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富士山方向の雲の様子が目まぐるしく変化した1日でした。 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 18時 5.0 99 654.6<< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 >>
2018.06.30
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)豆腐[消泡剤なし] 2)小ネギ(カット・福島) 3)伏見とうがらし(京都) 4)鰹節削り[ヤマキ] 5)エリンギ(長野) 6)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 7)いんげん(東京/府中) 8)生姜(茨城) 9)山東菜(滋賀)10)きゃべつ(千葉)11)たまり[伝右衛門]12)岩塩(イタリア産)13)トレハロース14)薩摩芋[惣菜]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実] 6)緑茶[粉末・三井農林]
2018.06.30
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5月モノは、茎が細いのに多くの花を一気に咲かせたので、重さに耐えかねたのでしょうか、さらに1本折れました↓↓↓6月モノは↓↓↓まだまだ元気ですが...去年は、こんなトラブルで断念↓ /moira/diary/20170509一昨年も断念↓ /moira/diary/20160829それ以前も、夏場は難しい。
2018.06.30
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梅雨が明け、残雪がわずかに残る夏姿を見せました。 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 6時 3.3 100 653.0山頂の湿度はかなり高いようです。* +
2018.06.30
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滋賀県産の生鮮食品は、ほとんど見かけない。魚がないのは、理解できるが、野菜はなぜ。気にかけていて見つけたのがコレ↓ /moira/diary/20151119以来、あまり気にかけていなかったのだが、久々に、滋賀県産↓↓↓ポップには「山東菜」となっていたが、袋には「はくさい菜」。東西で一般的呼称が違うものが少なくないが、その一つだろうか? それとも違う品種名か?ちなみに、滋賀県産の魚はコレ↓ /moira/diary/20170701
2018.06.30
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)豚肉(やまと豚・もも) 2)小ネギ(カット・福島) 3)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 4)きゅうり(東京/府中) 5)いんげん(東京/府中) 6)生姜(茨城) 7)山東菜(滋賀) 8)伏見とうがらし(京都) 9)鰹節削り[ヤマキ]10)たまり[伝右衛門]11)海塩(フランス産)モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.29
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6.29 金融庁から「経営者保険」の付加保険料の設定状況などを尋ねた調査用紙が保険会社に。調査には国税庁の意向も働いたと推測する。なぜなら,加入することで「節税」なってしまうから。続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.29
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このまま萎れるかと思っていた5月モノが再開花!それぞれの先端につぼみが出来始めていたのですが、12月モノはダメだったが、日の浅いためか開花!今朝の6月モノ↓↓↓葉が成長し,緑も濃くなったような...12月モノは終わったようなので、今日、片付けるつもりです。
2018.06.29
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スーパーで、商品の価格表示とレジでの表示が異なっていた。年に数回は遭遇するので、珍しいことではない。たいていは、レジで指摘して「訂正」させているが、それぞれの価格確認などを行う等,それなりに時間を要する。最近は、レジが混むようになってきている。 四半世紀前は混むのが当たり前だったが, いつのまにか、並んでも2、3人と快適に。他の客が迷惑するだろうと、そのまま電子マネーで支払って、案内所で申し出たが、予測に違わずかなりの時間を消費!「辛味大根」と返金された差額↓↓↓クレジットカードだと伝票訂正が多いが、電子マネーだと、訂正処理は不可能らしく、画像のように「現金」で戻された。商品価格が98円だったので、返金額の方が多い!油断していると帰宅後に気付くことも↓ /moira/diary/20090711時には、安い金額が表示されることもある。気づいた時には、レジや売場で指摘しているが、この場合は、「指摘料」?訂正しないで、そのままにしてくれる。[楽天市場]楽天モバイル
2018.06.29
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)びんちょうまぐろ(解凍・バヌアツ産) 2)きゅうり(東京/府中) 3)セロリ(カット・山形) 4)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 5)ぷなしめじ(カット・長野) 6)いんげん(東京/府中) 7)生姜(茨城) 8)マヨネーズ[キューピー] 9)たまり[伝右衛門]10)海塩(フランス産)モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.28
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富士山中腹が、わずかに見えているようないないような...笠雲?強風のためでしょうか、雲の変化が早い。 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 18時 3.9 100 643.7<< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 >>
2018.06.28
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6.28 テレビ放送のデジタル化で"チャンネル数"が大幅に増えたが需要が出てこないようだ。マルチ放送もデータ放送も活用されていない。少なくとも視聴者に歓迎されるような形にはなっていない。続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.28
