2006年03月の記事一覧 | Enjoy Aromalife From England

誕生日と授乳のポイントと世界共通の子育て方法

今日は誕生日、自分の誕生日を迎えるたびに最近は私が取り上げた赤ちゃんたちがどう成長しているかな～と思いを馳せてしまいます。下の写真は取り上げた赤ちゃんとご両親とのツーショット。ものすごくぼかしてますが(笑）、皆ほんと良い顔してるんですよー。私のぐったりした表情と偉い違い。誕生日に合わせて32枚並べようかと思ったんですけど、けっこう幅を取るのでこれぐらいで。ご両親にとって、その時取り上げた助産師さんって一生覚えている気がするんですよね。特に私なんかアジア人で男性だから絶対覚えてそう（笑）。イギリスの助産は日本よりも30-40年ぐらい進んでいると言われています。その理由は日本がまだドクターを中心にしてお産を介助していると言う点。イギリスでは助産師一人で取り上げます。それぐらい助産師の力は医師と同じぐらい強く、会陰縫合などの縫合などの技術もありますが、それ以上にお母さん中心のお産ができるということ。アクティブバースという言葉があるように、痛みの緩和の種類も日本と比べて数倍多いですし、産む方法も自分たちのスタイルに応じて行えます。もちろん何か異常があればすぐにドクター中心に変わります。日本の助産師さんや大学の先生方と話しても、これは高齢な産婦人科医がどうにか固定観念を変えないと変わらないと言っていました。お産を扱っている時、お産の後、一番質問が多いのは「母乳はいつあげればいいですか？」だったように思います。この質問にこれを読んで下さっている方は、以下の二つの回答のうち、どちらが赤ちゃんにとって良いと思いますか？「赤ちゃんに良いようにではなく、あなたの都合の良いようにスケジュールを組んでも良いんですよ」それとも「子供が望むだけ、抱き上げてあげて、欲しいときに母乳をあげましょう」・・・・・・・・・・・・・・・・・・どちらを選択しましたか？朝・昼・晩と規則スケジュール通り母乳を与えているお母さんがいらしたら、スポット博士の育児書の影響が強い小児科医の助言を受けてきたのか、それともご両親の躾かなと思ってしまいます。今の赤ちゃんの育て方は、下の助言のように、赤ちゃんが欲しがる時に母乳を上げるようにアドバイスをしています。「いつ、何時に何回あげたらいいんですか？」っと初めてのお母さんがよく質問されますが、「赤ちゃんが欲しい時にあげるといいですよ、大人でも朝・昼・晩と定期的に水が飲みたくなることはありません。時にはのどが渇いたり、時には夜中に急に欲しくなったり、赤ちゃんも同じです」と。スケジュール通りの方が自分の予定も立てやすいし、第一赤ちゃんにとっても良いと思われるかもしれるかもしれません。現にこのイギリスでは、赤ちゃんが泣いていても放って置いて「時間どうりにしか母乳はあげないのよ、わかりなさい」と赤ちゃんに対して犬の教育のような躾のような行動をされる方はまだまだ沢山おられます。親からそうするように言われたからと。でも生まれて2・3ヶ月で赤ちゃんにわからせることなど不可能です。生後4,5ヶ月たって初めて、赤ちゃんは自分のすることが自分に起こることと関係があるとわかり始める発達生理を知る必要があります。泣いた時に抱き上げたからといって、甘やかすことにはなりません。感受性の強い最初の数ヶ月間、赤ちゃんにはしつけや心理的な管理は必要ありません。甘やかすことと躾の意味と時期を混同して間違った認識を持っているお母さんは多いです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この赤ちゃんの欲求にすぐに対応するか、放っておくというお母さんの姿勢の違いは、成長に顕著に現れてきます。泣くとすぐにお母さんに触れたり、静かに揺すられたりしてきた赤ちゃんは、泣いていてもほって置かれた赤ちゃんに比べ、3歳までにより自立します。「いや泣いてほっておくのは、そうすることで赤ちゃんに自立を教えることにもなるし、他人のニーズのほうが赤ちゃん自身のニーズよりも大事であると教えることになる」という説明もあるでしょう。