整体師のおすすめ健康法

整体師のおすすめ健康法

PR

サイド自由欄

●当店のご紹介●

ストレッチ

整体・カイロFIT(フィット)
岐阜県 岐阜市 本荘西2-16笠井ビル1F
院長   馬場邦博
営業時間 10:30~21:00
定休日  不定休(お正月以外ほぼ毎日営業)
駐車場  店舗前2台(10、11番)
電話   058-251-6276

☆手技とストレッチ中心で症状を改善いたします☆

詳しくはHPをご覧ください(初回割引あり)
     ↓

整体・カイロFITのHP

カテゴリ

カテゴリ未分類

(266)

健康関連

(236)

健康法

(118)

雑記

(1163)

ダイエット

(64)

(115)

(68)

(54)

健康グッズ

(41)

(40)

全身

(45)

(13)

背中

(10)

アロマ

(4)

明樹会

(39)

おなか

(10)

(7)

(11)

(5)

殿部

(3)

お店からのお知らせ

(3)

バックナンバー

2024年12月
2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月
2024年06月
2024年05月

プロフィール

整体・カイロFIT

整体・カイロFIT

カレンダー

お気に入りブログ

主体的に考える ハートセラピストさん

「あつまれどうぶつ… mkd5569さん

腎臓の機能が低下し… rose115さん

健康増進 病気予防… 抗加齢実践家てるさん
CHILDOREN BORN IN T… はなえ923さん
みこみ通りへようこ… だつたまさん
Tarchan21c's blog Tarchan21cさん
『よくばりダイエッ… マーベリック.jrさん

コメント新着

整体・カイロFIT @ Re[2]:意外な事が原因で左肩コリに(10/17) すいません。サイトの情報を忘れました。…
整体・カイロFIT @ Re[1]:意外な事が原因で左肩コリに(10/17) お返事が遅くなり、申し訳ありません。整…
斑鳩花緒 @ Re:意外な事が原因で左肩コリに(10/17) いつも、ブログを拝見しています。 以前に…
整体・カイロFIT @ Re[2]:逆流性食道炎、整体で改善可能か。(08/02) アドバイスの実践で改善していただけたの…
kuchankuchan @ Re[1]:逆流性食道炎、整体で改善可能か。(08/02) kuchankuchanさん >同じ病気なのですが、…
整体・カイロFIT @ Re[1]:下を向くと首が痛い(03/19) ご連絡が遅くなり申し訳ございません。実…
整体・カイロFIT @ Re[1]:逆流性食道炎、整体で改善可能か。(08/02) ご連絡が遅くなりまして申し訳ございませ…
kuchankuchan @ Re:逆流性食道炎、整体で改善可能か。(08/02) 同じ病気なのですが、整体で良くなるなら…
2018年05月25日
XML
カテゴリ: 健康法
久しぶりの更新で申し訳ありません。ご来店のお客様の症状です。

夜中に足がつることが多いそうです。原因はいくつかありますが、

このお客様の場合、カルシウムやマグネシウムなど電解質不足でした。

5月と言っても暑く汗をかきます。それにより体内の電解質が不足

してしまうのです。

このお客様は、立ち仕事で水分を補給する時間もないくらい

忙しいとの事。

対処法は、水分補給です。水だけでは駄目です。スポーツドリンクなど

電解質の入ったものが適しています。

要は、熱中症対策です。

ですから、水分補給を仕事が終わってからしっかりするようお伝えしました。

しばらくして、そのお客様が、お越しになられました。

お話を伺うと、やはり水分補給してから足がつらなくなったようです。

水分補給は夏だけ気を付けていればいいと思いがちですが、暑くなってくる

この時期も大切です。 ご注意ください。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2018年05月25日 14時56分18秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康法] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: