2013年07月の記事
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日曜日の来客のおもてなし♪
ついつい日記の記載が遅れがちになって、写真だけが溜まってしまう今日この頃ですが。。自分の覚え書きメモとしても、なるべく忘れないうちに記録しておきましょう 日曜日のおもてなしお花。。百合が開花してきたので、アレンジし直し。。足元も少し短くしてバランス調整 冷たい飲み物とお茶と珈琲の器と、冷たいおしぼりの準備 女性4人の来客だったので、、お料理は『美濃吉』のお弁当『屏風飾り』＆『冷製茶碗蒸し』 （失敗その１）当日自転車で受け取りに行けばいいかと軽く考え、一応前日予約に行ったら、カゴ盛り弁当＆茶碗蒸し5個ずつとなると、意外にも嵩張って重く、自転車じゃムリと判明しかも、3日前までに予約しておけば、宅配してくださるんですって（失敗その２）当日、準備に手間取って、時間ギリギリに車で受け取りに行ったら、日曜日の高島屋の駐車場は長蛇の列で。。昭和通り側の立体駐車場は平日も満車だけど、いつもはスイスイ行けちゃう本館屋上直通の駐車場でさえ、30分待ちとのことうわぁ～、計算外、、、来客の時間に間に合わな～い焦って売り場に電話したら、親切な店員さんが外まで届けにきてくださり、一安心。。ありがとうございましたほんとに助かりました。。 無事受け取ることができたお弁当保冷剤も個々にしっかり入っていて、梱包も丁寧で万全でした 。。なんだかんだで、朝から大汗かきつつ。。無事にお客様をお迎えすることができて。。お食事しながらにぎやかなおしゃべりタイム お弁当も、鱧の南蛮漬けやアスパラ巻、季節野菜のゼリー寄せ始め、どれも美味しく、季節の素材が彩りよく盛り付けられていて、豆乳茶碗蒸しもとっても好評でした デザートは、先日いただいた北海道の龍の鈴メロンなかみはやっぱりオレンジじゃなくてみどり色で、とっても甘～くてジューシーでした 更に更におしゃべりタイムは続いて 珈琲やお茶を何回も淹れて、先日モラタメでストックしておいたアイスまで登場してお腹い～っぱい＆体力使い果たしてヘロヘロ。。 お持ち帰りのおみやげは軽くて嵩張らないもの…今回は『柿山のおかき２缶セット』 お客さまにいただいた手土産はと～っても疲れてしまって、当日は写真撮るだけで、開ける元気もありませんでした お客様が持ってきてくださったカサブランカと、先日のカゴ盛りの残ったお花を、とりあえず白い樹脂の植木鉢に無造作に差し込んで。。ん？？。。こちらの方が自然で、カゴ盛りより見映えがイイかもネ？？
2013.07.29
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モンクゥールのつぼみ？♪
これって、つぼみ？２日ほど前から、枝の先に葉の芽とはちょっとちがう感じのふくらみを発見して、気になって見守っていたのですが。。今日は、5mmくらいに成長して…写真で拡大された画像を改めて見たら、やっぱりつぼみの形、してますね～全体像は、こんな感じつぼみは、左端の少し赤味のある葉の枝の先端についています高さは77cmくらい…今週は縦方向より横に広がって成長したみたいです少し葉の表面が白っぽい感じなので。。。アタック・ワンALを散布してみました ●小●バラ向き薬剤アタックワンAL950ml
2013.07.27
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お盆のお花のアレンジ♪
お盆のお花のアレンジにトライしてみました西葛西の生花市場近くのオランダガーデンに行って購入してきた花材は。。カサブランカ、白菊、りんどう、スターチス、ドラセナ、カスミソウ、…、日曜日に来客があるので、その時に満開になるように…つぼみメインに選びました。いつものことながら、いろいろ目移りして…、結局、両手で抱えきれないほどに、、、お花って結構重いのね。。車で行って良かったぁ～家に戻って、とりあえず水あげをして。。。さぁ、どうしましょう。。 カゴにオアシスを置いて、水を張って、自己流のアレンジ。。カサブランカを中央に据えて。。。全体が三角形になればいいのかなぁこ～んな感じ？白菊が、まだ固い蕾なので、全然目立ちませんね～……遠目で見ると、こ～んな感じ。。。 う～ん…イマイチ？…軸が傾いてる？？お花、まだもうひとカゴ分残ってるし…。。な～んていろいろやってるうちに、もう夜中っていうか、朝に近い？もっと早く始めればよかったなぁ～明日は…というか今日は、朝からスケジュールいっぱいなので、そろそろ寝なくちゃネお花が開いてきたら、またいろいろ調整してみようっと
