2022年12月の記事
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もしも髪型と、マスクに迷ったら、の、お話。
髪型に迷うことはありますか？同じ髪の感じで落ち着ていられる期間が長ければ長いほど、そして年齢を重ねれば重ねるほど、久しぶりに変えたいな、となった時には一体どうしていいものやら、と途方に暮れたり、迷ってしまったりしますね。髪を切りたいな、と思うとき。ちょっとイメージ変えたいな、とか、いいやばっさりいきたいな、とか、新しい服に似合う髪にしたいな、と思うとき。髪型のオーダーを、言葉だけで説明するのはたいそう難しく、多くの場合、人は「画像」を用意すると思うのですがみなさまは、その画像を、どんなサイトで探されますか？〇〇ビューティーとか、最新ヘアカタログ（３０〜４０代とか５０代とかで検索）そんな感じかな ( ´▽｀) ？甘いフリルのブラウスに、モードなスカートを合わせて楽しみたい・・・「２０２３」！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたくしも、以前はいつもそうだったのです。が！最近はね、ちょっと新しい方法を見つけたのです。「着たい服をもとにして、髪を決める。」アパレルのお店のサイトには、どんどん更新される「スタッフのスナップ」というのがたいていありますね ( ´▽｀)好きなショップの、好きなコーディネートの、なるだけ自分に近めのイメージの似た格好の、または憧れのスタッフさんの「ヘアスタイル」に・・・・自分の髪を寄せてみることをしてみる。これがね、とっても、いい。服を買う前でも、買った後でも、いい。こちらは２０２２までのわたくし。このスカートは、この冬はニットに合わせて穿きましょう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ヘアカタログのヘアカットモデルさんの画像は、とても美しいのだけど、プロの仕上げた完璧なスタイルの、最高の一瞬、１ショット毎にアシスタントさんが毛先を整えたりした、一見して何気ないように見えつつも、「とてつもなく作り込まれた渾身の１枚」ということも多く・・・けれど、一般のスタッフさんのおそらくその方がその日の出勤前にご自身で仕上げられたヘアスタイル、というのはね。とても現実的であり、再現できる可能性が高く、しかもおしゃれで、結び方なども可愛くて・・・とにかく「全身の靴まで合わせた格好」で撮ってくれてあるおかげで、前髪のバランスひとつとってみても、めっちゃ勉強になるの。服の詳細を見せるための横姿や後ろ姿もあったりするでしょう？おかげで「髪」の横や、後ろ・・・結ぶ高さのコツや、束のボリュームさえも、わかる ( ´▽｀) ♪こちらが２０２３年からの、新しいわたくし。 「甘さ」４割削減、がテーマです。へアカタログの場合は「胸上写真」がほとんどなのです。髪型（と、メイク）しか情報がないのですよね。服のコーディネートと併せた「全身の総合の情報」ではない。もしも髪型に迷ったら、好きな服のお店のスタッフさんのヘアスタイル・・・だから、ぜひぜひ、注目してみてね！愛用中のマスク「MASCODE 」。ライトベージュを少し、グレージュはスーパーセール時に「爆買い」しましたよ！＼お得なクーポン配布中／【クーポンで最安385円】3Dマスク 不織布マスク 3d 不織布 立体 血色マスク 立体マスク カラー バイカラー マスク かわいい おしゃれ 女性 男性 大人 使い捨て 耳痛くない 三層構造【 マスコード / MASCODE 】Mサイズ 1袋7枚入り服を魅せて、そして売る仕事をしているみなさんはほんと素敵だし、ご自分に似合うスタイルをもちろん知ってるし、たいていは身長の情報も添えてくれてるし、「そのお店の服のコーディネート」＋「その格好が似合う身長」 ＋ 「その人の髪やお顔立ち」 という・・・たくさんの惜しみないほどのヒントが、そこには。「スタッフスナップ」には、込められている。このカラーは、わたくしのような「白・黒・紺・グレー」の服に。甘さ控えた、こんなモノトーンのコーデに。そして「黒い髪」に、よく似合いました。ゴムの色と髪の色があってると、なんか、いい。とくに「グレージュ＋ 黒ゴム」は、まるで「自分の肌と髪」みたいで、マスクしてないみたいな印象に感じるんだよ ( ´▽｀)＼お得なクーポン配布中／【クーポンで最安1袋385円】3Dマスク 不織布マスク 不織布 立体 血色マスク 立体マスク カラー バイカラー マスク かわいい おしゃれ 女性 男性 大人 使い捨て 送料無料【 マスコード / MASCODE 】3Dマスク 5袋35枚セットマスクの似合う・似合わないも、とてもあるよね ( ´▽｀)ほっぺたのお肉が乗っちゃったり、ね（泣）このマスク、お肉も乗らないし、息もとってもしやすいのよ ( ´▽｀)今日はこんなお話でした。お読みくださって、ありがとう。年末、いつまで更新するかわからないから、という理由で、常にご挨拶をされてるYASUKOさんが、おもしろかった！YASUKOさん、大好き！わたくしの２０２２年の日記の更新は、おそらく今日が最後なのです。今年も、すずひの拙い日記をお読みくださって、ありがとう。最低でも１年くらいは続けられたらいいな、と始めたブログだったのに、ここまで続けられているのは読んでくださるお一人お一人の、あなたのおかげです。新しい年も、またここで、たくさん会えますように。穏やかな、佳き１年となりますように。すずひ家の、歳神さまをお迎えするお飾りを飾るのは、今日ですよー ( ´▽｀)どうぞみなさま、心身ともにお健やかに、良いお年をお迎えください。ありがとう。 ２０２２年１２月３０日 すずひ↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています にほんブログ村２０２２年も、いよいよ残すところ、今日と、明日 ( ´▽｀)今年１年、あなたさまは、何度も何度もこのバナーをポチッとしてくださったのだと思います。あなたのお気持ち、毎日とてもうれしかった。 ありがとうね。↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱいです！ にほんブログ村LIUさんの２８日の日記に・・・ほろりとなりました。そして、今日は、あんさんのお正月飾りが・・・ とっても素敵でした ( ´▽｀)#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.30
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わたくしの顔は「〇〇〇〇顔」の、お話。
服を試着する時には、いちばんは「サイズ感」を確かめるのだと思います。まず、入るか入らないか。あるいは大きすぎないか、ダボダボじゃないか。そしてから「色」だったりトップスなら襟の形であったり、ボトムスなら下半身の体型に、だったり次の段階としてようやく「似合うか似合わないか」ということを見極めるのだと思うのですが・・・その「似合うか似合わないか」の見極めって、身長とか細い太いとかそういうことよりも、体型に似合うか、よりも結局は「顔」に似合うかどうか、なのではないかとわたくし常々思うのですがこの考え・・・ いかがでしょう (´；Д；`)服は、胴体ではなく「顔」で着る。そんなことないわ！ あほー！！ と思われますか？このスカートは、わたくしの顔に、「顔面」に、ツラに（笑）に、とても似合っていたのです。そして、髪をばっさり切ったのも、このスカートに似合うのは「ふんわりロング」や「ナチュラルお団子」や「丸っこい髪型」ではなく、直線的なんだけれども、ちょっと「くびれ」のある、首の辺りで外ハネするような、ちょっと短めのレイヤーボブだな。結んだしっぽも長いよりも、「ちゅん」って小さい方が絶対にいい。そう思ったの ( ´▽｀)髪を切った新しい自分に似合う服を選びにゆく、のではなく、「気に入った服により似合うように髪を切った」という順序。このほうが、安心＆確実。髪は切ったはいいが思った服が見つからない！という予定狂いや悲しい間違いや焦りも起こりにくいのだ、と気付きました ( ´▽｀)わたくしの顔は「スカート顔」。わたくしは、スカートが大・大・大好きです。パンツも好きですけれど、わたくしの顔は、どう考えても「スカート寄り」。 （シュッとしたかっこいい顔では全くない。）この間までのワードローブのままですと、甘いブラウスに、甘いティアードスカート でしたから・・・そう、あの「褒められティアードスカート」は４０代の最後に選んだ１着でした。５０代になって初めて買ったスカートは、今度は少し「辛口」です。お気に入りのブラウスに、ちょっとかっこいいスカートを合わせたい。それで探して、そして見つけた、この１着 ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊パリっとした張り感のあるグログラン生地は、歩いても、強風を受けても、（わたくしの貧弱な）下半身のラインを全く拾うことなく、キレイな台型を保ちます。平らにおいて、裾をめくって持ち上げてみるからね！すると、見て！！！よい子！！ 強い子！！！ (´；Д；`)次回は、コーディネートのお話です。お楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです。今日、読んでくださったあなたさまの２０２３年に向けてのお洋服選びの、ほんの少しでも、ヒントになるところがあれば嬉しいなあ。 つづく↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています にほんブログ村コーディネート日記待ってるよ、のポチッと、ありがとう ( ´▽｀) ノ寒い毎日が続いています。 どうぞみなさまお健やかにお過ごしくださいますように・・・ ↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村素敵なブログとの出会いが、ありますように！#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.29
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年末に、ばっさり！！の、お話。
先々月の終わりに１０cm ほど切って、昨日、さらに１５cm 切って、気持ちよくばっさりいきました。 とても長かった、わたくしの、髪 ( ´▽｀)捨てるのいろいろ怖いころは、髪をばっさり切ることも、どこかいつも怖かったんですよ。せっかく伸びた髪を「失う」ような感じがして、ね。今は、ものを手放すのも、そして髪を切るのも、失うのではなく何かを「得られる」ような気がしています。すっきりとした気持ちや、ひとの手によって丁寧に整えられた感じや、新しい自己表現の可能性や、「お！切った！」という周りの楽しい反応や ( ´▽｀)とにかく「失う」だなんて、とんだ「臆病さ」と・・・ 誤解。気持ちが忙しかったり、なにかやり残したり先延ばしてるものがあったりすると、仮に人との約束の食事やお茶にはいけたとしても、自分で思い立たなければならない（自分のためだけの）美容院に行く気になれないのは・・・・わたくしだけでしょうか。めっちゃ前髪伸びちゃって目に刺さったり視界狭々の状態であっても辛抱して年明けに繰り越したくなるのは・・・わたくしだけでしょうか (´；Д；`)自然と涙がこぼれそうなほど極上の、お楽しみの大好きなヘッドスパもお願いして、夢心地の２時間。美容と心の余裕は直結してる。「直列回路」だ。理科の実験の豆電球だって、いちばん明るく光ったじゃないか。いま美容院に行く気になれる、というのは、わたくしの中で、２０２２年のこの年末を、ふだんと何ら変わることなくゆったりと過ごせているという証拠、なのです。そこが、いちばん、うれしい。ものが多いころは、できなかったから。手放すことって、その時には怖くても、そのほうが幸せな場合が、実際には殆どですね。手放してすぐは、ちょっと不安になるのは人として自然なこと。けれどしばらく経ってみると、はるかに楽になっていることや、心が軽くなったり幸せを感じてることに、ふと気づく。大切なものであればあるほど、持っているほうが、本当は大変なのです。小さなものでも、大きなものでも。そして、そうだ。 「長い髪」も。身軽なことは、とにかく幸せ。そして何より髪は、また、すぐに伸びる。そしてそして、ドライヤーの驚くべき時短化！めっちゃ節電 ＆ 早よ寝られる （喜！） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は午前中にベランダをささっと掃除し、寝具と一緒に この子を洗い・・・↓ 「お揃いのくま持ってます！」とお手紙くださった東京のNさん、嬉しかった (；▽；)テディベア【Bloomingville 】Teddy Bear / ブルーミングヴィル 北欧 デンマーク今年最後の食品の買い出しも、無事に済ませました。２０２２年のお金を使う用事は、だから昨日が、おそらく最後です。もうすずひ、どこへも行かない！ 一歩も家から出ないぞ！ （寒いし！）今日はそんなお話。クリスマスとお正月のあいだの、ミニマルな１週間。お読みくださってありがとう。次回は、新しいスカートのお話を、もっと詳しくお届けするね！ おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています にほんブログ村スカートの日記、楽しみにお待ちいただけたらうれしいです ( ´▽｀) 寒い毎日です。 どうぞみなさまお健やかにお過ごしくださいますように・・・ ↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.28
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【３５秒で読めます】今日、堪えたお買いもの。の、お話。
