのご夫婦が犬を一緒に連れて来られたの我家のビールをお裾分けして一緒に飲みながら花火を楽しんだの団地内の道路が、2車線の広い道路なので花火は目の前に打ち上げられる感じで人混みの中で見る事を思ったら最高の見物場所お風呂上りのスッピンでも暗くて良くわからないのが良いでも、高台のTの字になってる所なので時々車が、右左折する為に下からライトを上げて走って来るのでまるでスポットライトを浴びた状態になり思わずうちわでスッピンの顔を隠したの 色々な花火が、打ち上げられるんだけれどハートの形をしたものや花火の中からまた違う花火が飛び出してくるような花火、最後には空から花火が降ってきそうな程の大きな花火の連続気が付くと子供連れのご夫婦など総勢10数人になってたのご近所さんとビールを飲みながら世間話をしながらの花火見物デジカメの撮り方が悪いのか花火が、上手く撮れない最後の花火を撮りたかったけれど、シャッターがおりない状態で壊れたのかと。。。。花火を撮るのは、普通のデジカメでは駄目なのかな~本当にもっと写真の撮り方を勉強しないといけないな~誰か教えてくれる人がいれば良いんだけどね~まあ、上手く撮れてない花火だけれど雰囲気は、伝わったかな~花火が終わり自宅に帰ったら次男が、『来年は、もう少し早めに出て場所取りしないといけないね~』確かに。。。。来年も楽しく花火を見物出来るように祈っておこう
2010.08.02
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