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こんばんは🌙たなさとです✨2023年もあと数時間で終わりですね😌皆さんは2023年はどんな年だったでしょうか?たなさとはたくさんの人に助けてもらいながらも新しい事が目白押しだった一年だったなと感じます✨色々な思い出を思い返しながら今日は家で友人とまったりカウントダウンに向けて団欒中♬何となく買ったドン・キホーテの焼き芋アイスがとても美味しかった!!!という事をお伝えして2023年のブログは締めていきたいと思います!笑これがめっちゃ純米酒と合うんですわ、、、笑焼き芋のコクと純米酒のコクが良い感じにマッチしてとても良いです👍吟醸みたいにフルーティーな味わいではなくて純米酒のような米本来の旨味が強いお酒が合いますね😋こんな感じでまた2024年も素敵な年にしていこうと思います✨今年も大変お世話になりました!!!また2024年もよろしくお願いいたします😌ではよいお年を🌈✨
2023.12.31
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こんばんは🌙たなさとです✨今日は友人と一緒に買い物などしながら東京タワーの近くに来ています🗼✨東京タワーって暖色のあるカラーで見ているとなんだか落ち着きます😌スカイツリーもきれいですが、個人的には東京タワーの方が好きです!そんな東京タワーを眺めながら丁度お腹も空いてきたので今回は近くにあったラーメン「バリ男」さんにお邪魔しました🍜ネットで見てみるとどうやら二郎系のようなコッテリ豚骨ラーメン系のようです👀初めてのお店なので普通のラーメンを食べようかと思いましたが、ちょっと気になってつけ麺を注文📝つけ麵にしては珍しく平打ちの麺👀スープは思ったよりもあっさりした味わいでつけ麵にしては結構シンプルな味付け!見た目とはちょっと違ったギャップが楽しめましたね!明日は年越しそばでも食べてゆっくりしたいと思います🌈✨
2023.12.30
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こんにちは☀たなさとです✨皆さんは年末年始のご予定はもう決まっていますか?たなさとは友人と集まって鍋でもしながらワイワイ過ごそうと思っています😌友人などと集まった際にたなさと達がいつも盛り上がって遊んでいるものがあります👀それが「ボードゲーム」✨大人から子供まで楽しめる卓上で出来るゲームなのですがこれがデジタルとは違った面白さがあってとても楽しいんです☺色々なゲームがありますが、今回たなさとがオススメしたいのがこの「チーズは誰が食べた?」です🧀知ってる人も多い「人狼ゲーム」をもっとライトにした感じの正体隠匿系のゲームですが、短時間でサクッと出来るのでとてもオススメ👍またルールもシンプルなのですが、意外と推察力もいるのでただの運ゲーではなく丁度いいボリューム感です🍀その時その時でのゲームの進行によって状況がガラリと変わり、前にプレイした時はあまりにもカオスな状況に思わず笑ってしまいました🤣ゲームバランスもとても良く友達からの評価もめっちゃ高かったゲームです✨家に一個あればこれで暫く盛り上がること間違いなし👍年末年始に家で過ごす方々は是非購入してプレイしてみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.29
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こんばんは🌙たなさとです✨今年も残すところあと数日!年末は実家で過ごされる方や家でゆっくりと一人で過ごされる方など様々いらっしゃるかと思います😌お正月というと皆さんも注意が必要なのが「正月太り」や「正月ボケ」かと思います💦年末年始という事で普段よりもゆっくりと過ごせますが気が付くと体重が増えてしまっていたり、また年明け初日の仕事というのは何とも気持ちが入らなくてボーっとしたりするなど経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか?😅たなさと自身も毎年お正月明けは気持ちや体調を戻すのに時間がかかって大変な思いをしています😭なので以前、そんな「正月太り」や「正月ボケ」とは無縁の友人で女性経営者の向山かおりさんに正月の過ごし方について聞いてみました👂かおりさんに、「正月太り」や「正月ボケ」にならないようにするにはどうすればいいのかを尋ねてみると、一番の対策は「普段通りに過ごす」事なんだそうです😲かおりさんも年末年始は様々な予定があるものの、起床する時間や食事などには気を付けていると仰っていました!まず起きる時間について!お正月だからと、深夜遅くまで夜更かししてお昼過ぎまで寝ているという過ごし方を経験されたことがある人はきっと多いはず👀なにも正月に限らず、普段の生活で朝の7時や8時に起きているのに休みの日だけ起きる時間が違うと生活リズムが崩れて休み明けの朝がとても辛くなるんだそうです💦連休明けの月曜日や火曜日の朝ってどうも寝起きが悪かったり調子が出ないのはもしかしたら生活リズムが崩れているからなのかもしれませんね🤔次に食事ですね!お正月というとおせちだったり普段はあまり食べないようなちょっと贅沢な料理が出てきたりなど沢山の料理を食べる機会がありますね😋「お正月だし!」と特別扱いして暴飲暴食を繰り返していると身体が休まるどころか疲労を感じてしまうんだそうです💦さらにそこにお酒が加わったら身体への疲労が加速してしまい、連休で休んだはずなのにあまり疲れが取れていないなんてこともありえます😅なので「お正月だから!」と特別扱いせず、かおりさんの様に普段と同じ生活を送ることが先の事を考えるととても理にかなっている事なんですね😌ただ目の前の好きな事だけをするのではなく、かおりさんの様に先を見据えて行動できるかどうかで結果は大きく違ってくるんだという事をかおりさん自身を見ていて分かります✨たなさと自身も今年の正月はきちんと毎日決まった時間に起きて食事も自分自身で管理しながら過ごしたいと思います🌈✨