今朝早く、スワッグを外し、今日は１日、ベージュの、 魔女にならない方の割烹着を着て・・・ニットを洗って、縮ませて・・・「ニットは縮む」という欠点を生かし、ふつうの洗剤のふつうコースで洗って、干しました。なんか、３年目突入で伸びてきちゃったから、全方向 ２ cmくらいずつ、いい感じに縮ませることに大成功しましたよ ( ´▽｀)欠点は・・・多くの場合「長所」にもなりうるのだ！！そんなポカポカ日中は、今日も「エアコンなし」で過ごし・・・ 日が暮れてから稼働。 そしてPCに向かい、「今年最後のお買いもの」の締めくくり日記を、大切に大切にしたためておりましたところ・・・公式オンラインではいつも出遅れて売り切れの大人気の DEAN&DELUCA「丸二段重」が！！！楽天限定として売っていることを、今、知って・・・ ( ；∀；)ディーンアンドデルーカ 丸二段重お正月セット【楽天限定】 DEAN&DELUCAお弁当 ランチボックス ピクニック アウトドア 運動会 BBQ パーティー シンプル ギフト 風呂敷 酒 塩ディーンアンドデルーカ 丸二段重 銀朱八分内黒 DEAN&DELUCAお弁当 ランチボックス ピクニック アウトドア 運動会 BBQ パーティー シンプル ギフトたった今、知って、くらぁ、っと 目が眩みましたが・・・・そうとう眩んで、動揺したけれども！！！したんだけれども！！！！堪えましたー！！ (｀・ω・´) きりっ という日記。 このあと、夜な夜な気が変わらないように、ふっと血迷わないように、己に誓う日記を書きました！！夜のインターネッツは、危険だから！ 魔境だから ！！！ (´；Д；`)おわりです！！お読みくださって、ありがとう！ ↓ 「心地いい暮らし」のランキングに参加しています。いつもポチッとありがとうにほんブログ村締めくくりのお買いもの日記、お楽しみにお待ちいただけたらうれしいです。 「服」だよー！ ヽ( ´▽｀)ノ↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村今日も素敵なブログとの出会いがありますように ( ´▽｀)#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.26
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【 毒のある日記 】対人関係と、たかが笑い声？ の、お話。
こちらから願ってどうなるものではなく、ただ、悶々と、ひた耐えていた、として、ね。対人関係において。ある日、なんらかの苦痛な関係から解放されたとすれば、こちらにとっても、そしてもちろんお相手にとっても、それは、とても幸せなこと。 喜ばしいこと。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そういう時に、わたくしなどは、ああ、トイレ掃除のおかげかなとか、これはご先祖からのお計らいだわ、と、たとえ心の中でも、すぐに手を合わせずにはいられません。そういう、誰にもどうにもできないようなことが自然と叶った時に「なにかから助けられた」と感じる人と全くそうは感じない人とあると思いますが・・・わたくしは、お察しの通り、「信じる側の感受性」が、たいそう強いタイプです。ご先祖さまの顔が次々浮かんで、泣けてくることもあります。目には見えない力のご加護がね、もう、ありがたくて。その人の、何が苦手なのか、わからない。毎日会うわけでもないし、別に怖くないし、意地悪でもない。 怒鳴ったりしてくるわけでもない。むしろ朗らかで明るい「良い人」なのだ。その時には、わからなかった。後になってわかったこと、それは・・・わたくしが苦手だったのは、その人の笑い方。独特な「笑い声」。クリスマスのケーキは、去年と同じモンシェール。 真っ赤な実がこぼれ落ちそう！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊笑い声、と 申しましょうか、変なところで笑う、というか、笑いかたがその場にそぐわない、というか、要らないところで大声で笑う癖があるために、信用できない。なんか、信用できない。そう。 その人を、信用できなかったの （；＿；）そこが、しんどくて、辛かった。契約を伴うことがらの関係性、でしたから・・・これって互いにとって致命的。それとも、そんなふうに思うわたくしの心が狭いの？性格が悪いの（；＿；）？解凍するとフルーツの赤い色がクリームに滲んじゃうから、凍ったまんま、撮影しました。去年の苦い教訓を・・・ 生かせたわっ！！ ２０２２！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ひとの笑い声に関する、たいへん興味深いコラムを読みました。笑い方や笑い声を作り出しているのって、声帯や喉ではなく、実は「脳」なのですって。脳がいろんな意味を込めて「笑いの種類」をコントロールしている。受け止める方もまた脳で受け止めており、相手の笑い方が、言葉以上に記憶に残ってしまうのは、笑い声は、そもそも「声」ではなく「音」である、という衝撃。音だから「音速」で、音の速さでもって、言葉よりも先に脳の深部にまで届いてしまうのですって。確かに！！ これ、超・納得！！ (｀・ω・´)その方の話す大切な説明の内容よりも、（苦手な）笑い声しか頭に残らなかったことが、何度も、何度も、何度もあったのです。理性や自分の意識がアクセスできない深部に届いてしまう。人は相手の笑い声に対し、大脳の奥深くで快・不快、好き・嫌いといったジャッジを、つぶさに下している。 生理的に受け付けないというわがままではなく、 「脳が拒絶してる」「警戒してる」ってこと。さらに、笑い声というのは、もはや言葉ですらなく （え！）話し声における「理性のストッパー」がはずれた声、なんだって。箍が外れた声、ということ。 本性の声、ということ？確かに人は、面白いときや楽しい時だけに笑うわけではないですものね。照れた時や、はずかしいとき。そして誤魔化す時や、バツが悪い時、自信がない時・・・笑い声の、正体。 「笑い声」とは不思議なものだ。 人を幸せにする笑い声がある一方で、 とてつもなく不愉快にする笑い声もある。不快な笑い声って、含み笑い、高笑い、とか、悪意の込められたせせら笑い、とか・・・他にも色々とあると思うのですが、 その骨頂と呼べるのは「大きい笑い声」らしく・・・ 大きな笑い声というのは、笑い声でありながら、 えてして攻撃的な印象を与えてしまう。 心理的には、 「自分が優位に立ちたい」「自分に注意を引きたい」 という願望、 あるいはそういう仲間がいる状況での、過剰な忖度意識が働いている状態。 笑いの種類でいえば、「バカ笑い」がそうだ。 これを聴かされる脳にしてみたら、 汚水をいきなりぶちまけられたような感覚になるだろう。 お、汚水！！！ ヽ(；▽；)ノ さらにバカ笑いの多くは作り笑いなので、横隔膜も動かない。 作り笑いは作り声と同様に、 聞き手に空疎な印象を与えるものだ。 ああ、これ！ まさに！！ ヽ(；▽；)ノ 聞き手に与える「空疎な印象」。 なぜだか信用できない、と感じたのは、おそらくこの「空疎」と、作り笑いがゆえの「虚無感」と・・・あとあの「耐え難いうるささ」「押し付けがましさ」のせいだ。ちょっと、すずひ！ 言い過ぎよ！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊長い間、どうして苦手なのかわからなかった「笑い」があった。怒ったり、愚痴られたり、まして怒鳴られたわけでもないのに、社会人として真っ当なスキルを持った立派な相手なのに、なぜ苦手なんだろう。何が嫌なの？ と聞かれても、だからうまく説明できなくて、そんな風に感じるわたくしが悪い、わたくしの性格が悪いと思っていた。わたくしの性格及び根性が悪い、というのはあながち間違いではないのですがそうか、その人の「笑い」に対する脳の拒絶なら・・・それはもう、もう仕方ないよ、と （；＿；）何だかとても救われたような、そんな自分を責めなくてもいい、もう赦しても良い、という気持ちになれたのでした。音が人間の心身に及ぼす影響を「認知心理学」「聴覚心理学」の分野から研究。 音声ジャーナリスト山﨑 広子さんの珠玉のコラムはこちらです ( ´▽｀) → ★毒のある日記、だったかな？ 本当に「毒りんご」だったのかな！？対人関係において。笑顔は決して万能なツールじゃない、ということ。 笑い声もまた然り。だからこそ、笑うなら、心から笑いたいと思うのです。作り笑いでもなく、バカ笑いでもなく、そして攻撃や、ごまかしや、忖度でもない「本当の心」で。お相手の脳に、そして自分自身の脳に、 心地の良い「安全な音」として届くように。わたくしが、あなたさまが、そんな声で 笑えますように。大切な人と、愛する人と、今日もあたたかく、やさしく、笑い合えますように。今日はそんな日記。そして、メリークリスマス。お読みくださって、ありがとう。 おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています にほんブログ村今日が最後の手作りスワッグに・・・ お別れのポチッと、ありがとう ( ´▽｀) 寒い毎日です。 どうぞみなさまお健やかにお過ごしくださいますように・・・ ↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村いつもポチッと、ありがとう！#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.25
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【 ５０秒で読めます 】 まっ白だった！ の、日記。
ゆっくり眠って、１０時ころ起きたら・・・わたくしの住まう世界は、まっ白でした。辺り一面まっ白の、それはそれは美しい「別世界」だったのでした。 恒例の「あしあと」も・・・ 🐾２０２２は・・・ 今年のは・・・これまでで、もっとも深いー ヽ(；▽；)ノChristmas eve 🎄 のおやつは、リンドール。リンツ リンドール ゴールド アソート 300g チョコレート ( ゴールド 24個入り ) お試しサイズ 高級チョコ リンドールチョコ リンドールチョコレート リンドール ゴールド アソート 高級 チョコレート ゴールド 高級チョコレート セット 詰め合わせ ばらまき お菓子とっても美味しくて大人気のチョコレート「リンドール」。あなたさまはどのフレーバーがお好きですか？わたくしは青いのが好きです。すでに幾つか減ってます。（窓拭きの際にパクッと。）青は、おとーさんにも狙われている模様だわ！！青だけどこかに隠そうかしら！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊笑い声に関する、興味深いコラムを読みました。 「笑い声」とは不思議なものだ。 人を幸せにする笑い声がある一方で、 とてつもなく不愉快にする笑い声もある。あああー 確かにー ( ；∀；) これ、わかる。 とても、とても、わかります。今日は「足あと」も深いが・・・ わかりみも、深い。笑い声には、ね、その人の本当の心（本心）や「精神状態」が表れるのだそうです。クリスマスイブは、子どもも。そして大人も。 いえ、大人こそ。無理に明るく笑ったりしない。作り笑いや、バカ笑いもしない、誰かのために頑張って笑おうなんて、どうかしないで欲しい。素直な気持ちで、本当に心から笑えるような・・・無邪気に温かく笑い合えるような・・・あなたにとって、どうかそんな、ただただ優しく穏やかな、そんなイブの１日となりますように ( ´▽｀) おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています にほんブログ村Apfel さんのチューリッヒのイルミネーションの日記・・・本当に素敵でした。クリスマス寒波は、本当でしたね！ ヽ(；▽；)ノ寒さ、そして雪道、どうぞみなさま安全に、お健やかにお過ごしくださいますように・・・ ↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村いつもポチッと、ありがとう！#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.24
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「変わったよね」の、お話。