でもその心理には「赤ちゃんが誰かに依存したり、自己中心的であったりしませんしょうに」という考え方があるようです。でも実際は反対です。あやすようなスキンシップ、食べ物、清潔なオムツやぬくもりは赤ちゃんが泣き止むのに必要なものです。生後3ヶ月になるまで、毎日最低3時間は母親に抱かれたいた赤ちゃんや、抱っこバンドやおんぶ紐で母親と身体を接していた生後3週間の赤ちゃんは、そうされていなかった赤ちゃんよりもずっと順調に育っている研究結果が報告されています。もっと言えば毎日約2時間長く抱かれていた(全部で4時間半）子供は、他のあやされていない子供よりも泣く率が43％低かったそうです。赤ちゃんがぐずいていたら、すぐに抱いてあげると覚えておくと良いかもしれません。たまにどうあやしても泣き止まない時もありますが、その時は骨が伸びるための成長痛の場合も多いです。だって、一年ですごい伸びるんですよ。大人でもそんなに伸びたら痛くて泣いてますよねー。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・母乳に関してちょっと書いてみましたが、育児はほんと人それぞれ十人十色のやり方があって面白いです。でも子供を扱う仕事をして初めて、自分の親に感謝しないといけないなっと思うようになりました。不良少年やぐれた子供がよく「親に見捨てられた」と言って子供心のトラウマを訴えることがありますが、親に見捨てられていたら、赤ん坊の時にすでに亡くなってるよと言いたくなります。赤ちゃんがお腹を空いたら、母乳を上げて、うんちをしたら、綺麗にオシメを変えてあげて綺麗にするという行為なしに赤ちゃんは生きていけません。最低でも2年はそのような行為をしてくれていたわけで、それを愛情といわなければ何なんだろうかと思ってしまいます。10代の殺傷事件が多いのも"生"を身近に感じる機会が減ったからだと思います。コンピューターのようにリセットのきかない生身の生に触れるような機会、グロいと言うかもしれませんが、人間でも動物の出産シーンなんて本当に感動すると思います。テレビでは見ても実感がわかないタイプでしたが、実際に現場で、苦労して取り上げた後の「オギャー」っていう第一声ほど、心やすらぐ言葉はありません。「あー最高！」って思える瞬間で、これに勝る瞬間ってないかも。今は助産の仕事はストップしていますが、いつかまたそういう機会があればいいなーっと思っています。自分が誰かの手によって"生"を受けたように、自分もまた誰かの"生"の援助ができれば幸せかなっと。それは出産というだけでなくて、今を生きている人に対しても同じように。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・赤ちゃんや子供を育てる時のヒントになるような文章を紹介したいと思います。似たような文章が日本ですごく売れていたと思いますが、似てるかもしれませんね。『けなされて育つと子供は、人をけなすようになる。とげとげした家庭で育つ子供は、乱暴になる。不安な気持ちで育てると、子供も不安になる。『　かわいそうな子だ　』と言って育てると、子供は惨めな気持ちになる。子供を馬鹿にすると、引っ込みじあんな子になる。親が他人を嫉んでばかりいると、子供も人を嫉むようになる。叱り付けてばかりいると、子供は『　自分は悪い子なんだ　』と思ってしまう。励ましてあげれば、子供は自信を持つようになる。広い心で接すれば、キレる子供にはならない。誉めてあげれば、子供は明るい子に育つ。愛してあげれば、子供は人を愛することを学ぶ。認めてあげれば、子供は自分が好きになる。見つめてあげれば、子供は頑張り屋さんになる。分かち合うことを教えれば、子供は思いやりを学ぶ。親が正直であれば、子供は正直であることの大切さを知る。子供に公平であれば、子供は正義感のある子に育つ。やさしく、思いやりをもって育てれば、子供は優しい子に育つ。守ってあげれば、子供は強い子に育つ。わきあい合いとした家庭で育てば、子供はこの世の中はいいところだと思えてくるようになる。戦争が無い国だから、子供にとってはいい所だとは限らない。もちろん外的な侵害がないという意味ではいい所だ。それより戦争があっても、食料が無くても、両親の一杯の愛情が注がれている家庭は、子供にとってはそこは楽園になるだろう。』テレビを見ていると、戦争をしているのに子供の目が輝いて、はしゃぎ回っている姿を目にします。そんな子供たちは一杯両親からの愛情が注がれている子供じゃないかと思えてきます。全ての子供が”この世の中がいい所”だと思えるようになれば良いですね。最後にプレゼントにお願いしま－す→バースディ♪