2023.12.28
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こんばんは🌙たなさとです✨そろそろ年の瀬という事で仕事納めの方もいらっしゃるのではないでしょうか?たなさともあと数日で今年の仕事は終わりで、今日はあいさつ回りなども含めてお台場の方にやってきました!お台場はレジャースポットとしても有名ですが、意外と様々な企業が集まっている所でもあります😌一通り挨拶をして回って、お昼はどこにしようか悩んで歩き回っていたらビルの窓のところに「東京ラーメン国技館」という文字が見えたのでちょっと覗いてみることに👀東京の様々な人気ラーメン店が集まっており、その中に川越に第一店舗を構える「頑者」が!!!学生の時から気になっていたけれどいつも行列で食べる事が出来なかった人気店です!まさかここで出会う事が出来るとは思いませんでした😄他にも数店ありましたが、この「頑者」に決定👍数年おきに念願のつけ麺とご対面👀麺は太麺ツルツルモチモチ麺✨つけ汁は豚骨魚介ベースで上に乗ってる魚粉とゆずの皮が良いアクセント👍豚骨魚介スープは色々な所にありますが、こちらの「頑者」は豚骨と魚介のバランスがとても絶妙✨✨✨これは完成度めっちゃ高いなと思いました☺是非リピートしたいと思いました!!!今度は是非川越の本店で味わってみたいと思います🌈✨
2023.12.27
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こんばんは🌙たなさとです✨今日はいつもとちょっと違った味わいの日本酒の紹介です🍶✨今回紹介するのは、生酒「イットキー」です🔑アルコール度数が12%と一般的にな日本酒に比べると度数は低め!少し酸味を感じる独特な味わいなのですが、酸っぱ過ぎずに丁度いい酸味なので心地よい味わい😋料理との相性も良くて程よい酸味で食欲も促進される気がします✨少し変わった風味なので人によっては少し苦手かもしれませんが好きな人にはとても響く一本だと思います😌年末年始の行事の際に是非一度飲んでみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.26
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こんばんは🌙たなさとです✨前回は噛む力が衰えると健康面で影響が出ることについて書きました📝~~~~~~前回の記事~~~~~~~【健康・美容】嚙む力を鍛えて健康にキレイに! | 日常たなさと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)~~~~~~~~~~~~~~~~~~今回は噛む力を鍛えることで美容面からのメリットがある事について書いていきます📝まず噛む力を鍛えると顎の筋肉が付きますね💪筋肉なのでもちろんの事、何もしなければどんどん筋肉が衰えます💦顎の筋肉が衰えると顔のラインがたるんできて最終的に二重顎を引き起こす原因ともあるんだそうです😲「顔周りがちょっとたるんできたな、、、」「最近二重顎が気になる、、、」という方はもしかすると顎の筋肉が衰えてきてしまっているのかも🤔なので日頃から顎を鍛えられるような噛み応えのある物を食事に挟むと良いですね😌たなさとオススメのハード系グミも小腹が空いたときやちょっとしたおやつにとても最適👍噛み応えがあると自然と咀嚼回数も増えるので満腹中枢が刺激されて食事の量も抑える事が出来ます✨顎の筋肉を鍛えつつ、食事制限の面でもとても効果的なおやつです!皆さんも普段の生活から噛み応えのある物を食事に取り入れてみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.25
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こんばんは🌙たなさとです✨前回は最近再ブームが来ているハード系グミについて書きました📝~~~~~~前回の記事~~~~~~~【コスパ最強!】ボリューム満点のハード系グミ「スティックグミ」! | 日常たなさと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)~~~~~~~~~~~~~~~~~~今回はハード系グミなどを食べることで噛む力を鍛えるとどんな良い事があるかについて書いていきたいと思います📝まず現代の人は、昔に比べて顎の力が弱い人が多いんだそうです👀💦なぜなら日常生活の中で「噛む力」が必要になるような食事をそんなに摂っていないからです😲現代の食事は良い意味でも悪い意味でも食べやすい食事が多いだと思います!技術が進化したことで柔らかったりふんわりした食感の食事がお店でもスーパーでも多いように感じます🤔そんなに噛まなくても食べれてしまう食事ばかりしていると、顎の力が衰えて口からご飯をこぼしてしまったり誤嚥を引きおこす原因となることもあるそうです👀💦高齢者の方に多いですが、噛む力が弱くなることで低栄養を引き起こしたりよくむせたり口からよだれがこぼれてしまうなんてことも、、、😱これは何も高齢者の方だけでなく、今から顎の力を鍛えていないと自分たちも同じ症状を引き起こす恐れがあります、、、比べてたなさとの祖父母などはよくおやつで「おせんべい」を食べていたそうです🍘昔祖母がそんな話を聞いたことがあります!現代でおやつにおせんべいを食べる人はおそらくそんなに数はいないのではないかと思います💦そのおかげもあってか70歳を超えても祖父母は食事に関して自分たちと同じように問題なく楽しんでいます♬おせんべいのように固い食べ物をよく食べることで祖父は顎の力が自然と鍛えられていたんですね😌なのでハード系グミの様に噛む力が鍛えられるお菓子は顎の力間接的に健康面からもオススメのお菓子です✨また健康だけでなく、顎を鍛えることで美容にも繋がるのですが、それに関してはまた次回書いていきたいと思います🌈✨
