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2008年03月の記事
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メタボリック症候群
メタボリック症候群とは、内臓脂肪型肥満に、高血圧、高血糖、高脂血症といった病気が２つ以上合併した状態をさします。放置しておくと、脳卒中や、心疾患（心筋梗塞等）、糖尿病合併症などに進展しやすいグループというわけです。こうした病気を未然に防ぐ為に注目をされているメタボリック症候群について平成２０年４月から、４０歳以上の被保険者、被扶養者に対して 特にメタボリックシンドロームに着目した生活習慣病予防のための健康診断保険指導が実施されることになりました。医療保険者（国民健康保険、政府管掌健康保険、健康保険組合、共済組合など）がこの特定検診を実施し、検診の結果 メタボリック症候群に該当する人についてはその程度に応じて３段階に分けられ、それぞれ栄養指導や運動指導を含めた保険指導を受けることになります。平成１８年に発表された、厚生労働省による「平成１６年度 国民健康・栄養調査」報告書によると、男性では、３０歳代の２０％が、４０歳代では４０％以上が、メタボリックシンドロームおよびその予備軍。 女性では、３０歳代の３％が、４０歳代では１０％以上が、メタボリックシンドロームおよびその予備軍という結果 がでました。検診によって将来病気になる人が減り、医療費削減につながるというのが厚労省の「試算」なのですが・・・問題点も沢山あるようです。 ←ポチッと押して下さいネ ←こちらも押して下さい
2008.03.31
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ちょっと気分転換・・・
我が家のシクラメン・・・まだまだ元気に花を咲かせ続けています。 長男は、どういう訳か私に似て植物が好きです。先日買ってあげたサボテンです・・・ ←ポチッと押して下さいネ ←こちらも押して下さい
2008.03.30
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雨の日曜日・・・
昨夜から、雨が降り出しましたが今日も朝から雨が降っています。昨年末から佐世保では、制限給水が行われていましたが今月２６日にダム貯水率８０％を確保でき、減圧給水制限を解除となりました。今日は、仕事は休みでしたが急用があり、先程職場から戻って来ました。毎日通勤で通っている西海橋・・・その西海橋公園の桜は咲き始めの状態です。これから先少しずつ蕾も膨らみ始め満開になるのが楽しみです。 ←ポチッと押して下さいネ ←こちらも押して下さい
2008.03.30
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久しぶりに・・・
今日は、久しぶりにブログを書き込みます。色々と、ご心配していただき有り難うございます。これから先、また問題があるかもしれませんが長男は通信制の高校に行く予定となりました。今日は、午後から妻が子供２人を連れて実家の島原に遊びに行きました。私はと言うと・・・年度末で、仕事も忙しく明日も出勤です。今月も後残すところ２日です。４月は、診療報酬の改定。特定健康診査、保健指導後期高齢者医療の開始となり、また決算処理と忙しくなりそうです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.29
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長男との葛藤
仕事の忙しさと、家庭内の問題で暫くブログというかパソコンから遠のいていました。今はこの状況を、私なりにようやく受け入れる事ができ今の思いを日記としてブログに書き込みます。私には、２人の子供がいます。中３の長男と中１の長女です・・・中３の長男に、昨年から悩まされていました。今、問題となっている不登校です。中２までは、何かと問題はあったのでしょうが普通に通学していましたが昨年の夏休み前から、長男に変化が現れました。朝から、「学校に行きたくない」と言い出しました。原因が、解らず私も妻も無理を言って送り出していました。段々と長男が朝から荒れ出し・・・長男は、全く話してくれないし学校側も、何の問題もなく生活していると言っていたのですがどうしょうも無くて妻と市の教育センターのカウンセリングの先生に相談に行きそこで長男の話をする内に、「かなり本人は、苦痛ようですから無理矢理学校には行かせない方がいい」と言う指導を受けました。