愛知・名古屋以西の山田美鳳‥現代レイキ・四柱推命占い・ﾋﾌﾟﾉ

山田美鳳

愛知県大治町（名古屋岐阜三重隣接）の山田美鳳です。四柱推命による占い自然治癒力を高める現代レイキ（霊気）セミナー＆ヒーリング、ヒプノセラピー（催眠療法）を開催中☆四柱推命占いで悩みを解決しレイキで健康な心身を養い、ヒプノで心を解放しましょう

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2013年03月31日

★呼吸法

カテゴリ：レイキ

昔、少しだけヨガをやったことがある。
といっても、文化センターに行っただけなので、
本格的なものではない。

だからというわけではないが、
呼吸法をあまり真剣にやらなかったように思う。

レイキでは、技法の一つに呼吸法を取り入れている。
それは、どれだけ吸ってどれだけ吐いてというような、
厳密なものではない。

でも、体のどこからどこへとレイキを満たすのかは、
具体的に教えてくれる。

吸った息が、どこを通って体の中を流れていくか‥、
レイキの場合、それがそのままエネルギーの流れになる。

呼吸をしているだけなのに、エネルギーの流れになるのが嬉しい。
体内を新鮮なレイキエネルギーが、すーっと流れていく。

本来普通に深呼吸をするだけでも、体内には新鮮な空気が流れていく。
新鮮な空気は、体の隅々で喜びを感じる。
それは心の喜びでもある。

レイキエネルギーが流れると、
体をメンテナンスしてくれていることが分かる。

エネルギー自体は、誰に何処へと指示されたわけでもないのに、
必要な箇所に必要な量が流れていく。
だからこちら側は、呼吸をするだけで良いから簡単である。

私はもっぱらバスの中と、テレビを見ながら行っている。
時間や場所を構えなくてもできるので、とても手軽である。
だから少ししか時間がなくてもやる気になる。

健康の大切さを、ここ数年つくづく思う。
呼吸法は道具も場所も必要がないから、気がついたらやりたいと思う。

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