2005/05/18
テーマ： ヨガ(26)
カテゴリ： へっぽこスポーツ
都会なんかは若い人が多いって聞くけど、やっぱり田舎だからなのかしら(；￣_￣) ))
だからポーズも緩いし、準備運動も長い(半分くらい準備運動…)
今日はいつもの先生がお休みらしく、超ベテランのおばあちゃんが臨時先生ということで…
いろんな豆知識とか難しいポーズとかしてくれて、
交代で先生代わってくれてもいいのに～くらい、いい感じでした(≧O≦)ﾉﾉﾉ
しかしヨガの本筋？のお話しの時はさすがに●●ム(現●ー●フ)思い出しちゃった。
まさに「修行」なんですね。上の段階に上がるために修行するのです(￣ー￣)☆
今日は呼吸の練習が主だったんだけど、静けさの中で
フンッ(￣‥￣)=３フンッ(￣‥￣)=３フンッ(￣‥￣)=３
フンッ(￣‥￣)=３フンッ(￣‥￣)=３フンッ(￣‥￣)=３
フンッ(￣‥￣)=３フンッ(￣‥￣)=３フンッ(￣‥￣)=３
って鳴り響いていたのはとっても不気味でしたヾ(;´▽｀A``
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