2023.04.30
テーマ： きょうは…(1680)
カテゴリ： 本をめくる
小雨
MLBテレビ観戦。
雨が止んだので
お散歩と買い物
ジャーマンアイリス
ポピー
バラ
うつむいて雨よけ
石榴の蕾
木の幹の苔に花？！
「ストレッチ」と「ストレス」の語源は同じ！
・歩きながらできるメンタルケア
外を歩くときは、目線を上げて身近な自然に注目する。
さらは自然にやっていたみたいです。
夕空
朝：ロールパン
昼：しょうが天うどん
3時：クッキー、紅茶
夕：鯖みりん干し、根菜煮
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Last updated
2024.01.01 15:01:09
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