2006年01月の記事
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ナチュラル食器洗い洗剤
ホットヨガを始めてから、いろいろなことに敏感になっています。特に目立って気になるようになったのが、合成洗剤の香り。前はそんなことなかったのに、頭が痛くなるようになっちゃったんです。洗剤をあまり使わない掃除、炊事をするようになりました。とっても気持ちよいです♪最近、試して、とっても気持ちよかったのがこの食器洗い用洗剤。「心も癒される」って書いてあったけれど、食器洗いをしながらとっても良い香りで、幸せな気分になれるんです♪環境に良い石けんって使いづらいものが多いのです。悪役としてやり玉にあげられるのが、界面活性剤。でも、それも色々あって、これはサポニン（大豆にも入っている）という天然界面活性剤入り。泡切れもよく使いやすいです。除菌には白ワインビネガー、ミント、ユーカリ、プロポリスなどなどが使われていて、普通に洗剤としても優秀です♪そして、環境に良いということも、世界各国の厳格な基準を通過しているんですよ。風水でも、お掃除の時、化学洗剤は使わないように、と言われています。うちでは、床掃除は、塩＋アロマオイルです☆充分、すっきりしますよ～♪見た目はそんなに変わらないのに、掃除した後って、不思議と空気がきれいになりますよね。もう１つの新年、節分までにお掃除終わらせて、すっきりさせたい！
2006.01.28
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美輪さんとお会いした時のこと
今週末は、用事があって、本屋さんをはしごしていました。久しぶりに、新宿紀伊国屋に行きました。相変わらず、すごいたくさんの本があって、ワクワク♪歴史本のコーナーで、探していた本をみつけ、うろうろしていると、美輪さんと江原氏のコーナーがデーンと、「霊が視える」というキャッチつきの似顔絵つきで設置されていました。（すごい似てた）すごい本の量！そして、売れてる・・・あの２人のテレビ番組大人気だしな。すごい。５年くらい前、ひょんなことから美輪さんとお会いする機会があり、その時、美輪さん（おひいさまと呼んでといわれた）がわたしのことを頭からつま先まで見た後、じっとどこか遠くを見つめられ、「あなたは大丈夫ね」とおっしゃいました。一体、何が大丈夫なのか、ちっとも分からないですからぁ、おひいさま！と心の中で叫びました。そのときは、「おひいさま」がそんな能力をもっていらっしゃるって知らなかったので・・・今なら、番組を見たので、分かります。さらに・・・「あなたは偉いわね。黒を着ていないから。黒やグレーはダメ。あなたももっとカラフルな色を着ると良いわよ」そのときのわたしは、白とベージュを着ていたのではないかと記憶しています。おひいさまは・・・ダイダイ模様のpleats please でした。すごかった！数日後、これまた偶然に、ある場所ですれ違ったのですが、そのときも、ピンクのお召し物に、金色の高いヒールをはいて、金色の髪（数日のうちに染めていた）というそれはもう、すばらしくカラフルな出で立ちにあいさつも忘れて、呆然と立ち尽くしてしまいました。すごい、オーラでしたよ、ほんと。オーラの泉って、おひいさまのためにある言葉。お話すると、ものすごく他人に気を遣われる方で繊細なナイーブな人なんだなとその時思ったのを覚えています。でも、初対面のあのときのおひいさまのわたしを見つめる目は、本当に印象的で、紀伊国屋の似顔絵をみながら、久しぶりに思い出してしまいました。↑これこれ、こんな感じ☆著書はまだ読んだことないんですが、すごいパワフルなんでしょうね☆
2006.01.16
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冷えには・・・
今、わたしが常駐しているオフィスは、本当に寒いっ！WARM VIZとか、そういうレベルじゃないんですよ。部屋の片側全面窓で、夜になると、暖房ほとんどはいらなくて、しんしんと底冷えしてきます。そんなことをこの前、美容師さんに話したら、「そんな冷えには、ゲルマニウムショーツ＆ソックスよっ！！」と力強く勧められ、購入。身につけてみました～！着た当初は、普通と変わらないなあ、と思っていたのですが、寒くなればなるほど、威力を発揮。「寒いのに、冷えない」そんな堅実さでわたしを支えてくれました。冷えに困っている方、ご参考までに♪わたしが使っているのはこのタイプ！足やせにも良いって聞くけれど、なんといっても細い足になるには冷やさないこと、血流を良くすることが大事ですよね☆ショーツは、これ。↓小尻にも効くらしいです・・・はくと、写真よりも可愛いい感じですよ☆