デート会社からの誘惑と精油ケースとレイキ交流会

先週末は友人が主催するパーティーに出席し、久々に沢山の日本人女性とお話をしました。半分以上はご結婚されて、子供もいらっしゃるご婦人の方が多かったのですが、パーティーにデート会社で有名はディス○ィナジャパンの社員の方が3名ほどダーリンを連れて参加されていました。この会社は日本にいる女性がイギリスやアメリカの男性とお見合い、結婚という段取りをしてくれる会社で、イギリスでもかなり派手に宣伝しているので誰もが知っている会社かもしれません。その社長とお話したのですが、会員の方はもっぱら女性が多く、割合も7対3ぐらいで、35歳以上の女性が多いとか。今まで仕事一辺倒でしてきて、いざ結婚しようかなーっと思っても日本の男性にとっては学歴や経歴ってかえって邪魔な時もあり、若い女性を好むので、日本人女性があまっているとか。だから私のような日本人男性が会員になれば、すぐ見つけれます！って勧誘を受けました（勧誘の仕方が上手でした）が、入会金を聞いてびっくり。入会金を払うなら美味しいものをってまだ思ってしまうので、考えさせて頂きますー(さいならー)っとご遠慮させて頂きました（笑）。最高は70歳ぐらいまでいらっしゃるらしく、そういう方にとってはすごく良いかも。でも外国人と結婚されている方、ことごとく離婚されているからどうなんでしょうー。イギリスの離婚率が51％っていうのも社会背景にあるのかもしれませんが、子供が憂き目をあっている感じがしますね。パーティー後チェルシーアートクラブという、日本で言うとヒルズ族会員専用クラブのような、アートで功績を残している人のみしか会員になれないクラブへ移動して談笑。その中のある方に気に入られてしまい、今度ジュード・○ウやオノ・○ーコに会わしてくれるって言ってましたが、そっち系は興味ないので、うーんって感じです。こういうのに興味ある人っているのかな。。その後も友人の家で3時まで飲んでいました。その友人のお宅は超高級で、家で映画を映画館並のサイズで見させて頂いたのは生まれて初めてで驚きました。何十本もシャンパンが常備されて、暖炉があって、ピアノがあって・・・うーん、ゴージャスでした。いる所にはいらっしゃるのですね。・・・・・・・・・・・・・・・今週初めはピアノのコンサートに誘われて、久々のピアノの生演奏を聞いてきました。場所はホランドパークにある美術館で、アラビックな雰囲気でもあり、英国っぽくもありって感じで、ラファエロの絵画に包まれながら、ピアノの調べを拝聴してきました。私も5歳から大学まではピアノをしていたので、ある程度の楽曲は知っているのですが、今回弾かれた曲はスーパーマニアックで全然知らない(笑）！聴いたこともないような曲でした。でもピアノの音色は心地良いです。クラシックを聞いている時って、何を想像しています？じーっと無心で聞いてますか？私は大体聞きながら、「来週はOOが提出だから、今週までに・・とか、この後何か食べに行こうかなー、カツカレーとか良いかも♪」とかかなりくだらないことを考えなら聞いてます。皆何を考えながら聞いているんだろうってたまに、皆の頭を覗きたくなるんですが、皆の考えが頭の上に見えたら、面白そう。怖いかな。・・・・・・・・・・・・・・・前回はエッセンシャルオイルのアンジェリカルートについてご紹介したので、今回はそれらを収納するケースについてご紹介。エッセンシャルオイルを保存する場合、間違った保存方法をされている方がいらっしゃいます。例えば多いのが冷蔵庫に保存するのはよくありません。精油によっては冷蔵庫の温度は低すぎで、固まったり劣化がより進む場合があります。冷蔵庫に入れる必要はなく、部屋に置いておくだけでも十分です。アロマセラピーの本には高温・多湿の場所に置かないようにとかかれていますが、詳しく言えば精油の成分からして30度以上の所には保存しないようにするのがベストです。日本は暑い国ですので、夏には40度以上の日が続くので、それを書くとどこに保存すれば？ってなるので記載されていないかもしれません。直射日光が当たらないようにも気をつけて下さい。プラスチックか木製、どちらのほうが良いかは、使われる方の用途に応じて使い分けると良いでしょう。ポテンシャルアロマが取り扱う商品を例に取りますと、プラスチックケースですと、軽いので持ち運びに便利。出張でマッサージ、旅行などにも気軽に持って行ける。収納する穴がスポンジなので、他のメーカーの精油でもいれることができる。木製ですと、木ですので高温・多湿の日本では温度を下げる効果があるでしょう。サロンで行う場合でも、高級感を出すことができます。収納の穴のサイズも主要なメーカーなら収容可能です。私の場合は48個の木製ケースで保存し、どこかに持っていくときは22種類のプラスチックケースに入れて持っていくような感じをとっています。ケースに入れると何のオイルかわからないというのもありますが、ポテンシャルアロマが取り扱うアブソリュートアロマの精油はキャップの上に全て名前が表記されていますので、選びやすいと思います。例えば、写真は実際に収納した写真を載せています。（実際はケースのみですので、ご了承ください。）22エッセンシャルオイルが収納可能で、3キャリアオイル(50ml)ビーカー、かき回せ棒が収納可能です。大きさ：23cm×20cm×7.5cm詳しくはこちらへHPでご覧になれます。少し大きいサイズでも御覧になれます。・・・・・・・・・・・・・・お知らせ２つ溝口あゆかさん（「愛されるオーラ」になるスピリチュアルな方法等執筆のレイキマスター）と以前からレイキの交流会を作れれば良いねという話をしていたのですが、ようやくそれが実現の見通しとなりました。今週18日にロンドンレイキ交流会を開催したいと思います。ご存知のようにレイキの能力を高めていくには、レイキマスターからのアチューメントを多く受けることや実際に人にレイキを行うことで高められると言われています。私が京都に帰った時、レイキの交流会に参加して、みんなでレイキの能力を高めていく交流会の良さに感動して帰ったのを覚えています。レイキを習っただけで、実際に使わないのでは宝の持ち腐れ、交流会を通じてレイキを高めていきませんか？今回は3月18日を第一回目として開催し、次回からは毎月第一週目の土曜日の午後にするという形で進めて行きたいと思います。参加資格はレイキに興味ある方、レイキの資格を持っている方、マスター等、レイキやカウンセリング、瞑想、スピリチュアル系に興味ある方なら誰でもということにしたいと思います。ここはイギリスですので日本人だけでなく、他の外国の人も参加ＯＫにしたいと思います。最低参加人数は3名とし、それより少ない場合はキャンセルにしたいと思います。最初は小規模でやっていきたいと思っています。それでは多くの方が参加され、お会いできることを楽しみにしております。何かありましたらメールにて遠慮なくご相談下さい。詳細日時：3月18日　3時から6時までの3時間場所：私の家　ハマースミス最後にお願いします→喜んで鼻歌歌います♪・・・・・・・・・・英国発の精油・アロマケース・ルイボスティー・CD販売のPotential Aromaからのお知らせアロマショップ・サロン・学校を運営されているお客様へ1月からセラピスト価格・卸販売価格が変更となりました。新しいＰＤＦファイルをご用意していますので、お気軽にお尋ねください。*　ポテンシャルアロマではサロンやショップ等での卸販売を行っております。是非ご相談下さい。今まで通りサロン・エステ用のサロン専用価格での販売も行っております。PDFでお送りいたしますので、ご連絡下さい。*　携帯からも御覧になれます。携帯でもポテンシャルアロマがご購入できます。→ポテンシャルアロマ・オンラインショップ

アンジェリカルートの薬理作用とその使用方法