一部の生徒から、いじめらしきものを受けていたらしいのです。周りの生徒からしてみれば大した事でも無いことがかなり苦痛だったようです。「いじめ」・・・私にとってかなりショックでした。まさか我が子がカウンセリングの先生から、その日の内に中学校に連絡がいき暫く休ませる事にしました。先生からは、かなり前から思いつめていたものがありその思いをはき出す事が出来ず今まで長男が頑張って学校に行っていた事が不思議とも言われました。子供からのSOSが早くからあっていたのを家族内で気付かなかったのです。学校に行ける様になるまで時間は掛かるかも知れないですが家族の協力で見守って下さいとも言われました。夏休みも終わり・・・今まで行っていた塾も辞める事となり長男は、ゲームとパソコンにはまりだしました。長男に今否定をすると反抗が増すのではないかと苦言はしませんでした。妻へのちょとした暴力や言葉もあれ始め部屋への閉じこもり１０月頃から始まり出し・・・妻もかなり疲れていました。長男の学校は、学校の規模にしては不登校の生徒が多くその不登校の中に小学校から一緒で近所に住んでいる子が長男の救いでした。その子は、病弱で小学生の頃から通学もあまり出来ず、中学も休みが多い子なのですが体調が良い日はいつも遊びに来てくれる様になりました。この子とお母さんにはとても感謝しています。この子は、クラスには行けず体調の良い日にカウンセラー室への登校で２時間ぐらいの生活です。その子がカウンセラー室への登校を誘ってくれ、送り迎えをお母さんがして下さり、月２日、２時間程度でしたが学校にも行く事が出来る様になりました。年が明けて今年・・・高校受験の年です。学校には行けなくなりました。高校受験という難問が長男にはまた苦痛です。自宅では全く勉強してませんから・・・高校受験も今年は少し諦めていましたが、本人から高校には行きたいと聞き家庭教師の方を紹介して頂き週２日ですが始めだしました。６ヶ月間・・・全く勉強してませんから大変です。担任の先生からは忙しいらしく高校の情報は殆ど無くパンフレットのみです。頼みの綱は、長男が不登校になり初めて妻が週１回行き始めた中学校のカウンセラー室の先生です。この先生は、時間をとって頂き面接の練習に自宅に来て下さいました。私立高校の募集も間に合いませんでした・・・本人は、相変わらず私達には話はしてくれません。高校はどこに行きたいのか・・・でも、他人である家庭教師の先生には話をしてくれ担任の先生との話により、本人の希望よりランクを落とし公立の普通科を受験する事になりました。１・２年の成績だったら大丈夫とも言って頂いたのですが・・・公立高校の受験日は、今月１１日、１２日の２日でした。家庭教師の先生は、もう少し時間が欲しかったと言われました。１１日は、私が仕事を休み長男を受験場に連れて行き無事に済んだのですが自宅に戻ると部屋にもどり荒れ始め・・・１２日は、受験場に行くことさえ出来ませんでした。原因は、疲れたから・・・です。８ヶ月間学校に行かず・・・ようやく高校受験まで辿りついたのですがあの雰囲気に参った様です。今年に入って一度も学校には行っていません。大勢の人と接するのも大変だったと思います。でも、良くここまで頑張ったと褒めてやりたいです。素直に私の話は聞いてくれませんが・・・１８日は、中学校の卒業式でした。カウンセラー室の先生が式の数日前から自宅に証書の受け取り方の指導にも来て下さり、前日も式にクラスメートと皆でとかせめてカウンセラー室への登校しそこで証書をって言って下さいましたが・・・学校には行けませんでした。妻から職場に電話がありこれから先生方が自宅に来られると泣きながらの電話でした。親としてかなり辛い思いです。６名の先生方が自宅に来られ、ささやかな長男の卒業式だった様です。１９日、昨日は公立高校の発表日でした。ラジオ・テレビは・・・こんな話題ばかりです。２日目も、受験しといてくれたら・・・もしやって辛い思いです。私立高校の２次募集の締め切りも昨日でした。午後から、休みをとり長男の気持ちを確認しましたが受験は無理の答え病弱の子は、高校通信制に進みます。長男の気持ちも通信制高校へ動いてくれればいいのですけど・・・後、一週間ぐらいで気持ちが落ち着いてくれればいいのですが・・・時間は、掛かるかも知れないと思いますが・・・私も焦らず不登校のお子さんをお持ちの親御さんと見守って行きます。
2008.03.20
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難病、遺伝子治療で改善
