風のベンチに腰掛けて

寝坊の朝
寝つけなかった。
調査の対応、あれでよかったのか

オオイヌノフグリ

よく咲いて　うれしい

東京都のお米券

きのう母から預かった申し込み書、

チェクして、投函。



読んだ本
普段は誰かとつながっていながら、「ひとりでいたいときには　ひとりでいよう」

・つながりの断捨離

・アートにふれる

・本当にやりたいことだけやる

・他人に多くを期待しない
孤独の時間を大切に、小さなご縁を粗末にしない。

とても参考になった。

会場には行かなかったけど
チラシは楽しんだ。








朝：ブドウパン・お茶
昼：アサリパスタ、バナナ

夕：スープ餃子