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2011.10.12
カテゴリ： DIET
こないだ買ったﾀﾆﾀのﾚｼﾋﾟ本。
昨夜、ｺﾚ見て
初めて調理してみたんだけど
やっぱり油控えめだし、材料もﾍﾙｼｰ(*＾ー＾)ノ
JAMESも、うまいって言ってくれたから
味もなかなかｸﾞｰ!!!
ﾀﾆﾀのﾀﾞｲｴｯﾄは
1日1回ﾀﾆﾀﾚｼﾋﾟで食事しただけで
知らないうちにﾀﾞｲｴｯﾄできてしまうってﾄｺが凄いんだけど
昨夜は
ﾀﾆﾀだからって大食い (笑)
ｱﾀｼらし過ぎる(ﾉω･､)
ﾎﾝﾄは分量も控え目にしないとならないんだけど
普通のｵｶｽﾞで大食いするよか
ﾀﾆﾀのﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰで大食いの方が
まだﾏｼだから
効果はあるﾖﾈ←変な理屈(笑)
で、今朝お弁当を作る時に
油を控えて作ろう・・・と思ったのだった。
そんな時に
最近使ってなかったﾚﾝｼﾞｼｪﾌを思い出し
ﾚﾝｼﾞｼｪﾌを使って、油を使わない焼きそばを1品。
ﾀﾆﾀのﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰ
ﾌﾟﾗｽ
ﾚﾝｼﾞｼｪﾌでﾉﾝｵｲﾙ･ｸｯｷﾝｸﾞ!!!
最強の組み合わせじゃ～ないか(≧▽≦)ヽ
それで、浮いたｶﾛﾘｰ分
ｵﾔﾂが食べれるってぇもんよ(ｴ?)
やる気が、あるんだかないんだか
全く判らないｱﾀｼだす(笑)
【送料無料】体脂肪計タニタの社員食堂
価格：1,200円（税込、送料別）
昨夜、ｺﾚ見て
初めて調理してみたんだけど
やっぱり油控えめだし、材料もﾍﾙｼｰ(*＾ー＾)ノ
JAMESも、うまいって言ってくれたから
味もなかなかｸﾞｰ!!!
ﾀﾆﾀのﾀﾞｲｴｯﾄは
1日1回ﾀﾆﾀﾚｼﾋﾟで食事しただけで
知らないうちにﾀﾞｲｴｯﾄできてしまうってﾄｺが凄いんだけど
昨夜は
ﾀﾆﾀだからって大食い (笑)
ｱﾀｼらし過ぎる(ﾉω･､)
ﾎﾝﾄは分量も控え目にしないとならないんだけど
普通のｵｶｽﾞで大食いするよか
ﾀﾆﾀのﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰで大食いの方が
まだﾏｼだから
効果はあるﾖﾈ←変な理屈(笑)
で、今朝お弁当を作る時に
油を控えて作ろう・・・と思ったのだった。
そんな時に
最近使ってなかったﾚﾝｼﾞｼｪﾌを思い出し
ﾚﾝｼﾞｼｪﾌを使って、油を使わない焼きそばを1品。
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価格：1,900円（税込、送料別）
ﾀﾆﾀのﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰ
ﾌﾟﾗｽ
ﾚﾝｼﾞｼｪﾌでﾉﾝｵｲﾙ･ｸｯｷﾝｸﾞ!!!
最強の組み合わせじゃ～ないか(≧▽≦)ヽ
それで、浮いたｶﾛﾘｰ分
ｵﾔﾂが食べれるってぇもんよ(ｴ?)
やる気が、あるんだかないんだか
全く判らないｱﾀｼだす(笑)
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