このサイトの日記は主にアロマセラピーと英国に関して、プライベートはMixiで、医療はPNのほうに書くことにしました。アロマセラピーに関して最近あまり書いていなかったので反省し軌道修正。取り扱っている商品をもの細かくご紹介していきたいと思います。アロマの初心者の方から講師レベルまでに対応した内容で書いていければと思います。まず最初はアンジェリカルート。写真はキューガーデンで撮ったもの、英国でアロマを勉強すると生のハーブが全て見れるという点が良いかもしれません。キューガーデンのハーブガーデンは超お薦め！会員に入っているので春夏秋冬行ってます。ちなみに言ってくれたら私と一緒に行けば無料でーす。アンジェリカルートは、エッセンシャルオイルの一番最初に出てくるので誰もが目にしたことのある精油かもしれません。でもこのアンジェリカルートは普通の精油と違って価格が高いのと、ラベンダーのようにどうやって使いこなせばいいか分からない人が多いと思います。そうやっていつしか買ったけど使わない一本になっている気がします。私のアンジェリカルートもビンの下から根が生えてきそう（笑）。たまには使ってあげないとね。でもこのオイルは昔から薬理効果の高いハーブとしてかなり高い評価を受けているオイルの一つです。ドイツではこのアンジェリカルートはよく医療のアロマセラピーの現場で使っているようです。イギリスでは残念ながら医療の現場で頻回に使っているという資料や報告などは目にしていませんが、ハーバリストの方はよく使うようです。清涼飲料でも最近アンジェリカルートが入っているのが目にしますので、ポピュラーになってきたのかもしれません。・・・・・・・・・・・・・・・・・抽出方法は水蒸気蒸留法（根から抽出）で、特徴は温かみのある甘く大地のような香り。透明～薄い黄色です。取り扱っているアブソリュートアロマ（Absolute aromas)のアンジェリカは、その根から水蒸気蒸留にて抽出されます。またエッセンシャルオイルとして種子からも抽出可能ですが、化学成分は異なります。アンジェリカは高度のベルガプテンを含むため光毒性に注意が必要です。そのために、日光に当たる前に肌に使用するのを避けなければなりません。大地のような温かみや甘みを帯びた香りのアンジェリカは芳香浴をすることで、使われる方の周辺がスピリチュアルプロテクションのおおいで包みこまれているような気分を味わえます。（使用例）バーナーか拡散器にアンジェリカ3滴、スウィートオレンジ4滴ブレンドしてお試しください。）そのような効果をもたらすアンジェリカをもう少し詳しく文献を紐解いていくと・・・・効果としてはLeungA氏らは1996年に署著「Encyclopedoa of common natrural ingredients used in food, drugs and cosmetics.」の中でアンジェルカルートオイルは抗菌(Antibacterial)と抗真菌（Antifungal)の性質を持っていると証明したことをレポートしています。そういうことからアロマセラピーとして使う場合においても、消毒（Antiseptic) 抗痙攣（antispasmodic)駆風 (carminative)胆汁排出(cholagogue)浄化(depurative)発汗(diaphoretic)消化(digestive)利尿(diuretic)月経促進(emmenagogue)去痰(expectorat)神経鎮痛(nervine)胃緊張(stomach and tonic)の場合に使うことができるようです。・・・・・・・・・・・・・適応：消化系：DavidP氏は「Aromatherapy AN A-Z」の中でこのオイルは特に消化系の筋緊張を和らげてくれることを記述しています。他にLawlessJ氏も著書「the encyclopaedia of essential ioils」の中で消化不良やお腹が張ってという時におなら（flatulence)をしたい時などに(笑）いいと記述しています。