「変わったよね」 こんな言葉で傷つく必要はないわよ。 人は誰でも変わります。 相手も変わります。 わざわざ言ってくる人がいたら、 「私にとって都合のいいアナタではなくなったよね」 という意味よ。 精神科医Tomy先生 Twitterのお言葉この１年。 あなたさまは、変わりましたか？ それとも、変わらなかったですか？ ( ´▽｀)すずひの旅は、「りんごを配る」の旅、です。素敵な旅行？ 豪華ホテルの旅！？を、想像されてしまった方がもしもいらっしゃったなら、ごめんなさいね ( ´▽｀)けれど、わたくしの性分をよく知っていてくださるあなたさまは、きっとそんなことだろうよ、と、踏んでいてくださったのではないかな？りんごを大量にもらった同じ日に、また大量のりんごが届く。ということが、起こりました。だから、いざ出発！！ りんごを配る旅！ずっとずっと前、Eちゃんが。Eちゃんは、手先が器用なだけでなく、知らざれる内なるアクティブさ＆ポテンシャルを秘めた女性で、テニスやスキーもめっちゃ上手だし、インドの秘境みたいなところにも行くし、（インドのどこかの村の駅で野宿みたいなことしたって聞いた）実は「登山」も好きだったらしいのです。 すごいー。けれども最近は、自分でそれをするよりも、イモトが登頂してくれるのをテレビで見るだけで、もう充分に幸せなのよ、と話してて。 （イッテQの頃のイモトアヤコさんのこと、ね。）そんなことある！？登山とか、そういう、人間のあらゆる「達成感」って、苦労も、喜びも、自分で体験してこそ、なんじゃないの！？ インドの駅で寝ることのできるあなたほどの偉人が、それでいいのーっ！？！？ Σ（ﾟдﾟlll）なんて思ってたのに。最近は、わたくしは「旅行」について。どこかそれと同じような感覚になっています。あと、グルメの番組なども、そう。自分がそれをできなくても、計画練って素敵なところを旅したり、美しい紅葉や、クリスマスのイルミネーションをご覧になったり、美味しいものを美味しそうに召し上がっておられる様子を、ブログやSNS、テレビなどで見るだけで・・・じぶん家に居て、見てるだけで・・・満足。なんか、もう、謎に満足 （笑）もちろん、またいつかどこかへ行きたくもなるだろうし、そこに行ってわたくしも食べたいぞ！って思うのかもしれないですけど、なんか、これは「自粛後遺症」みたいなものなのか・・・そういう気持ちが、一時的に失われています。喪失している (｀・ω・´)自分が変わってしまったのではなく、今はただそういう気持ち、ということなのでしょう。あなたさまは、いかがですか？なんか・・・ なんか、毒りんごの魔女みたい（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日の大掃除的な大物洗いは「寝室のカーテン」。干してるあいだに、おひさまポカポカのうちに窓をふこうかな。計画立ててめらめら大掃除していたわたくしは、もういない。ゆっくり、少しずつ。 気が向いた時に。わたくしは、変わった ( ´▽｀)リビングのカーテンやソファーカバーは、クリスマスの後に洗うのよ。なぜなら「あの鶏」を焼くでしょ？すると部屋もカーテンも・・・何もかもが「鶏臭」になるでしょ（笑）？リンツ リンドール ゴールド アソート 300g チョコレート ( ゴールド 24個入り ) お試しサイズ 高級チョコ リンドールチョコ リンドールチョコレート リンドール ゴールド アソート 高級 チョコレート ゴールド 高級チョコレート セット 詰め合わせ ばらまき お菓子↑ ポストに届く、うれしいリンドール。 窓を拭きながらぽいぽい食べてしまう ( ´▽｀)冬枯れの公園の道。前カゴいっぱいにりんごを積んだ自転車で、住み慣れたこの街を、元気よく走った。ああ、わたくしは、変わってない ( ´▽｀)とっても幸せな、いい旅でした。今日はこんな日記。お読みくださって、ありがとう。 おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 けだまさんの手編みの「アドベントガーランド」が、とっても可愛いです！ ヽ(；▽；)ノにほんブログ村毒りんごじゃないよ。「さあ、お食べ。」 いつもポチッと応援、ありがとう ↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村クリスマス寒波が近づいています。 イブは、この辺りでも雪がちらつくのかも。どうぞみなさま、あたたかく、安全にお過ごしくださいますように・・・ #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.23
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１分で読めます、の、日記。
今日のおやつ。フライパンひとつできる、家庭のおやつ。冬にこそおいしい、甘酸っぱくて、あったかいおやつ。 THE・焼きりんご！！！ 「すずひの焼きりんご」レシピの日記はこちら → 【ユニクロって・・・】ユニクロについて考えたあの日から、もう１年だなんて。は、早いな ( ；∀；)そして、未だこの課題の正解を見つけらぬまま・・・来年に持ち越しよ！！！ （笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊りんごは そのままより「焼き」が好きです。パイを添えたり、バニラアイスを添えたり・・・・そして何より「カラメル味」が好きだから ( ´▽｀)生のりんごって、噛むのめっちゃ疲れませんか（笑）？ ← 老い？ ↓ 焼きりんごも美味しく作れる、 お手入れ簡単！ 愛用中のフライパンは、こちら ( ´▽｀)ノサーモス フライパンセット 取っ手のとれるフライパン 9点セット 黒 ブラック 着脱式 深型 IH対応 ガスコンロ対応 コンパクト収納 木製プレート 耐久性 耐摩耗性 炒め鍋 鍋 ナイロントング KSA-9A-BK THERMOS↓ キャラメル好きにはたまらない！ 魅惑のキャラメルコレクション ( ´▽｀)【公式】PRESS BUTTER SAND バターサンド・キャラメルコレクション〈香〉【のし無料】【期間限定 お取り寄せ プレゼント 手土産 お菓子 スイーツ 洋菓子 焼き菓子 詰め合わせ 誕生日 個包装 おしゃれ お礼】今日の日記は、そんな日記。１分で読める、短い日記。今朝の６時４８分に「冬至点」となって、お陽さまが生まれ変わったような感じがします。ここから夏至に向けて、どんどん日が長くなることから、冬至は、運気が「陰」から「陽」へと転じてゆく節目の日、だとも言われますね ( ´▽｀)なんか、元気が湧いてきます！！元気の出たすずひは・・・ このあと「旅」に出る！！ つづく↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています にほんブログ村あつあつ！上あごやけど注意の焼きりんごに ・・・ ポチッとありがとう ( ´▽｀)↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村今年いちばんの、ものすごい寒波が近づいています。どうぞみなさま、あたたかくして、安全にお過ごしくださいますように・・・ #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.22
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本年いっぱいで「さようなら」の、お話。
本年いっぱいで、さようならです。「服」としてのお役目から、さようなら。真夏の割烹着、という新たなるお役割として、ここで。 この家で。 ここから先の余生を送ることとなりました。DEAN&DELUCAの割烹着は、真夏に着るのはちょっと暑いとわかって、けれども今年の夏頃は、まだこれを「服」として着ていたくてね。「服としてのお役目を終えたなら、割烹着にしよう。」売る、譲る、をせず、最後までこのわたくしが着尽くそう、と、ずっとずっと前に決めた思いを、実行に移す段階がやってまいりました。あの時思った未来が、やってきたよ ( ´▽｀)言ってたことがコロコロ変わることなく、あの時の気持ちのままでいられたことが、自分で自分にうれしいー（笑）ラックから外して、ハンガーも外して・・・夏まで、たたんで、大切にしまっておきましょう。夏になったら、今度は晴れて「割烹着」として着用して、ここでお目にかかることも、きっとあるかもしれません ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊冬至のころってね、日照時間が日に日に短くなってね、太陽の光がいちばん弱まるころで、ね、体や心に不調をきたす人が、とても多いのだそうです。あなたさまは、いかがですか？不調には、さまざまなレベルがあって。体なのか、心なのか、はたまたその両方なのか。集中力が続かない、とか、起きれない、とか、眠れない、とか、感情のコントロールがうまくゆかない、とか・・・症状や深刻さ、またあらわれ方も、本当に人それぞれで。寒さ疲れや１年のお疲れも出やすい１２月。そんな現代の人々の心や体の不調の根底にある共通のものは多くの場合「疲労」ではなく 「不安」 。不安は、意欲や記憶力を低下させ、判断力さえも奪います。そんな現代人の慢性的な不安状態を和らげるのにとても効果的なのは「自然とのふれあい」で、とくに緑に守られる安心感からは、とても心地よい安らぎが生まれるのだそうです。なにも寒い中キャンプしたり遠出したり、登山したり、いきなり森に分け入ったりと過激なことをしなくても、近所の公園を散歩したり、スマホやPCの壁紙を自然の景色にするだけでも、十分な効果があるそうですよ ( ´▽｀)わたくしね、こういう服の「レース」とか、美しいものとか、美しい音とか、あと「ふわふわ」とか「もふもふ」したものにもそういう効果があるんじゃないかと、いつも思うのです。レースの服は、それを着た人の表情だけでなく、心や内面を、そして立ち居振る舞いさえもいつもよりもやさしく穏やかにしてくれるような気がするし、軽くてもふもふのニットやお布団にあたたかく包まれることは自分で自分に与えることのできる、「最高の癒しの温もり」と感じる。もふもふのおやつにも、わたくしにはなんとなく同じ効果がありそうです ( ´▽｀)そういう好きなものを暮らしに取り入れることは、とても幸福度が上がるのだ、ということを、そしてそれは「たくさん」必要なのでなく、意外と少しでいいのだ、ということを・・・ミニマルな暮らしから、わたくしは学びました。 もう使わないものは手放すし、 まだ使うものは持っている。 結局は、ただそれだけの単純なこと、なのだけれど、ね。それなのに、もう使わないものを手放せなかったり、まだ使うものを捨てちゃったり、そういう真逆のことをしてしまう時期は、きっとどなたさまにもあって、わたくしにも長いことあって。そういう時って自分が何したいのかわからなくって、いつも「不安」だった。現代人の不調の根底にある共通のものは「疲労」ではなく「不安」って、本当にそうなのだろうと思う。不安な毎日が好きだ、という人に会ったこと、わたくしは、ないもの。ちょっとだけ、大自然の「緑」を添えて（笑）ものの少ない暮らしは、安心です。ここ何年かは、備蓄的なものが、やむ無く増えてしまったところがあるけれど、少ない方が、やっぱり好きだなあ。「少ないこと」が好きなのではなくて、 「安心でいられること」が好き、なのです。この心地よい安らぎは、 自然の緑に守られるような安心感と、ちょっと似てる。自宅にいながらにして、副交感神経が活性化する感じ。（副交感神経は「気持ちが穏やかなとき」に働き出す自律神経のことです。）少ないもので暮らしている人は。みんなそれを。 自分にとっての安心の在り方や、幸福度の上げかたや・・・そして、そう。「副交感神経」の働かせ方、さえも（笑）？ちゃんと知っているのだと思います。 おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。にほんブログ村服のお役目卒業のレースチュニックに・・・ ポチッとありがとう ( ´▽｀)↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村寒い毎日が続いています。どうぞみなさま、あたたかくして、安全にお過ごしくださいますように・・・ #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.21
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自慢すると馬鹿にされるよ、の、お話。
少ないもので暮らしはじめたばかりの頃は、日用雑貨で「黒」と「白」との２色で展開されていたりすると、ツラかったな ( ；∀；)失敗したくないし、後悔したくないし、どっちにしたらよいかで、 そりゃあもう迷い、悶えたものです。生活用品は、やっぱり「白」でよかった。白がよかった！ってことが多いです。白いもので揃っていると、だんぜん気持ちがいい！洗面所なんてとくに、ね。 とってもミニマルな、白い景色。【公式】メディプラスゲル 180g (2か月分) | 乾燥予防ゲル 乾燥肌 敏感肌 無添加 保湿 美容液 乳液 化粧水 クリーム スキンケア オールインワンキッチンのクロスも、この時期恒例の新旧の入れ替えを。ああ、ストックが残り少なくなってしまったよ。これが尽きたら、わたくしは一体どうしたら良いのでしょうー ( ；∀；)それにしても、新しいの方のまっ白さよ！ プリントの鮮明さよ！そして「生地の張り」よ！横に並んだひとの「白い繊維」が新しかったとき、これは服など身に着けるものの場合ですと、とても怖いことですね。体操服とか、制服とか、隣の席の子がまっ白の新品着て来たりすると、自分のと比べて「ひ！」ってなった時の・・・あのセンシティブな思春期の感覚を、いまだに思い出す（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大好きなTomy先生のお話に、唸りました。Tomy先生ね、この間、NHKの朝の番組「あさイチ」で、これまでずっとイラストや覆面で隠されていた素顔を、初めてお出しになられていました ( ´▽｀)Tomy先生の ４分ほどの Voicyチャンネル の聴くのは、すずひの眠る前の、楽しい楽しい日課です。ちゃお！ と、ごあいさつしてから、眠る（笑） こちらから、是非、リッスン！ １２/１６精神科医Tomy先生 voicy「自慢すると馬鹿にされる」自慢すると馬鹿にされる。本人は多分それをわかってないけど、自慢はめっちゃ逆効果。すればするほど、逆効果（笑） というのが、この日の先生のお話。本当にそうですね。 そうなんですよ。賢い人は、自慢しない。 自慢しないからこそ賢いのか。「あなたの年賀状はどう見ても幸せ自慢よね」って、そんなこと直接言ってくる人は滅多にいないと思うけれど、わたくし、かつての年賀状の全盛期時代、なんと実母からそう言われたことがあって（笑）当時って、周りもそういった感じの年賀状が主流で、わたくしもその流れに沿って作っていたように思うのですが、身内の意見なのだから、身内がそう感じるっていうのだから、それはきっと本当だっだのだろうと思います。めっちゃ駄目じゃんね！ わたくしの年賀状！（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ いつもはソファーのあたりで活躍中のブランケットを、時折こうして寝室に持ち込むと、とても新鮮な気持ちです。