2023.12.24
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こんにちは☀たなさとです✨最近ちょっと個人的に再ブームが来ているお菓子があります🍩それがこの100円ローソンで販売しているハード系グミの「スティックグミ」です✨ラムネとアップルソーダの二種類の味が入っているこのグミ✨グミにまぶしてある酸っぱいパウダーとグミとの相性がとてもよい👍ハード系グミなので食べ応えはバッチリ😋噛み応えが良いので軽く何か食べたい時などにとてもオススメです✨また130円で120gもグミが入っているのでとてもボリューミー👀✨一般的なグミの倍くらいの量が入っていてこの値段なので、個人的にはお得感がとてもあります😌またハード系グミを食べると健康面でも良い事があるのですがそれはまた次の日にでも書いていきたいと思います🌈✨
2023.12.23
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こんばんは🌙たなさとです✨今日はスッキリ飲みやすい日本酒の紹介です🍶今回オススメするのは、「小左衛門」の初しぼり純米吟醸です✨今の時期に出荷し始める「初しぼり」✨使っているお米も「コシヒカリ」なのがとても珍しい👀✨日本酒の原料となるお米は、「山田錦」や「雄山」、「愛山」などが多いので「コシヒカリ」の日本酒は初めて見ました😲味わいはとてもスッキリして飲みやすいのですが、ほんのりと米の甘みが口に広がってとても飲みやすいです😋どんな料理にも合いそうで、料理を邪魔せずに引き立てる感じの日本酒としても良い感じがします👍スッキリかつ日本酒の甘さを楽しめるお酒なので、まだ飲んだことがない人は是非オススメなのでご賞味ください🌈✨
2023.12.22
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こんばんは🌙たなさとです✨前回は友人で女性経営者の向山かおりさんも最近ハマっているロードバイクの魅力について書きました🚴~~~~~~前回の記事~~~~~~~【旅行に最適!】向山かおりさんも購入されたロードバイクの魅力! | 日常たなさと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)~~~~~~~~~~~~~~~~~~今回はそんなロードバイクの魅力についてもう少し詳しく書いていきたいと思います📝個人的にはロードバイクの一番の魅力はなんといっても「移動手段」としてとても優れていることです✨皆さんも一度は自転車に乗ったことがあるかと思います🚲都内に住んでいると自転車で移動される方も多いかと思いますが、一般的な自転車は長い距離を漕ぐのがとても大変、、、1~3㎞くらいの移動であればそんなに苦ではないかもしれませんが、距離が長くなるにつれてだんだんとキツくなり、キツイと感じると自転車にもあまり乗らなくなります😅個人的には山手線で2駅くらいまでは頑張れますが、3駅よりも先になると自転車での移動が億劫になります💦それに比べるとロードバイクは自転車と比べて移動のスムーズ感が天と地の差です👀!!!長距離走行を想定して作られている事もあり、軽く5㎞くらい走行しても全然苦になりません!!!しかも自転車よりも早く走行できるので、同じ場所に向かうのでも場所によってはロードバイクの方が十数分早く到着することもあります💪さらに言ってしまうと、以前たなさとが通っていた現場では電車よりもロードバイクで行く方が到着が早いなんてこともしばしば😲かおりさんもロードバイクを購入される前は電車やタクシーでの移動がほとんどでしたが今では大体ロードバイクで移動されています🚴かおりさんも仰ってましたが、「ロードバイクの進むスムーズさがすごい!!!」と感動されて今では移動以外にも気分転換にロードバイクでツーリングなどをされています✨普段の通勤などでも電車の代わりにロードバイクを使う事で月々の移動費を抑えられるだけでなく、運動不足の解消にもなります👍漕ぐスピードにもよりますが、一般的にロードバイクで10分走った運動量とランニングで10分走った運動量は同じくらいなんだそうです🏃なので毎日の通勤でも例えば、片道20分ほどロードバイクで移動される人は毎朝20分のランニングをして通勤しているのと同じ運動量になるんですね🤔運動不足に悩んでいる方はロードバイクで毎日通勤するだけで運動不足が解消👍また運動することで気分転換にもなるので、毎日気分がスッキリした状態で仕事をスタートできるのがたなさと自身もとても良かったです😌「自転車とそんなに違うのか?」と疑問に思う人は是非一度試乗をオススメします!!!きっと新しい世界を発見できるしかおりさんのようにロードバイクにハマる事だと思います🌈✨
2023.12.21
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こんにちは☀たなさとです✨皆さんが普段使っている「スマホ」!たなさとはiPhoneを使っているのですが、友人の鈴木君から最近ショックなニュースを聞きました👂それが「iPhone8とX」のサポートがもうすぐ終了してしまうんだそうです😲Xに関してはもう少しサポートが続くそうですが、最新のOS更新からは除外されてしまったとの事で使い続けるのも時間の問題かもしれません💦たなさとはiPhoneXを使っているのでこの事を聞いてとてもショックでした😢確かに思い返してみると使い始めてもう5年くらいたった気がします、、、バッテリーも消耗が激しくなってきてすぐに電池がなくなることもしばしば💦iPhoneは約5年が買い替えの目安なので、そろそろ買い替えの時期が来たってことですね😭次に買い替えるならどの機種が良いかとても悩みます🤔最新機種は値段がとても高いですが、何世代か型落ちなら手ごろな値段で購入できそうですね👀✨鈴木君にどの機種が良いか相談したところ、今から手ごろに購入するのであればiPhoneSEの第三世代が良いのでは?とアドバイスをもらいました✨特にカメラにこだわりがあるとか話題の5G対応が絶対に欲しいとかではないのでそういう人であれば全体的に使いやすいのがiPhoneSEの第三世代だそうです!価格も5万円前後で購入ができるので、最新機種が10万以上することから考えるととてもリーズナブル💰同じiPhoneXユーザーの方はこの機会に買い替えを検討されてみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.20
