ベランダのプランターで
オオイヌノフグリ咲く!
きのう、公園のすみっこに生えていたのを移植した。
根づいてくれたみたい。
よかったぁ
午前中、とりあえずお米を買いに行った。
読んだ本
・窓を開けて場のエネルギーを動かす。
・朗読やお経で衰えを防ぐ
・「よくやってきたよ」の言葉を自分にかける。
・処分のしどきのサインは、服が送ってくる
・服は、着る自分の落ち着きや満足を基準に
・情報からはほどほどの距離を置き、ざわつきから心を守る。
・「とりあえず」「ひとまず」で心を後押し
朝:バナナ、お茶
ブドウパン、紅茶
昼:スパゲティ(魚肉ソーセージ)
夕:鮭、ホウレンソウ、湯豆腐
手帳より
10/4Wed.今日の朝顔と絵本 2023.10.04
30日散歩と「読んだ本」 2023.04.30
26日『60代で…50のこと』 2023.04.26
PR
Calendar
Free Space