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富士山は見えませんが、形はなんとなく...このあと、雲はさらに拡がってゆきました。 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 16時 4.8 99 645.0 17時 4.6 99 643.5<< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 >>
2018.06.27
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)豚肉(やまと豚・もも) 2)セロリ(カット・山形) 3)豆腐[消泡剤なし] 4)生姜(茨城) 5)ぷなしめじ(カット・長野) 6)きゃべつ(千葉) 7)いんげん(東京/府中) 8)マヨネーズ[キューピー] 9)鰹節削り[ヤマキ]10)たまり[伝右衛門]11)海塩(フランス産)12)里芋[惣菜]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.27
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)しらす干し(兵庫) 2)きゅうり(福島) 3)生姜(茨城) 4)ぷなしめじ(カット・長野) 5)セロリ(カット・山形) 6)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 7)いんげん(東京/府中) 8)マヨネーズ[キューピー] 9)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.26
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一斉に開花した↓5月モノの辛味大根の「ヘタ」がほぼ消失した。 /moira/diary/20180622葉がほとんどないのでこれ以上の開花は難しいかもしれません。12月モノは、しおれた花が色を失っていないのでそままに。6月モノは、じわじわと成長しています。30度以上の日が続きそうなので、今日にも日陰に移すつもりです。
2018.06.26
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今朝、起きたら、指の腹が痛い↓右手人差し指の爪が、 /moira/diary/20180620先端から2ミリほど剥がれ出していて、先端は薄紙の様相。このまま水仕事などをするのは危険!というわけで、ケア↓↓↓右手指に左手で絆創膏を巻くのは極めて困難だが、昨今は、専用デザインのものがあるので比較的楽。環境は同じはずなのに特定の指の爪先からというのも不思議な感じ。爪を形成する段階が他とは異質、すなわち遺伝子が壊れた!?なぜ?右手人差し指? 一番多く使うから外部刺激が大きいから???形成に失敗しているので不出来な爪、それが皮膚から完全に離れたので、「不出来ぶり」を発揮し始めたのだろうか???因みに、舌の腫瘤は寛解を維持している。指の腹の痛みは、相変わらずの状態を維持。ニチバン(ケアリーヴ) 防水タイプA型 指先用 CLB8A 8枚
2018.06.26
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6.26 さしたる反対運動もなく18歳から法的に大人とする法体系が今国会で”完成”。18歳にする目的は徴兵制を実施するためだろう。人手不足は自衛隊にもあるはず。子供を兵隊にはできない。続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.26
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)豆腐[消泡剤なし] 2)生姜(茨城) 3)鰹節削り[ヤマキ] 4)たまり[伝右衛門] 5)ぷなしめじ(カット・長野) 6)キャベツ(千葉) 7)セロリ(カット・山形) 8)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 9)里芋[惣菜]10)蓮根[惣菜]11)人参[惣菜]12)蕗[惣菜]13)ひじき[惣菜]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.25
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今日は,暑くなりそう... 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 7時 3.3 35 648.2<< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 >>
2018.06.25
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富士山頂は,0度前後です。 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 19時 0.2 87 643.6<< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 >>
2018.06.24
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出先での朝食でした。・コーヒー・トースト・茶碗蒸し・ズッキーニの胡麻和え・スライストマト・玉露茶「クラシエ」麦門冬湯エキス顆粒SII (8包)ツルハドラッグ
2018.06.24
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6.23 東日本大震災以降、原発の廃炉などに要する莫大な費用が原発電力価格に十分に反映されていないことが露見してしまったからか,CO2削減には原発が必要だとの論調が高まっているが、続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.24
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数年前、着衣の裾に着火させてしまったが、幸い事無きを得た。その数年前、かなりひどい「頭位めまい」になってしまったようで、頭を傾けられなくなり、火力調節が不便になったことが...「着衣着火」は、「再発」の可能性も高く、何とかしないとと考えあぐねていたが、結局、こういうことに↓↓↓火元をなくそうと、手前のコンロに蓋(赤矢印)をすることに。誤って手前コンロに着火した際に燃えては元も子もないので、絶対に燃え上がらない鉄製のものにした。それがコレ↓それなりに高い。緑の矢印は、ただのステンレス板である。ガラスの鏡では割れてしまいそうだし、プラスチックの鏡では溶けてしまいそうだし、そこで、割れないし燃えないステンレスにした。コンロの火が映るように立てかけている。【ふるさと納税】兵庫県淡路市TOROたまキッズセット(80cm)[楽天市場]
2018.06.23
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時間が無いので、簡単に...