ただの寝床が、突如として、すっかり可愛くなってしまう。「こういう暮らしをしたかった！」という気持ちを、自分で自分に叶えられる、うれしい時間 ( ´▽｀) ↓ ちなみに今シーズンのすずひ家のお布団はこちらです ( ´▽｀) 【テイジン】ボリュームたっぷり ふんわりあったか掛け布団 シングル TEIJINグループ運営店舗直販 （国産 日本製 発熱 冬 通気性 快適 軽量 サンバーナー 掛布団 掛ふとん 掛けふとん 帝人 S）秋にお願いしたプロによるエアコンお掃除があまりにも感動的だったので、キッチンのお掃除も、今年は久しぶりにプロに頼もうかなー、なんてちょっと思ったのだけれど、やっぱり自分ですることにしました。時間もあるし、ひとりでちゃんと取り組んで・・・浮いたお金で家族で食事にでも行けたほうが、楽しいかな？ と。キッチン周りと、あとはカーテンを洗ったなら、わたくしの担当の大掃除はおしまいなのだから！！それに、ね。「３人」で取り組む大掃除は、もしかすると今年が最後になるかもしれないから、それなら、なおさらのことね、自分たちの力で、頑張ろうではないか ( ´▽｀)今日はこんな 年末の、日常のお話。なんでもない日常は、いちばん尊くて、ありがたいことですね。１歩１歩進んでゆく、わたくしの人生。５０代夫婦の人生。手のひらをかざして見るような、遠くて遠くて眩しい未来だと思っていたことも、いつも気づけば「目の前」だ。「じーん」となる。 あの日のわたくしに。挫けながら、それでも一生懸命だったわたくしに、「大丈夫だよ」と、伝えたい。なんだかしみじみしちゃいます。お読みくださって、ありがとう。 おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。にほんブログ村↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村一気に寒くなりましたね！ 今日も「２０℃」のエアコン、さすがにつけてます！（笑）どうぞみなさま、あたたかくしてお過ごしくださいますように・・・ #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.19
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ミニマリストの「杞憂に終わる」の、お話。
【 杞憂に終わる（きゆうにおわる）とは 】 心配しなくても良いことを心配していたのだけれど、 それが問題なく終わる、ということ。お財布ポシェット手放したとき、心配だったのは、月に１回の銀行の用事。通帳ケースから通帳４冊取り出してお財布につっこんで、ささっと出かけられる、ということに、このあいだ手放したお財布だけでなく、その前のお財布も・・・【 その前のお財布 (懐) 】そのまた前のお財布もそうで・・・・【 そのまた前のお財布 (激懐) 】ストラップはカーニバルのを、ずっとずっと昔から借りてるのね。ずっとずっと慣れ親しんできた動作だったから、お財布、というよりもその動作と習慣を手放せるかどうかの方が心配で・・・ちょいと不安だったのです。そんな杞憂が自分の中で炸裂する中、手放して、わずか２日後にやってきてしまったではないか！ちょっとまだ早いじゃないの！心の準備が整ってないじゃないの！月に１度の 「すずひ・銀行へ行く！」 の日ー！！ (´；Д；`) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊通帳を入れる、あのお財布がない。ああ、どうすればいいのだ。（考えてから手放しなさいな。）通帳ケース持って、コート着て、しばし立ちすくんでいたら・・・あれ？ これ、この大きさって、このままポケットに入るんでないの？は・・・ 入った。ただこれだけのこと、だった。即・解決 ヽ( ´▽｀)ノコートを着ない季節になったときは、はて、どうしようか。このポケットと同じくらいのこのバッグに入れたらいいかな。とにかく。祝！ 何も困らなかった、さっそくやってきた月に１度の銀行の日！わたくしは、お財布落とすのとか、すられるの恐怖症みたいなところがあって、それで斜めがけのポシェットをいつも愛用してたんですけれど、けれど、そもそもお財布を持たなれば、もう、落とす心配もないのだね ( ´▽｀)無いものは、落としたくても落とせない。なんなんだ、この安心は！！なんか、まだちょっと変な感じです。けれど、きっとやがて、すぐに。 こっち側に慣れる。こっちの世界に慣れる ( ´▽｀)フラグメントケースと鍵が一緒になってるのもとても良くて、ポケットのない服の日も、困らなくなりました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この３年ほどの間の、暮らし方の変わり具合もあるのでしょう。出かけることが以前と比べ、８割５分５厘くらい減ったよ（笑）キャッシュレスも相まって、「お財布の出番」というのが、そもそも減ってしまったんですよね。服もね。以前は「いつでも出かけられるように」という気持ちが強くて。急にお茶に誘ってもらってもすぐいけるよ！！いつもスタンバイしてるから！みたいなそういう勢い、というか。 そういうノリのピーポーだった、というか。そういうフットワークの軽さこそ「人付き合いの良さ」だと勘違い？ してしまっていた、というか・・・（恥）お付き合いも、年齢と共にしっぽりと落ち着いてくるとそんな「急」なんてこと・・・そんな乱暴なことって、ね。 自分も、周りも、誰もしないです。 当たり前か（笑）ふと人恋しい気持ちになったり、誰かに会いたくなって急に誘ってしまうこと、以前はわたくしも恥ずかしながらとてもあったんですけれど、なんか落ち着いたのか、安定したのか、ようやく心が成熟したのか・・・ （ 遅！）ちゃんと予定を尋ね合って、お相手の気持ちや考える時間を尊重して、余裕をもって、丁寧に約束して、楽しみに楽しみにその日を待つ、というその時間こそ「宝」。 大切にしたい。 そういう心境？ と申しますかそんな「心の段階」、そんな「大人の友情の段階」に、ひとつ、歩みをすすめることができました ( ´▽｀)当たり前かー （笑々） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊家にいる日がほとんどで。大切なお出かけは、ほんの、ほんの、ほんの少し。こっちの世界は意外と暮らしやすく、穏やかで、自分に合ってる ( ´▽｀)もともと家にいることが好きで、出無精だと思っていたけれど、それでも今思い返せば かつてはお出かけしまくっていて、月に１回は必ずお友達とランチに、月に２〜３回はせっせとお茶に、それに加えてマッサージに、と・・・いやもう、どの口が「出無精」とか言ってるのよ（笑）お茶は今、家でゆっくりいただくのが、とても楽しい。ついこないだまでは「出かけちゃいけないご時世だから仕方なく」みたいなやらされている、制限されている、めっちゃ我慢してる！っていう不自由な心境だったのに、今はもう、こっちが好きだ。こっちの側の幸せを好きで、自然と選んでる。こっち側に「自由」を感じてる。お財布手放せたのは。そういう心の変化もあってのこと、だったんだな。４０代では、きっと無理でした。（なんかめっちゃ集まりたかったし、ランチも行きたかったもん！）５１歳の今のだから、できたのだと。そう、「杞憂に終わった」のだと思います ( ´▽｀)今日はこんなお話。お読みくださってありがとう。 おわりポチッとした先に、読みたいブログがある。 今日も会いたい、好きなブロガーさんがいてくれる。↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。にほんブログ村↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリ。素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ にほんブログ村一気に寒くなりましたね！ 今日は「２０℃」のエアコン、つけてます！どうぞみなさま、あたたかくしてお過ごしくださいますように・・・ #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.18
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【 驚愕の削減！と 】いま一緒に聴きたい音楽を、あなたに。
年末は、時間の流れを、とっても早く感じますね ( ´▽｀)しーん、と静かな時間が好きなので、聞こえてくる音や「声」にも、とても偏った好みがあるので、日中は全くテレビを見ませんし、動画も「好きな人を極めて時々」しか見ませんし、BGMも滅多にかけないわたくしですが、ホリデーの時期だけは、ちょっとだけ音楽を聴いたりしています。【 今日のパン 】SURIPUの食パンで作る、ゆで卵＆コーンのチーズマヨトースト。コーン大好き！ 回転寿司でも「こぼれコーンマヨ軍艦」とか、食べちゃう（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊と、そのまえに ( ´▽｀)ついこの間、節電プログラムに参加したお話をさせていただいたでしょ？わたくしの申し込みは１２月に入ってからだったので、まだ今回分は残念ながら判定に入らないのだけれど・・・それでも、みて！節電目標は「３％の削減」なのだけどもね、去年のこの時期と、今年のこの時期との比較、果たして何％減、だったのか。そんなに頑張ってなかったし、そもそも取り組む以前の、いたってふつうの暮らしだったのに・・・じゃん！え、「３９％減」！？！？ て！！！家族と一緒に一瞬目を疑って、そしてから喜んだわ！！今年の１１月は暖かな日も多かったから、それもあると思うし、１２月に入ってとっても寒くなって、ここからはそうもいかないとは思うけれど・・・３％なんて・・・ ３％なんて・・・３％の削減目標なんてさ・・・ ちょろい 余裕な気がする！！！この 節電プログラム は、どうやらエントリーしただけでも「２０００ポイント」もらえるらしく、１２月・１月・２月の ３ヶ月チャレンジすることで削減目標達成できるごとに各月１０００ポイントもらえる格好で、だからわたくしの場合、２０００＋３０００で、「最高５０００ポイント」までいける可能性があるらしいんだけれど・・・詳しいことは、全くわからないわ！ ← でた！↓ お詳しいブロガーさんの記事検索はこちら！ #節電プログラム の日記！！#節電プログラムあたたかいニットを着て、レギンスはいて・・・GALERIE VIE ファインウールタートルネックプルオーバー トゥモローランド トップス ニット【送料無料】GALERIE VIE(ギャルリー ヴィー) ファインウール タートルネックプルオーバー(23-02-24-02303)スカート・ワンピースを履く人専用の極厚起毛レギンス レディース メンズ マタニティ 妊婦 裏起毛 冬 あったかい 暖かい 温かい おしゃれ 厚手 大きいサイズ 冬 部屋着 もこもこ リブニット ルームウェア無理のない範囲で、楽しみたいです。ちなみに、コーンのパンを もぐもぐいただいております午後の今も・・・・エアコンつけてないのよー ( ´▽｀)それにしても、３９％削減できた我が家であっても、同じような住環境１００世帯の中で、「２６」位。全然ふつうだわ。上には上が！！ いくらでも猛者がいる！！！みんな すごいなー ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて。去年の今頃にも同じような日記をお届けさせていただきましたが、今年も、この季節、この時期にぴったりなこの曲を、リピートして聴いています。 Enya の曲の中で、わたくしは「Anywhere Is」が、いちばん好きです。印象的な、いちばん最後のところの歌詞は、こんな風。 I Might Be Just Beginning I Might Be Near The End （わたしは始まったばかりかもしれず、終わりに近いかもしれず）わたくしは今、５１歳ですけれど。わたしの人生は、始まったばかりかもしれず、終わりに近いのかもしれず。それは 何歳であっても。 どなたさまにとっても。わたくしのブログは７年目なのですけれど、それも、まだ始まったばかりなのかもしれず、終わりに近いのかもしれず。今の自分の生きている位置が、どの辺りなのかわからなくてしんどくなったり、ツラくなったり、ふと迷いそうになることって、生きてたら、たくさんありますね。あなたさまはいかがですか？１日１日が、その人にとっての「新しい始まり」だから。その１日を、懸命に生きるだけ。Anywhere Is 何処でも、何処でだって、そしていつだって、それが全てなんだよ、と。聴くたび、そんな気持ちにさせてもらえる１曲。「Enya 」の音楽は「４３２Hz」の基本音調の曲がとても多く、リラックス効果や、人を癒すエネルギーが、とても高いのだそうです。キャンドルの灯火を眺めるのと同じようなリラックス感？大切なあなたに、どうか届きますように。１日１日を、ひたむきに生きて、時々ここで、ね、健やかな心で逢えますように ( ´▽｀) おわり↓ いつもポチッとしてくださるお気持ちを、ありがとう！にほんブログ村朝・晩、一段と冷え込むようになりましたね。暖かくてお過ごしください ( ´▽｀)あなたとあなたの大切な人が、どうぞ Anywhere Is、お健やかでありますように ↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」。自分らしく暮らす素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！にほんブログ村素敵なブロガーさんとの出会いがありますように フォローをしてくださっているたくさんのみなさま・・・更新を楽しみに待っていて下さること、とてもうれしいです。 ありがとうね ：
2022.12.16