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こんにちは☀たなさとです✨今日も一段と寒い季節が続きますね🥶昨日はお昼ご飯を食べる時間がなく、夕方にガツンとカツカレーでエネルギー補給をして何とか一日を乗り切ることが出来ました💪~~~~~~前回の記事~~~~~~~【グルメ】寒い!カロリー摂取!そんな時はカツカレー!!! | 日常たなさと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日はいつもに比べるとお昼ご飯を食べる時間があったので、エネルギー補給でガッツリと「ネギラーメン」を注文📝今回は高田馬場駅から徒歩1分くらいのところにある「うま家」さんでラーメンを頂きました🍜✨濃厚な家系ラーメンとご飯の相性はもちろんの事、上にトッピングされている辛ネギがピリッとパンチを効かせてくれて👍辛い物を食べると体の中からポカポカしてくるのでこの季節にはとても良いですよね😌麺を啜りつつ、時折辛ネギと一緒に食しながら味チェンしながら食べられるのもとても良きです✨お腹も一杯!エネルギー補給もバッチリ👍午後の残りの仕事も頑張っていきたいと思います🌈✨
2023.12.19
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こんばんは🌙たなさとです✨昨日から急激に気温が下がって寒い日が到来してきましたね🥶もうマフラーなしで外を歩くのは厳しくなってきました💦今日は朝からバタついており、朝食を食べずに夕方の時間になってしまいお腹ペコペコ、エネルギーがもうカツカツ、、、これは何かお腹に入れないと燃やすものがなくなってしまう、、、「何か食べなくては!!!」そんなエネルギー不足の時に、エネルギーを一気に摂取するんだったらもうこれです👍そう!カツカレー🍛✨脂質と炭水化物が多く一皿で簡単に1000キロカロリーは超えてしまうこの料理✨健康のけの字も感じさせないこの料理はお腹が空いていてエネルギー不足の今の自分にはピッタリな料理✨濃厚なカレーに揚げたてサクサクのカツとの相性はもはや悪魔的な美味さです😋これを一皿食べればこの日はなんとか過ごせますね👍カロリー過多なこの料理ですが、時折とても食べたくなる時があるんですよね😌寒くなってきたこの季節!忙しい方の昼食や夕食にぜひこのカツカレーを食してみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.18
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こんばんは🌙たなさとです✨昨日は12月とは思えないほど温かい気候でしたが、今日はうって変わって寒い気候となりましたね👀💦なんでも10年の1度のレベルの寒波が襲撃しているそうで、確かに今日の夜はちょっと頬が痛くなるような寒さを感じましたね😅今年の冬は個人的には去年よりも温かいように感じて、12月に入りましたが紅葉の色づきはまだまだこれから気がしますね👀今日は都内を歩いていると銀杏の木がとてもきれいに色づいておりそろそろ見頃な感じでした✨12月の半ばでここまで色づいているのは珍しい気がします😲銀杏の葉っぱが落ちて道が黄色に染まっているのが何とも趣を感じます😌11月の後半くらいに紅葉を観に行きましたが、場所によってはまだ色づいてなかったのでこれからもう一回観に行ってもいいかもしれないですね👀✨まだ今年の紅葉を見てない人は是非🌈✨
2023.12.17
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こんにちは☀たなさとです✨最近は朝中々起きられなかったり、寝過ごして慌てて会社に行くという事が何度かありました💦この時期に布団は優しく僕たちを包み込んで話してくれないんですよね、、、そんな布団の魔力に抗えず、スマホのアラームを鳴らしても起きず、目覚ましを購入してみても起きず、、、このままではいけないのかもしれない😲たなさとの様に朝起きれないという悩みを持っている方は多いのではないでしょうか?そんな朝の悩みを解消してくれるかもしれない目覚ましグッズを最近見つけました👀✨それがこの「Shock Clock」です⌚⚡Amazon.co.jp: [Zipで紹介]Pavlok Pro 2nd Gen Shock Clock 電気ショック 振動 目覚まし時計 手首に付ける専属コーチ 時間管理 生活習慣の構築 歩数 活動 睡眠追跡 : スポーツ&アウトドア手に付ける腕時計型の目覚ましで、時間になると電気ショックで起こしてくれるという優れもの!テレビの紹介でこの目覚ましを知ったのですが、電撃の強さが何とも印象に残っていました👀電撃の強さをパーセンテージで分けられるのですが、検証では40%くらいまではちょっとしびれるかな?くらいの反応で60%から痛くて起床し、80%では飛び跳ねて起きていたのがとても印象的でした😲あまりの痛さに検証人の人は100%での検証を断念したほどだそうです💦(一体どれほど痛いのか…😅)非常に気になるのと検証を見る限り絶対に起きられるのは間違いないみたいなので朝が弱い人や大事な予定等でどうしても起きなくてはいけない時は使ってみてはいかがでしょうか?