リンパ系：Lavabre氏は「Aromatherapy Workbook」においてこのオイルは解毒作用と利尿作用の性質を持ち合わせていると記載し、マッサージオイルに溶かして、リンパドレナージ、リュウマチや関節痛の緩和等に使うと良いでしょう。神経系：このオイルは神経系にも作用すると広く知られています。特に老人や回復期にある方への神経衰弱当によいとされています。疲労やストレスに関連した疾患に対しても理想とされているようです。他にHolmesP氏は「The energetics of western herbs vo1」においてこのオイルが呼吸器系も慢性的な気管支喘息や副鼻腔、咳などにもよく使われ、効果があると言っています。エネルギーとして：アンジェリカは中国医療ではWarming とDryingだそうです。風邪や湿気、肺などへ過多（Yin Excess)の方向へ向いてくれるそうです。・・・・・・・・・・・・・・・・使い方としては：マッサージ、吸入法、ディフューザーで使うのが良いでしょう。使用上の注意：このオイルは非中毒性であり、非刺激です。光毒性があるので（根にベルガプテンがあるため）外出前にはつけないように気をつけてください。肌につけてから12時間の間、日光はお避け下さい。アンジェリカルートをハーブとして使う場合において、子宮を刺激し月経促進の作用があるとして妊娠時には禁忌とされています。デイビットとティサランドはこのオイルが妊娠中の禁忌だとは述べてはいません。しかしLawless氏は妊娠中での使用は避けるべきだと言っています。ということで使わないほうが良いでしょう。アロマセラピーとして：相性がいいのはパチュリ、クラリセージ、べチパーとウッディー系とシトラス系が合います。最後にちょとしたマメ知識：アンジェリカはホリーゴーストの根源としてキリスト教において知られており、大天使ミカエルと繋がりがあります。アンジェリカは消化不良に役立つ古代薬用酒としても知られるシャルトルーズ酒やべネディクティンのようなリキュールの香り付けに使用されるようです。クリックお願いします→喜んで舞います♪ブレンド例も紹介：< 風邪予防 >：アンジェリカ4滴、レモン3滴、レモングラス1滴、クラリセージ1滴（芳香、または牛乳に溶かして入浴）< 鼻かぜ >：アンジェリカ2滴、バジル2滴、スイートアーモンド15mlで鼻の周りをマッサージ< 咳・気管支炎 >：アンジェリカ2滴、シダーウッド4滴、クラリセージ2滴、ラベンダー4滴、レモン1滴、バジル1滴（吸入の場合は上記を合わせたものの一滴×1lで、入浴の場合は合計7滴ぐらいを牛乳で）< うつ状態 >：アンジェリカ1滴、ベルガモット1滴をハンカチに吸わして吸入< 自信喪失 >：アンジェリカ3滴、レモン2滴、クラリセージ1滴を芳香浴で< 旅行前の興奮 >：アンジェリカ1滴、ラベンダー1滴をハンカチに垂らして吸入アンジェリカルートはポテンシャルアロマのサイトでご購入頂けます。詳しくはこちらへ・・・・・・・・・・英国発の精油・アロマケース・ルイボスティー・CD販売のPotential Aromaからのお知らせアロマショップ・サロン・学校を運営されているお客様へ1月からセラピスト価格・卸販売価格が変更となりました。新しいＰＤＦファイルをご用意していますので、お気軽にお尋ねください。*　ポテンシャルアロマではサロンやショップ等での卸販売を行っております。是非ご相談下さい。今まで通りサロン・エステ用のサロン専用価格での販売も行っております。PDFでお送りいたしますので、ご連絡下さい。*　携帯からも御覧になれます。携帯でもポテンシャルアロマがご購入できます。→ポテンシャルアロマ・オンラインショップ

本帰国までの世界旅行計画