2013.07.25
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北海道からメロンが届きました♪
さきほど北海道の知人から届いた龍の鈴メロン。。早速お礼の電話をしたら、この龍の鈴メロンは、北海道では珍しい青肉なのだそうです。。すぐに冷やしていただこうっと思ったら食べ頃は週末～来週頃なのだそうで完熟が待ち遠しい～1玉２Kgくらいあるので、相当楽しめそうです
2013.07.24
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映画「風立ちぬ」の主題歌『ひこうき雲』♪
荒井由美のファーストアルバム 【送料無料選択可！】【試聴できます！】ひこうき雲 / 荒井由美価格：2,250円（税込、送料別） 今、TVCMで、毎日流れてくるユーミンの『ひこうき雲』。。思わず声に出して口ずさんでしまいます。。 スタジオジブリの映画、『風立ちぬ』の主題歌になっていますが、このアルバムが発表されたのは。。1973年。。 初めてこのアルバムを聞いたのは、予備校に通っていた頃、高田馬場から3分くらい、早稲田通りの左側の地下1階にあったロマーノというお店いつも、ず～っとこのアルバムがかかっていました。。 ドアにかかったカウベルの音、赤いチェックの布のかかった小さなテーブルレンガの壁、古びた暖炉、赤いガラスのランプの薄暗い照明。。銅のカップ＆アイスピックで砕いた氷のアイスコーヒー＆小さなミルクピッチャー。。 ロマーノは、夜はイタリアンレストランだったと思うのですが、予備校生だったわたしたちは、1時間目が終わると、お目当てのモーニングサービスにランチタイムが始まる少し前までの僅かな時間…心のオアシスタイムだったのかなぁ…『ひこうき雲』に収録されている曲の数々紙ヒコーキ。。空と海の輝きに向けて。。ベルベットイースター。。雨の街を。。こちらのバナーをクリックすると商品ページから各曲30秒ずつ試聴できます＾＾【送料無料選択可！】【試聴できます！】ひこうき雲 / 荒井由美歌詞を聞くと、そのひとつひとつが、40年近くも昔の記憶の断片と重なって、モノクロから鮮やかな色に蘇ってくるような気がするのが不思議です。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 【送料無料】【2013年7月20日以降ご購入分の商品から先着特典：“映画『風立ちぬ』主題歌「ひこうき雲」オリジナル・クリアファイル”外付特典！！】40周年記念盤 ひこうき雲 ＜LPサイズ絵本仕様＞(完全限定生産盤 CD+DVD) ［ 荒井由実 ］ （本庄役で声の吹き替えを担当しているのは西島秀俊さん）
2013.07.23
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暑い日のヘルシーランチにぴったり♪mizkan納豆ジャージャー麺の素♪
『mizkan納豆ジャージャー麺の素』で作った今日のランチ暑い日には、手軽に作れて、ツルっとした喉越しの中華麺がピッタリ中華麺を茹でている間に、納豆１パックに混ぜるだけでパッとできるmizukan納豆ジヤージャー麺の素、とっても便利です胡麻味噌＆豆板醤に玉葱の甘味がちょっと利いたさっぱりしたお味にヤミツキです中華麺は、細麺の方がソースによく絡んで、より美味しいです。