2023.12.16
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こんにちは☀たなさとです✨最近気になっていてずっと食べたかったものがあります👀✨それが三田製麺所の「たまごかけ麺」です🍳🍜SNSで話題になっていて知ったのですが、たまごと麺のシンプルなラーメンに〆はたまごかけご飯として頂く至極の一品✨前々から食べたかったのですが、ついに今回食すことが出来ました💪メニューは本当にシンプルに麺とたまご!そしてたまごかけご飯用の海苔と牡蠣醤油、トリュフオイルが付いてきます!たまごは見た目がとても色濃く、箸で持てるほどの弾力のある卵黄が贅沢に2つ!!!メニュー表にはガッツリ30回混ぜる!と書いてあったので指示の通りに30回全力でかき混ぜます!!!これで準備OK!何とも黄金色がきれい☺✨まずはこのまま麺を頂くと、見た目に反してモチモチの麺と濃厚な卵黄のコクとタレの味わいがもう最高👍めちゃくちゃ旨味が詰まったラーメンでそのまま一気に完食してしまいました😋その後はお待ちかねのたまごかけご飯🥚✨先ほどのたまごにご飯を投入し、醤油とトリュフオイルをかけて海苔をまぶし完成✨海苔の香ばしさと牡蠣醤油の旨味が加わり、トリュフオイルの風味が合わさってこれまた違った美味しさが楽しめます!色々な味わい方が楽しめるので醤油やトリュフオイルを入れずに楽しむのもいいかもしれません👍一つのメニューでいくつもの美味しさに出会う事が出来ました🍀めっちゃオススメなので皆さんも是非ご賞味ください🌈✨
2023.12.15
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こんばんは🌙たなさとです✨12月ももう半ばになってきて、そろそろ本格的にクリスマスや年越しの準備を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか?😌たなさとはこの時期になると大晦日にロードバイクで静岡の伊豆まで旅行に行ったことを思い出します🚴ロードバイクでの旅行は電車や車などでは味わえない楽しさがあってまたいずれやりたいなと思っています😌自分の友人で女性経営者の向山かおりさんも最近ビアンキというブランドのロードバイクを購入されていました✨たなさと自身ロードバイクがとても好きなので、ロードバイク仲間が増えるのはとても嬉しいです☺なので今回は、かおりさんも最近ハマっているロードバイクの魅力について書いていきたいと思います📝まずロードバイクというと自動車と同じように様々なブランドと多種多様なデザインの車体がありオシャレです✨かおりさんが今回購入されたロードバイクは「ビアンキ」というブランドで女性にとても人気のブランドです!【スペシャルオファー】Bianchi (ビアンキ) INFINITO CV(インフィニートCV) DISC ULTEGRA完成車 2020【完売】 | サイクルショップカンザキ吹田店 (81496.com)人気の理由としてはそのブランドのイメージカラーでもある「チェレステカラー」にあります✨青緑色のカラーで創業者のエドアルド・ビアンキがイタリアの空を見た時にインスピレーションを受けて出来たのがこの「チェレステカラー」だといわれています!また「チェレステカラー」は職人の人がその年のイタリアの空を見て色を調整しているそうで、同じビアンキでも製造年によって色合いは微妙に変わってくるのも魅力の一つだと自分は思ってます😌ビアンキも含めてロードバイクは沢山のブランドが存在し、そのデザインは星の数ほどあるので自分の一押しのデザインを見つけるのもロードバイクの魅力の一つでもありますね👍たなさと個人としては次にロードバイクを買うとしたらデローザが良いなと思ってます☺2020 デローザ SK Pininfarina ディスクエアロロードバイク | ロードバイクはやめられない (chan-bike.com)デローザはなんと言ってもブランドロゴに書いてあるハートがとてもオシャレ!そんな自分が好きなロードバイクに乗ってると気分が上がるのでついつい遠くまで遠出しちゃいます😅かおりさんも最近はもっぱらロードバイクでの移動が多くサイクリングでも気分が上がってついつい予定よりも遠くに行ってしまうとこの前話されていました👀移動手段としても気分転換としてもロードバイクはとても最適です✨次回はもう少し色々な面からロードバイクの魅力について書いていきたいと思います🌈✨
2023.12.14
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こんばんは🌙たなさとです✨今日は板倉酒造さんの「無窮天穏 天雲」を頂きました✨見た目はとてもいかついのですが、アルコール度数は13度と他の日本酒に比べると少しアルコール度数は低いお酒になります👀✨味わいも「辛口かな?」と思って飲んだのですが、そんなことなくフルーティーな味わいで甘い系統の日本酒が好きな人にはオススメかもしれません☺とってもフルーティーなので、フルーツゼリーなどのさっぱりしたデザート系ともマッチングしそうです👍デザート系と合いそうなので今度どんなデザートと合うか飲み比べしてみたいと思います🌈✨
2023.12.13
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こんばんは🌙たなさとです✨今日は一日中仕事に追われており、仕事が終わった18時過ぎには空腹が最高潮、、、「なんでもいいからお腹に入れたい、、、😭」そう思って今回は近くのロッテリアに入店✨ロッテリアって思ったよりも見かける機会が少なく利用したこともそんなにない気がしていたのでなんだかちょっと懐かしい感じもします👀どれにしようか悩みますが、今日はとってもジャンキーなものが食べたかったので、メニューの一番上に書いてあった「デミグラス絶品チーズバーガー」?を注文!!!チーズとソースが溢れてて何とも食欲をそそるビジュアルですよね👀✨見た目もさることながら味もめっちゃ最高でした👍こしょうのスパイスと肉の味をしっかり感じるパティ、そして濃厚な二種のチーズが合わさったこの濃厚×スパイスの組み合わせはもう最高😋✨普通に2個目お代わりしたくなる味でした!!!これはまたリピートしますね👍めっちゃ美味しかったです😋手軽に濃厚かつスパイシーばハンバーガーを食べたい方は是非一度ご賞味ください🌈✨
