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シンプル1969
走歴25年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2024.09.22
カテゴリ： ランニンググッズ
【昨日の練習内容１】
◆概況 ：3時00分～／晴れ／空腹○
◆シューズ：アディゼロ ジャパン７
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
◆合計距離：10.3km（1時間17分、＠7分29秒）
【昨日の練習内容２】
◆概況 ：15時30分～／晴れ／空腹×
◆シューズ：アディゼロ ジャパン８
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ、WS140m×5本
◆合計距離：5.2km（29分、＠5分35秒）
昨日も朝夕に走りましたが、翌日に大会参加を控えていることから、軽めの内容としました。
午後はネットで東京六大学野球秋季リーグ戦 法政大 vs 立教大を観戦しました。
法政のバッテリーは、篠木投手（4年）、中西捕手（2年）で、ともに木更津総合高の出身でした。また、2番セカンドでスタメン出場した熊谷選手（1年）は、花巻東高から初めて法政の野球部に入学した選手とのことでした（意外でした）。試合は2-2の引き分けでした。
7～8年前から、ザバスのプロテイン（ウエイトダウン）を、キツいポイント練習の後に飲用しています。
価格高騰に加え、目に見える効果が分かりにくいことから、何度もやめようと思いましたが、結局、継続してきました。
そして、現在飲用中のプロテインも残量が少なくなり、再度購入するか、判断をする時期がきました。迷っています。
余談ですが、先日、メガドンキ、セブンイレブンで、ミルクプロテインを約半額で購入することができました。賞味期限が短かったり、割引クーポンを使用しました。
味は申し分ありませんが、元値は高いので、そう簡単に手は出せません。
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