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【「おばみ」とは 】楽しいぞ！いいぞ、５０代！ の、お話。
まだ決定じゃないけれど、服を減らす想定遊び、のようなことをして、こうして楽しんでいます。ストライプがなくなって、柄がないとこんな感じになるんだなあ、と、把握。都度、都度、現状の把握。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊数年前までは、手元に残す服って、必ずちょくちょく全て着てみて確かめる必要があったのです。それをしておかないと、４０代の半ば以降というのは体型や、顔や、動作、歩幅 ・・・ それらひっくるめた雰囲気が、刻々と変わって、お出かけの日に向けて「これ！」と決めていたものを当日の朝に着た瞬間、「全然おかしい！」「どうしよう！」「時間ない！」っていう、そういう悲しいこと、慌てふためくことが、もう、起こって、起こって、起こって、ね （；＿；）ところが、今。そんな長かった迷走と激動の時期が、どうやらいったん落ち着いた感がある、５１歳１０ヶ月。若さはどんどん失われてゆくものだから、またあるところで「ガクッ」とか「どかーん！」ってくることがもちろんこの先あるのだと思うけれど、まずはいったん「失われ尽くした」ようす、なのよ（笑）なんか、あんまり、刻々と変わらなくなったのよ。楽しいぞ！ いいぞ！ ５０代！これは、これまで知らなかった、というか、とてもいいことです。なんというか、迷いや焦りから解放された気分。こうして、ただ眺めるラックにかかった服と、それを実際に着て、そして動く自分のイメージが、乖離することなく、ズレてることなく、自分の中でちゃんと合致している安心。そして、枠にとらわれない、とっても自由な気持ち ( ´▽｀)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊３着減ったところだけれど。ここからさらに２着を減らすとどうかな、のパターンを、お試し俯瞰。この状態になったなら、そろそろ黒いスカート、久しぶりに取り入れたいな！けれどそれだとワードローブが真っ黒になりすぎる？一人暮らしや１LDKだったら、こうして ソファーの真ん前に服を置きたいわ。そしていつも見ていたいわ。それにしても、まだわたくしは「白ワンピ」を諦めたわけじゃないのよ。前回よりももう少し上質なものを目指してバージョンアップを目指したい気持ちがあって手放したのだから！スワッグのある景色も、あと１０日。ここにこうしてグリーンがある暮らしをとっても気に入っているから、１年中何か飾るのもいいかもなあ ( ´▽｀)あ、もうお気づきかと思いますが、今日のこの日記のここまでの文章の全ては、わたくしの実際のひとりごと、です（笑）あー、よっこらしょ、と腰かけて、横目に服を眺め、温かいお茶をすすり、あれこれ思いを巡らす、自分だけの大切な時間。 た、た、楽しい！！！！ ( ← 本当に声に出てます・笑 )そうそう。おばみ、って言葉を、ご存じですか？お若いみなさんの「うれしみ」とか「わかりみ」とか「ヤバみ」とかそういう・・・うれしみが深い、とか わかりみがすごい、とか、ね、その類の仲間の言葉であろう「おばみ」（笑）おばさん臭い、という（良くない）意味だと思うのですが、おば「み」、って「おばさん風味」って感じで、ふんわりと柔らかくて、ちょっと優しいし、うれしくない ( ´▽｀)？うれしくない？ って、誰かに向かって尋ねてる！ 誰もいないのに！！！今日はこんな、凄まじいひとりごと。「おばみ」の「ヤバみ」の「わかりみ」が、すごい日記（笑）お読みくださって、ありがとう。 おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています にほんブログ村きたよ、読んだよ、とポチッとしてくださること・・・いつも、とてもうれしいです。↓ 「暮らしを楽しむ」のカテゴリです にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」。 「あんさん」さんの、京都ひとり旅・カウンター呑みが素敵！うらやましい ( ´▽｀)！にほんブログ村素敵なブロガーさんとの出会いがありますように。今日という日が、あなたさまにとって、佳き１日となりますように。#ミニマリスト フォローをしてくださる方、今も少しずつ増えてくださっていて、本当にうれしいなあ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.15
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すずひは「〇〇」を手に入れた！！、の、お話。
すずひは、手に入れた！！いつもの買い出しのスーパーの花屋さんで・・・すずひは大きな「ひば」の枝を手に入れた！！！！これだから、素人は・・・ と。ああ、プロはここが違うんだなあ、と、時間が経ったころに、日に日に感じたのですよ。プロのお作りになる「スワッグ」や「リース」というのは。届いた瞬間だけ、買ったばかりだけ、でなく、１週間、２週間、日にちが過ぎて、ドライになった頃も、バランスがいい。全体のシルエットは、最後まで崩れなかった。一方、すずひの作った「素人スワッグ」は、基盤となる、いちばん後ろのユーカリがドライになった頃から、生き生き感が失われ・・・・それは「ドライになったから」というよりもあきらかなる「型崩れ」「ただの乾燥」で・・・ （；＿；）ああ、けれど。 クリスマスまでのあともう僅かのことだし。今年はこのまま参りましょう、もういいよね、と自分で自分に言い聞かせておりましたところ・・・・今日の買い出しで、スーパーの花屋さんで、すずひは「ひば」を見つけた！そのお値段、とってもかわいい「２５０円」！スワッグの、ここの紐をほどいて・・・・大きな「ひば」の上に乗っけ直して・・・・ちょっとだけ全体を整えたなら・・・・ 素敵なボリュームへと、甦ったよー ヽ(；▽；)ノ 【 すずひの学び 】 スワッグの先端には、ユーカリではなく、 スギやヒバなど、 乾いても色や形の変わりにくい植物を持ってくることが どうやら望ましい。 そして スワッグは、２０００円以下で大きいのが作れる！【 残骸です・笑 】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ すずひ家・今年のクリスマスケーキ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊【冬ギフト】パティスリー モンシェール 堂島バニラロールデコレーション＆和紅茶ロールまだ間に合った！ よかった！年末の人混みに出かけなくてもいいように・・・ こちらを注文しました ( ´▽｀)デコレーションロールはクリスマスに。和紅茶ロールは、お正月のお楽しみにとっとく！ ↓ アンリ・シャルパンティエのオペラと・・・最後まで、迷った 迷った ( ；∀；)【ポイント2倍】クリスマス 食べ物 スイーツ ギフト ケーキ 冷凍ケーキ 誕生日 プレゼント バースデー バースデイ お祝い パーティ※同梱不可HON-50G オペラ・ドゥ・ノエル ※お届けは12/6〜12/25まで昨日は、みんな、ありがとう。すずひの恥の告白に「きっとできるよ！」って、たくさんたくさんポチッとしてくれて、うれしかったです。お前になどできるはずがないわ、と、どうせそのうち、なんでもなかったような顔して、なんか回りくどい言い訳しながら「どこどこ」やるんじゃないの？ と。誰もポチッとしてくれないかもしれない。それは仕方ないけれど、そうだったならやっぱり悲しいなあ、と思っていたから。長くブログを続けているとね、年齢も変わるし、暮らしも変わるし、昔と今とで言ってることや考え方が変わってくることは誰にも、どうしても起こってしまうことで。けれど、だからと言って、それを、その場しのぎの言い逃れや、笑ってごまかしたり、開き直ることなく、以前はこうだったけれど、こういう気持ちになったんだよ、ということも、これを始めたんだよ、ずっと続いてるよ、ということも、これを始めたんだけれど、実は続かなかったんだ・・・ということも。発信する以上 うやむやにしないで、できるようになったことも、できなかったことも、これからも、ひとつひとつちゃんとお話しできたらいいなあって、とても、とても、思いました。「こういう人は嫌だ」とか「許せない」とか、誰かのことを、もしもそう思うなら、相手を攻撃する前に、自分自身はどんな言葉で自分を正当化しているのかを省みるべき、って、どなたかの言葉で、ずっと覚えてるんだけれど・・・本当にそうだよな、ということも、ね。書籍はね、書いたままの時点で、たとえその後の暮らしにどんな変化が起こったとしても、永遠にそのままで止まってしまうでしょう？けれど、ブログは、違うよね。今のわたくしを、今日の、今の気持ちを、自分の言葉で、日々、更新してゆける。昨日ポチッとしてくださった、４２４人のみなさま、ありがとうね。今日の日記は、本当はをお休みする予定でいましたが、思いがけす「びば」が手に入ったから、ね！すずひはひばを手に入れた！ そしてみんなからの「できるよ！」の応援の気持ちも！甦ったスワッグを見ていたら、 今日、ありがとうを伝えようって思った！今年撮った中でいちばん好きなこの画像を、人生で初めてスワッグ作った日のこの画像を、すずひの新しいプロフィール画像にしました。今日はこんな時間の、こんな日記。お読みくださって、ありがとう。 おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 にほんブログ村きたよ、読んだよ、とポチッとしてくださること・・・いつも、とてもうれしいです。↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です。 すずひは可愛いガウちゃん🐈 の大ファンです。にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」。 自分らしく暮らす、素敵な５０代ブロガーさんでいっぱいですよー にほんブログ村素敵なブロガーさんとの出会いがありますように。今日という日が、あなたさまにとって、佳き１日となりますように。#ミニマリスト フォローをしてくださる方、今も少しずつ増えてくださっていて、本当にうれしいなあ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.13
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【 恥ずかしい！ 】口ばっかりの人について考える、の、お話。
「道連れ」とは。ああ、「道連れ」とは。お酒のみのみ、考える。美味しいお店には、美味しいビールがあるのです。このお店の生ビールは、ずっと以前は「プレモル（プレミアムモルツ」）だったんだけれど、ある時から、このベルギービール「ヒューガルデン」になりました。今年の夏頃にね、東京の、恵比寿かどこかに、その期間だけヒューガルデンの生が飲めるぞ！という２週間くらい？の限定のポップアップビアガーデンがあったらしく・・・たいそう人気で、連日の行列で、すごかったのだ、というお話を聞いて、そんな、なかなかそこらで飲めないものだとは全く知らなかったから、そう知ると、余計に美味しいよね、なんてそれをいつものお店で、いつもいただけるなんて最高だね、なんて、そっと喜んでいる、５０代夫婦（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もうね、口ばっかりになりそうで危なかった。なんのお話かといえば「査定額」のお話、ですよ。ついこの間の日記に、そういうことを書いてしまうところ、ただただ嬉しくて書いてしまっていたのですがそれが不愉快なこともあるのかもしれないし、「そういうとこやぞ！」と気づき、あらためよう！ と思ったのに。ちゃんとそう思ったばかりなのに！こないだ旅立ったお財布ポシェットと、その旅の道連れ（え！）となった、ワンピース。その査定額が出た途端・・・・出された途端・・・・・・ 言いたくて言いたくてたまらない自分がいて、 もうね、めっちゃ嫌になるわ（泣） (´；Д；`)そうなんだ。この間は、ちょっと残念な買取価格だったことで、それでそういう気持ちになっていたところもきっとあって・・・なのにさ、思っていたよりも良い査定額をいただけた場合には、またこうやって言いたくなるのか！ 自分！！！最低か！！！（笑）恥ずかしいわ！！ どこどこどこ・・・ってやりたくなった自分を、査定画面のスクショを、嬉々として保存した自分を、そんな自分の行動を。もう一人の冷ややかな自分が「ほらみたことか」と、笑ってる。言ってることとやってることが違う人の心理って、その場その場での言い訳だったり、自己愛に傾倒した、自分都合の正当化だったり。「ま、仕方ないよね」というような、自分への甘さが特徴で、それを本人だけが全くわかってない、ってことも、とてもある。わたくしの本音は、だから。本当は。 まだ、「言いたい」のだと思います。しかも、できれば「いい査定額の時」だけ・・・ 言いたい？最低か！！！ （２回目・笑）大切に使ってよかったな、って、自分の胸にしまうこと。そういう自分を、今、ここから目指すこと。人と話す時も、もちろんそうですけれど、わたくし、いつも思うのです。少ないものでの暮らしでも、ダイエットや、その他の何かしらの習慣であっても、何かを始めること、逆に断つこと、であっても、あるいは考え方や、心の持ち方、であっても。何かを発信するのなら、何かを言葉にしたり、文章にして伝えたりするのなら、自分がしっかりできているレベルに達している場合、でないと、結局、自分が、恥ずかしい (´；Д；`)査定額、さっそく言いたくなった自分、めっちゃ恥ずかしいわ！ って。心からそう思った、という 今日の日記です。忘れないように、この恥を曝け出す、今日は、だから「戒めの日記」。お読みくださって、ありがとう。自分の中で完結させることの訓練は、まだ始まったばかり。きっとできる。 そうなりたいです。 おわり↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 「きっとできるよ！」のポチッと・・・ありがとう！ にほんブログ村↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です。 すずひは可愛いガウちゃん🐈 の大ファンです。にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」。 捨てすぎてしまうのは「モノへの反抗期」。LIUさんの記事の言葉、沁みた。 にほんブログ村素敵なブロガーさんとの出会いがありますように。今日という日が、あなたさまにとって、佳き１日となりますように。#ミニマリスト フォローをしてくださる方、今も少しずつ増えてくださっていて、本当にうれしいなあ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.12