茹で時間も少なくて済むしネ素麺や、パスタだったら極細のカッペリーニもオススメですモラタメサイトの「タメせる」で送っていただいた『mizukan新なっとうスタイル』シリーズ『納豆ジャージャー麺の素』（2人前）Ｘ６袋＆『納豆マーボ豆腐の素』（2人前）Ｘ6袋市価合計2,016円分を873円でお試し購入できました コレ、オススメです今回は提供数が6,500個と多めだったためか、まだ873個試せます（購入は、モラタメサイトから＾＾）こちらの一皿は、火を使わずにもっと簡単にできる『納豆マーボ豆腐』お豆腐をそのままでもですが…レンジで3分チンしてから角切りして、納豆１パックに『納豆マーボ豆腐の素』を混ぜてかけるだけ写真は、ミニトマト＆バジルを添えましたが、小ネギや大葉やミョウガを刻んだものや、キムチを添えれば、お酒の肴にもピッタリ炒めた挽肉と合わせて、普通にマーボ豆腐も作れそうです＾＾豆腐＆納豆は、大豆イソフラボンも豊富でヘルシー＆ダイエットにも嬉しいですネいろいろな納豆で試しましたが、小粒で固めの粒の方が相性がよい感じです。最近は、もっぱらコチラの納豆でいただいてます。 納豆初の『トクホ』食品ふたを取ってパキッ！と割るだけで食べられる簡単で便利な納豆です。【特定保健用食品】ミツカン 金のつぶ パキッ！とたれ 納豆 ほね元気3パック(45g×3) 《12個セット・ たれ付》 【冷蔵同梱】可能商品 【トクホ】【10P11Jul13】あ、ミツカンさんからも美味しい納豆がいろいろ発売されてますネ＾＾；
2013.07.22
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≪とり急ぎ≫超～お買得情報♪「アジア工房」の「彫刻アートパーティション」が半額＆ポイント10倍♪
超～お買得情報発見です今、楽天市場の「お気に入り登録ページ」をチェックしていて気付いたのですが、アジア工房さんの「バリ島彫刻アート・パーティション」が、半額＆ポイント10倍になってます商品ページはこちらをクリック【通常27400円⇒特価13700円に値下げ】バリ島のパーテーション・間仕切り・アジアン雑貨・家具【7/21 23:59まで！エントリー＆利用で全品ポイント10倍！】【さらに大幅値下げセール！】【送料無料】バリ島のリーフをモチーフにした彫刻アートのパーテーション［105x150cm］［10797］【バリ雑貨・アジア雑貨・アジアン雑貨】【間仕切り・ついたて】 バリ島の彫刻アートの同じようなお品は、他店では３万円～４万円以上実は、こちらのお品、以前は29,800円だったのですが、ず～っと気になっていてお気に入り登録してかなり長い間セールを待っていたところ、3月に、年に1度あるかないかの「メルマガ読者先着20名限定半額クーポン」が出た時に、14,900円で購入して大満足だったのですが。。その時より更にお値打ち価格になってますリゾート気分なと～っても素敵な、作りもしっかりした良いお品で、お買得ですアジアンリゾート雑貨大好きさんに、オススメですセールは、本日23：59まであんまり時間がないですね気付くのが遅くてゴメンナサイこちらのショップ、今セール中で、他にも60％オフ商品とかいろいろ満載ですこちらをクリック アジア工房 購入時のレビューはこちらをご参照くださいネ■商品名：【送料無料】バリ島のリーフをモチーフにした彫刻アートのパーテーション[105x150cm][10797]【バリ雑貨・アジア雑貨・アジアン雑貨】【間仕切り・ついたて】【％OFF セール sale】【あす楽対応】【HLS_DU】■レビュアー：273けみちゃ ※投稿時■レビュー内容以前から気になっていた彫刻アートのパーティション、期待通りのとても素敵なお品です*(^-^)*。バリ島の職人さんが、一枚板にひとつひとつ丁寧に彫り上げたアジアンリーフの繊細なモチーフ、まさに芸術品ですね。ほんの少〜しブラウン味を感じるブラックのカラーリングも上品で趣があって、まるで南の島のリゾートホテルに居るような気分♪。サイズが105Ｘ150cmで、インテリアとしては大型なのですが、リー… もっと詳しく見る
2013.07.21
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「Asahi ふんわり」でふんわりホロ酔い気分♪