2023.12.12
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こんばんは🌙たなさとです✨週初めの月曜日ですが、今日は友人とちょっと早めのプチ忘年会🍻今年の出来事を振り返っていきながら友人と思い出を語り飲むのはとても楽しいものです😌✨今日の会場は渋谷から徒歩数分の所にあるおでん屋「たけし」さんです🍢この時期のおでんは最高ですよね👀✨少し早めに行ったつもりですが、店内は既にお客さんで満席に近い状態、、、(予約しといて良かった、、、😅)この「たけし」さんはもちろんのことおでんが美味しいですが、少し変わったメニューも取り揃えており特にこの「トマト」が個人的にはとてもオススメ🍅✨豚骨ベースのスープにトマトの酸味と上に乗ってるベーコン?との相性がとても良きです👍一緒にロールきゃぺつも頼んだのですが、ロールキャベツyもこの豚骨スープが合いますね😋他にはないちょっと変わったメニューですが、ちょっとイタリアンチックな感じで個人的には良きでした👍他にも最高に美味しいメニューがたくさんあるのと店内は結構キレイでオシャレなのでデートとかにもオススメかもしれません😄おでんで一杯いきたい方は是非一度来店されてみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.11
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こんばんは🌙たなさとです✨以前秋葉原で見つけた日本一手に入りにくいレトルトカレー物販で今回は2つのレトルトカレーを購入しました🍛✨✨✨~~~~~~前回の記事~~~~~~~【グルメ】日本一手に入りにくいレトルトカレー物販!!! | 日常たなさと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)~~~~~~~~~~~~~~~~~~まずは「台湾カレーミンチ」✨写真だと分かりにくいですが、カレーのルーの中に唐辛子の粉末のようなものが入っていてちょっと辛そう🌶味は確かに一般的なカレールーに比べると辛さを感じますね👀💦でも辛いの初心者の人でも「ちょっと辛いか?」くらいで美味しく食べれるレベルです😋ちょっと辛いカレーに挑戦したい人にはオススメです👍もう一つは「日本一辛い黄金一味仕込みのビーフカレー」!これは店員さんもオススメしてくれたカレーです🍛✨色は先ほどの台湾カレーミンチよりもちょっと明るいオレンジのようなカレーです👀見た感じはそれ程からそうではありませんが、、、🤔そう思って一口食べてみると、、、、あとから一気に辛さが口一杯に広がります😲これは結構辛い!!!!口が痛くなるのを感じる辛さでしたね🌶🔥🔥🔥辛すぎて鼻水出しながら食べてましたが、途中で生卵を投入してちょっとだけマイルドに😅ちょっと辛いもの初心者にはハードルが高いカレーかもしれませんでした、、、笑めちゃくちゃ辛かったですが、どちらもめっちゃ美味しいカレーだったのでもし目にする機会があったら是非一度ご賞味ください🌈✨
2023.12.09
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こんにちは☀たなさとです✨前回は年齢を重ねるにつれ、段々と味覚が衰えてくることについて書きました📝~~~~~~前回の記事~~~~~~~【豆知識】大人になって味覚が変わることについて! | 日常たなさと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)~~~~~~~~~~~~~~~~~~子供の時は親が辛口のカレーを食べたり蕎麦に一味などの唐辛子を入れることを不思議に思ってましたが、最近はその意味が段々と分かってきた気がします🤔ゴーヤやピーマンなどの苦みは今となっては美味しく感じます😋これが味覚の変化という名の衰えと感じると何とも複雑な気持ちです、、、笑最近では辛いものも美味しく感じるようになりました!小さい時は食べる事すらできませんでしたが、最近では蕎麦などには一味がないとちょっと物足りない気持ちになります😅そんな最近解禁開花した「辛味」ですが、この前秋葉原で「日本一手に入りにくいレトルトカレー」という名でのレトルトカレー物販がありました🍛✨✨✨難十種類ものレトルトカレーがあり選ぶだけでもかなりの量があります!その中でもいかにも辛そうなカレーがちらほら👀どれか買ってみようかと悩んでいると「まもなく完売!」という文字を見て一つは確定👍いかにも辛そうという感じでとても良いですね😌また店員さんに一番辛いカレーライスを聞いたところこちらの「カンボジアチキンカレー」が一番辛いとの事でした🌶🔥店員さんは販売しているすべてのカレーを実食済みですが、このカレーは断トツで辛くて次の日にお腹を壊したそうです、、、😅さすがにお腹を壊すレベルは挑戦する勇気がなく、三番目くらいにカレーを購入することにしました💪今回は2つの辛いとされるカレールーを買ってみたので実際に食べ比べしてみたいと思います🌈✨
2023.12.09