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【仰天！！】靴が少ないと起こること、の、お話。
靴が少ないと。（ 少なすぎるので、おとーさんの靴もモデル参加です。）このくらい靴が少ないと、ね。（ 黒いパンプスは、礼服用の「走れるプチプラパンプス」です。）パンプス 歩きやすい 痛くない 走れる ポインテッドトゥパンプス 3センチヒール ローヒール レディース 通勤 ブラック ベージュ グレージュ 22.0 25.0 春夏 オフィス 結婚式 柔らか 小さいサイズ 大きいサイズ ルリアンプラス CX2413SS【送料無料】2022秋冬新色 パンプス ローヒール 黒 ブラック 痛くない 幅広 走れる ポインテッドトゥ 3cmヒール ぺたんこ ベージュ 春 夏 秋 冬 外反拇趾 甲高 リクルート 大きいサイズ 20 30 40 代 冠婚葬祭 レディース シューズ 究極 プレーン ALETTA アレッタ靴箱には。この、わが家の、小さな玄関の、小さな小さな小さな靴箱には、なんと。 な、な、な、なななんと！！靴を「横向き」に 収められるのだ！！！ということに気づいてしまった、２０２２年、師走 Σ（ﾟдﾟlll）靴箱の大掃除も、全部出したついでに、完了！なんか、靴屋さんみたい！！ うれしい！！ (*ﾟ▽ﾟ*) おわり！！！今年いちばん短く書けた！！！！！！ やれば できる！ (´；Д；`) おわり今日もお読みくださって、ありがとう ( ´▽｀)ノ↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 hanacocoさんの築３０年リフォーム日記が、とっても楽しみ！！ にほんブログ村↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です。izurin-87さんのお庭が、すみれの革命が、素敵！にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」。自分らしく生きる５０代のブロガーさんがいっぱいです。にほんブログ村素敵なブログとの出会いが、どうぞありますように ( ´▽｀)今日という日が、あなたさまにとって、佳き１日となりますように。#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.12.11
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【 楽しい節電 プログラム！】３％ の削減は、きっとできる！の、お話。
みなさま、こんにちは。真冬に裸足でこんにちは。 すずひです。ニットやブランケットって、やっぱり、あたたかいですね。THE・冬だけのお楽しみ！ ( ´▽｀)室内ではあまり着なかったニットを、この冬はたくさん着ようと思っています。そして、実際に、よく着ています。GALERIE VIE ファインウールタートルネックプルオーバー トゥモローランド トップス ニット【送料無料】すると。毎年、なんとなく「２２℃ 」の設定だったエアコンが、自然と「常に２０℃ 」にできました。経済産業省資源エネルギー庁の節電促進事業に伴う、電力会社の節電プログラムにも、昨日うれしく参加したばかり ( ´▽｀)参加エントリーして、昨年の同時期よりも「３％」の節電を達成できると、ポイントが還元されるのです。（電気料金の支払いなどに使えるポイントです！）３％なら、きっと、達成できる気がする！！日常的にニットをただ着るだけで、達成できる気がする！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊冬は、ガスも高いよね ヽ(；▽；)ノ１年中活躍の「シャトルシェフ」を、もうね、わたくしは何にでも使うよ！カレーとか、ビーフシチューとかそういう長時間ぐつぐつ系の、いかにもガス代かかりそうな煮込み料理だけ、でなく、ゆで卵でも、大根や里芋なんかのお味噌汁でも、火にかけて、沸騰したなら、ほんのちょっとしたらすぐ火を止めて、あとは保温ジャーの「余熱」に任せてしまう。保温中は、電気もガスも１円もかからない。この余熱だけで火が通るものって、家庭料理のレベルなら「茹でる」や「煮る」ことの、実際にはほとんど全て、なのですよ。側でじっと見ていなくてもいいし、火を使わないから換気扇も止められるでしょう？そしてキッチンの照明も消せるでしょう？ガスを使わないだけでなく、結果的には「節電」にも役立っていることに気づきます。よい子！！カレーなら、夕方作ったままこのままセットしておけば、ずっとあたたかいままなので、家族の帰宅時間に合わせた温め直しもめっちゃ短時間で済むのです。一旦完全に冷めてしまった冬のカレーやシチューって、再加熱するのにも、めっちゃ時間がかかるからー ( ；∀；)ガス代ね、この鍋を買ってから、我が家の場合は平均して２０％くらい下がりました。毎日、毎月のことですから、これはなかなか偉大なことです。 ↓ 我が家のは旧タイプです。 モデルチェンジがなされ、シュッとスタイリッシュになりました ( ´▽｀)【即納】サーモス 2.8L 真空保温調理器 シャトルシェフ 200V電磁調理器に対応 KBJ-3001-CGY クールグレー【送料無料】【KK9N0D18P】毎年この時期には、ストールを巻いた画像を撮っていた気がします。ストール手放して、初めての冬。今のところ、何も困ることなく平気 ( ´▽｀)首に何か巻いて出かけることを、もしかしたらわたくしは苦手だったのかも、面倒だったのかも、鬱陶しかったのかも、とさえ感じてる。ストール、とても可愛いですけれど、ね ( ´▽｀)今年のこれは、だからストールではなく、レギンス（笑）頬ずりしたい、柔らかあったかレギンス。ニットとそっくりな色。これを履くと・・・・・設定温度を２０℃ にできる、どころか・・・わたくしの場合、エアコン、消せます。 あっつ！ってなって、ぴっ！って消しちゃう１２月。スカート・ワンピースを履く人専用の極厚起毛レギンス レディース メンズ マタニティ 妊婦 裏起毛 冬 あったかい 暖かい 温かい おしゃれ 厚手 大きいサイズ 冬 部屋着 もこもこ リブニット ルームウェア靴下さえも脱いじゃうこと、あるよ（笑）部屋で過ごしてて、ちょっと外に出る日なら、これを首に。これだけで外出着っぽくなるから不思議です。もったりしがちなざっくりニットに、ストラップの「V」のラインが加わることで・・・・上半身の、視覚的なバランスもめっちゃ良くなる！ ような気がする！（笑）去年： 室内で薄着 ＋ 普通のタイツ ＋ ２２℃今年 ：室内でもニット着る ＋ あったかレギンス ＋ エアコン切っちゃう「ふつうに暑いから切りますね」という体感と、自然の摂理。３％の削減なんて・・・ きっと達成できるわ！！まずは ２０００ポイントゲット！ だわ！ 最大で５０００ポイントまでいけるとか聞いたんだけれど・・・・詳しいことはわからないわ！！ （ ← え！・笑）秋に購入したレギンス１本分のお代金が、電力会社から（ 国から？ ）さっそくリターンされる気分よー ヽ(；▽；)ノ ↓ お詳しいみなさんがたくさん！ (*ﾟ▽ﾟ*) #節電プログラム の日記！！#節電プログラム電気やガスって、さ。お金さえ払えばたくさん使っちゃっていい！っていうことではなくて、みんなで分け合う「大切なエネルギー」なのだと思うの。ひとりひとりが無理のない範囲の削減に取り組む。日本中みんなで力を合わせる。ツラい節約や、我慢！！ 危機感！！ みたいな殺伐としたもの、として捉えるよりも、みんなで協力できる、誰もが参加できる、意外と楽しいこと、楽しい工夫、なんじゃないかな ( ´▽｀)今日はこんなお話。お読みくださって、ありがとう おわりポチッとした先に、読みたいブログがあります。会いたい、大好きなブロガーさんがいる。いろんなカテゴリを、今・・・たのしく自由に旅しています ( ´▽｀)↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 けだまさんの編み込み柄のニットがすごかった。とても素敵でした！ にほんブログ村↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です。すずひはガウちゃんのガウパト🐈 のファンです。にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」ななさんの素晴らしい「聖子ちゃん考察」に唸りました！ にほんブログ村あなたさまの心を揺さぶる、素敵な発信との出会いがありますように ( ´▽｀)今日という日が、あなたさまにとって佳き１日となりますように。#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.10
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【 嫌いな人のSNSを見てしまう心理 】さよならお財布、の、お話。
嫌いな人のSNSを、なぜか見てしまうことって、ありますか？ありませんか？ そんなアホらしいこと、あなたさまはしない人ですか？だとすれば、それはすごいこと！！わたくしは、つい見ちゃうこと、ありますもの。そんなこと、誰にも言いたくないくらい、とても恥ずかしいこと、なんだけれども。昨日、このお財布のお手入れを。最後のお手入れをしながら、思ったの。この箱にはね、わたくしがいただいた大切なお手紙がずっとしまってあって、別の箱に移しましょう、と思って取り出して、その時に、読み返して、ね。「ふだん私たちがはっきり言葉にしにくい心の奥底のことを綴ってくれるブログだ」って、当時埼玉県にお住まいの同い年の方からいただいた、お手紙の一文に。心を揺さぶられました。ああ、そういう日記を、わたくしは。年々、どこか怖くて、どこか避けてしまっているんじゃないかなあ、って。レザーのストラップはカーニバルのものだから、さあ、本人に、返しましょう ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊嫌いな人のSNSを見てしまう心理、について。そういう情報はネットには山ほど溢れかえっていて、悩んでいる人が相当数いる、ってことなのかもしれません。およそ「嫉妬」であるとか、本当はその人に関心や興味、憧れみたいなものがあるのではないか、とか、そしてたいてい最後はそんなヒマがあったらもっと別のことに時間を使いましょうね、みたいな、そういう分析や見解、無難なところに落ち着くんだけれど・・・嫉妬？ 憧れ・・・？なんか、それって違うんだよな・・・ってわたくしはずっと思ってた。それについての、グッとくる考察に、出会ってしまった。ああ、わたくしの場合はこれだ！！ と。よくぞ心の奥底の気持ちを、言葉にしてくださった！ と。 「ああ、やっぱりな。この人は相変わらずだな。」 嫌いな人のSNSをチェックして、安心することがある。ああ、これだ！！ この心理！！ （；＿；）なんて意地悪な心なんだろうって思うけれど、「嫌なら見るな！」が通用しない・・・この不思議な感覚。 逆に「なんか、幸せそうだな。」 「やっぱり、嫌う自分が間違ってるのか。」 こんな風に、落胆することもある。ああ、これも、わかるよー めっちゃなほどに わかるんだがー ヽ(；▽；)ノあら、わたくし・・・ 性格悪すぎるわー （泣）けれどこれってきっと、どなたさまの心にも潜んでる心、なのかもしれない。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お子が大学に入学してすぐの頃（２０１９年）に購入しましたから、今度の春で卒業なのですから、このお財布は、知らないうちに４年目に突入していました。本当にきれいに使えたなあ ( ´▽｀)世の中が変わってしまった２０２０の冬を境にして、それ以前の出来事って・・・とてつもなく昔のことのような気がしてしまうところがあります。くたびれたこの箇所は、このあと、クリームで、心を込めてお手入れしました。現金を滅多に使わなくなって、お財布は、昔のような「外出時に必ず持ち歩く必需品！」というよりは、今や「家に置いとく現金のための保管場所」みたいになりつつあって、（私もそう！と仰ってくださる方・・・多いかも！）大好きなデザインだし、通帳も入るサイズが便利で、銀行の用事とか、あればもちろん使うんだろうけれど・・・なければないで、もうやっていけるのではないか、と感じ始めていてそれでも困ることもあるかも、と用心深く所有してきたけれど、新しいこの靴と入れ替わりに、手放してみよう。卒業してみよう。すっかり慣れてきたフラグメントケースライフ。フラグメントケースだけで暮らしてみよう。靴を買って靴を手放すのはふつうのことだけれど、靴を買って「お財布」手放すって・・・ 変ね ( ´▽｀) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊好きな人のSNSを見るのはとても楽しいのだから、もうそれだけにすればいいのに。