Asahi 「ふんわり」 さわやかなシトラホップの香り『ふんわり』ホロ酔い気分になれる新ジャンルのカロリー最小級。。18kcal/100mL。。１缶飲んでも63Kcalですアルコール分は2%以上3%未満なのに、しっかりビールの味わいで、喉越しも、と～っても爽やか今日は、ジムで一汗流してきたので、焼き鳥と夏野菜の甘酢漬けで、久々のご褒美晩酌です今まで、発泡酒はイマイチって思っていましたが、意外と爽やかで美味しくて、ビールより軽くて、ネーミングの通り「ふんわり」した気分になりましたパッケージのデザインもすっきりナチュラルで、とっても素敵。ふんわりリラックスしたい時や、お料理の味を楽しみたい時にもぴったりですネ。いつもの「モラタメ」サイトで、12本735円で届けていただきました今年の夏は、「ふんわり」で行こうと思います お米 10kg とセットで 送料無料！！沖縄・北海道・東北・離島は除くアサヒ ふんわり 350ml 【カロリー最少級】（24本入）1ケース 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。今日は薄曇り＆気温も久々に30度を切って、夕方の風も爽やかでしたジムの後、日本橋のプレッセで肴を買ってきた帰り道、ビルの谷間のいつも人の気配のないはずの公園が、何やら賑やか。。 携帯で撮ったので、ちょっと遠景になっちゃいましたが提灯のオレンジ色の灯と、浴衣姿の大勢の人々、盆踊りの太鼓の音、。。なんだか異次元空間のような。。。幻想的な景色でした。。
2013.07.20
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ローソンのUchi Cafe sweets 「うちカフェのミルクアイス」♪
ぎゅっとミルク アイスクリーム 。。。涼しげなシンプル・モダンなカップの中味は。。。 。。あのプレミアムロールケーキと同じ純生クリームと醗酵バターの風味のミルクアイス。。ミルク好きにはたまらない美味しさですついこの間まで、西島さまのＴＶＣＭもずいぶんたくさん入っていましたネＢＧＭのピアノの最初の音が聞こえるたびに、画面に釘付けでしたローソンの公式サイトによると、ＣＭ撮影場所は渋谷のとあるガード下とのことですが、シンプルなシャツ姿の西島さん、映画の中の外国の街角みたいに見えちゃいます＾＾ ほら、この時のシャツと同じイメージ【1万円以上購入でポイント10倍】MEMORIES OF VENICE HIDETOSHI NISHIJIMA／西島秀俊／フェントン・ベイリー【総額2500円以上送料無料】 ＣＭの中で西島さんが手にしていたのは、こちらの「濃厚ミルクワッフルコーン」。。どちらもエスプレッソがよく合います 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 今週は、毎日西島さんのＴＶＣＭが入って気分もアップＳＵＺＵＫＩ ラパン・ショコラ（の公式サイトより） 7月20日からは、「日清ラ王」の「ラ王門醤油編」のＣＭもオンエア開始です日清食品の公式サイトによると、「ラ王門と名付けられた門の前に、向こう側に広がる「ラ王」の世界にいざなう案内人の西島さんが」登場。。楽しみ～ 更に、7月20日からは、ジブリの映画「風立ちぬ」が公開されます西島さんは、「本庄さん」の声の吹き替えで出演です送料無料■映画 サントラ CD【風立ちぬ サウンドトラック】13/7/17発売それから、「八重の桜」でも、そろそろ覚馬さまが復活しそうだし。。7月20日（土）23：40～NHK「タイムスクープハンダー」とのコラボ放送もあるみたい。って。。アイスクリームを食べてるうちに、すっかり西島さまのお話になってしまいました
2013.07.19
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2週間目のモンクゥール♪
7月5日に届いたモンクゥールの新苗、2週間目の今日の画像です2週間で15cmも成長しました ＜届いた日の新芽＞ ＜4日目の新芽＞ 初日の全体像と比べると、緑の葉っぱの数も増えて横幅も広がってきた感じ ＜初日＞ ＜2週間目＞ 。。一枝に丸い葉がきっちり5枚ずつ付いているんですね。。 。。秋に可愛いお花が咲くのが楽しみ。。。。順調に成長してくれますように。。 【バラ苗】 モンクゥール（Sh桃） 国産苗 新苗 6号角深鉢品 ● 【シュラブ.ロサオリエンテ...価格：2,880円（税込、送料別）
