ハーブと一緒に私のスマートライフ

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ご訪問ありがとうございます。
横浜市在住のSumikoです。

自己紹介
北欧スウェーデンハウスでエコ生活を
実践している50代です。
中央大学卒業

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お気に入りの雑貨やコスメがたくさん。

本の大好きな私は、楽天ブックスを利用。

北欧スウェーデンハウスで３Ｓ（スマート・すっきり・シンプル）生活を
実践しているハーブコーディネーターです。

明日からＧＷですね。
皆さん、いろいろ予定を立てているのでしょうね。

我が家は、のんびり過ごす予定です。
今日は、野菜スティックのおやつを
作ってみました。

にんじんをすりおろして、小麦粉とサラダ油
粉チーズ、塩コショウをすべてビニール袋に入れて
混ぜるだけ。

冷凍庫で30分以上ねかせてから
スティック状に切りオーブンで焼きます。

ワインにもおやつにも合わせやすい。
そしてヘルシーおやつです。

お子様のおやつにもおすすめですよ。

ハーブティーと一緒に私はいただきます。
今日は、美容ハーブティーのブレンドです。

ずいぶん暖かくなりました。
ＧＷは、ハーブを植えるのに最適な季節です。
是非、お庭やベランダにハーブをうえてみませんか？

ポイント10倍ハーブティー有機ヒース（エリカ） 10g 【生活の木: 健康食品健康茶・ハーブティー植物由来】【TREE OF LIFE】

胃の調子を整えるマリーゴールドシングルハーブ 20g

さて、アラフォー女性のためのハーブティーレッスンのご紹介です。

ハーブティーを本格的に学んでみませんか？

レッスン内容は、
・手浴
・バスソルト作成
・デイライト・ティーの紹介
・ティータイム
（お菓子付）

バスソルトは、ローズのバスソルトを作り
お持ち帰りいただきます。

時間は約1時間～1時間30分

3,000円（税込）

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　日程は、ご希望のお日にちと時間を
　第3希望までご連絡いただけると幸いです。

場所

神奈川県横浜市青葉区
あざみ野駅からバス

詳しい住所はお申込みご入金確定後にご案内します。

　入金後に都合が悪くなった場合は
　別の日に振替になります。

（駐車場はございません）

女性限定です。

ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄﾚｯｽﾝを予定しております。