嫌いな人のSNSって、どうして見てしまうんだろう。「この人はやっぱり嫌い」と確認したからって何か変わるわけでもないし、よくない心理だということも、もちろんわかる。自分に嫌気もさすし、時間もったいないし、しんどいだけ。だからそういう無駄なことはやめましょうね、という発信はこの世にいくらでもあるのだけれど、けれど、この方の発信は違ってね、「自分の中でそう思うことくらい、いいんじゃないか」と。表面的には見せなくても、そういう「意地悪な心」は、誰でも持ってるはずだから。 いじわるな心には本当のことがつまっているんだよ。誰にも言えない本心が詰まっている。だからその時間や、そういう自分まで無くそうとしなくていい。そこにまで蓋をしてしまわないで、いいんじゃないかな、と。そういう意地悪な自分を糾弾するのではなく、自分の中でそう（嫌いと）思ってしまうことくらい許そう、というような・・・ああ、なんて正直な人。 勇気のある人だなあって・・・。あなたさまは、どう感じられましたか？ で、何を申し上げたいのかというと、そういうわたくしは、たいそう自分勝手なもので、わたくしのブログは できればわたくしを好きでいてくださ方だけに読んでもらいたい、などと、常々願ってしまっているわけです。 「ああ、やっぱりな。この人は相変わらずだな。」 嫌いな人のSNSをチェックして、安心することがある。この意地悪な心理、ほら、自分の中にも、あるじゃないか！ なのに「わたくしにはそれをしないで欲しい！」 「自分だけは助かりたいです！」 などと思うとすれば・・・・THE ・ 矛盾 ！！ なんという身びいき！！！それって、なんて虫のいい話なんだろう、って自分で自分にガーン、って、あほー！！ってなった、というお話（笑）ずいぶんと甘ったれた願いだわ、という気づき。誰にも言えないダークな部分は、どなたさまの心の中にもあって。一切ないです！！ と言い切れる人がいたとすれば、人間として、むしろ、わたくしはちょっと薄ら恐ろしいわ。 信用できないわ （笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そんな今日のお買い物。 無添加＆米麹の甘み１００％のグラノーラ ( ´▽｀) 【スーパーSALE割引実施中】米麹グラノーラ3種セット プレーン チョコ バナナ グラノーラ 定番3種 オリゼ 砂糖不使用 シリアル オートミール グルテンフリー 糖質オフ 無添加 食物繊維 米麹 麹 米糀 糀 ダイエット 腸活 ギフト プレゼント オリゼ ORYZAE発信の本質って、ただただ優しく美しいものももちろんあるし、素晴らしいのだけれど、そういう誰にも言えない心の奥底のことに、ふと気付き、気付かされるような・・・互いに揺さぶられるような、本当はそういうものなんだろうな、って。好きだから見るよ、という理由も、嫌いなのに（嫌いだからこそ？）見てしまう！ ・・・ という理由も、どちらもがその発信を支えていて、どちらもが欠かすことのできない、目には見えない「エネルギーのバランス」なのだから。何かを発信する以上、そこは選り好みしちゃいけない！ ってこと ( ´▽｀)今日はそんな日記。こんな日記は嫌われるかな。それとも「こいつは相変わらずだな」と安心していただけるのか。わたくしには、わからないです。けれど、一生懸命に書きました。お読みくださって ありがとう。お財布は、今日、買取の旅へと出発しますよー ( ´▽｀)ノ おわりポチッとした先に、読みたいブログがある。 会いたい、大好きなブロガーさんがいる。いろんなカテゴリを、今・・・たのしく自由に旅しています ( ´▽｀)↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 illallanさんはすずひの憧れです。 にほんブログ村↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です。 すずひはガウちゃん🐈 のファンです。にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」 すずひは LIUさんの大ファン！ にほんブログ村あなたさまの心を揺さぶる、素敵な発信との出会いがありますように。今日という日が、あなたさまにとって佳き１日となりますように。#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.08
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私がブスなのではない、お前たちが美しいのだ、の、お話。
この靴を知ったきっかけは「TOMORROWLAND」でした。セレクトショップさんで取り扱われる靴って、そのショップのオリジナルのものと、バイヤーさんによってセレクトされたものとがあって、ある時期、このサンダルが取り扱われていたことがあったの。ショーウインドウの向こうに見かけたの。とても素敵に、眩しく輝いていたのでした。その時は、買えなかったんだけれど、ね。「Church's (チャーチ) 」っていうと、きっと多くのお洒落さんならご存知の、キラキラが散りばめられた、このサイドゴアブーツがすこぶる有名で・・・・【 最大1000円OFFクーポン配布中 】 チャーチ Churchs サイドゴア ブーツ レディース Ketsby Met Polish Binder Calf ブラック 黒 8748 DT0004いろんなところで見かけたことがあったのだけど、このサンダル「DX0046 TIFFANY MET」は、TOMORROWLANDで見かけて、自分の中で初めてときめいたチャーチ、だったんだ ( ´▽｀)けれど、なんというかもう、ただ畏れ多くて。自分にはもったいない気がして、買えなかった。「自分にはもったいない」という、この気持ち。これは他の誰に言われるでもなく自分が思っちゃうことなんだけれど、わたくし、何を買うときにも、ちょっと自分の中で高価なものだったりすると、いまだに必ずそう思うところがあります。あなたさまは・・・ いかがですか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いつになったらそう思わずに買えるんだろう。大人になったらかな？ あれ？ 大人になっても、ならないぞ？次こそ！ 今度こそ！ 今にきっとそうなれるんだ！ って思っているうちに、すっかり５１歳になっちゃいました ( ；∀；) ↓ ブラックは完売ですけれど、スペシャルSALEで半額になっちゃいました！！！！ 【SALE品交換・返品不可】Church's DX0046 TIFFANY METチャーチ レディース スタッズサンダル〔SK〕【コンビニ受取対応商品】「自分にはもったいない」自分の悪いところを一番よく知っているのは、いつも自分。咄嗟にそう思ってしまうことは、 なんと申しましょう、いい歳して微妙に情けないことでして・・・けれどもね、この情けなさこそがわたくしの持ち味、むしろ「いいところ」なのだと思って、もうね、大切にしてゆこうと、今は思ってる ( ´▽｀)ものを大切に扱うことができるのは、いつも「もったいない」ってどこかで思ってるお陰？ かもしれないし。でもね、この情けない認知をアップデートできるなら。「もったいない」を卒業して、ありがたい、って思えるようになりたい。この靴を履くことができて、ありがたいな。とても、とってもありがたいし、嬉しいなあ、って、ね ( ´▽｀)もったいない、と思うと、ただただ情けないですけれど、ありがたい、と思うと、心があたたかい。 よし！って思える。そうだ、ここからは、こっちでいこう！！↑ この厚みのソックスと合わせたかったから、願い叶ってうれしいな！！【全品送料無料★〜12/11 23:59迄】【あす楽】【Tabio】 ローゲージ 太リブ ルーズ / 靴下屋 靴下 タビオ くつ下 クルー ソックス ルーズソックス 毛混 ウール 冬 レディース 日本製自分が自分をどう思っているかというのは、周りに必ずバレます。周りの人は、自分以上に見抜きます。そうそう、わたくしの大好きな、謎の主婦「DJあおいさん」のお言葉にね、ちょっとうろ覚えなんだけれど、学生時代の、仲良しグループ男子からの「ブス」といういじりが原因で、なかなか何ごとにも自信を持てなくて、大人になった今も自己肯定感が低いままで、けれど、前向きになりたいのです！ という方のご相談、お悩みに対し、 ・自己肯定感を保つために大事なのは 「（自分は）普通」という基準を手離さないこと。 ・自分が普通よりも劣っているわけではなく、 相手が普通よりも優れているだけ。 だから 私がブスなのではない、お前たちが美しいのだ、と思うことです。 これが「自分軸」という生き方です。 ってお返事差し上げていらっしゃって （；＿；）自虐的な人は、いつも「他人」を普通、という基準で見てしまう。だからその基準を満たしていないと、普通以下と感じてしまって苦しい、と。自己肯定感が満たされている人は、「優」でも「劣」でもなく「普通である自分」を基準にしていて、いつも自分を「普通」と。他人ではなく「自分」を普通、と思って生きている。 って。うわあ、それって、本当に大切。「普通」はまるでつまらないこと、凡庸みたいに言われがちだけれど、自分を普通って思えてることって、実はものすごいこと。そして、それにしても、とにかく、「お前たちが美しいのだ！！！」 って、素晴らしい！ ヽ(；▽；)ノお相手への悪口にならないし、被害者ぶった小ずるさや、卑屈さもないし、攻撃を攻撃でやり返す、という愚かで見苦しい事態にもならない。ただ堂々と真っ直ぐに「賞賛」してる ( ´▽｀)そっか、では このサンダルとの出会いも、わたくしも、こう思おう！！わたくしが情けないのではない。 お前が・・・お前が美しすぎるのだ！！！ ( ´▽｀)美しいサンダルが自分にはもったいない、なんてそんな悲しいこと・・・もう思わないぞーっ！ 誰かから傷つけられてていい人など、この世には、一人もいない。もう手放せない冬の必需品。ワンピースの下に、膝下までレギンスまくって履いてます（笑）スカート・ワンピースを履く人専用の極厚起毛レギンス レディース メンズ マタニティ 妊婦 裏起毛 冬 あったかい 暖かい 温かい おしゃれ 厚手 大きいサイズ 冬 部屋着 もこもこ リブニット ルームウェア嬉しいことも、気づいたことも、そして時々は悲しいことやツラかったことも。人は、いつかきっと忘れてしまう生き物だから。今日感じたことや、心の変化を、ここにこうして書き綴らせていただけることは、本当に幸せ。そして、このブログを書き始めてからここで６つ歳をとって、あなたさまも、だから６つ年齢を重ねておられて、それでも、こんなに長い間、変わることなく読んでいてくださることは・・・これまでも、これからも、奇跡のようなことだと思ってる。いつもありがとうね。 すずひポチッとした先に、読みたいブログがある。 会いたい、好きなブロガーさんがいる。いろんなカテゴリを、今・・・たのしく自由に旅しています ( ´▽｀)↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 にほんブログ村↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリです にほんブログ村いつもポチッとしてくださってありがとう！今日という日が、あなたさまにとって、佳き１日となりますように #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.06
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【 ブラボー！ 】ずっとあなたが嫌だった。の、お話。
嫌だったわ。ずっとあなたが嫌だった。あなたのここが、嫌でしたー！！ (´；Д；`)この画像を撮った日、「もう耐えられない！！」と、ついに感じたのでした。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これは、直るの？ 直せるものなのかな？わたくしが、ずっと嫌だったもの、それは・・・このフリンジの「外はね」です。サイドや後ろはちゃんとキレイな「内巻き」なのに、なぜあなた、途中から突然、ぴっしり「外はね」なの ( ；∀；) ？しかもよりによって「ま正面」が！ 「前髪」が！見れば見るほど、めっちゃ嫌すぎるわ！！！ (´；Д；`) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ボブの髪なども、ときどきこういうことになったりしませんか？わたくし近年はずっと髪が長いのですが、４０代前半頃は、わりかし長いこと「ボブ」でして、髪がそういうはねかたすること、ありました。右側は放っておいても内に巻くのに、左側だけ、直しても直しても外にはねる、っていう・・・鋼の意志 ( ；∀；) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これ、どうにかならないのかな。まさかこいつにも「意志」が ！？そう思って、睨みつけておりましたところ・・・１）用意するのも（ストレートアイロン・布・はねたやつ）２）このように、前髪を挟む要領で・・・・３）布の上から、ゆっくりと、伸ばす！（１８０℃）４）すると・・・・ 見て！！ きららーん (*ﾟ▽ﾟ*) 外ハネ直った！ 前髪、まっすぐー ！！しかも、ちょっと可愛く「内巻き」意識してみたー！！（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こちらの動画で勉強して、やってみました。ミネトンカの公式チャンネル？ なのかな？フリンジ３段のブーツとかね、確かにハネまくりそう！！ミネトンカは直るみたいだけれど、J&M DAVIDSONは、こういうレザーは、果たしてどうなんだろう、アイロンの熱に耐えられるのかな？