2013.07.18
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『な～んちゃってバ～バリ～』風？の生地でプルオーバーを作りました♪
以前、オークションでやっとのことでセリ落としたバ○バリ○風の生地随分長い間、ひきだしの中で眠っていたのですが洋裁講座の課題がプルオーバーだったので、ようやく日の目を見ることができました初めての短冊開き、前身頃の真ん中に切り込みを入れる時はドキドキ前立てをバイアスにしてみたら、柄合わせに一苦労前後の肩を縫い、袖を付け、袖下～脇を一気に縫って、縫い代の端はロック3本糸で始末。 慣れている人はマチ針止めですぐミシンなのですが、わたしは全パーツしつけを掛けて。。 『な～んちゃってバ・バ・リ』風？のプルオーバーの完成ですもうちょっと大柄のチェックの方が良かったかなぁ。。胸ポケットも付けてみようかなぁ。。これから、後身頃の内側の襟下に、リボンタグも付けてみま～す ハンドメイド用・副資材・刺繍タグハンドメイド・手作り応援資材：横長・リボン（全3色）
2013.07.14
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暑い時には熱いスープでスタミナアップ♪ ～鍋キューブで簡単に～
猛暑日が続く毎日ベランダの温度計は、今日も36℃越えでした 水分補給のために、どうしても冷たいものばかり摂りがちで、お腹の中だけはヒエヒエなので、なるべく1日1食は、野菜たっぷりの暖かいスープ物を心掛けています そんな時、便利なのがAJINOMOTOの『鍋キューブ』「寄せ鍋しょうゆ」は、ホタテ＆鶏ガラのダブルだしスープ「鶏だし・うま塩」は鶏だしのコクと風味「ピリ辛キムチ」はキムチと魚介のコクと風味鍋に、水と『鍋キューブ』を入れ、火にかけて野菜＆お肉を煮込むだけパッケージの裏にお料理のヒントが載っているので、バリエーションもいろいろお豆腐を加えるとボリュームアップしてダイエットにもピッタリです半年位前に新発売の時、ＴＶコマーシャルで見て以来、ず～っとリピしていましたが、 今回は≪モラタメ≫の「お試し」で、3種5パック：735円で届けていただきました 茹でた中華麺を加えれば、タンメンやラ～メンも楽しめます お鍋の〆にお餅を入れればボリューム満点＆スタミナアップ3種類、どのお味も美味しくて、毎日熱々のスープ、日替わりで飽きずに楽しんでます 送料240円、3900円以上なら送料無料味の素 鍋キューブ ピリ辛キムチ 73g【販売：食べモール】【あす楽対応】【税込3900円以上で送料無料】【楽天24】
2013.07.12
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ほおずき市♪
今日は浅草寺のほおずき市従姉妹が、携帯から写真を送ってくれました。。江戸風鈴の軽やかで透明な音が聞こえてきそう。。今夜は夕立に遭わなくて良かったネマノスのロールキャベツ＆帆立のコキール、わたしも食べたかったなぁ～
2013.07.10
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ダイエットマラソン最終日♪
6月10日にドコモポイントで交換した体組織計が届いて、ちょうど同じ日にダイエットブログマラソンが始まって、今日で1ヶ月が経ちました 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。気になる1ヶ月後の結果は…・体重：52.1Kg ⇒50.4Kg（－1.7Kg ） ・体脂肪率：30.4% ⇒27.8%（－2.6%）・骨格筋率：26.9% ⇒27.9%（＋1%） ・内脂肪レベル：4 ⇒3（－1）・体年令：実年令より－6才 ⇒実年令より－9才（－3才） ・BMI：21.4 ⇒20.8 1ヶ月トータルでは、ダイエットを意識し続けた分だけ、ボチボチ成果が…7月に入ってからは、ちょっと停滞気味ですねぇ…でも、何より嬉しいのは、体脂肪率と内脂肪レベルが下がってきたことブログマラソンに参加して良かった～6月10日に立てた目標は、「8月末までに、体重を40Kg台に＆体脂肪率を25%に！」なので、ダイエットマラソンは、これから先も一夏続けるつもりです。。。