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こんばんは🌙たなさとです✨大人になると子供時は美味しくなかったものが美味しく感じるようになったりする経験を皆さんも一度は味わったことがあるのではないでしょうか?👀例えば子供の時はゴーヤのように苦い食べ物や辛口のカレーなどは口に合わず美味しいと思う事はありませんでした😅しかし大人になるとゴーヤの苦みやカレーの辛味を美味しく感じるようになります😌「大人になったんだな~」と自分で思っていたのですが、この前友人の石川さんに「苦みなどを美味しく感じるのは舌が衰えているからですよ」と言われてショックを受けました👀💦そうなんです!子供の時は味覚は大人よりも発達しており苦みや辛味を敏感に感じやすいんだそうですね😲大人になると段々と味覚が衰えてくるので苦みや辛味が美味しく感じるようになるみたいです😅それを聞くと何とも複雑な気持ちになりますが、美味しく食べれるのは良い事と前向きに考えていこうと思います!🌈✨笑
2023.12.08
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こんばんは🌙たなさとです✨寒い季節になってきましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?たなさとは最近体調を崩してしまい、咳が止まらず熱も出て一日だけ会社を休んでしまいました💦もう回復はしましたがたなさとの周りでも体調を崩している人は多く、乾燥しやすい季節の冬は体調を崩しやすいのかもしれませんね🤔そんな体調を崩しやすい季節であっても友人で女性経営者の向山かおりさんは体調を崩すことなくいつも一貫して元気でいらっしゃいます💪かおりさんからは「体調管理も仕事のうち!!!」とよく教わっていたのですが、いざ自分の事となると気を付けているつもりでも体調を崩してしまいました😢ただ気を付けるといっても寒くならないようお風呂に良く浸かるという事くらいしか考えが思いつかずにやってはいませんでした💦なので今回はかおりさんに「冬に免疫力高めるためにやっている事」について話を聞いてみました📝・十分な睡眠睡眠は免疫力を高めるうえでも非常に大切です!かおりさんは普段はプライベートも仕事も充実されていますが、ちょっとでも体調の異変を感じた時はきちんと睡眠をとって休む時間を設けると話しておりました✨普段仕事などで忙しい方でも、たまにはまとまった睡眠時間を確保する必要があるんですね😌・適度な運動適度な運動して血流をよくすることで、体内の免疫を司る「白血球」が隅々までいきわたり病原菌などの身体に不調をもたらすものを活発に排除してくれるんだそうです!なので運動以外にもお風呂にゆっくりと浸かって体内の血流を良くするのも効果的です👍・適切な食生活身体の基礎を作るのは一日の食事から!食生活が偏っていると体調を崩す原因にもなります💦しっかりと栄養バランスが取れた食生活をする上で、補うのが難しい栄養に関しては「サプリ」を飲むと良いとかおりさんは推奨されています✨かおりさんも一日に必要な栄養素を食事だけで摂取するのはとても難しいと仰っていました😅なので毎日の食事に合わせてサプリも一緒に摂取することがとても大事なんだそうです✨かおりさんもサプリは毎日摂取しており、サプリを取るようになってからは体調を崩しにくくなったほか肌の調子も良くなってきたことを実感されているそうです✨「体調管理も仕事のうち!」とよく仰っているかおりさん自身が体調管理については人一倍気を使っていることがお話しさせていただく中でとても伝わりました☺「体調」はあくまで自分自身の管理問題なので事前に明確に対策を考えていらっしゃるかおりさんと、何となく行動をしていた自分とでは結果が変わってくることを身をもって理解しました😅この冬はきちんと風邪を引かないように対策を考え、かおりさんの様に常に体調が良い状態で仕事に臨めるようにしていきたいと思います🌈✨
2023.12.07
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こんばんは🌙たなさとです✨今日は仕事終わりに前々から気になっていた「クロワッサンたい焼き」を食べました😋銀だこと一緒にお店で販売しているこの「クロワッサンたい焼き」✨表面にはザラメがたくさん付いていて何とも美味しそう🤤今回たなさとが注文したのは「カスタード」✨サクサクのパイ生地にカリッカリのザラメ✨中のトロトロのカスタードがこれまたいい塩梅でとても美味😋初めて食べましたが、好きな食感や味わいでした!!!まだ食べたことがない人は是非一度食べてみてください🌈✨
2023.12.06
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こんばんは🌙たなさとです✨今日はめっちゃ美味しかった新酒の日本酒の紹介です🍶✨今回紹介&オススメしたいのが、この「陸奥八仙 おりがらみ 生」です✨ヌーヴォーと書かれているように新酒になります💪日本酒には酒造年度というのがあり、これが7月1日~6月30日までの期間なんだそうです👀その期間内に作られたり、その年に作られたり新米を使って製造した日本酒を「新酒」と呼ぶことが多いんだとか😌なのでこの10月~3月までの期間は「新酒」と銘打つものや、「おりがらみ」・「かすみ酒」という名の日本酒が多いそうです🍶✨スッキリと飲みやすく、ほんのりと澱が沈殿しているので白く雪のような見た目もしてます👀✨この「陸奥八仙」もスッキリとした味わいで飲みやすく、後味もさっぱり!!!白ワインにも似た味わいで、個人的には日本酒初心者の方でも飲みやすい1本だと思います😊✨最近飲んだ中でもTOPで飲みやすく美味しい1本でした🤤日本酒好き方もそうでない方も是非一度飲んでみてください🌈✨
2023.12.05
