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2010.08.14
カテゴリ： ウォーキング
曇天の蒸し暑さの中ながら、体調管理のための週に一度のウォーキングを休むわけにはいかない。比較的木陰のコースが多いところを選び、ＪＲ学研都市線河内磐船駅から 「府民の森ほしだ園地」
住宅街のゆるやかな坂道を歩き、深い木陰の少しは涼しさを感じる山道に差しかかる頃には、汗拭き用のタオルが絞れるぐらいぐっしょりに。街なかのクマゼミの暑苦しい鳴き声から、森の中に入っていけば、ちょっと涼しげなツクツクボウシの泣き声に変わっていくの感じながら一気に登りきる。
途中の自販機で追加のペットボトルを購入し、下りの山道ながら水分を補給しつつ歩く。Ｔシャツが汗でずくずくになり、それが下の短パンにまで及び、全身水を浴びたように。きっと摂った水分以上に汗が出ているのだろう。自分のカラダながら新陳代謝のすごさにちょっとびっくり。スポーツ文化センターのバーベキューサイトのあたりまで下りてきて、木陰のベンチで昼食に。
元気を回復し、そこからは街中のゆるやかな道程を半時間ほどでゴールの河内磐船駅まで。電車でひと駅大阪方面に戻るが、全身汗まみれの姿につきシートに腰かけるわけにもいかず立ったまま。空調の良く効いた車内ながら、それが乾くまでには遠く及ばず、Ｔシャツは着替えたものの、運転席に乾いたタオルを敷いて湿ったパンツ姿で自宅に到着。これからは、少なくとも夏場は上下とも着替えを用意しておくべきか。
住宅街のゆるやかな坂道を歩き、深い木陰の少しは涼しさを感じる山道に差しかかる頃には、汗拭き用のタオルが絞れるぐらいぐっしょりに。街なかのクマゼミの暑苦しい鳴き声から、森の中に入っていけば、ちょっと涼しげなツクツクボウシの泣き声に変わっていくの感じながら一気に登りきる。
途中の自販機で追加のペットボトルを購入し、下りの山道ながら水分を補給しつつ歩く。Ｔシャツが汗でずくずくになり、それが下の短パンにまで及び、全身水を浴びたように。きっと摂った水分以上に汗が出ているのだろう。自分のカラダながら新陳代謝のすごさにちょっとびっくり。スポーツ文化センターのバーベキューサイトのあたりまで下りてきて、木陰のベンチで昼食に。
元気を回復し、そこからは街中のゆるやかな道程を半時間ほどでゴールの河内磐船駅まで。電車でひと駅大阪方面に戻るが、全身汗まみれの姿につきシートに腰かけるわけにもいかず立ったまま。空調の良く効いた車内ながら、それが乾くまでには遠く及ばず、Ｔシャツは着替えたものの、運転席に乾いたタオルを敷いて湿ったパンツ姿で自宅に到着。これからは、少なくとも夏場は上下とも着替えを用意しておくべきか。
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