2013.07.10
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お腹いっぱいになる小技（コワザ）♪
炭水化物を減らしたダイエット食を続けていると、どうしても満腹感が得られない…なので、お腹いっぱいになるコワザ6月20日の日記に書いた「食べる順番を替えて満腹感」の続きですその１．食事の前にスイカを食べちゃうコレ、鳥取の「倉吉スイカ」。。お皿からはみ出しちゃうくらい大きくて、水分＆甘味た～っぷりで、かなりお腹が膨れます その２．食事の前＆食間に、トクホのコーラを飲むこれ、「キリンのメッツ」、ラベルを良く見たら「特保マーク」が『脂肪の吸収を抑える』効果アリで、『糖類ゼロ＆1本あたり5~15kcal』、『食物繊維5.4ｇ』炭酸でお腹も膨れるし、ちゃ～んとコーラの味も猛暑日の毎日、水分補給＆満腹ダイエットにピッタリです。 。。。。。。。。。気になる今日の体組織グラフは。。。。。。。。。黄色線の体脂肪率と緑色線の骨格筋率が、交差して…目標まであと一息ラストスパート、頑張りましょう。。。 【送料無料】【楽天最安値に挑戦】【トクホ】【注意・代引き不可】脂肪の吸収を抑える(特定保健用食品)のコーラ 480ml×24本 コーラ/キリン/キリンメッツコーラ【送料無料】【楽天最安値に挑戦】【トクホ】【注意・代引き不可】脂肪の吸収を抑える(特定保健用食品)のコーラ 480ml×24本 コーラ/キリン/キリンメッツコーラ【マラソン201307_最安値挑戦】05P06jul13
2013.07.07
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夕立のあとの虹♪
朝から陽射しが強くて、昼間は遂に35℃を超え。。。今年初の猛暑日。。お昼過ぎに外出したら。。息をするのも苦しいくらい暑～陽射しもキツかった～ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。突然の梅雨明けで、直射日光を浴びた紫陽花も何だか戸惑っている感じでした。。 ところが、夕方6時少し前頃突然の雷鳴＆夕立が水の塊が空から落ちてきたような…水のカーテンで景色が霞んでしまうほどでしたが。。。10分後には、日差しが戻り。。。東の空に、虹のアーチが そして、更に10分後には。。。まるで何事もなかったような青空に白い雲が浮かんで。。（左下の隅に虹のアーチがうっすら…見えますか？）日没直前の東の空が見せてくれた30分間のドラマでした。。。画像の左下に椰子の木みたいに見えるのは、昨日届いたモンクゥールの新芽ちゃん虹＆椰子の木で、ハワイの夕方みたいそういえば、今日は七夕。。織姫さんと彦星さんは、虹の橋を渡れたかしら。。
2013.07.07
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うゎ！昨日のステーキが。。そのまま体脂肪に！！
昨日のブログに載せた「ご褒美ステーキ」が、まんまと体脂肪に化けていました体はホントに正直ですね～せっかくきっちり交差し始めた体脂肪率と骨格筋率の黄色と緑のグラフが。。。またもや入れ替わってしまったワン昨夜は内脂肪レベルも４に。。なので、今日は、食事の前にスイカを食べてお腹を膨らませて、野菜たっぷりのスープ。。お肉はヤメて、お魚ソーセージで蛋白質補給スーパーでみつけた「ニッスイおさかなのソーセージ」１本当たり129kcal。特保のマーク付で、おさかなと植物性素材が主原料＆トマトリコピンとくちなしで着色とのことで、塩味が利いていて、そのままでも結構イケますやっぱり蛋白質を摂らないと、コジワが増えちゃいますものネそんなこんなで、今日は、内脂肪レベル３、体重もその他も、一昨日レベルに戻りました明日は、この夏一番の猛暑日とか。。水分補給を忘れずに、ジムで筋トレに励みましょうっと