2018.06.23
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)なす(東京/国立) 2)生姜(茨城) 3)たまり[伝右衛門] 4)きゅうり(東京/府中) 5)オクラ(東京/府中) 6)鰹節削り[ヤマキ] 7)たまねぎ(佐賀) 8)アスパラガス(佐賀) 9)さんま[水煮・マルハニチロ]10)ぷなしめじ(カット・新潟)11)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]12)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)13)薩摩芋[惣菜]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実] 6)バナナ(フィリピン)
2018.06.22
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心理学の知見によれば、7割の人間は非合理的な判断をするそうである。だとすれば、民主主義の根幹の一つである多数決による結論は非合理的なものとなり、社会は非合理性で満たされることに。続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.22
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5月モノが満開状態を続けてますが↓↓↓ここまでかもしれない。6月17日に始めた6月モノ↓↓↓12月モノは咲き終えました↓↓↓茎も弱くなりしなだれてきましたが、まだ色を保っています。
2018.06.22
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6.21 理化学研究所や大阪大などのチームが遺伝子操作で芽などに「毒」がない「じゃがいも」を開発。じゃがいもの環境適応力は弱まるが人間が保護するから繁茂してゆく、バナナの戦略と同じ。続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.21
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)豆腐[消泡剤なし] 2)生姜(茨城) 3)鰹節削り[ヤマキ] 4)たまり[伝右衛門] 5)いんげん(東京/府中) 6)なす(東京/国立) 7)オクラ(東京/府中) 8)いかなご[くぎ煮・炭屋] 9)アスパラガス(佐賀)10)たまねぎ(佐賀)11)ぷなしめじ(カット・新潟)12)舞茸(カット・新潟)13)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]14)味噌[八丁味噌・カクキュー]15)岩塩(イタリア産)16)カレー粉[SB赤缶]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実] 6)バナナ(フィリピン)
2018.06.21
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)なす(東京/国立) 2)キャベツ(カット・千葉) 3)アスパラガス(佐賀) 4)いんげん(東京/府中) 5)いかなご[くぎ煮・炭屋] 6)ぷなしめじ(カット・新潟) 7)舞茸(カット・新潟) 8)エリンギ(カット・新潟) 9)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]10)味噌[八丁味噌・カクキュー]11)岩塩(イタリア産)12)カレー粉[SB赤缶]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)ヨーグルト[森永アロエ] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.20
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4月から6月にかけて再燃していた↓舌と指の痛みは、あの後↓も、軽くなったり重くなったりを繰り返している。 /moira/diary/20180530今朝は、舌の腫瘤は消えそうなほどで痛みは全くない。しかし、右手人差し指の痛みは、今朝は、キーを打てないほど。相変わらず、夕方以降に痛みは消えるが、起床時には、痛みが復活することが多い。
2018.06.20
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富士山頂は雲には隠れていないようで低く笠雲がかかる感じ。 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 18時 4.5 44 644.5<< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 >>
2018.06.20
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)さんま[水煮・マルハニチロ] 2)生姜(千葉) 3)きゅうり(東京/府中) 4)キャベツ(カット・千葉) 5)アスパラガス(佐賀) 6)なす(東京/国立) 7)ぷなしめじ(カット・新潟) 8)海塩(フランス産) 9)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)10)南瓜[惣菜]11)人参[惣菜]12)薩摩芋[惣菜]13)筍[惣菜]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)ヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.19
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)ランチョンミート[無塩せき・わしたポーク] 2)たまねぎ(佐賀) 3)オクラ(東京/府中) 4)いんげん(東京/府中) 5)アスパラガス(佐賀) 6)エリンギ(カット・新潟) 7)ぷなしめじ(カット・新潟) 8)舞茸(カット・新潟) 9)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]10)いかなご[くぎ煮・炭屋]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)ヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.18