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こんばんは🌙たなさとです✨街中を歩いていると色々な所からクリスマスソングが聞こえてきてもうすっかりと街中がクリスマスムード一色ですね🎄✨皆さんは今年のクリスマスはどう過ごす予定でしょうか?たなさとは友人と家でゆっくり過ごそうかと思っていますが、人によってはクリスマスにイルミネーションを見に行く方も多いかと思います👀✨東京にはたくさんのイルミネーションスポットがあるのでどこのイルミネーションを観に行こうかとても悩みそう🤔今日はたまたま原宿~表参道にかけて歩いていたのですが、表参道のイルミネーションもとてもキレイでした✨キレイなイルミネーションが数百メートル続いており、その存在感は中々の物でした😄イルミネーションと共にオシャレなお店もたくさん立ち並んでいるのでインスタ映えもしそうですね👍こちらの原宿~表参道へイルミネーションは12月28日までやっているそうなのでイルミネーションどこに行こうか悩んでいる方はぜひ表参道を訪れてみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.04
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こんばんは🌙たなさとです✨今日は友人と家で鍋パーティー✨寒くなってきた季節に皆で鍋を囲みながらワイワイするのはとても良いですね😌鍋というと一緒に飲みたくなるのがやっぱり日本酒🍶鍋に合う日本酒は色々ありますが、今回一緒に食すのは「山川光男2023ふゆ」です✨何とも特徴的なラベルですよね👀この「山川光男」シリーズは、毎年の春夏秋冬ごとにラベルのデザインが違い、そのシーズンごとの「山川光男」さんを楽しむことが出来ます👍去年は俳句にハマった山川光男さんが全国各地を巡るというものでした!ネットで調べるとなんでも今回は、発酵食品とのコラボラベルだそうです✨少し太ってしまった山川光男さんがヘルシー料理として発酵食品に注目したのが今シーズンのラベルになります!ちなみにラベルに書いてある「ぺちょら」とは山形県のナスの漬物だそうでお酒のつまみにとても合うんだとか🤤(いつか食べてみたい、、、)漬物に限らず冬の季節料理には何でも合うそうで、もちろん鍋との相性も👍これからの季節に幅広い分野でマッチするお酒だと思うので、日本酒に迷っている方は是非一度試してみてください🌈✨
2023.12.03
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こんばんは🌙たなさとです✨前回は日本酒の魅力について「抗菌作用」について触れました✨今回も日本酒の魅力について書いていきたいと思います🖊~~~~~~前回の記事~~~~~~~【意外な一面!?】最近よく飲む日本酒のあまり知られていない魅力!① | 日常たなさと - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)~~~~~~~~~~~~~~~~~~日本酒と他のお酒との違いで、大きく違う点は「酸」です!!!日本酒のラベルの裏面を見てみると、アルコール度と一緒に「酸度」が日本酒には記載されていたりします👀「酸」というとマイナスなイメージを持たれる人もいるかもしれませんが、「酸」といっても色々な種類があります✨日本酒における酸というとなんと言っても「アミノ酸」!!!日本酒は他のお酒と比べて圧倒的に「アミノ酸」が多い事が大きな特徴です!「アミノ酸」は皆さんもご存じ通り料理の「旨味成分」として有名ですね✨このアミノ酸は、ウイスキーなどの蒸留酒には含まれていないか、含まれていてもごく少量しかないんだそうです😲日本酒にはこの旨味成分のアミノ酸が多く含まれているので、料理と一緒に食すことで相乗効果が生まれます✨ワインなどのマリアージュは料理との「調和」を楽しむものですが、日本酒は料理との相乗効果によって料理の旨味をより高める事が出来るという事なんですね😲日本酒は今、世界から見てもとても注目されているお酒の一つになってます🍶どんな料理とも合う事が出来るし、料理と一緒に食して相乗効果を生めるお酒は探しても他にないのではないかと思います😌普段日本酒に触れる機会がない人も、これをきっかけに日本酒に触れてみてはいかがでしょうか?🌈✨
2023.12.02
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こんばんは🌙たなさとです✨12月に入って今年も残すところあと1か月を切りましたね!12月に入るとそろそろ忘年会のシーズンとなってきました😌忘年会という事で羽目を外し過ぎない程度にたなさとも楽しみたいと思います💪ところで皆さんは普段の飲み会でお酒は何を良く飲まれるでしょうか?たなさとは最近はもっぱら「日本酒」です🍶✨社会人一年目の時はそれ程好きではありませんでしたが、段々と飲む機会が増えてくると日本酒の世界の奥深さに魅了されるようになってきました👀✨同じ日本酒でも原料となるお米や酵母、製造過程での処理の仕方によって全く違った顔を見せるのが面白いです✨日本酒の種類や特徴はまた今度別の機会に書いていきたいと思うので、今回はあまり知られていない日本酒の魅力について書いていきます🖊皆さんは日本酒についてどのくらいご存じでしょうか?まず一つ目は「抗菌作用」✨これは日本酒だけに限らずワインなどの他のアルコールにも含まれていますが、日本酒も優れた抗菌作用を持っています💪パンが何日間でカビが生えるかの実験で、何もつけていパンはそのまま放置するとみるみるカビが生えてしまいますが、日本酒を吹き付けたパンは数日間であればカビは発生せずにキープすることができたそうです👀✨また日本酒は豊富は活性物質も含んでおり、美容面をはじめ健康面でもとても有益な効果をもたらしてくれるそうです!詳しい効果についてはまた次回に書いていきたいと思います🌈✨
2023.12.01
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