と、たいそう半信半疑でしたが・・・自己責任で、勇気をもってトライしてみました！！自分で直せた！ 変色もなし！！ 【 before 】【 after 】まさにブラボー！ マジでブラボー！！ （ ← 言いたかった！・笑）黒い靴下のお話のその前の、今日はこんな日記。１枚目の画像を撮った日から、もう嫌で嫌で（笑）こないだのこの時から、本当はめっちゃ つらくて 気になってて ( ；∀；)まずこれを直したかったの！キレイに直せて、とってもうれしいよ！美しい黒髪のアイドル、みたいになりましたー（笑） ＊＊＊＊＊＊＊＊ スーパーセール！すずひ、買うもの！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＼4日20時スタート！クーポン利用で最大2千円OFF／ 【15%OFFセール！ VERY誌面 掲載商品】《商品番号5220101》【ラウンド型の大きいブラックフォーマルバッグ】日本製 CARETTE カレット お盆 お墓参り 告別式 ギフト レディース 大きめ 鞄 手提げ 黒 サブバッグ現在のフォーマルバッグ（超プチプラ）の、内側の接着がダメになってたので ！ ( ；∀；) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もう、誰も使わなくなったストレートアイロン。年末の金属の日に捨てられそうな気配だったのだけれど・・・捨てま・・・・・・・・・ せん！！＼最大2,178円OFFの特別価格／ SALONIA 福袋 2023 サロニア 公式店 ▼【2023福袋 大人気アイテムセット】■予約商品■1/19発送予定 送料無料 ドライヤー ストレートヘアアイロン 2023年新春福袋豪華福袋 家電 女性 プレゼント ギフトこのバッグのある限り、ね！！嬉しい気持ちのまま、次の日記にすすみます ( ´▽｀) おわりポチッとした先に、読みたいブログがある。 会いたい、好きなブロガーさんがいてくれる。いろんなカテゴリを、今・・・たのしく自由に旅しています ( ´▽｀)↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 にほんブログ村前髪直ってよかったね！のポチッと、ありがとう！↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリです にほんブログ村今日という日が、あなたさまにとって、佳き１日となりますように #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.04
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【そういうとこやぞ！】査定額！しょぼかった！【聞いてくださる？】
わたくしすずひは、ここで、度々、服の手放しにともなう「査定額」というのを、どこどこ発表させていただいておりますのですが。靴下届いたー ( ´▽｀) 査定額、靴下１足か、底貼り１足分くらいになるかと思ったのだが・・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊たいていは、うれしくて発表しているのです。大切に選んだものを大切に着ていると、手放した時の買取価格も「思った以上に良かった！」ということが多くて、それがうれしくて発表させていただいていたのですが、もしかして、もしかして、この人、なんか、いっつも高く買い取ってもらえてるよなー、ともしも、もしも思っていただけたりしているとすれば・・・今回は、しっかりとしょぼかったわ！！それも包み隠さず、ここで発表するわ！そして、気づいたことがあるわ！！ 聞いてくださる？このたび手放した２着のワンピースと、家にあった不用品２個、とで・・・・どこどこ・・・ じゃん！「１２６０円」なり〜 ( ´▽｀)あー、底貼り１足、いいえ「片足分」にも届かずー ( ´▽｀)いいの、いいのよ。追金しての、ひとりパスタランチに消えましたー ( ´▽｀)さて、お話はここからなのです。この日、パスタいただきながら、考えていたこと。「捨てる人の気持ちもわかるよなー」という、思い。いつもなら、こんな時、わたくしは。捨ててしまえばゴミで、０円で、それがこうしてパスタ食べられたんだから幸せー！みたいに思うし、畳みかけるし、書くのだと思うのですよ。それは本当に、本当に、本当にそう思うのです。服の状態は、決して「ゴミの様相」ではありませんでしたし、こんな美味しいトマトソース、自分では絶対に作れないのだもの (´；Д；`)けれどもね、その一方で。今回のワンピースのような、プチプラではないのだけれど、どちらかといえばカジュアルな価格帯の服を買って、着て、暮らして、をした時・・・たとえばこういった１２０００円くらいの服って、きっと全く着ないまま売ったとしても、良くて１割の１２００円くらい。わたくしのようにしっかり着てしまった場合の査定額は、このくらい以下が相場と決まってる。２着束ねても靴下１足に届かないことがこうしてわかっているのなら・・・ああ、それだったら、せっせと準備して売ったりの労力はあえて行使せず、そのエネルギーは他に発揮するとして、「ささっと服は捨てる」の１択！！というお考えや、お気持ちも、確かにわかるよなー、ってぼんやり思ったのでした。全然着ないまま、また頻繁にそれをしてしまうのはまた別の話なのですが、丁寧に選んで買って、とことんたくさん着たならもう、ね。わたくしの心は頑なだったなあ、と。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊それにね、査定額があまり伸びなかったよ、という時に、とってもいい査定額のこと嬉々として発表してるブログにもしも出会ったとして、そういうのも、決していい気持ちのするものではないだろうなあ、って、と、いうことにも気づいたわけです。いつも「どこどこ」やってしまってきたけれど、そういうとこやぞ、自分！ と、思ったわけです。ああ・・・ こういうとこか！ ( ；∀；)・笑 ※「そういうとこやぞ」とは 無自覚な失敗をしている人に対するツッコミの一種（笑） 「キム兄」こと木村祐一さん発祥のネタ、とのことでございます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もちろん、査定額は個人的にとても興味があるので、これからもわたくしが「最後はなるべく買取派」なのは変わらないですけれど、なんか、ふっと気持ちが緩んだ、というか売る、ということをしない、という気持ちもとてもわかったような気がした・・・ この日。次回の日記は、黒い靴下、さっそく合わせてみるね！ 商品画像通りの、とってもいい感じの厚みと「弛み具合」です ( ´▽｀) ♪【あす楽】【Tabio】 ローゲージ 太リブ ルーズ / 靴下屋 靴下 タビオ くつ下 クルー ソックス ルーズソックス 毛混 ウール 冬 レディース 日本製服を売れば、こんな時もありますね ( ´▽｀)そう、今の気持ちはこの笑顔。納得の気持ち、の、笑顔。この日のパスタがとっても美味しかったのは本当のこと。そして、売らない気持ち、捨てる気持ちへの理解の枠が広がったのも、また事実。これでよしー ( ´▽｀)すごくいい日ー ( ´▽｀)今日は、買い取ってくれて、ありがとう！今日、次に繋げて下さって、ありがとう！今日、美味しいパスタを、ありがとう！！そして何よりも今日、大きな「気づき」を・・・ありがとう！！すずひの服の手放しは・・・ まだまだ進みます！ 手放し日記は いつの日にか つづくポチッとした先に、読みたいブログがある。 会いたい、好きなブロガーさんがいる。いろんなカテゴリを、今・・・たのしく自由に旅しています ( ´▽｀)↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 サッカー日本代表！ 決勝トーナメント進出、おめでとう！ にほんブログ村↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です にほんブログ村↓ 素敵な５０代ブロガーさんがいっぱい！ 「５０代自分らしさ」です にほんブログ村 今日という日が、あなたさまにとって、佳き１日となりますように。 いつもお読み下さって、ありがとう。#ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、とても大きな励みになっています ( ´▽｀) ：
2022.12.02
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【 新しい靴！ 】５０代ミニマリストの「新・物欲論」。
無駄なもののない、できればなるだけ少ないもので、すっきりと暮らそうと思うとき。「物欲」は、とても悪い欲に思われがちです。朝なり、夕なり、ところ構わず襲いかかってくる・・・自分の力では抗えないと錯覚してしまうくらいの、「悪い」というよりも、むしろ・・・ 恐ろしい欲？少ないものでくらす暮らしとは、物欲とひたすら戦わなければならない暮らし。戦うのだ！ そして制圧するのだ！！そういう時期が、わたくしにもあって。きっとどなたさまにもあって。必死に戦ってみてわかったことは、「戦っているうちは終わらない」ということです。消し去ろう、無きものとしよう、とすればするほど、それはさらに大きくなって、襲ってくる。至近距離からの攻撃。 そして遠くからの狙撃。いっときも心が休まらない！！ (´；Д；`)戦うということは、ずっとそのことを考えてしまう、ということ。防御の体制から逃れられない、ということ。物欲を。嫌ったり、押し込めたり、消し去ろうとしないで、「自分の一部なのだから」と、ちゃんと受け入れました。本当に叶えたいなら、それはちゃんと叶えてしまう。物欲に、素直に、堂々と「負けて」あげる。すると、なんて申し上げたらいいのでしょう・・・物欲と自分とのぶつかり具合が、和らぐのです。この日にはまだソックス届かず、去年買ったパンセレラをはいています。ちょっと薄いね（笑）【あす楽】【Tabio】 ローゲージ 太リブ ルーズ / 靴下屋 靴下 タビオ くつ下 クルー ソックス ルーズソックス 毛混 ウール 冬 レディース 日本製↑ 黒とグレーを購入しました。 昨日ポストに届いてたー！！ ヽ( ´▽｀)ノ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊空が、とても低い。 急に冬らしくなりましたね。秋と冬の境界って、いつもよくわからないけれど・・・夕べから今朝にかけて、この辺りは、はっきりと「冬」になりました ( ´▽｀)体が冷えてるな、というのって、みなさまは、どこで気づきますか？つま先の冷え？ 肩こり？わたくしは、「トイレが近く」なります。 忙しい！めっちゃわかりやすいです（笑）下半身の冷えは、だから大敵！今も履いてるレギンスの、今日はお腹のところをひっくり返すね！たっぷりと深ばきで、腹巻みたいなあたたかさ！ワンピースの下にはくのにぴったりのレギンスです。スカート・ワンピースを履く人専用の極厚起毛レギンス レディース メンズ マタニティ 妊婦 裏起毛 冬 あったかい 暖かい 温かい おしゃれ 厚手 大きいサイズ 冬 部屋着 もこもこ リブニット ルームウェア物欲に勝ってみせる！ 負けたくない！！そんな風に肩に力が入ったままでは、それでは「心地よい暮らし」とは言えませんね。戦わない方が楽しいし、そんなに戦わなくたって、もう、いたずらにモノが増えることはないとわかりました。靴を大好きなのに、大好きな結果として、今「３足」なのが、何よりの証拠。勝利よりも幸せなのは「和解」と「あゆみより」。本当の喜びの在りかを自分で知ること。 そして、自分で叶えること。物欲なんて、可愛いもの。無視すればするほど「こっちを振り向いてくれ！」と主張するなら、無視しないで、もういっそ大切に見つめてしてしまおう。そういう気持ちで受け入れて、「居場所」をちゃんと心の中に用意してあげたなら、敵でも悪でもなかった。ただの自分の一部だ、ということに気づきます。 とくに、ここからの人生は。 本当に完全に、物欲を失ってしまったら、 きっと、ちょっとつまらない。もう若くはない。日常の中で、心ときめいたり、きゅんとするようなことがあるとすれば、わたくしの場合、こんな靴との出会い、なのだもの（笑）おとーさんも、ちょうど同じ頃、とても素敵な靴に出会って、「底貼りの旅」は、お見送りもお迎えも、２人で仲良くドライブしたんですよ。それぞれの新しいパートナーを助手席に乗せて、ね ( ´▽｀)こんな５０代夫婦のドライブも、 なかなかちょっといいでしょう？（笑）ちょっと裾を捲っては、ついついうれしく靴を見下ろしてしまう。黒のソックスを合わせたなら、ちょっとゴツめの、今年っぽい足元にもなりそうです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あまりにもしょっちゅうは困るけれど、時々ならおいでね、いつでも待ってるからね、「物欲」。それが本物なら無視なんてしないし、あなたを、うんとうんと大切にするから、さ！そんな気持ちになります。今、なっています。 おわりポチッとした先に、読みたいブログがあります。会いたい、好きなブロガーさんがいてくれます。いろんなカテゴリを、今・・・たのしく自由に旅しています ( ´▽｀)↓ 「心地よい暮らし」 のランキングに参加させていただいています。 にほんブログ村↓ 新しいカテゴリ「暮らしを楽しむ」です にほんブログ村↓ 「５０代自分らしさ」のカテゴリです。 にほんブログ村 いつもポチッとして下さって、ありがとう ( ´▽｀) 急に寒くなりました。 どうぞ暖かくしてお過ごしください。 #ミニマリスト フォローをしてくださっている たくさんのみなさまへ。更新を楽しみに待ってくださるお気持ち、いつも大きな励みになっていますよ ( ´▽｀) ：
2022.12.01
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