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12月モノは、花はなんとか咲きましたが↓↓↓ どうやら、これで終了のようです。5月モノは30cmと伸びて満開状態↓↓↓6月モノは、昨日,スタート↓↓↓
2018.06.18
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昨日、びんちょうまぐろの刺身パックを見つけ、即、購入。夕食に、横着をしてトレイから食べていたら...黒いもの(赤矢印)が↓↓↓よくみると、「虫の遺骸」だった。クローズアップ画像は割愛。既に半分が胃の中に...心因的に気分が悪くなったが、ほどなく回復。おまけに食べた一切れから骨(青矢印)まで出てきた。今朝、早々に、店に出向いて申し出た。対応はまずまずで,2、3週間後に文書で回答するとのこと。代金は、現金で戻された。
2018.06.18
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久しぶりに、微かですが富士山が見えました。 富士山の気象 時刻 気温(度) 湿度(%) 気圧(hPa) 18時 5.6 9 646.8 19時 2.5 8 646.9画像処理をしてみました↓↓↓大阪の地震、我が家も震度2でした。震源が浅いので大きな被害が出なければいいのですが...<< cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。 >>
2018.06.18
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)ぶり(天然・岩手) 2)辛味大根(群馬) 3)いんげん(東京/府中) 4)ベーコン[無塩せき・信州ハム] 5)なめこ(千葉) 6)セロリ(カット・長野) 7)たまねぎ(佐賀) 8)小女子(解凍・宮城) 9)味噌[八丁味噌・カクキュー]10)生姜(千葉)11)人参12)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]13)トレハロース14)たまり[伝右衛門]15)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅[ちん里う] 4)ヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.17
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6.17 保険医団体の調査によると歯科検診で治療要とされた小学生の半数が診断後も受診せず。団体は貧困が原因と示唆するが,コンビニの数より多い歯科医院だがヘタな歯科医も多いのが現状。続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.17
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)ベーコン[無塩せき・信州ハム] 2)たまねぎ(佐賀) 3)きゅうり(東京/府中) 4)いわし[水煮・マルハニチロ] 5)生姜(千葉) 6)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 7)なめこ(千葉) 8)セロリ(カット・長野) 9)小女子(解凍・宮城)10)味噌[八丁味噌・カクキュー]11)トレハロース12)海塩(フランス産)13)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)納豆[タレ無し・酒田納豆] 4)練り梅(紀州産) 5)鰹節削り[ヤマキ] 6)ヨーグルト[小岩井・生乳100%] 7)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.16
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東北大学の2018年6月15日 15:00付↓プレスリリースによると、 tohoku.ac...2018/06/press-20189999...東北大学大学院歯学研究科先端フリーラジカル制御学共同研究講座の菅野太郎教授、東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科整形外傷外科治療開発学の庭野吉己寄附講座教授と同整形外傷外科治療開発学の麻生義則寄附講座准教授のグループが、プロアントシアニジンを豊富に含むブドウ種子エキスが、閉経女性のモデルである卵巣摘出マウスにおいて、腸内フローラを改善し、肥満や糖尿病を予防・改善する効果を発揮することを見出しましたそうです。それにしても、最近は,肩書きの長〜い先生が多いですね。この「プロアントシアニジン」は、ブドウのシードオイルに含まれている?と思って検索したら...こんな商品が↓↓↓ブドウ種子エキス フランス産プロアントシアニジン サプリメントブドウ種子エキス100mg入90粒肩書きに「寄附講座」とあるけど、上記のような製品を作っているメーカーが寄付したのだろうか?研究成果と肩書きがずれている感じを受けるのは藻緯羅だけ?そういえば、 子供の頃、ブドウの種を飲み込むと体に悪いと、 おばあちゃんに言われたような...[楽天市場]楽天モバイル
2018.06.15
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)なす(東京/国立) 2)きゅうり(東京/府中) 3)たまねぎ(佐賀) 4)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 5)なめこ(千葉) 6)セロリ(カット・長野) 7)小女子(解凍・宮城) 8)味噌[八丁味噌・カクキュー] 9)生姜(千葉)10)トレハロース11)海塩(フランス産)12)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)13)里芋[惣菜]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅(紀州産) 4)ヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