あと日本本帰国まで残す所1年半。そう考えると時間があるようでないので、それまでにやっておきたいことをいろいろ考えていたら楽しくなってきました。この前の11月に亡くなった祖母は大の旅行好きで、87歳で亡くなるまで世界の40カ国を旅をしていたほど。京友禅の下請けをしていて下町育ちとは思えないハイカラなおばあちゃんでした。21年前、まだ1ドルが350円の時にハワイに連れて行ってくれたのもおばあちゃんのおかげ。その血を受け継いだ父も出張による年間フライトが常に地球一周以上で、今も16年以上の海外生活。母も小さい時私たち子供を置いてイタリアに留学し賞を取ってきたりと。そういう影響もあってか、私自身海外に行くことへは何の抵抗もなく、いろいろ旅したいと思えるのかもしれません。・・・・・・・・・・・・・・今までいろんな国に行ってきましたが、まだまだ行きたい所は沢山。ヨーロッパはイギリスに長く住んでいるせいか、あまり心ときめくこともなくなってしまい、今旅行として行きたいのはロシア、チベット、モロッコ。それにエジプト、紅海でのダイビングも帰る前には絶対。ダイバーなら訪れたほうが良い世界ナンバーワンの所。イギリスからなら5時間程度で飛行機で行けるので、今年の夏か来年の夏にでも誰かと潜りに行きたいです。ダイビングは相方(バディー）必要なので。アフリカ大陸中央への旅も候補。去年アフリカ大陸に初めて足を踏み入れて、もっと内陸にまで足を伸ばしたい欲求が芽生えてきたので、季節の良い時期にケニア・タンザニア・ガーナなどを旅行してみたいです。アメリカ南米への旅も。南米はまだ旅行したことがないので、一度は訪れたい所。イギリスなら日本よりも半分の時間で行けるので、行けるなら今いる間しかないかなーっと。アルゼンチンやマチュピチュ遺跡などはテレビでなく生で実際に行きたい所ですね。スコットランドとアイルランド一周は日本に帰るまでに。最後にイギリスを離れるなら、まだ行っていないスコットランド北部とアイルランドの南部をひつじと戯れながら回ってみたいです。いろんな話を聞くと、景色や空気などはロンドンに住んでいるととても新鮮らしく魅了されるとか。最後にスコッチウイスキー原産地を回っていくのも良い感じ。以前イングランドの北で勤めていた所にも最後に挨拶をしたいものです。で、日本に帰ったら真っ先にやりたいことは日本一周温泉の旅。これを考えるだけで血沸き肉踊ります。大学1年の時に日本一周を約12日間、約6680ｋｍを車で一人旅をしましたが、10年経って以前行った街がどう変わっているかそれを見てみたいです。前回は全て高速道路を使わず、寝る所も車、車の中での自炊だったので、今度は少し楽に半分は旅館や宿に泊まってゆっくりと味わってみたいものです。全国の駅弁を食べ歩いたけど、日本って本当地方地方に特色があるのが味わい深いです。イギリスではどんな地方に行ってもあまり食べ物やショップが変わらないのがイギリスと言えばイギリスらしいけど、特色がないのが寂しい。・・・・・・・・・・・・・最初は旅行は一人が多かったんですけど、次第に恋人と行くほうが楽しいと思えるようになったのはイギリスに来てから。日本にいた時は恋人となんてどちらかと言えば足手まとい？って思ってたんですけど、いろんな国を旅行してるとヨーロッパの人は特に自分の恋人を連れてバックパックで旅行している姿に遭遇します。それがすごくうらやましいような、そういう考えもあるんだなーっと思えて。日本なら婚前旅行っていう代名詞に置き換えられますけどね。でも旅の感動を誰かと共有することは、旅をさらに楽しくさせる要素の一つだと思います。成田離婚の原因も旅行に行ったことがないカップルが初めて旅行して、お互いの価値観が旅を通して相違が明らかになって亀裂が生じるのかもと思ってしまいます。あと旅で出会う人と仲良くなれるかどうかもポイント。旅をすると自分を振り返ることもできますし、リセットできたりもできるんですよね。自分ってどういう存在なんだろう、周りの目をそんなに気にしてどうするんだろうって。圧倒的な光景を目にすると今悩んでいることってほんとちっぽけなものに過ぎないって思えてくるのも不思議。そういう意味で旅は”自分”っていうものを取り戻す、意識するにも良い方法なのかもしれません。去年の夏チュニジアのようなマイナーな国に行ってきましたが、人の良さ・温かさに触れて本当に行ってよかったなーって今でも思えるぐらい。これは大学で初めて愛媛に行って愛媛の人の良さに感動したのと同じ感覚でした。いろいろあって身も心も磨り減っていたので、現地の人と触れ合える機会が沢山あって温かさは今でも忘れれないです。今からヨーロッパは良い季節。どこか旅に出たい衝動に駆られる今日この頃です。