秋の味覚でいろいろ | 江東区にあるアロマケアルームｆeel ＊aromaのひとりごと

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プロフィール

ちー4946

東京　江東区にある自宅アロマサロン「フィールアロマ」です。アロマオイルの力で免疫力を上げ、自らの力で肌の再生のお手伝いをします。年に一度のご褒美よりも定期的に通っていただけるようリーズナブルで効果を実感できるトリートメンをを提供しています。

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2012年11月05日

この土日は気持ちの良い日ででしたね。

紅葉を楽しんだ方もいらっしゃったのではないですか？

サロンでは１１月から「ホットストーントリートメント」のキャンペーンが始まりました。

さっそくホットストーントリートメントのご予約をいただき、体もあったまりユルユルになってお帰りいただけました

11月12日（月）～18日（日）までのサロンスケジュールです。

・12日(月）PM19:00～PM20:00（最終受付）
・13日(火）PM19:00～PM20:00（最終受付）
・14日(水）都合によりお休みさせていただきます。
・15日(木）PM19:00～PM20:00（最終受付）
・16日(金）PM19:00～PM20:00（最終受付）
・17日(土）AM10:00～PM20:00（最終受付）
・18日(日）PM16:30～PM20:00（最終受付）

ご予約をお待ちしております

今日は久しぶりに《お料理レシピ》です。

あまり簡単過ぎるし、「作ったことあるよ～」という方もいらっしゃるかもしれませんが、、、

最近果物を使ったサラダが結構お気に入りです。

【柿とイチジクのサラダ】

名前の通り柿とイチジクのサラダです。
材料は柿・イチジク・レタス・カイワレ大根・プチトマト・お好みドレッシング(今回イタリアン）
それぞれ切って盛り付けるだけです。
以前、カッティーズチーズをのせたらちょっとおしゃれだしおいしかったです

【さつまいもとかぼちゃのサラダ】

材料はさつまいも・かぼちゃ（お好みでレタス・トマト）マヨネーズ・塩

今回は簡単に、切ってチンしてつぶしただけです。
あとはマヨネーズと塩少々入れて味付けしました。
さつまいも6割でかぼちゃ4割です。
さつまいもの甘さがよかったですね～

【かぶと柿の塩麹サラダ】

柿は普通に食べるよりこうやってサラダにして食べる方が多いかも。
サラダに合うんですよ～

材料はかぶ・柿・塩・塩麹（付け合せでブロッコリーとかトマトとか）
かぶは薄くいちょう切りにして柿はそれより少し厚めに切ります。
最初にかぶを塩もみして少し置きます。水分が出るのでしぼります。
そこに柿を入れて混ぜ、塩麹をお好みで入れます。
これだけでかなり深みのある味が出てますよ。
これはちょっとオススメ

【切り昆布とさつまいもの煮物】

切り昆布があるとつい買ってしまいます。
安いのにご飯に合うおかずが作れるからです。
いつもは切り昆布・にんじん・うす揚げだけで作りますが今回は
切り昆布・ちくわ・うす揚げ・さつまいもをいれました。

、、、、さつまいもの姿が見えない、、、、

でも、入ってるんですよ。

サツマイモ入れたらちょっとボリュームも出て食べ応えあります。
味付けはしょゆとみりんと出汁です。

ほんとに手間かかってませんね(^_^;)

でも、自分でも言うのもなんですが「おいしいです」(*^_^*)

11月キャンペーン

10月のスケジュールは⇒ こちらをご覧ください。

東京都内・江東区・門前仲町・木場・東陽町・豊洲エリア
☆アロマトリートメント☆アロマフェイシャル☆ホットストーン☆リフレクソロジー
【営業時間】AM10:00～PM20:00（最終受付）
【定休日】不定休
【場所】東京メトロ東西線木場駅　徒歩3分
【電話】090-5992-1746
【mail】info@feel-aroma.com
【HP PC版】
http://www15.ocn.ne.jp/~feel-aro/
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