2018.06.15
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6.15 14日の”山陽新幹線の人身事故”は、まさしくミステリー。線路に侵入したか横断橋から落ちたと思われるが、通常なら新幹線の運転士に見えないはずがない。なぜ見えなかったのだろう?続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.15
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いつの頃からか、寝入りが悪くなってしまった。ベッドに入ってから、1、2時間はかかってしまうので、23時過ぎにベッドインしても、寝入るのは翌日。その間、何かと考えごとをしてしまう。悪循環そのものも...それを断ち切る為の「導眠グッズ」がコレ↓↓↓・ピロースピーカーRight-EAR・Bluetoothレシーバー(avantree)・iPod nano「ピロースピーカー」は、いろいろ使ったが画像のものに落ち着いた。Amazonで見つけたのですが、今日現在、楽天市場にはありません。どんな音楽を流すかが重要なのでプレイリストを作っているが、アルバムを聴いて寝入っていることも多い。↓↓↓お気に入り導眠アルバムベスト3↓↓↓ 歌唱入りは歌詞が脳を刺激するので向かない。プレイリストは、 始めにリズミックな曲を数曲並べて、 その後に、寝入りやすい曲を2,3時間分ならべておく。なぜ、長めにしておくかというと... まさに寝入ろうとしている時に、 音楽が途切れると! 再覚醒してしまうから。190721薄型の枕から音楽が【ピロースピーカー】音楽プレーヤーやスマートフォン対応価格:1170円(税込、送料無料) (2019/7/21時点)楽天で購入
2018.06.15
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)豚肉(やまと豚・肩ロース) 2)豆腐[消泡剤なし] 3)生姜(千葉) 4)たまり[伝右衛門] 5)アスパラガス(秋田) 6)チェダーチーズ[雪印クラッシュ] 7)いかなご[くぎ煮・炭屋] 8)なす(東京/国立) 9)海塩(フランス産)10)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)11)里芋[惣菜]モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅(紀州産) 4)ヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実] 6)緑茶[粉末・三井農林]
2018.06.14
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自治体から届いた納税通知書に記載されていた税額が,先に届いていた年金振込通知書の税額と異なっていた。自治体からの通知額より年金機構からの通知額が多い!即ち、年金機構がより多く控除していることになる。去年も同様なことがあったが↓自治体のミスだった。 /moira/diary/20170828今年は、自治体でなく年金機構がミスしたような気がする。例えば、自治体から通知された金額の入力をミスしたのかもしれない。税金を滞納されないように,年金から控除するのだろうが、システム開発費や公務員の仕事を増やしているようにも思う。とりあえず、自治体に出向いてみようと思う。年金機構の出先事務所に行っても、相手にされない気もするので。[楽天市場]
2018.06.13
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本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧 1)豆腐[消泡剤なし] 2)生姜(千葉) 3)鰹節削り[ヤマキ] 4)たまり[伝右衛門] 5)きゅうり(東京/府中) 6)アスパラガス(秋田) 7)なす(東京/国立) 8)海塩(フランス産) 9)なめこ(千葉)10)セロリ(カット・長野)11)たまねぎ(佐賀)12)小女子(解凍・宮城)13)味噌[八丁味噌・カクキュー]14)トレハロース15)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)モーニングプレート以外の食材一覧 1)コーヒー[缶・西友] 2)無洗米(あきたこまち・秋田) 3)練り梅(紀州産) 4)ヨーグルト[小岩井・生乳100%] 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実] 6)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実]わけあり煎餅 くるみ味 200グラム入り
2018.06.13
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6.13 6.10以来ネット接続不調が継続中。昨6.12は8:00-14:00,22:00-24:00には絶不調に陥った。特に昨夜10時から日が変わる頃までは、数秒つながって10分間ほど切れる状態を繰り返していた。切れた時に、ブラウザに表示される一例↓↓↓続きはコチラをクリック(新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます)
2018.06.13
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朝食を画像で記録し始めて、ほぼ5年が経った。そこで...5年分の6月11日の朝食画像↓↓↓これでみると、食が細くなっているのが一目瞭然。その理由の一つがコレ↓ /moira/diary/20150722決定打がコチラ↓ /moira/diary/20171110それぞれの朝食の詳細は以下をクリック 2014.06.11 朝の食材 (2) 2015.06.11 朝の食材一覧 2016.06.11 朝の食材 (2) 2017.06.11 朝食 2018.06.11 朝食
2018.06.13
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