久々にドイツに温泉にでも行ってくるかなー。いやアイスランドのブルーラグーン温泉かなー。おっとその前に一緒に行ける人を見つけないと。そのまえにまだ友人が遊びに来るのでした。10歳の子供も一緒。サファリパークにでも連れて行こうかな。こういうことをしているようでは春は遠いなー。。。クリックお願いします→・・・・・・・・・・英国発の精油・アロマケース・ルイボスティー・CD販売のPotential Aromaからのお知らせアロマショップ・サロン・学校を運営されているお客様へ1月からセラピスト価格・卸販売価格が変更となりました。新しいＰＤＦファイルをご用意していますので、お気軽にお尋ねください。*　ポテンシャルアロマではサロンやショップ等での卸販売を行っております。是非ご相談下さい。今まで通りサロン・エステ用のサロン専用価格での販売も行っております。PDFでお送りいたしますので、ご連絡下さい。*　携帯からも御覧になれます。携帯でもポテンシャルアロマがご購入できます。→ポテンシャルアロマ・オンラインショップ

40度の熱と胎盤咳と姪っ子誕生

昨日から大学の時の友人が4日ほど遊びに来ているのですが、3日前から体調が良くなかったのに、昨日いろいろ寒い中動き回ったせいか、体温を図ると40度。通りでしんどいはずです。大体風邪を引く時は、関節痛からやってきて、悪寒がやってきて一気に40度近くまで上がるパターン。40度まであがるとアロマセラピーなど聞くはずもなく、ボルタレン(鎮痛解熱薬）やアセトアミノフェンが1000ｍｇ入っているLEMSIPで汗をかいて収めます。今は看護の仕事に従事していませんが、人のお世話をしているのに、いざ自分が風邪や体調が思わしくない時に誰にも診てもらえないってなんか何をしてるんだろう・・って思ったりします。・・・・・・・・・・・私の場合、咳が止まらないのでこれが熱を上げている要因なのですが、咳と言えば分娩時によく妊産婦さんに咳をしてもらったのを覚えています。赤ちゃんの晩出時にはできるだけ裂傷等を防ぐために、リラックスを促すのですが、胎盤がなかなかでない時があるんですね。双子の場合などはなかなか出てこないので、二回ほど腕を膣に入れてマニュアルハンドリングで胎盤を取っているのをみたことがあります。肘ぐらいまで腕を入れて取っていましたが、ドクターがまた大柄で、腕も丸太みたいな人で、「（うわー避けそー）」って心の中で叫んでました。年間3300の分娩があった病院でしたので、こういう事意外にいろんな出来事がありましたが、夜勤で3人の赤ちゃんを取り上げたこともありました。3人って結構ハードだったりします。それで胎盤が引っ張ってもなかなか出てこない時はちょっと咳してもらうと、するっと出てきたりします。たまに胎盤が出ずにコードがブチッっと切れると焦りますが。。胎盤ってその人の妊娠中の生活を象徴していると思うんですよね。普通の人はまったくお目にかかることはないので同意を得るのは難しいのですが（笑）。一番はタバコを吸っていた人の胎盤は、汚い(笑）。コードがすごく狭くなっていて栄養も十分に届いてなさそうで、赤ちゃんも大変だっただろうなーって思ったりしていました。何でこんな話になったかと言えば、兄貴夫婦に第二子が3日生まれたと連絡がありました。オメデタイです！安産だったらしくそれも待望の女の子。私の家族や親戚も本当に男系ばかりで女の子がいない家系だったので嬉しいです。でも兄貴は4月から東京の本社へ帰ることが決まったので、母にしたら寂しいだろうなーっと。次日本帰るときが楽しみです。お祝いは何が良いかなー。。こういうのってなかなか難しいですね。クリックお願いします→・・・・・・・・・・英国発の精油・アロマケース・ルイボスティー・CD販売のPotential Aromaからのお知らせ*　ポテンシャルアロマではサロンやショップ等での卸販売を行っております。是非ご相談下さい。今まで通りサロン・エステ用のサロン専用価格での販売も行っております。PDFでお送りいたしますので、ご連絡下さい。*　携帯からも御覧になれます。携帯でもポテンシャルアロマがご購入できます。→ポテンシャルアロマ・オンラインショップ