ここ数日、仕事が忙しくパソコンに向かう時間がありませんでした。久しぶりの更新となります。フジテレビ系列で、２００５年１０月に始まったフジテレビ系列で放送されていた「１リットルの涙」・・・中学３年の夏難病の「脊髄小脳変性症」を発症し、難病と闘いながら、ひたむきに全力で生きた愛知県豊橋市の木藤亜也さんの実話でした。ドラマを、あまり見ない私が欠かさず見ていたドラマでした。脊髄小脳変性症とは、小脳、脳幹、脊髄が徐々に萎縮してしまう疾患であり、原因は今もなお不明です。箸がうまくもてない、よく転ぶといった症状から始まり、進行するにつれて歩けなくなったり、字が書けなくなったりする。最終的には言葉も話せなくなり、寝たきりになり、最悪の場合は死に至ることもあります。小脳、脳幹、脊髄が萎縮していっても大脳は正常に機能するため知能にはまったく障害がなく、体が不自由になっていくことを自分自身がはっきりと認識できてしまうと言う非常に残酷な病気です。群馬大大学院医学系研究科の平井宏和教授は、１４日難病の脊髄小脳変性症を、遺伝子治療で改善するマウス実験に成功したと発表しました。平井教授は３年前に、ＨＩＶウイルスから病原性を除去したベクターを作製。昨春、このベクターに「ＣＲＡＧ」と呼ばれる治療用の遺伝子を組み込んで、同変性症を発症させた生後２１～２５日のマウスの小脳に注入したところよろよろしたり転んだりしていたマウスが約２か月後には正常に歩けるほど回復したという事です。安全性が確認されれば、人への臨床試験も行われるようです。医学の進歩・・・治療法が、早く確立して欲しいです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.14
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感染性胃腸炎が流行
吐き気や下痢を伴う感染性胃腸炎の流行が九州各地で続いているようです。病原体は昨年秋からのノロウイルスに替わり、２月下旬からロタウイルスが検出され始めたようです。ロタの感染症は、水のような白っぽい下痢便と激しい嘔吐が特徴で、かつては「白痢」と呼ばれたそうです。成人より乳幼児に多く、症状はノロよりも重く各県は予防策として手洗いの徹底を呼び掛けています。感染性胃腸炎は、ノロとロタの両ウイルスが２大原因で福岡県保健環境研究所によると、近年はノロは秋から冬ロタは冬の終わりから春にかけて流行する傾向だそうです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.11
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難病解明・・・
様々な細胞に変化できる新型万能細胞（ｉＰＳ細胞）を開発した山中伸弥・京都大教授らが、筋ジストロフィーなど治療の難しい約１０種類の病気に苦しむ日本人患者の細胞からｉＰＳ細胞を作製する計画を進めていることが８日明らかになったそうです。これまで、病気の原因を研究するには、すでに病気の状態になった細胞を調べる方法が主流だったようなのですが、患者の細胞からｉＰＳ細胞を作製し、それをさらに病気の細胞に変化させれば、細胞が健康な状態から病気に変化する過程も観察でき、詳しい仕組みも明らかになると期待されると言う事です。ｉＰＳ細胞とは日本語では「人工多能性幹細胞」といわれ、人の皮膚細胞などに複数の遺伝子を組み込んで、各種の組織のもとになる細胞を作ることのできる万能細胞です。体を構成する皮膚などの細胞が持っている機能を「リセット」することで、あらゆる細胞に変化する万能性をもたせたものだそうです。新薬・治療法などの開発につながりそうです・・・この研究は、とても明るい希望が持てそうです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.10
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朝・・・
昨日は、一日中雨で外出するのも大変でしたが今日から天気は、回復するようです・・・曇っては、いますがすがすがしい朝です。明日は、長男の高校入試の引率の為に仕事を休むことになり今日は仕事が忙しくなりそうです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.10
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長男の入試・・・
