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たなさと0921
たなさとです！奈良県出身の社会人です！ 体を動かすのは好きです！ 最近は読書にもチャレンジ中✨ 毎日楽しみながら日々目標に向かって過ごしていきたいと思ってます！^ ^
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2024.03.25
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは🌙たなさとです✨
最近は暖かくなってきましたが、朝方冷える日もまだまだありますね🥶
そんな日はぬくぬく布団の中で二度寝するのが最高に気持ちがいい時間です、、。
私も朝シャキッと起きることが苦手で、朝はいつもドタバタしてしまいます😅
朝に優雅に読書したり瞑想したり、お弁当作ったりする人に憧れるのですが、なかなか実現するのが難しい、、。
そんな私は朝方人間になるべく、日々早起きするための勉強&実験を重ねています⭐️
今日はその中でも効果のあった方法を一つご紹介します😁
その方法が、「 目覚めた瞬間目薬を刺すこと 」！！
起き始めのぼんやりした目に、高刺激の目薬を注入！！
目の刺激がスーーーッとくると同時に、脳の覚醒もスーーーッとしてきます！！
嫌でも目が覚めてしまう、かなり強力な方法です✨
強制力を働かせたい方は是非試してみてくださいね🌈✨
最近は暖かくなってきましたが、朝方冷える日もまだまだありますね🥶
そんな日はぬくぬく布団の中で二度寝するのが最高に気持ちがいい時間です、、。
私も朝シャキッと起きることが苦手で、朝はいつもドタバタしてしまいます😅
朝に優雅に読書したり瞑想したり、お弁当作ったりする人に憧れるのですが、なかなか実現するのが難しい、、。
そんな私は朝方人間になるべく、日々早起きするための勉強&実験を重ねています⭐️
今日はその中でも効果のあった方法を一つご紹介します😁
その方法が、「 目覚めた瞬間目薬を刺すこと 」！！
起き始めのぼんやりした目に、高刺激の目薬を注入！！
目の刺激がスーーーッとくると同時に、脳の覚醒もスーーーッとしてきます！！
嫌でも目が覚めてしまう、かなり強力な方法です✨
強制力を働かせたい方は是非試してみてくださいね🌈✨
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