時空の旅わくわく日記

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恵子421 @ Re:帝国ホテルの景色(11/24) New! わ~~豪華ですね。 クリスマスまたもうす…
GKen @ Re[1]:帝国ホテルの景色(11/24) Tabitotetsukitiさんへ 書き込みしていた…
GKen @ Re[1]:真っ白になった富士山(11/22) Tabitotetsukitiさん 書き込みしていただ…
Tabitotetsukiti @ Re:帝国ホテルの景色(11/24) こんにちは😃 やはり見事な風景ですね。近…
Tabitotetsukiti @ Re:真っ白になった富士山(11/22) おはようございます😃 富士山🗻も雪化粧で…
GKen @ Re[1]:円太郎バス(11/10) Tabitotetsukitiさんへ 書き込みありがと…
Tabitotetsukiti @ Re:円太郎バス(11/10) おはようございます。 バス🚌の今昔がわか…
GKen @ Re[1]:光に包まれた上野の山(11/03) Tabitotetsukitiさんへ 書き込みありがと…
Tabitotetsukiti @ Re:光に包まれた上野の山(11/03) こんにちは😃 上野の山のイメージが変わり…
GKen @ Re[1]:今日の彼岸花 red spider lily(10/02) Tabitotetsukitiさんへ ご訪問感謝です。 …

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2010.01.16
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テーマ: 鉄道(23145)
カテゴリ: 地球を歩くコツ



ラオスに鉄道 が初めて開通したのが2009年3月5日。
 もう10ヶ月がたちました。

 バンコクへ行くには、ラオス側にあるターナーレーン駅で出国手続き後 国際列車 に乗り、タイ側にあるノンカイ駅まで行きます。

 ノンカイ駅で入国手続きを行い、バンコク行きの列車に乗り換えます。
 ターナーレーンを17時に出ると、ノンカイ着17時15分。

 ノンカイ発18時20分の列車に乗れば、翌朝6時25分にバンコク着です。

 バンコクから来る時は、バンコク発20時、ノンカイ着翌朝8時25分、ノンカイ発9時半、ターナーレーン着9時45分となっています。

 値段は、ラオスからバンコク間片道、3等車に乗れば、273バーツ(約755円)で行くことができます。


【Bon appétit !】

 ザクロが乳がん防止効果

 Researchers believe that phytochemicals found in pomegranates(ザクロ)may help prevent the development of breast cancer by blocking aromatase, an enzyme that converts androgen to estrogen in the body.
 About 75 percent of breast cancers are estrogen-receptor positive, meaning they thrive(成長する)on estrogen, and many women who have had breast cancer take aromatase inhibitors(酵素の働きを阻害する物質、抑制遺伝子).
 While the pomegranate compounds are not sufficient to replace aromatase inhibitors, scientists hope they will one day be used to help prevent breast cancer development.



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Last updated  2010.01.16 11:27:43
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