今日は、昨日までの好天気が嘘の様に朝からどんよりとした天気です。今にも雨が降りそうで、今日は天気が良ければ先日の黄砂で汚れた自家用車を洗車しようかと思ったのですが・・・無理のようです。長男の公立高校の入試まで後３日となりました・・・１１日・１２日の２日間。希望校には、長男の通っている中学からは２名のみの受験のようです。何かと、長男には心配をする事が多かったのですがようやくここまできました。競争倍率は、１.３倍・・・何とか合格して欲しいものです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.09
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そいぎんたやるばい体操
高齢者の介護予防などを目的にした佐世保市のオリジナル体操「元気に長生き！！そいぎんたやるばい体操」が完成し披露されました。「九十九島」「バーガー」など運動の、一つひとつに市の名所名物の名前を付けたユニークな体操で、近くビデオを老人クラブなどに配布します。足腰を強くしたり体のバランスを整えたりして健康を維持してもらおうと、市の理学療法士や保健師らが考案。約５分間で、準備運動の「九十九島ストレッチ」に始まり、太ももを高く上げて足を鍛える「よさこいステップ」、腰を落としながらハンバーガーを押しつぶすようなしぐさで下半身を強化する「バーガースクワット」などを盛り込んでいます。ＢＧＭには、漫画家のやなせたかしさんが作詞した「佐世保バーガーソング」を、ややスローテンポにした曲を使用しています。タイトルの「そいぎんた」は佐世保弁で「それでは」の意味です。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.08
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まだまだ寒い・・・
夜明けは、だんだん早くなってきましたが朝は、まだまだ寒いです。朝焼けがとても綺麗です。今日は、霜が降っています・・・日中は、１４℃まで上がるようです。期限付きの仕事も昨日に終わらせたので、今日の土曜日は午前中の勤務。今週は、風邪の為に体調が悪い一週間でしたので午後からゆっくり静養しようかと思います。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.08
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やけ酒・・・傷癒やせず
嫌な体験を思い出した直後にアルコールを取ると、嫌な記憶を忘れにくくなる。松木則夫・東京大教授（薬品作用学）らの、ネズミの実験で意外な結果が出たそうです。いやな事や辛い事があると、よくやけ酒を飲むと言います・・・何かを体験するときに酒を飲んでいると記憶が、残りにくいことはよく知られており動物実験でも確かめられているのですが・・・体験を思い出し再記憶する際にもアルコールは同様に邪魔すると予想したが結果は逆だったそうです。ネズミを普段とは違う箱に移し、電気ショックを与える。翌日その箱に入れるとショックを思い出し、ショックなしでもすくんで動かなくなる。その直後に、一方のネズミには体重１キロ当たり１．５グラムと、人間なら泥酔状態になる量のアルコールを、もう一方のネズミには食塩水を注射する。 ３日目に箱に入れると、予想に反し、アルコールを注射したネズミの方がより長い時間すくみ、２週間後でも同様の結果だったそうです。人間でも当てはまるならば、嫌な出来事を思い出しながら深酒すると酔いが覚めてもむしろ嫌な記憶が強くなることになる事です。酒は飲めば、飲むほどに我を忘れて行きますが・・・お酒は、楽しいお酒がいいです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.07
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患者に通じない・・・