2013.07.05
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可憐なモンクゥールに一目惚れ♪
楽天レビューのお気に入りに登録させていただいているレビュアーさんの素敵な薔薇のブログを、毎日うっとりと拝見しています可憐で繊細なつぼみが、美しくゴージャスに花開くプロセス。。お写真を眺めているだけで、毎日幸せな気分をお裾分けしていただいてます薔薇にもさまざまな種類があって、それぞれがほんとうに美しくて将来いつか、育ててみたいなぁ～って思いつつ。。レビューでご紹介されていた薔薇の専門店「バラの家」さんのメルマガを登録しました。薔薇の育成は難しそう。。と思っていたのですが、毎日届くメルマガを見ているうちに、ピンクの可憐な「モンクゥール」に一目惚れまだまだ遠い未来の夢と思っていたのですが。。商品ページの「初心者にも安心」のひとことと、「送料無料」に後押しされて、思い切って購入してしまいました 。。。。今日、届いた「モンクゥール」ちゃん。。。。 「モンクゥール＝Mon Coeur＝愛しい人」というネーミング初心者だし、環境も都心のマンションの小さなベランダだし、ちょっと心配なのですが。。これから、お気に入りレビュアー様のブログやショップページの情報で一生懸命勉強して、朝夕の水遣りも忘れずに、大切に育ててきたいなぁって思っています秋に可愛いお花が咲きますように。。 ■商品名：【バラ苗】 モンクゥール（Sｈ桃） 国産苗 新苗 ６号角深鉢品 ● 【シュラブ.ロサオリエンティス】■レビュアー：273けみちゃ ※投稿時■レビュー内容お気に入りに登録させていただいているレビュアーさんのとても素敵な薔薇のブログで、ばらの屋さんを知って以来、時々ショップページの美しい薔薇のお写真を眺めてましたが、この「モンクゥール」ちゃんに出逢って一目惚れ*(^-^)*。薔薇の育成は難しそうで…将来いつかは育てられたらいいなぁと思っていたのですが…これも何かのご縁と思い、商品ページの「初心者でも安心のバラ」というフレーズにも後押しされて、思い… もっと詳しく見る
2013.07.05
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あっという間に7月です♪
ここのところ徹夜が続き、まとまった睡眠時間が取れないまま食事時間も乱れがちで。。ちょっと不健康気味な日々でしたが、体組織計だけは毎日乗ってました。。。気になるデータのグラフは。。。体重（青色）とＢＭＩ（ピンク色）は停滞気味ですが…体脂肪率（黄色）が骨格筋率（緑色）がわぁ～い、目標のひとつだった「２つの線の交差」が達成です表には載せていないのですが、一番の成果は、内臓脂肪レベルが、測定開始の頃「４」だったのが2週間目くらいから「３」になってること。 なので、今日はちょっとご褒美ということで、ステーキディナー たまにはスタミナつけなくちゃネとは言え、お肉は脂肪分少なめなのにして、せっかくの油も肉汁もキッチンタオルで吸い取って、 野菜もたっぷり＆ドレッシングはオイル控え目の自家製で。はぁ～久々の満腹感でもでも、明日からはまた、カロリーコントロール、頑張らなくっちゃネ。。。
2013.07.03
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- ★「片付け・お掃除・捨てる」の成果★
- 今日は蛇口の掃除&ついでに実家の蛇…
- (2026-05-17 12:57:20)
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- 私なりのインテリア/節約/収納術
- グッズ収納どうしてる？LOWYAの収納…
- (2026-05-16 15:22:46)
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- φ(._.)主婦のつぶやき☆
- 復習の後の反復
- (2026-05-20 00:21:10)
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