日本版レコンキスタ宣言   旅立った孫と子孫への私の人生卒業論文

日本版レコンキスタ宣言 旅立った孫と子孫への私の人生卒業論文

2024.01.08
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カテゴリ: 環境について
寒くてなかなか寝られないと思います。北海道では当たり前の防寒対策以下に記します。

股引 - Wikipedia

タイツだと汗の吸収が劣っているので、股引がいいと思います。特にラクダの股引です。本州で売っていないので北海道から送った方がいいと思います。

それと不織布の防護服防寒着の上から着ると温まります。プライスも1200円程度です。風を通さないので温かいです。ビニールハウスのようなとこで避難している人は寝巻きの上に着るといいです。

防護服(使い捨て/耐油性)[L]


つま先に使い捨てカイロを貼るとつま先が暖かくなり、身体全体が温まります。就寝する前に足湯が効果的です。川の水でも可です。足を温めて寝るとぐっすり寝れます。

外から帰った時はインスタント味噌汁かスープを飲むといいです。身体が温まります。

手袋は軍手ではなく、ゴム手袋がいいです。風を通さないので手が冷たくなりません。外出時は長靴にして下さい。できれば暖かくなるインソールを中敷きにひくとベターです。

大変だと思います、参考になればと思います。

あいち交通死をなくすボランティアにじいろ会|さえりん♥ストラップ (aichinijiirokai.wixsite.com)





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最終更新日  2024.01.09 07:17:57
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