病院での診察の際、医師が言う言葉が理解出来なかった事ありませんか・・・医師が使う専門用語について、国立国語研究所が全国の医師を対象に調査した結果患者に意味が伝わらなかった言葉が、７３６語に上る事が解ったそうです。調査は昨年１１月、全国の医師約２０００人に、患者に理解してもらうことが難しいと感じた言葉や、言葉が通じずに困った具体的な経験などを尋ね３６４人から回答があり、最も多くの医師が誤解された言葉として挙げたのが「予後」だったそうです。一般的には、病後の経過や病気のたどる経過についての医学的な見通しを指す言葉のようなのですが、がん診療の際には「余命」の意味で使うことが多いそうです。他には、化学療法・悪性腫瘍・頓服・合併症・病理etc・・・確かに患者さんの多くは、医師の説明を理解できず不安を感じながら治療を受けている人も多いと思います。患者さんに解りやすく説明する事が、医師と患者さんとの信頼関係をよりよくするのでは無いでしょうか・・・ ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.06
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昨日から・・・
長崎県内は昨日、全域が黄砂に覆われるとともに雨まで加わりほこりっぽさや、自動車の汚れに悩まされました。佐世保も朝から霧が降りたような状態で遠くが見えず運転にも注意が必要でした。今日も黄砂が・・・小雨が降って行き交う自動車全てが汚れている状態です。免疫力が低下した人や、気管支が弱い人が黄砂の粒子を吸い込むと健康被害の恐れもあると言われています。黄砂と花粉を一緒に吸うと花粉症が悪化する恐れがあるとも言われています。黄砂は４月にピークを迎え、初夏まで続くようです。これから先暫くは、健康被害への注意が必要です。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.04
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寝不足・・・
昨夜は、鼻づまりと寝苦しさのためになかなか寝付けませんでした。風邪の為、体調は悪く・・・明け方から雨が降り出したようで、天気は崩れていくようです。朝から、頭はボーッとしていますが月初めは忙しく休暇も取れません。今日一日問題なく終わる事を望みますが・・・
2008.03.03
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６時３０分起き・・・
今日は、日曜日・・・職場は休みなんですが当番で出勤日です。当直者との引き継ぎが、８時３０分の為６時３０分起きです。自宅を７時４５分には出ます。風邪の為に、体調は今ひとつですが・・・月初めの日直は、仕事が捗り良いのですが今日は出勤するのが辛いです。１階にある事務所は、オープンなので冷え切って暖房がなかなか効かない状態できっと寒いと思います。節電の為に、待合室・廊下等の暖房を付けないので・・・朝から霜が降りています。今日の日中は、暖かくなりそうです。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.02
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リハビリにＷｉｉ
米国では、脳卒中の後遺症や骨折、手術などによって身体機能の一部を損なった患者の回復を図るリハビリテーションに、任天堂の家庭用ゲーム機「Ｗｉｉ」を導入する動きが米国内の病院などで目立っているそうです。従来のリハビリ手法と比べて、敷居が格段に下がり同時に楽しめるという事で、子供達には特に人気だそうです。単調になりがちなリハビリへの意欲を向上させるといった効果を挙げているようです。ボストンのスポルディング・リハビリテーション・センターでは、外傷性の脳障害や怪我などの患者に対してWiiを使ったプログラムをスタートしたそうです。モーションセンサーを使ったコントローラーやゲームを用いることで従来のリハビリに近い効能を得られるということです。でも「Wii」で張り切って遊びすぎ（リハビリ）て、肩や肘、手首などに炎症を起こす急性wii炎には注意しなくてはなりません。 ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.01
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ちょっと体調が・・・
昨夜から、体調がおかしいと思ったら・・・今日は朝から喉の痛みと、鼻水・鼻づまりが・・・また、もしかして風邪。昨日、残業で暖房がきかず寒かったせい・・・今日は土曜日で午後から休み、ゆっくり休む事が出来ればいいのですが・・・ ←ポチッと押して下さいネ←こちらも押して下さい
2008.03.01
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