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ランちゃん3549
巷の情報について熟考し、夢を叶える志向をもち、健康を創造するための情報をご提供させていただきます。
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第10回チャレンジマラニック60ｋｍ実施要綱
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あなたは絶対運がいい！
健康ビジネスで成功を手にする方法
祈！阪神優勝
良寛さんが書いたラベルの焼酎
2010.01.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
ウォーキングなどで認知症を予防する効果があることは
これまでも知られていましたが、年をとっても運動して
いると脳の神経細胞が新しくできて認知能力を保てるこ
とをマウスの実験ながらも確かめられたそうです。
人間では60歳以上に相当する生後2歳以上の高齢マウス
に回し車を1日焼く２ｋｍ走らせる実験を3日間続けて
学習や記憶を担う脳の海馬の様子を調べたところ、神経
細胞の基になる細胞が、運動をまったくしないマウスに
比べて2.4倍になっていたそうです。
情報伝達に欠かせない脳内物質「アセチルコリン」が働
かないマウスではこの細胞が増えなかったことから、
アセチルコリンが働き掛けて細胞を増やしていると
研究チームはみているとのこと。
単に走るよりも景色を見ながらの方がさらに効果も
アップするかもしれませんね。
これまでも知られていましたが、年をとっても運動して
いると脳の神経細胞が新しくできて認知能力を保てるこ
とをマウスの実験ながらも確かめられたそうです。
人間では60歳以上に相当する生後2歳以上の高齢マウス
に回し車を1日焼く２ｋｍ走らせる実験を3日間続けて
学習や記憶を担う脳の海馬の様子を調べたところ、神経
細胞の基になる細胞が、運動をまったくしないマウスに
比べて2.4倍になっていたそうです。
情報伝達に欠かせない脳内物質「アセチルコリン」が働
かないマウスではこの細胞が増えなかったことから、
アセチルコリンが働き掛けて細胞を増やしていると
研究チームはみているとのこと。
単に走るよりも景色を見ながらの方がさらに効果も
アップするかもしれませんね。
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