2006.01.11
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宮崎のスイーツ☆さつまいも餅
２００６年、いろんなところに行って、新しいことにチャレンジする！という目標のもと、早速、今週末、ふたたび宮崎のフェニックスシーガイアリゾートに行ってきました～☆前回訪れたときは、温泉、松泉宮の美しさに衝撃を受け、身も心も想像以上にリフレッシュ。でも、あんまりお客さんが入っていなくて心配していたのですが、今回はすごい人で、大安心しました。シーガイアの再生プランも順調に波に乗ったのでは？？？さて、今回は、ちょっと奮発して、luxury grandeといわれる専用コンシェルジュつきのお部屋に泊まってきました。至れり尽くせりのサービスに大感動～☆テニスにも２０年ぶりに再チャレンジ♪なかなか筋が良いとほめられ、大満足の２日間でした。帰るのがさみしくて仕方なく、空港でうろうろお土産を物色。「ねりくり」とよばれる宮崎スイーツをゲット。つきたてのおもちにさつまいものふかしたものを混ぜ練って、きな粉をまぶしたやわらかいスイーツ。あんが入ったものとないものがあり、わたしは餡なしをセレクト。５個で５２５円。ふんわり、ほんのり甘くて、幸せになれる味でした。素朴な優しい感触がやみつきに・・・ひとりで一気に３つも立て続けに食べて、連れにあきれられました。でも、ほんっと美味しかったんです・・・今度、シーガイアに行くときはゴルフに挑戦したいなあ。
2006.01.09
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お正月食べ過ぎにボール♪
ホットヨガのスタジオに通うようになってから、体調が良い気がします。やっぱり汗をかくって気持ちよい☆家でもヨガをやりたいなあと思って、でも一人でポーズをとるのもなんか、こう覚悟がいるし・・・ということで購入したのがヨガボール♪数年前にすごく流行りましたよね、これ。バランスボールとも呼ばれ、坐っているだけでも、コアマッスルが鍛えられ、きれいにやせられるっ！なんて言われていました。ある会社は、普通の椅子を撤廃し、ボールの上に社員を座らせるようになってから、業績も上がったとか、上がらないとか・・・わたしもどうしても姿勢が悪くなりがちなので、一日一回寝る前とか起きたときとか、テレビ見ている時とかにこのボールの上に転がってごろごろしています。背骨がきれいにのびてとっても気持ちいいですよ～☆ただそれだけ～？？という感じなのですが、バランスをとるのが難しいらしく、うちに来た友人はことごとくトライして失敗していました。わたしが買ったバランスボールはヨギの憧れ「GAIAM」のものなので少し割高です。エクササイズ指南のDVDつき（でも英語。解説訳の冊子つきという親切さ）。こ～んなポーズも時々とっちゃってま～す♪インテリアが気になる人は、こんなおしゃれなのはどうでしょう？？いつでも手軽に運動できるようにしたいですね☆
2006.01.04
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旅行風水で今年もハッピー♪
明けましておめでとうございます！年末は、那須に２００５年最後の旅行に行き、大晦日に帰ってきました～那須は、一面雪景色でしたが、いちご狩りが始まっていて、大喜びでいっぱい摘んで、願いごとを心に描きながら、いっぱい食べました。もともと旅好きなわたし。２００５年、旅行風水と出会ってからは、ひまさえあれば、あちこちに行って、たくさんの楽しいこと、美味しいものと遭遇しました！本当に感謝です。今年はさらにバージョンアップさせ、行ったことのないところ、行きたかったところ、どんどん出て行きたいなあと思っています☆今年は思い描いたことが現実化しやすい年。ハッピーイメージを常に心にもって、楽しく毎日を過ごしたいです！今年もたくさん、楽しいことと手を結べますように♪
2006.01.01
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